食物从吃进肚子到变成粪便需经过多长时间?
2023-10-30 01:45
1个回答
4-5小时。
一般来讲稀的、流体状态的食物比稠的、固体状态的食物排空快,切碎的小块食物比大块的食物排空快。含碳水化合物多的食物(糖类)在胃内停留的时间短,排空最快,一般大约2-3小时。
蛋白质类食物从胃内排空需要4-5小时,脂肪类的食物在胃里锋袭停留的时间较长,排空最慢,大概需要6-8小时。对于混合性的食物,胃排空的时间一般为4小时左右(3~5小时)。
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注意事项:
1、生熟食物要分开。生的食物中可能会银键兄带有一些细菌,寄生虫卵等,比如鱼、肉、蛋等,必须要加热才能食用,而熟的食物是可以直接入口的,二者混放,可能会使细菌侵入,造成病痛。还需注意的是生熟菜板刀具也要分开。
2、不要用报纸包装食品。以前在塑料袋还未兴起的时候,人们往往用纸来包装食品,后来仍有人习惯用报纸来包裹。印刷报纸时使用的油墨中含有有毒物质,包裹食物容易渗到食品中进入人亮银体,引起中毒反应。
3、烧焦的食物不能吃。食物烧焦时,其中的高分子蛋白质容易裂变为低分子的氨基酸,再经过组合,形成化学物质,可能会引起毒害,甚至影响后代。
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