整理情绪的力量
【日】有川真由美
已完结· 7.83万字
人人都有陷入消极情绪中难以自拔的时候,如何应对消极情绪便成了实现目标、提高生活质量的关键。 情绪如同马车,理性是缰绳。手腕高明的驾车者懂得平复自己的情绪,安抚它、取悦它,心情愉悦地享受自己的人生之旅。
【日】有川真由美
已完结· 7.83万字
人人都有陷入消极情绪中难以自拔的时候,如何应对消极情绪便成了实现目标、提高生活质量的关键。 情绪如同马车,理性是缰绳。手腕高明的驾车者懂得平复自己的情绪,安抚它、取悦它,心情愉悦地享受自己的人生之旅。
黄峰丽
已完结· 7.00万字
从经营管理、心灵成长、哲学和生活美学的角度出发,分析现代人被生活的杂乱和琐碎困扰的种种原因,并针对每种原因提供解决方法和实践工具,以清单的形式带领读者一步步落实生活计划,终达成“有序、有效且美”的生活方式。
(日)奥野宣之
已完结· 5.37万字
作者将笔记促进创意生成的过程分为收集、咀嚼、发酵、顿悟和具体化五个步骤,并针对前三个步骤提供了大量切实好用的笔记技巧。作者还介绍了自己在长期实践中发明的改良笔记本的诀窍,和能让记录事半功倍的可选文具。笔记不仅是积累材料的手段,更代表了一种热爱思考、时刻不忘吸取知识、认真对待生活、重视自身修养的积极态度。 本书是媒体人从业十余年的经验之谈,同样适合所有希望在思考、写作与创意方面有所收获的读者。
陈金其
已完结· 8.63万字
你愿意你的工作是一团糟吗?你愿意你的人际关系阻碍你的发展吗?《超级工作整理术》这本书会引导你快速找到并果断摒弃那些有碍你工作的因素,从“善用时间”、“整理物品”、“经营朋友圈”、“管理事务”等7个方面,逐步带领你找到属于自己的最有效的整理方法,提高工作效率,脱离加班魔咒。这本书特别适合工作初期的职场小白使用。
整理生活学院
已完结· 6.64万字
[中国纺织出版社]
慧闻著
已完结· 10.01万字
《好心情都是整理出来的》以通俗易懂和言简意赅的文字向读者介绍了整理心情的方法,如:压住心头的怒火、克服内心的恐惧、斩除冲动这一魔鬼等,让你很容易了解自己的情绪,营卫快乐心境,让好心情离不开你。 书中举的事例多与我们的日常生活息息相关。全书内容翔实、丰富,既有朴实的劝慰,又有严谨的逻辑思维指导;既包括如何掌控情绪、整理心情的方法,又包括如何塑造积极心态改变人生命运的方法。
[日]外山滋比古
已完结· 6.68万字
读过本书你会发现,“音读”“素读”“读古典”等已经被人遗忘的传统阅读方式,恰恰是帮你开启β型阅读大门的金钥匙。让我们跟随这位阅读大师的指引,摆脱海量信息的纷扰,细细品味阅读中那些与我们渐行渐远的艰辛与欢乐。
金圣荣
已完结· 10.86万字
所谓整理术,指的就是一种不需要依靠突出的能力和顽强的意志力,同时也不需要具备高学历或者超强的记忆力,只需要按照一定的规则理顺、整合自己过去的经验和经历的处事方法,是一种每个人只要想做就能做到并且通过这种方法能大大提高自己工作和生活效率的方法。紧张的工作、铺天盖地的信息、可怕的惰性容易使人陷入混乱,丧失热情和创造力。如果不做整理,生活就会变得一团糟。但在瞬息万变的时代,传统的整理方法早已过时。现在,不仅资料需要整理,环境、信息、生活、思维、人脉也需要整理。企业和个人也只有养成整理的习惯,转变思维、调整经营方式和成功模式,才能化被动为主动,获得成功。
陈星云 著
已完结· 3.99万字
本书是针对想快速、简单地运用思维导图的初学者设计的,书中基于作者十多年专注于思维导图的培训实践和研究,提炼出一些初学者比较关注的点,再针对这些点梳理了初学者在学习和运用思维导图时需要掌握的知识,以及如何绘制和运用思维导图。 本书从学习、工作和生活三方面出发,通过必要知识输入、思维导图示范呈现、学后练习的内容设计,让读者可以快速画出自己想要的简单思维导图,在提升自身职场软实力的同时,获得工作和生活中的成功。 这本书汇集了作者十多年在思维导图领域学习践行的经验,精选出的上百个思维导图实用案例,以深入简出的知识讲解和案例分析,帮助大家在学习使用思维导图的道路上少走弯路,带大家挖掘思维导图真正的价值。 本书以知识讲解、案例分析、学后训练三大板块,让思维导图学习者快速掌握思维导图核心技巧,并且形成自己独有的思维习惯,帮助我们更快速地发现问题的本质,在解决问题时事半功倍,真正地把思维导图践行到我们的工作、学习、生活。
张丹
已完结· 3.73万字
《精简生活整理术》针对日常生活中的整理收纳问题,从衣、食、住、行等几个方面介绍了一些符合中国人习惯的整理术。内容涵盖最基本的规划、整理、收纳方法,其中包括衣服、书籍文件和小物品的规划、整理和收纳,玄关、客厅、卧室、儿童房等各房间的规划、整理和收纳,办公出行活动的规划、整理和收纳及老前整理等。
由美
已完结· 19.33万字
《工作整理术:这样工作才能更简单、更高效》内容简介:工作是人生食粮,不愉快便失去意义;以义务感面对工作,更无法获得幸福。既然一定得做,不如开开心心去做,不如真心地享受工作。因此,整理术应运而生。整理是非常积极的行为,在你工作中遇到的任何问题,你都能拿来做一番整理,只要彻底执行,工作环境、工作状态就能大幅改善。当然,就像数学中的“极限”一样,只能无限靠近,却不能到达。所以《工作整理术:这样工作才能更简单、更高效》并非是为了整理而整理,而是与读者分享一种“如何享受工作”的方法论。 海报:
慧闻著
已完结· 12.30万字
(英)罗伯特·戴博德
已完结· 7.22万字
为了向大众读者普及心理学知识,告诉大家心理咨询是怎么一回事,作者借用了英国文学经典《柳林风声》的故事主角,让蛤蟆先生和他的朋友们再次登场,演绎了这个关于心理咨询的故事。读者犹如亲临现场,体验心理咨询的每一个细节,见证疗愈和改变的发生。在这本书里,作者借由蛤蟆和心理咨询师苍鹭的互动,探索了蛤蟆自卑、软弱、爱炫耀的个性与抑郁的情绪究竟来源于何处,让读者看到童年经历的深刻影响,以及如何才能在心理上真正长大成人,独立、自信、充满希望地生活。
黄粱
已完结· 973.93万字
僻静的街道上有一间名叫解忧事务所的奇怪店铺。每当心怀忧愁、被绝望吞噬之人走进这间小店,经营事务所的黄粱就会竭尽全力,为他们重燃对生活的希望。 滑落深渊的黄粱是真正绝望之人。在侦破一桩又一桩诡秘凶案的过程中,他是在拯救他人,也是在救赎自己......
李睿
已完结· 62.18万字
本书是一本通过讲述《圣经》哲理故事而启迪人生的智慧经典。我们知、道,很多像牛顿、孙中山等这样的杰出人物,都经常阅读《圣经》,以便净化心灵,提升修养,领悟智慧真谛。所以,这本集萃了《圣经》精华的新书——《<圣经>哲理故事全知道》,更值得普通大众读者去耐心揣摩.相信大家能够从书中品味出更多的人生哲理来。多读多看多思。必能获益!
吴半仙
已完结· 226.06万字
上神系统:绝不能让上神的威严受损,否则宿主将会被天罚毁灭! 方也许:麻烦不要把装逼说的那么神圣好咩?
苏行歌
已完结· 233.40万字
全京城的人都以为顾九会是秦峥的心头刺,直到见证了世子爷是如何宠妻无度,才发现,哪有什么心头刺,那分明是他的掌中娇。*****重生之后,顾九发誓要护至亲忠仆,收拾蛀虫龌龊,以及,跟夫君和离。前两条她都如愿以偿,唯有第三条——秦峥:风太大,你且再说一遍。顾九看着他手指寸寸拂过兵刃,十分没出息的改口:我方才说,今晚月色真好。****成亲之初:秦峥:和离,本世子求之不得。一年之后:秦峥:真香。完本老书跳转:https://www.heiyan.com/book/77999https://www.heiyan.com/book/84566
三生绝
已完结· 104.96万字
一个女人淹死在了自家的马桶里…… 一只黑猫的索命之旅…… 一座迷雾小镇里隐藏得罪恶…… 一个妄想成仙的狂人…… 一只可爱的宠物狗因嫉杀人……
陌上人如玉
已完结· 157.06万字
别人穿越都是吃香喝辣,为嘛她穿越却要整天吃死老鼠? 别人穿越后身边都有美男相伴,为嘛她却要变成傲娇男的药引? 浑身上下都被他顺毛了不说,最主要的是他需要的药引居然长在…… 大哥,能不能打个商量,伦家好歹也是一只娇小呆萌宇宙无敌的小香狸,你怎么能对伦家做出这种禽兽不如的事情来!
花间一头牛
已完结· 385.94万字
没有搞不定的鬼,没有泡不了的妞,你要问我为什么这么牛?我日,因为我的老板是阎王......
(古希腊)柏拉图
已完结· 20.37万字
《理想国》是古希腊著名哲学家柏拉图的对话体著作,共分十卷阐述了他建立一个系统的理想国家的方案。它通过各界名流对话和争辩的形式,表达了柏拉图对人类社会种种重大问题的看法,如政治制度、宗教、道德、教育、婚姻家庭、文艺、男女权力等。
不是何阳
已完结· 75.17万字
半夜坐出租车回家,凌晨出租车司机被人割头,所有证据都显示我就是凶手,凶器上的指纹,带血的衣服以及在场的监控,可是我却根本没有出过家门,倒底是在陷害我? 替死者解剖的法医在家割掉了自己的头颅,让整个案件悬到不能再悬……
猫冬
已完结· 165.49万字
作者微信:maodong6666 扣扣群:942437146 当你凝望深渊的时候,深渊也在注视着你。精神变态基因就像是一个开关,在你注视深渊太久的时候,就会被不经意间打开。白天你会戴上面具,伪装成大众的一员,夜晚降临,面具会被摘下,这时你究竟是黑夜中的执法者还是阴影下的捕食者?
周广宇
已完结· 13.61万字
无意识、下意识、潜意识,无不暴露内心真意思。人的一举一动都在“泄漏天机”。交往中,如何才能瞬间识破人心?怎样才能看人不走眼?本书将心理学知识应用于日常工作、生活中,教你在与人交往过程中灵活运用心理学的方法,用眼睛洞察一切,“读”懂他人的微妙心思,并对之作出精准的判断,使自己成为人际关系的赢家,进而在事业上取得进一步的成就。
吾宋
连载中· 207.75万字
主修犯罪心理的秦牧,被派往平安市刑警队实训,一个初出茅庐的大学生,却接连破获惊天大案,裂口女尸案、分尸案、不明乳房案、死者复生案……人性中恶的一面不断冲击着秦牧认知,也让他更加坚定,在各种诡谲的案子之中不断获得成长,也逐渐发现早年父母残忍杀害的疑点,而种种线索都指向了那个最不可能的人……
本格
已完结· 138.06万字
二十一世纪的夏洛克福尔摩斯(Sherlock Holmes)【曹裙裙探案集】
国际混血儿
连载中· 26.19万字
安竹西从小幻想着突然在自己的生命中能出现一个霸道总裁一样的男人只对自己温柔,这个愿望虽然只成功了前面一半,但安竹西怎么能让如此优秀之人从自己手中溜走,于是展开疯狂追求。但高冷傲娇又腹黑的顾淮左岂能让她一小黄花菜得逞?于是两人拉开你追我赶的爱情帷幕。
【美】霍妮
已完结· 10.56万字
也许你此刻正遭遇情感的困扰,不知该怎样表达、得到爱;也许你已经历多年的婚姻生活,但彼此间却感受不到真正的爱与关怀;也许你想好好经营自己的情感和家庭,但不知道自己能做什么;也许你希望了解爱的方式,提升自己维护亲密关系的能力…… 在《爱情心理学》这本书中,知名两性情感问题专家霍妮将使我们对爱情、伴侣选择、激情、嫉妒、欺骗、背叛、沟通、依恋、分手、婚姻等各个方面有一个崭新的认识。阅读本书可能只需要一星期的时间,但其中的某些内容也许能使你受益匪浅。 作者简介
灯下闲读
已完结· 270.27万字
机缘巧合之下,张扬得到了一份天庭公寓管理员的工作。自此,太白金星成了他的上司,赤脚大仙成了他的大哥,就连七仙女和嫦娥仙子都要跟他交朋友。什么?七仙女姐姐们,一颗千年蟠桃就想跟我换七丝袜,这可不行,一条还差不多。七彩色套装丝袜还要加价哦! 什么?你是世界首富?呵呵,那你也别想一个亿就买到我的千年蟠桃好嘛?这可是闻一闻就能包治百病的宝贝。
(奥)阿尔弗雷德·阿德勒
已完结· 10.63万字
阿德勒的《儿童教育心理学》是经典心理学著作,首次提出儿童有一种自卑感,这种自卑感也能激励他们实现自我超越。自1930年出版以来,本书已在全球畅销90年,被翻译成50种语言,彻底改变了父母和教育工作者对待孩子的方式。 父母要做的就是理解儿童,帮助儿童超越自卑,成为高效能的父母,给他需要的支持和引导,从而养出正向、自信、有能力的孩子!父母要知道,每个行为不当的孩子都是一个受挫的孩子,消除他的不安全感,孩子就有勇气面对成长中的挑战。 自信且有勇气的儿童,总是昂首挺胸,坚定而无所畏惧。给孩子正向的关注和支持,他们所取得的成就会更多。