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天天晚上关了灯看小说,白天在射灯下上班,现在眼睛疲惫,看东西也有点模糊了这方面有没有关联

天天晚上关了灯看小说,白天在射灯下上班,现在眼睛疲惫,看东西也有点模糊了这方面有没有关联

2023-12-13 17:57

匿名用户

2023-12-13 19:54

会慢慢近视的在这样下去还会加深的 最好晚上不要看小说 如果要看最好关灯了还看的话留一盏小灯 尽量避免黑暗中手机光直射 射灯能避就避 眼睛感觉疲劳了就一定要休息 多按摩一下
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有,弱光或强光对眼睛都有伤害。
关灯看手机或电脑,最伤眼睛,时间长了会导致白内障,要多休息,及时改正用眼习惯,慢慢会好过来的
有,用眼过度,让眼休息吧
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