第二十八节 换一个视角解读过往的记忆

像小害怕和舞者这样的人，因为缺乏安全感，总是紧张，无法拥有健康的人际关系，应该如何自助呢？他们有没有可能通过对过去记忆的重新解读得到一些宽慰，或者对过去释然呢？

小害怕尝试着理解父母为什么会那样对待自己。她回忆母亲的成长过程，这些内容是她母亲平时和她拉家常的时候讲的。点点滴滴汇聚起来，小害怕的母亲大致拥有这样一个成长模式：她的母亲是一个拥有三个儿子两个女儿的农民家庭中不受重视的第二个女儿，从小就学...