每天晚上睡觉必须开灯才可以睡着觉，关了灯就睡不着，那是 为什么啊？
2024-01-11 14:31
以前不是这样的，最近才发现的？郁闷，
1个回答
哦，那是因为你的心里有事情，想的事情太多了，心里友笑不安心，开灯了就安心了森告虚，所以才可以睡着的，关灯了心里不踏实，建议你去多和自己心爱的人多交流一下此燃
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晚上一个人睡觉害怕是关灯睡觉安全还是开灯安全。
1个回答2024-03-21 02:25
开灯内心会感觉安全，有什么事也可以看到；关灯的话，躲在被窝里，呼吸不通畅，有事也看不到，不好防备，内心也会觉得不安全。每天开灯睡到天亮也会浪费电，最好是晚上关灯，抱着被子或者布娃娃睡。只要想着你抱着...
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全文我不知道我是怎么了、晚上睡觉要看小说、听着歌才能入睡、、这不会怎么吧、、
4个回答2023-12-30 09:49
很明显是楼主的精力旺盛，需要消耗一定的精力才会入睡，建议楼主白天多添加一些运动哦~~~~望采纳
睡不着觉怎么办
3个回答2023-12-18 07:07
不如试试听一些有声小说吧，既帮助入睡，又能获得一些知识。而且不伤眼哟~我很喜欢听有声小说，最近一直在听果FM里听小说，目前在听花千骨。而且还有儿童有声读物~
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