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邱专理

正念教学法:如何在课堂上提高学生专注力和情绪管理能力

正念教学法:如何在课堂上提高学生专注力和情绪管理能力

【美】托马斯·阿姆斯特朗

已完结· 6.25万

这是一本通过正念教学法来提高学生专注力和情绪管理能力的教师用书。在今天的学校里,师生们都感受到前所未有的压力。我们如何才能营造更安静的课堂氛围,让学生可以更专注地进行学习?课堂上的正念就是答案。 正念,让教室成为更高效的学习场所!

专注力:有效管理时间的关键

专注力:有效管理时间的关键

吴学刚,李小会

已完结· 11.95万

本书是一本全方位提升专注力的实用手册,作者通过生动的案例和你一起探讨专注力缺失的原因和后果,并一步一步地教会你如何克服那些阻碍你保持专注的因素。在阅读本书后,你会把目标专一、思路集中、行为果决当成一种习惯,然后只集中于对你来说*重要的事情,排除一切外界的、内在的干扰,专心致志、心无旁骛地投入进去,从而能够不断发挥出埋藏在自己体内的强大专注力,而这将逐渐改变你的工作和生活,为你带来人生质的飞跃!

母婴护理专业培训教材

母婴护理专业培训教材

马良坤

已完结· 7.71万

随着社会经济的发展、生活节奏的加快,生活理念也在发生变化,越来越多的“80后”“90后”新型家庭逐渐摒弃以前陈旧的母婴护理观念,开始重视专业、科学的母婴护理和保健。近年来,人口老龄化、人均可支配收入的提高、二孩政策的放开等方面的因素,极大促进了社会对母婴护理师从业人员的需求。母婴护理行业逐渐发展成为一个有较大市场需求、专业技能要求较高的新兴服务行业。从业人员的工资水平越来越高,工作内容也越来越细化。 正因为市场对母婴护理师的需求远大于人才的供给,让一些不规范的护理人员有了生存的土壤,从而导致很多产妇和新生儿得不到专业化、规范化的护理。因此,对于经过严格培训、掌握规范化的专业技能、拥有高标准的职业修养的母婴护理师的需求更加迫切。另一方面,从中央到地方的相关部门,陆续出台了一系列政策,鼓励剩余劳动力从事母婴护理行业,并要求加大对相关人员的培训力度。因此,编写专业、规范、指导性强的培训教材具有十分重要的意义。

从菜鸟到专家:人力资源管理实战笔记

从菜鸟到专家:人力资源管理实战笔记

李远婷

已完结· 8.67万

在职场江湖,每一个职场白领的故事都或多或少的精彩堪比“杜拉拉”,每一位HR的生活也如同杜拉拉那般波澜曲折又不折不挠,真实的职场往往比杜拉拉的故事更精彩! 本书细致讲解了人力资源管理涵盖的工作流程,并对易错问题点的操作细节和注意事项做重点介绍,力求以快速、简单的方式帮助读者提升实战技能。

快速处理学生行为问题的52个方法:让学生变得自律、专注、爱学

快速处理学生行为问题的52个方法:让学生变得自律、专注、爱学

[英]罗博·普莱文

已完结· 6.19万

《快速处理学生行为问题的52个方法:让学生变得自律、专注、爱学习》为《15秒课堂管理法》作者全新力作。是英国“以学生需求为中心”的课堂管理/教学法系列之一。 52个有用方法,集中解决常见课堂行为问题,快速改善课堂纪律,提高学生的学习积极性。

专注力:有效管理时间的关键

专注力:有效管理时间的关键

吴学刚,李小会

已完结· 9.81万

本书是一本全方位提升专注力的实用手册,作者通过生动的案例和你一起探讨专注力缺失的原因和后果,并一步一步地教会你如何克服那些阻碍你保持专注的因素。在阅读本书后,你会把目标专一、思路集中、行为果决当成一种习惯,然后只集中于对你来说*重要的事情,排除一切外界的、内在的干扰,专心致志、心无旁骛地投入进去,从而能够不断发挥出埋藏在自己体内的强大专注力,而这将逐渐改变你的工作和生活,为你带来人生质的飞跃!

做孩子最资深的调理专家

做孩子最资深的调理专家

王芳

已完结· 13.22万

家长非常重视孩子的身体调理,可重视并不意味了解,很多家长对于孩子的调理过程知之甚少。《做孩子最资深的调理专家》从儿童饮食调理、经络调理、常见病调理等几个方面告诉家长,如何让孩子在摄取营养的过程中更加健康:如何让孩子及早摆脱疾病的困扰、重获健康:如何应对孩子日常生活中出现的磕磕碰碰、蚊虫叮咬等,内容详细具体,语言简明、容易理解,非常适合在家庭育儿过程中作参考。

一本书学会薪酬管理——资深实战专家教你做好薪酬工作

一本书学会薪酬管理——资深实战专家教你做好薪酬工作

周亚波,朱晋博

已完结· 5.83万

在这个技术引领变革的时代,员工频繁跳槽、生产效率低下、内部公平失衡等已成为传统企业和高科技企业都极为头疼的问题。这些问题很多时候都是因人力资源管理尤其薪酬管理不到位引发的。因此,如何用科学的薪酬体系和良好的薪酬管理机制吸引人才、留住人才,成了企业的当务之急。 本书立足于互联网时代对薪酬管理工作提出的新要求和新挑战,叙述了薪酬管理的基本概念、薪酬制定的影响因素以及薪酬制定应遵循的原则;从实操的角度介绍了企业在不同阶段应选取的薪酬方式、薪酬体系设计的主要步骤、岗位价值评估方法、薪酬水平确定、薪酬结构设计等内容。为了帮助读者学透理论并灵活应用,本书还分析了两家企业的薪酬设计实例以及薪酬管理工作中涉及

蛤蟆先生去看心理医生

蛤蟆先生去看心理医生

(英)罗伯特·戴博德

已完结· 7.22万

为了向大众读者普及心理学知识,告诉大家心理咨询是怎么一回事,作者借用了英国文学经典《柳林风声》的故事主角,让蛤蟆先生和他的朋友们再次登场,演绎了这个关于心理咨询的故事。读者犹如亲临现场,体验心理咨询的每一个细节,见证疗愈和改变的发生。在这本书里,作者借由蛤蟆和心理咨询师苍鹭的互动,探索了蛤蟆自卑、软弱、爱炫耀的个性与抑郁的情绪究竟来源于何处,让读者看到童年经历的深刻影响,以及如何才能在心理上真正长大成人,独立、自信、充满希望地生活。

算命吗?我媳妇儿专业的

算命吗?我媳妇儿专业的

洛澜

已完结· 223.20万

(同名有声小说已于喜马拉雅FM同步上线)顾家大少结婚了,新娘子虽然是山里来的,但长得娇软可爱,嘴甜心善,萌萌的还不错! 错!大错特错! 嫁人不到三天,大少爷就发现自己的小媳妇是个喜怒不定,战力超群,满手符咒,看谁不爽就出手,日天日地惹不起的小祖宗。 豪门贵妇不好好当,孩子也不好好生,成天风里雨里搞妖魔鬼怪,这怎么得了? 顾大少养好身体,决定重振夫纲!

致命推理

致命推理

黄粱

已完结· 973.93万

僻静的街道上有一间名叫解忧事务所的奇怪店铺。每当心怀忧愁、被绝望吞噬之人走进这间小店,经营事务所的黄粱就会竭尽全力,为他们重燃对生活的希望。 滑落深渊的黄粱是真正绝望之人。在侦破一桩又一桩诡秘凶案的过程中,他是在拯救他人,也是在救赎自己......

少帅的专宠悍妻

少帅的专宠悍妻

依依

已完结· 104.71万

(又名:少帅夫人她以毒服人) 他出身军阀,守一方百姓。 她毒医圣手,救一众黎民。 一次重生,一纸婚约,将原本毫无关联的两个灵魂紧紧地捆绑在了一起。 少帅说:“我家夫人性格单纯清冷,不谙世事。” 那些被少帅夫人眦睚必报的贵妇小姐差点晕厥:少帅是否对你夫人有啥误解? 少帅又说:“我家夫人温柔可人,不善言辞。” 那些被少帅夫人怼天怼地按在地上摩擦的仇敌:眼睛是个好东西,麻烦少帅出门带一下! 少帅还说:“我家夫人淡泊名利,对钱没有兴趣。” 那些被少帅夫人掏空家底的富家病患:少帅,您说出这句话不觉得脸红吗? 少帅扫了眼堆满仓库,用来守护一方百姓的枪械弹药,面无表情。 “我家夫人只是劫富济贫。”

三界代理神

三界代理神

吴半仙

已完结· 226.06万

上神系统:绝不能让上神的威严受损,否则宿主将会被天罚毁灭! 方也许:麻烦不要把装逼说的那么神圣好咩?

大理寺卿的宠妻日常

大理寺卿的宠妻日常

苏行歌

已完结· 233.40万

全京城的人都以为顾九会是秦峥的心头刺,直到见证了世子爷是如何宠妻无度,才发现,哪有什么心头刺,那分明是他的掌中娇。*****重生之后,顾九发誓要护至亲忠仆,收拾蛀虫龌龊,以及,跟夫君和离。前两条她都如愿以偿,唯有第三条——秦峥:风太大,你且再说一遍。顾九看着他手指寸寸拂过兵刃,十分没出息的改口:我方才说,今晚月色真好。****成亲之初:秦峥:和离,本世子求之不得。一年之后:秦峥:真香。完本老书跳转:https://www.heiyan.com/book/77999https://www.heiyan.com/book/84566

特工王妃专治各种不服

特工王妃专治各种不服

萌软椒

已完结· 91.34万

想她堂堂特种兵军医竟然穿越到了将军府貌丑骇人的傻子大小姐身上?不怕,她一手惊天医术专治各种不服! 说她丑?立马分分钟美瞎众人眼! 说她傻?智商碾压谁敢来战! 想悔婚?本小姐鞭炮不停来庆祝! 虐渣踩婊怼王爷,在异世照样风生水起没在怕的! 谁料最后,竟是传闻中的高冷王爷耍赖不肯走了! 云清歌言之凿凿:“三王爷,当初我们约好,事成后婚姻即刻失效,您难道忘了?” “不敢忘。” 男人嘴角微勾,将她紧紧圈在怀里:“不过本王的事成,是与王妃一生一世一双人。”

大理寺少卿的宠物生涯

大理寺少卿的宠物生涯

陌上人如玉

已完结· 157.06万

别人穿越都是吃香喝辣,为嘛她穿越却要整天吃死老鼠? 别人穿越后身边都有美男相伴,为嘛她却要变成傲娇男的药引? 浑身上下都被他顺毛了不说,最主要的是他需要的药引居然长在…… 大哥,能不能打个商量,伦家好歹也是一只娇小呆萌宇宙无敌的小香狸,你怎么能对伦家做出这种禽兽不如的事情来!

心理罪:十宗悬案

心理罪:十宗悬案

三生绝

已完结· 104.96万

一个女人淹死在了自家的马桶里…… 一只黑猫的索命之旅…… 一座迷雾小镇里隐藏得罪恶…… 一个妄想成仙的狂人…… 一只可爱的宠物狗因嫉杀人……

帝少专宠:娇妻,别放肆

帝少专宠:娇妻,别放肆

俏妍

已完结· 168.40万

一场意外,男人却喊别人的名字,娄艺琳忍了,毕竟让她喊自己,他都不知道自己叫什么。 男人说‘木已成舟,那就顺便结婚呗!’瞧着对方人模人样的,娄艺琳想也能凑合过。 谁知一年后,绿茶妹归来,千方百计要她这个契约妻子变前妻,这事娄艺琳觉得不能忍。所以‘行囊一收,儿子带走。’ 见到小妻要逃,某男横腰一抱。‘进了我的门,还想抱着我的儿子跑?除非带上我,不然你就得吃官司。’

我给阎王当助理

我给阎王当助理

花间一头牛

已完结· 385.94万

没有搞不定的鬼,没有泡不了的妞,你要问我为什么这么牛?我日,因为我的老板是阎王......

理想国

理想国

(古希腊)柏拉图

已完结· 20.37万

《理想国》是古希腊著名哲学家柏拉图的对话体著作,共分十卷阐述了他建立一个系统的理想国家的方案。它通过各界名流对话和争辩的形式,表达了柏拉图对人类社会种种重大问题的看法,如政治制度、宗教、道德、教育、婚姻家庭、文艺、男女权力等。

心理罪秘档

心理罪秘档

不是何阳

已完结· 75.17万

半夜坐出租车回家,凌晨出租车司机被人割头,所有证据都显示我就是凶手,凶器上的指纹,带血的衣服以及在场的监控,可是我却根本没有出过家门,倒底是在陷害我? 替死者解剖的法医在家割掉了自己的头颅,让整个案件悬到不能再悬……

新妻上任,大叔请专情

新妻上任,大叔请专情

天晴

已完结· 145.18万

何沐晴这辈子都没有这么点背过,仅仅的两天时间里,先是碰见男友和闺密背叛,又在男友和闺蜜的刺激下把小白脸拖进民政局把结婚证给办了。 然而报复的感觉很快乐,现实却很残酷……。 某男眉眼浅笑:“怎么?嫁给我很委屈?”

心理学与读心术

心理学与读心术

周广宇

已完结· 13.61万

无意识、下意识、潜意识,无不暴露内心真意思。人的一举一动都在“泄漏天机”。交往中,如何才能瞬间识破人心?怎样才能看人不走眼?本书将心理学知识应用于日常工作、生活中,教你在与人交往过程中灵活运用心理学的方法,用眼睛洞察一切,“读”懂他人的微妙心思,并对之作出精准的判断,使自己成为人际关系的赢家,进而在事业上取得进一步的成就。

犯罪心理师

犯罪心理师

猫冬

已完结· 165.49万

作者微信:maodong6666 扣扣群:942437146 当你凝望深渊的时候,深渊也在注视着你。精神变态基因就像是一个开关,在你注视深渊太久的时候,就会被不经意间打开。白天你会戴上面具,伪装成大众的一员,夜晚降临,面具会被摘下,这时你究竟是黑夜中的执法者还是阴影下的捕食者?

专宠霸爱:总裁宝贝太任性

专宠霸爱:总裁宝贝太任性

那月

已完结· 169.81万

一个是一手遮天的不败女王葛家大少葛晴,一个是吼一吼地球抖三抖的情场大佬谭咏,一个视男人为废物,一个视女人如衣服,两个极端就如同金星和火星相撞,到底会擦出怎样的火花? “谭咏!把我放下来!”葛晴和谭咏两人的身手可以说是平分秋色,但是在力气这方面,葛晴再怎样都是一个女人,力气肯定不敌谭咏,于是此刻万般无奈地被一米九五的谭咏抗在肩膀上。 “小老虎,在别人面前你可以狐假虎威,在我这,你就是我的小野猫,别总想着逃。”邪魅地扬起嘴角,敲着谭咏完美的侧颜,痞痞的坏笑,心冷得像块冰的葛晴,在那瞬间,仿佛被暖了一下,他这意思是说她可以在他面前放下所有伪装吗? 所以,最后的最后,负负还真得正……

犯罪心理:一号档案

犯罪心理:一号档案

吾宋

连载中· 200.94万

主修犯罪心理的秦牧,被派往平安市刑警队实训,一个初出茅庐的大学生,却接连破获惊天大案,裂口女尸案、分尸案、不明乳房案、死者复生案……人性中恶的一面不断冲击着秦牧认知,也让他更加坚定,在各种诡谲的案子之中不断获得成长,也逐渐发现早年父母残忍杀害的疑点,而种种线索都指向了那个最不可能的人……

推理女王

推理女王

本格

已完结· 138.06万

二十一世纪的夏洛克福尔摩斯(Sherlock Holmes)【曹裙裙探案集】

祛魔我是专业的

祛魔我是专业的

曦曦阳-奇迹小说家

连载中· 7.33万

你知道当下什么职业最火吗?前有电竞劝退师,月薪2万,帮未成年人戒断网瘾;后有小三劝退师,年薪100万,替破碎的家庭找回曾经的幸福美满。我呢,厉鬼劝退师!专门给厉鬼缠身的不幸人劝退厉鬼,一单,500万起。

傲娇夫妇:总裁的偷心小助理

傲娇夫妇:总裁的偷心小助理

国际混血儿

连载中· 26.19万

安竹西从小幻想着突然在自己的生命中能出现一个霸道总裁一样的男人只对自己温柔,这个愿望虽然只成功了前面一半,但安竹西怎么能让如此优秀之人从自己手中溜走,于是展开疯狂追求。但高冷傲娇又腹黑的顾淮左岂能让她一小黄花菜得逞?于是两人拉开你追我赶的爱情帷幕。

爱情心理学

爱情心理学

【美】霍妮

已完结· 10.92万

也许你此刻正遭遇情感的困扰,不知该怎样表达、得到爱;也许你已经历多年的婚姻生活,但彼此间却感受不到真正的爱与关怀;也许你想好好经营自己的情感和家庭,但不知道自己能做什么;也许你希望了解爱的方式,提升自己维护亲密关系的能力…… 在《爱情心理学》这本书中,知名两性情感问题专家霍妮将使我们对爱情、伴侣选择、激情、嫉妒、欺骗、背叛、沟通、依恋、分手、婚姻等各个方面有一个崭新的认识。阅读本书可能只需要一星期的时间,但其中的某些内容也许能使你受益匪浅。 作者简介

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