鸡蛋中含有哪些蛋白质
2024-02-23 16:04
1个回答
你唤瞎好 很高兴能给你和消空解答这个问题 首先 鸡蛋中含桥仔量最高的蛋白是球蛋白 这远远要比鱼翅里的胶原蛋白有营养的多 吃生蛋只能吸收10%的营养 煎蛋吃可以吸收50%的营养 而带壳煮蛋可以吸收90%
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