``瘦腿~美腿的最好的方法！！！
2024-02-20 17:46
表那么复杂，亲身试过地！
1个回答
多锻炼就好了 别人成功了不一定你也能成功 只有锻炼才是最好的
相关问答
瘦腿袜真的有用吗？
1个回答2023-12-27 05:31
腿型是否完美，是女性朋友展示身材的关键。现代人运动量少，尤其是办公室一族，长时间坐着不动，很容易引起下身肥胖，想要减下来可难哦，这不有些商家针对懒人一族，开发出了许多瘦身用品，比方说瘦腿袜，广告词说...
全文怎么美腿？
2个回答2024-02-16 17:28
上面的各位同仁说的很有道理，不过实施起来很难，不知冲丛哪道经络减肥听说过没呢，首推要敲腿两侧的胆经，就是裤缝那条线，能促进排毒和血液循环，最佳时间在23点左右，敲5-10分钟散码吧，坚持一两周就有效...
全文瘦腿袜的好处和坏处？
1个回答2024-03-14 08:27
好处： 纵向压力由下向上循序减压，符合人体静脉血液回流压力需要，有效的缓解或改善下肢静脉所承受压力，改善局部皮肤营养不良、促进血液循环，缓解和消除腿涨脚肿，减轻疲劳感；横向压力均衡支撑，防止腿部...
全文瘦腿袜可以穿着睡觉吗 瘦腿袜穿着睡觉的坏处和危害
1个回答2024-02-29 03:57
冬季我们穿衣服裤子比较多，整个人看起来会比较的臃肿。而穿瘦腿袜就会明显的感觉到瘦了不少。所以不少女性朋友冬季都喜欢穿瘦腿袜。 瘦腿袜可以穿着睡觉吗 不可以 所谓的瘦腿袜晚上睡觉时穿...
全文我是一名O型腿女生 只想知道正确的绑腿方法
3个回答2024-01-18 04:32
如果你坚持每天都绑,每天哦~ 一年后或许有效果! 但是..其实我觉得没必要了.. 我也有点O型腿,就是不太严重 我也绑过,每天睡觉前~~~可是坚持不下来,隔三差五的,也没效果.. 你看张韶涵,也有点...
全文我要减小腿，大腿和肚子上的肉，谁有好方法？（不吃药，最好不外出运动）
1个回答2023-12-14 21:25
本人成功之经验谈： 一,原地跑,节奏要快, 跑得兆喊笑腿部流汗。 每天3小时以上. 要节食.只吃苹果 决不吃族含肉, 5天见效 两个星期达到要求 二,有时间有条件, 每天只吃苹果 趟在...
全文各种踢腿的动作及锻炼方法
2个回答2023-10-29 11:17
正踢法：原地做单腿前踢，或两腿交替前踢动作。 屈踢法: 原地做屈膝单腿前踢或两腿屈交替前踢练习。 侧踢法：做原地向体侧直或屈腿踢的练习动作。 后踢法：原地做直或中轮碰屈腿的后踢练习。 走踢法...
全文