哪些app会让你晚上睡不着?
2024-01-26 10:31
1个回答
夜间十大款禁用app软件2023如下:
1、光源影视app
让用户们可以随时随地自由观看,海量的资源是用户们选择的依托,并且还会将最新资源及时上新,让用户们可以轻轻松松追更,第一时间就能观看,并且平台上的视频画质高清。
2、心潮减压
心潮解压app是为如今心理压力大、负担重的人群设计的缓解压力的手机应用,帮助你减压方式,维持一个健康的心理状态。亚历山大的孩纸们快来试。
3、壹心理咨询
专门为用户提供心理咨询的手机服务平台,在这里通过软件在线可以和咨询师进行一对一的交流,还可以使用软件在线进行各种议题的。
4、睡眠精灵
提供超舒适的记录以及入睡相关的知识信息,提升睡眠效率以及深度睡眠的入睡几率,有效防止失眠、晚睡等问题的困扰。
5、吾爱看书
爱看书是一个为漫迷用户设计的小说阅读软件,这里涵盖了全网最火的小说资源,海量精品小说任你挑选阅读,小说种类丰富,分类清晰,能帮助你快速找到你想看的小说,页面简洁美观。
相关问答
我不知道我是怎么了、晚上睡觉要看小说、听着歌才能入睡、、这不会怎么吧、、
4个回答2023-12-30 09:49
很明显是楼主的精力旺盛,需要消耗一定的精力才会入睡,建议楼主白天多添加一些运动哦~~~~望采纳
心情不好的时候就会乱想,晚上就会睡不着,咋办?
3个回答2023-11-24 20:43
你这种情况,其实我也遇到过。推荐你晚上睡觉的时候,可以听会小说,给小说设定一个时间,一般情况下应该听着听着就能入眠了。推荐你尝试一下。望采纳
白天很瞌睡,晚上睡不着咋办?
3个回答2024-02-18 02:05
寻求并消除失眠的原因。造成失眠的因素颇多,前已提及,只汪薯要稍加桥陵竖注意,不难发现。原因消除,失眠自愈,对因疾病引起的失眠症状,要及时求敏大医。
为什么晚上一定要看小说才能睡着
4个回答2024-01-20 10:01
其他的书也可以,不一定是小说啊,文字是不动的,有利于大脑进入睡眠,即观看不动的物体也能起到同样效果。只不过小说比看其他不动的物体(比如头顶的蚊帐)更有意思。
每天晚上睡觉必须开灯才可以睡着觉,关了灯就睡不着,那是 为什么啊?
1个回答2024-01-11 14:31
哦,那是因为你的心里有事情,想的事情太多了,心里友笑不安心,开灯了就安心了森告虚,所以才可以睡着的,关灯了心里不踏实,建议你去多和自己心爱的人多交流一下此燃
晚上睡觉男友总是很晚才睡用手机看小说,每次半夜睡醒想去抱他总会被他嫌弃的挪一边,平常在一起时
4个回答2024-01-10 12:27
你好,只要你们都是相爱对方的,什麼都不重要,他不喜欢这样的方式,你就少这样就行了,每个人都有方式,