人生需要靠自己成全

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我的一位来访者因为在生活中遭遇了一些变故，患上了抑郁症。我费了好大的劲儿才帮他摆脱抑郁状态，然而不到半个月的时间，他又回来找我，说自己又开始抑郁了，晚上睡不着觉。

他说，一想到自己遭遇过那样的变故，就又想不开了。

这位来访者在年过40的时候离婚了，看着自己身边的人都拥有幸福的家庭，就觉得无法接受离婚的事实。时间一长，他就抑郁了。

通过聊天我发现，这位来访者内心有一个很偏执的标准：40岁的男人就...