鲳鱼的营养价值是什么？
2023-10-27 20:03
1个回答
鲳鱼的营养成分非常丰富，每100克鲳鱼的营养成分含量为热量140大卡、蛋白质18.5克、脂肪7.3克、胆固醇77毫克、维辩团握生素A24微克、维生素B10.04毫克、维生素B20.07毫克、烟酸2.1毫克、维生携庆素E1.26毫克、钙46毫克、磷155毫克、钾328毫克、钠62.5毫克、镁或返39毫克、铁1.1毫克、锌0.8毫克、碘7.7微克、硒27.21微克、铜0.14毫克、锰0.07毫克。
相关问答
鲳鱼的营养价值有哪些？
1个回答2023-10-28 12:08
鲳鱼的营养价值及功效 1、鲳鱼有助于降低胆固醇 鲳鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，脂肪分为饱和脂肪酸与不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸中又包括油酸与亚油酸。当膳食中不饱和脂肪酸不足时，血中低密度脂蛋白和低密...
全文鲳鱼营养价值
1个回答2024-02-23 08:53
鲳鱼在众多海中宽鱼中，不仅具有较高的营养价值，而且是一种极具观赏性的鱼类卜锋，它们里头除了含有多种维生素（维A+维B2+维B1）以外，还有丰富的不饱和脂肪酸，平时适当补充些它们，可以起到降低人体胆固...
全文松茸的营养价值有多高？
1个回答2023-12-09 01:19
你好朋友，松茸的营养价值是非常高的，你可以看到它的说明书。抗癌、抗肿瘤、提高免疫力、抗衰养颜。松茸是一种名贵的野生食用菌，菌肉肥厚具有香气，味道鲜美，富含蛋白、脂肪、膳食纤维、维生素B1、维生素B2...
全文珍珠鳖能食用吗!有什么营养价值
1个回答2024-02-06 04:04
珍珠鳖是可以食用的，而且具有较高的营养价值。珍珠鳖属于一种杂食性动物，能够食用各种水生植物、小鱼差谈慧、虾蟹、水蚯蚓、水生昆虫和螺等底栖动物，有时也少量采食嫩的水生植物。珍珠鳖的肉质中含有丰富的蛋白...
全文枸杞叶子焯过水还有营养价值吗
2个回答2023-10-28 10:29
枸杞叶子焯过水还是有营养价值的。枸杞叶和羊肉作羹，益人，甚除风，明目；若渴可煮作饮，代茶饮之；枸杞叶治发热诸毒烦闷，可单煮汁解之，能消热解毒；枸杞叶主患眼风障赤膜昏痛，取叶捣汁注眼中；枸杞叶全株清肝...
全文菠萝蜜的核能吃吗怎么吃有营养价值吗？
1个回答2023-11-10 07:32
菠萝蜜的核可以直接煮熟，也可以炖汤做菜，味道鲜美且营养充足，是养生补身的好材料。 菠萝蜜的核有以下吃法：盐水煮菠萝蜜的核、炒菠萝蜜的核、菠萝蜜的核煲汤、菠萝蜜的核煮粥等。
鲳鱼有许多品种，鲳鱼吃的食物主要有哪些？
3个回答2023-11-13 18:50
鲳鱼吃的食物主要包括水母、小鱼、箭虫、桡足类和小型的虾蟹；鲳鱼有许多品种，其中最主要的银鲳鱼以小鱼和水母维生，长得最快的红鲳鱼不挑剔食物，灰鲳鱼以小鱼、箭虫和桡足类为食，刀鲳以浮游生物为主食。
热门问答
