人生低落时看什么书可以缓解内心压力？
2023-11-19 03:33
匿名用户
2023-11-19 04:56
看恐怖小说或者推理小说都挺不错的，推理小说的话推荐东野圭吾的《放学后》、《白夜行》、《虚无的十字架》。能让你暂时忘记压力。
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可以看搞笑类的书啊，既然觉得低落就暂时让自己放空一下，不要去想不开心的事，大笑过后内心的压力也能得到缓解。
看一些励志，有深刻意义的书，讲述一些人生道理，可以在你迷茫的时候给出人生指引，释放内心的压力，明白生活的不易。
一个人在低落的时候可以去跑步啊，没有必要说一定要看书，因为人在低落的时候是很难静下心来好好去看书的，这一点的话挺麻烦。
