不能静下心来长时间学习，怎么办啊？？？？

我有几个办法，不知行不行得通：
1.把自己埋在题海里，强迫自己不去动
2.写一张纸条游饥，把自己暂时要忘掉的写在上乎悄面，然后压在好几本叠放在一起的书下，这对自己有一定的心理作用。

祝你成神顷返功！

没有目的就没有动力。

自己独自一个人在自习室，定下一个目标（不要太大），比如看多少内容枯厅大的书，做出多少题，强迫伏耐自己把任务完成，这样你不能安静学习的话肯定会拖得时间长，为了早点完成任务，所以你必须是自己静下心来。

快考试没竖了吧，加油啊，下学期就找工作了。如果考研的话，也是在下学期就开始了。