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小说看多了,我现在精神恍惚,整天没精神,做事总是想到小说情节,我现在该怎么办?

小说看多了,我现在精神恍惚,整天没精神,做事总是想到小说情节,我现在该怎么办?

2023-12-21 10:05

3个回答
任何事情过了度都是不好的。要不你去运动一下,或者出去散散心,不要总是宅在屋里,分散分散注意力和自己的精力。
够严重的 出去散散心吧 旅游 钓鱼 运动 都可 关键是要有个健康的心态
小说之所以把你搞成这样 主要原因还是你把自己代入的太深了
多做些户外运动,小说就别看了
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