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鸡蛋中含有哪些蛋白质

鸡蛋中含有哪些蛋白质

2024-02-23 16:04

匿名用户

2024-02-23 20:22

你唤瞎好很高兴能给你和消空解答这个问题首先鸡蛋中含桥仔量最高的蛋白是球蛋白这远远要比鱼翅里的胶原蛋白有营养的多吃生蛋只能吸收10%的营养煎蛋吃可以吸收50%的营养而带壳煮蛋可以吸收90%

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