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整天都用手机看小说会近视吗?怎样防止近视?

整天都用手机看小说会近视吗?怎样防止近视?

2023-10-29 03:09

1个回答
平日注意用眼卫生,不要让眼睛过度疲劳,隔上1-2小时就看看绿色植物,进行远眺,高清让眼睛休息10-20分钟。闲暇无事勤做眼保健操,饮食上注意辛辣刺激、油腻的不要吃。
可以多吃一些清肝养肾明目的食物:富含维生素A的食物胡萝卜、黄绿蔬菜、蛋类戚袜前、黄色水果、鱼肝油、动物肝脏、牛奶、奶制品。
枸杞好卜清肝明目的疗效大家早已知道,因为它含有丰富的胡萝卜素,维他命A、B1、B2、C,钙、铁等,是健康眼睛的必需营养。决明子具有清肝明目及润肠的功效,能改善眼睛肿痛、红赤多泪,防止视力减弱。
相关问答

看小说大字防止近视眼还是小字防止

1个回答2023-11-11 16:21
当然是字稍大点好,字太小,看起来费眼睛

看小说大字防止近视眼还是小字防止

1个回答2024-02-14 08:22
不能说防止近视,只能说相比之下那一雀伍衫种更不费眼。当然是大字不费眼了,长时顷腔间阅读小说总是橘誉要费眼的,不论打字小字都需要将就用眼卫生。中医曰:“久视伤血”~

用手机看一会小说眼睛就很模糊,,过一会就会好,我这是要近视了吗??

1个回答2023-12-21 21:18
刚开始是 假性近视 ,后来就真的了。以后要少玩了。我都近视了不爽

用手机看小说 看多了 眼睛近视 怎么办?

2个回答2024-01-14 20:41
这个是没有什么好办法的,只能是以后少看,如果还是假性近视的话,是可以慢慢恢复模正的。 以后如果想看小说的话,就用手机QQ浏览器看吧,这个是有护眼的主题的,对眼睛是有好处的,旦扮悔但是也不要长时间的看...
 全文

手机看小说会使眼睛近视吗?应该要看几个小时?

1个回答2024-03-07 14:17
会近视,我就是这样近视的,只能看半个小时,还要跳望远方,舒展身心

看手机小说时间长了眼睛发酸会不会引起近视?

3个回答2023-12-18 23:05
肯定会啊,我就是这样近视的。尤其是晚上,不仅仅眼睛酸手也很酸

学计算机专业的人,可以做近视手术吗

1个回答2023-11-28 21:02
可以啊一般做完手术不影响你工作啊

章泽天是近视眼?

2个回答2024-01-25 06:11
有点,我是她朋友,才50多度,现在戴隐形的了

人为什么会得近视?有哪些科学的解释?

1个回答2024-01-16 22:14
因为我们有遗传因素和环境因素的影响,再加上经常过度用眼,眼睛缺少光照,视网膜功能紊乱,然后就会导致近视。一般的近视是由于缺乏光照所引起的,眼球没有一个正确的生长时期,然后就会影响眼细胞的活性,导致图...
 全文

最近好看的电视剧

2个回答2024-02-18 18:38
最近比较好看的电视剧,推荐《逆流而上的你》,明星云集,而且比较搞笑,平时消遣娱乐还挺好看的! 马丽和潘粤明,凯丽,倪大红主演的,各种工作及生活上的小事,被他们演绎的活灵活现,生动又搞笑! 推荐!
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