新型冠状病毒感染的肺炎预防手册
浙江省疾病预防控制中心
连载中· 7500字
该书主要分为基础篇、诊疗篇、预防篇、常见问题篇及附录，以图文并茂、通俗易懂的方式，指导个人防护，降低传播风险。
作品简介
目录 (44章)
正文
妈妈不唠叨女孩更出色推荐序 女孩属于她自己，教育才是母亲能做的前言 妈妈教育得法，才能做好女儿的人生说明书女孩心有七窍，所以容易“多心”？为何她什么都不肯跟我说？乖巧女孩问题更多？为什么她总是阴晴不定？小小年纪，女孩就能察言观色？她爱唠叨，是因为你爱唠叨想要她高贵，就别总指责妈妈嘴不停，女儿心不静唠叨，叼走女孩的快乐你没耐心，她才更没耐性你的经验对孩子一定有用吗？遥不可及的未来是她现在最需要的吗？你心疼她，她未必非要感激你话说得好听，才招人听天天说，她也不会照着做唠叨，并不会让孩子感受到你的爱“为什么您总觉得我不靠谱？”“您自己也粗鲁，就别怪我顶撞！”“我有我的想法，您干嘛总干涉？”“总教我做人要诚信，您却说话不算数！”“您一点儿也不坦诚，叫我如何信任您？”教她独立，但也要适当亲近她巧妙使用自然惩罚法妈妈以身作则，孩子才能严于律己给她主动权，她会更出色创造机会，让她多动手、多实践优先采纳她的问题解决方案大人说话，允许小孩插嘴遇上麻烦，问问她的意见就事论事，少评对与错不求最好，反而会更好换上笑容迎接她回家妈妈不以成绩论“英雄”放下不必要的担忧用心感受孩子的爱给自己减压，就是给孩子减压体察孩子的真实需求理解她，你们才能找到共鸣关心她关心的问题用孩子的语言和她聊天恰到好处地鼓励她、赞扬她
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新型冠状病毒感染防护
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新型冠状病毒肺炎预防手册
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奇效5：2轻断食
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轻断食，习惯养成更迅速，根本停不下来！ 方法十分简单： 1. 每周任选2天轻断食（不是完全不吃，而是只吃优质蛋白质、低糖蔬果）； 2. 其他5天正常饮食（照常吃喝，无需刻意关注脂肪、糖分、碳水化合物的摄入量）； 3. 久而久之，其他5天的饮食习惯自然也会变得更健康。 效果特别显著： 1. 面包、巧克力、葡萄酒等钟爱的美食一样也不少吃，还能保持好身材； 2. 让胰脏休息，降低疾病发生率； 3. 饥饿感会活化体内的修复细胞，让人变得更健康、更年轻； 4. 脑部腺体分泌发生变化，促使人精神更好，并产生愉悦感。
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减少言语提醒 告别“唐僧妈妈” 这样做。他才会独立 丢三落四，叮嘱几遍还是忘——不提醒、不帮忙、不管他。让他知道，有些事情没人可依靠，丢三落四造成的烂摊子，自己能自己收拾。
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本书出自一位以研究乳腺癌为毕生职业，也亲身经历了乳腺癌的*医生之手，从医学和情感两方面展现了关于乳腺癌的一切。 帕梅拉·蒙斯特是加州大学旧金山分校著名的乳腺癌专家，曾为数千名女性提供过应对乳腺癌的建议，涵盖了从诊断到治疗再到康复的全过程。但在48岁时，她接到了一个电话，说她的乳房X光检查显示出了“异常”。这个词将她推入到一个全新的角色中，那就是“病人”，不仅是乳腺癌病人，更是令人恐惧的BRCA基因突变病人。蒙斯特意识到，如果想保住自己的生命，她还有很多东西要学，哪怕她已经是乳腺癌方面的专家。
零吼叫养出好孩子
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身为父母，难免有受到孩子“挑衅”的时候： 商场里为了玩具撒泼耍赖，当妈的脸都丢尽了； 催了多少遍还是不肯写作业，耐心已经到了极限； 动不动就说 “烦死了，你别管我” ，他怎么这么不懂妈妈的心呢？ 愤怒、伤心、恨铁不成钢……当巴掌高高扬起，当严厉的指责脱口而出， 身为父母的你是否想过，你的反应对于孩子的性格发展和未来道路会产生何种影响？在你为一次次情绪失控而身心俱疲时，你是否也希望有一种方式可以改善你和孩子的关系？