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有哪些适合抑郁症读的书?
有哪些适合抑郁症读的书?
2024-02-27 17:40
匿名用户
2024-02-27 21:28
治疗抑郁症靠的不仅仅是安慰,而更应是专业治疗,如心理治疗。除了心理治疗,医生还会给出一些辅助治疗的手段,比如阅读。这种用书籍辅助舒缓情绪的方式被定义为“阅读疗法”。《新世界,灵魂的觉醒》《天才儿童的悲剧》《回到当下的旅程》
更多回答
2024-02-27 21:55
很多事可以治疗自己抑郁症的书的,所以选择一款比较合适的书,这样才可以的
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