每天晚上看小说，什么时候不想看或者不得不睡了就睡觉，现在为了考试要看书，不看小说了，总觉得少了点儿
2023-10-30 20:39
1个回答
想的太好了 好好放松一下
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每天晚上睡觉必须开灯才可以睡着觉，关了灯就睡不着，那是 为什么啊？
1个回答2024-01-11 14:31
哦，那是因为你的心里有事情，想的事情太多了，心里友笑不安心，开灯了就安心了森告虚，所以才可以睡着的，关灯了心里不踏实，建议你去多和自己心爱的人多交流一下此燃
要期末考试了，可是我还是控制不住看小说，睡觉和上课的时候也会想到，怎么办？
2个回答2023-11-28 23:09
说明小说比枯燥的书本知识精彩，才会让你时刻惦记。但既然你提了这个问题，说明你还是很在乎你的期末成绩的。所以在期末期间你还是要自控——可能你认为自己的自控能力不太好，但是自控这东西没人能帮助你。最后我...
全文每天晚上12点之前睡不着觉是怎么回事？
1个回答2023-11-26 12:52
试试调节一下生物钟吧，每天给自己设定一个早起的时间6点半或者7点左右。晚上10点前不要做剧烈运动，或者看激烈的电影。尽量使自己平静下来，比如说看看小说。坚持个把月你的生物钟就应该能调节回来了，如果是...
全文我睡觉时老想着快点睡着觉，可是我越想越睡不着，结果得了失眠。咋办？
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心理暗示错误，告碰拍族诉自己快点睡觉其实是在心理映射自己“我睡不着觉”，看过心理学书籍的都知道，告诉一个迟到的人“下次别迟到”给对方的心理映射是“下次会迟到”，这时不如说“下次早点来”。你的情况应该...
全文求一本看的不想睡觉的小说
2个回答2023-11-30 21:33
仙傲、仙逆、吞噬星空、大周皇族、十方天士、神墓、斗罗大陆、极品家丁、武袜闷神、修神、杀神、随身领取升级礼包、蛮荒三部曲、仙鸿路、天辰、仙路风云告基弯、战皇、通天武皇、御妖至尊、纯阳真仙、噬剑、通天之...
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