给生活做减法，给精神做加法

高层次的人，懂得给生活做减法。

给生活做减法，就意味着摆脱外界纠缠不清的种种，把这些时间用来陪伴自己心爱的人，以及做自己认为更有意义的事情。

以前，我看到身边一些朋友对励志类的名人传记或“鸡汤文”嗤之以鼻。他们说，“鸡汤”没营养，读“鸡汤”的人很low。我就想：我可不能读“鸡汤”，不能做很low的人，被别人看不起。

偶然的机会，我发现自己就是个“low人”。因为我也会有意志消沉的时候，这时，我是需...