第三十七节 改变自我认知：寻找“新的镜子”（1）

小完美的自我认知如何才能变得和她的真实样子一致呢？如果说，向一个人传递“你是什么样子”的外部环境是一面穿衣镜，那么，塑造了我们不恰当的自我认知的外部环境就是一面哈哈镜。当找到新的、其他能客观反映我们样子的“穿衣镜”时，我们就有可能看见自己真正的模样。这些其他镜子就是一个人在生活中遇到的其他人，需要我们主动参与社会实践才能接触到。

还是以小完美为例，因为她总觉得“我不行”“我不可爱”“我很弱小”，终...