与内心的敏感和解:高敏感者减压的29个有效方法
【意】尼可莱塔·特拉瓦伊尼
已完结· 3.74万字
在生活中你是否经常会有这样的烦恼?不知该如何掌握与他人的距离感;总是忍不住看对方脸色,无法畅所欲言;当与他人的关系发生摩擦,就会不断反思是不是自己做错了什么;经常被别人的反应牵着鼻子走,对人际关系感到疲倦……如果你中了以上几条,恭喜你,你是每5人中才能有1人的“高敏感”族,敏感不是脆弱,更不是一种病,相反,它是上天送给你独一无二的特质。
【意】尼可莱塔·特拉瓦伊尼
已完结· 3.74万字
在生活中你是否经常会有这样的烦恼?不知该如何掌握与他人的距离感;总是忍不住看对方脸色,无法畅所欲言;当与他人的关系发生摩擦,就会不断反思是不是自己做错了什么;经常被别人的反应牵着鼻子走,对人际关系感到疲倦……如果你中了以上几条,恭喜你,你是每5人中才能有1人的“高敏感”族,敏感不是脆弱,更不是一种病,相反,它是上天送给你独一无二的特质。
苏琴
已完结· 14.71万字
这是一本心灵励志、提升自我气质修养的书。高晓松的名句“这个世界不只有眼前的苟且,还有诗与远方。”触动了很多人的心灵。每个人都向往诗和远方的生活,但唯有有趣的人才能抵达。时下,在社交媒体上,在各种圈子里,充斥着庸俗、低俗、粗俗的趣味,有趣看似简单,但却真正有趣的却不多。正所好看的皮囊千篇一律 ,有趣的灵魂万里挑一。本书旁征博引深入剖析“什么是有趣”、“为什么有趣”、“如何有趣”三大命题,把“有趣”重构成一种可以学习的技能,真正做到让自己的人生可以抵达诗和远方
刘亮
已完结· 16.58万字
本书全面系统地讲解了个人理财的相关知识,共分为三篇,涵盖了个人(家庭)整个生命周期的投资行为和理财规划等内容。第一篇是理财基础(第1章~第3章),主要介绍个人理财概述、经济金融基础知识和个人财务分析:第二篇为理财技巧(第4章~第6章),主要介绍银行理财规划、证券投资规划、其他投资品理财规划;第三篇为理财规划(第7章一第12章),主要介绍个人风险管理与保险规划、子女教育金规划、房地产规划个人税收筹划、退休养老规划和遗产规划。 本书既可以作为高等院校个人理财等相关专业课程的教材,也可以作为中国银行业从业人员、理财规划师、国际金融理财师等资格认证考试的参考书。
a15a 著;0xAres 主编
已完结· 13.87万字
《一本书读懂Web3.0:区块链、NFT、元宇宙和DAO》既是关于Web3.0基础知识的介绍,又是关于Web3.0在业内应用实践的案例展示,同时也是一次DAO的实践。 第1章提出了关于Web3.0的3个基础问题,答案需要读者在读完全书后自行填写。第2章介绍了Web3.0的历史渊源及其资本推手。第3章介绍了区块链,包括以以太坊为代表的公链、跨链工具、预言机、去中心化存储和区块链安全。第4章介绍了NFT的协议标准、文化现象、分类及未来发展。第5章和第6章分别介绍了元宇宙和DAO的发展史。第7章介绍了Web3.0的经济影响,以及Token、DeFi等新产物。第8章介绍了Web3.0对社会意识的影响。第9章畅想了Web3.0的未来、发展方向,并提出了个体行为准则。 《一本书读懂Web3.0:区块链、NFT、元宇宙和DAO》适合想早早入局Web3.0的研究人员和相关的从业人员阅读参考。
【日】名和高司
已完结· 12.19万字
在作者名和高司的职业生涯中,他有20余年的时间分别在麦肯锡公司和波士顿咨询公司担任咨询经理和资深咨询顾问,是少数对两家企业都了如指掌的人。通过本书,从基础理论到实际应用,他毫无保留地将两家企业的解决问题方法和创造价值技巧和盘托出。本书有丰富而新鲜的案例,作者通过对这些案例的解读,帮助读者掌握如何运用崭新的方法活用有些已沦为公式的问题解决方法。
〔美〕布莱恩·古德温,格雷格·卡梅隆,希瑟·海茵
已完结· 5.36万字
美中州教育学习研究所通过5000多项科学研究提炼出高效学校领导力的核心三要素:明确管理重、管理学校变革、创建有共同愿景的多元化群体,并提出学校管理者平衡时间和精力的21个方法。 此书能让学校管理者在工作中知晓何时介、何时放权,以此来平衡时间和精力,用*少的时间获得*成效。
(日)川原英司 等
已完结· 11.04万字
如今的汽车行业正在经历“移动革命”,自动驾驶时代将给人们的生活带来天翻地覆的变化。那么,在未来,移动出行领域的中坚力量将如何显露头角?本书首先通过未来职业母亲的一天带你进入一个自动化的人工智能时代,360度展示新时代下的全景图。其次,本书详细地分析了发生在汽车行业的变革以及可能会登上历史舞台的全新移动经济模式。*后,本书还将对谷歌、软银集团和现有汽车制造商在“移动”领域的“争霸赛”进行全景描绘。读完本书后,期待你在心中对这场移动出行的“革命”有大致的轮廓,对无人驾驶技术及其带来的影响有自己的见解。
崔立标
已完结· 7.36万字
当今的商业界正面临一场百年的大变局,作为一种已被广泛应用的最新的生产技术,互联网正在颠覆传统商业模式。人、货、场构成的商业生态不断迭代、进化,并且以前所未有的速度渗透到每个领域。物竞天择,适者生存,商业转型,刻不容缓。但为什么要转?又该如何转?本书通过9章的内容,从商业和互联网的本质出发,立足产品、用户、渠道、传播方式等方面,将商业变迁的来龙去脉以及新商业的思维抽丝剥茧,同时通过鲜活的案例总结,归纳商业模式转型的新思维、新方法、新工具,让商业转型可落地,有依托。问题的解决需要依靠大量的知识,本书希望构建一套商业转型知识库,帮助企业进化成新的商业“物种”。
【美】唐娜·麦吉奥(Donna McGeorge)
已完结· 4.09万字
忙碌并不等于卓有成效。这是一本实用的手册,在信息负担过重的今天,它可以帮助人们完成需要完成的工作,并避免产生会导致幸福感降低的无力感。本书根据神经科学、能量流和身体自然节律的相关知识,帮助人们对一天的时间做出合理的安排,而不是任由时间支配人们的生活节奏,以利用效率最高的时间完成最重要的工作。作者将每天工作的8小时分为4个时间区,分别根据不同的时间安排相应的工作。本书强调理论与实践相结合,每章内容后附有实验,以助读者有效地掌控自己的工作任务和时间安排。
(日)亀井卓也
已完结· 7.75万字
我们对 5G 网络都有所耳闻和期待,据说该技术能让人们在几秒钟内下载完一部 10G 高清电影,能让你的手机在玩游戏时再也感觉不到延迟,能带来前所未有的超爽移动互联网体验……对工业界来说,5G远不止于高速移动互联网,它被寄予了更大的厚望,它要成为支持下一代核心高科技的“基建”技术。这些“高科技”,包括无人驾驶、人工智能乃至宏观的“智慧城市”。
【美】罗伊·波洛克,【美】安德鲁·杰斐逊,刘美凤
已完结· 2.96万字
如何让学员获取有效培训是培训人员需要解决的关键问题。如何使培训新手迅速成为专业培训师,达到授人以渔的水平是培训管理者亟待解决的问题。学习发展项目6Ds?法则大师的罗伊?波洛克、安德鲁?杰斐逊联合北京师范大学教育技术学院博士生导师刘美凤为我国职业培训师 本书。书中提供了数十个简练、实用、经过检验的工作表、行动计划和工具,并在附录中提供了各个表格的填写样例。希望通过本书的学习,你能成为出色的培训师,创造高质、高效的学习体验,有效推动培训成果转化,使培训成为企业的一个竞争优势。
鲁迅
已完结· 12.41万字
鲁迅研究专家李新宇精心选编本;体会现当代文学奠基人的笔力与魅力;数篇经典的重温与再发现;着眼于批判背后的柔情与关怀;高考阅读与作文的常客。 思考现实,回望历史,探寻未来之路,常常都要想到他。不仅追随者把他当作精神灯塔,即使那些厌恶他的人,要成就一番事业,也往往首先拿他开刀,因为他的确像一块碍手碍脚的大石头。
景愉
已完结· 103.91万字
某奢侈品品牌专卖店里,苏妍僵硬的看着男人蹲在她面上扶着她的脚帮她试鞋。 “够了啊,演过了。”苏妍顾忌着不少若有若无的闪光灯,咬牙切齿道。 男人却抬头漏出宠溺的笑来。 “没有演,是真情流露。”
佚名
已完结· 15.05万字
《每日遇见卡耐基:和成功学大师学办成事的方法》以精美的语句结合生动具体的事例,增强了文章的可读性和趣味性,从语言的突破、做对事的方法、办成事的方法等方面,生动而具体地阐释了卡耐基的成功学。《每日遇见卡耐基:和成功学大师学办成事的方法》能使读者加深对卡耐基成功学的了解,而且能从中找到适合自己做人、做事的方法,并总结出自己的人生经验,找到属于自己的成功之路。
吴学刚
已完结· 14.85万字
本书以精美的语句结合生动具体的事例,增强了文章的可读性和趣味性,从语言的突破、做对事的方法、办成事的方法等方面,生动而具体地阐释了卡耐基的成功学。能使读者加深对卡耐基成功学的了解,而且能从中找到适合自己做人、做事的方法,并总结出自己的人生经验,找到属于自己的成功之路。
晏绍祥
已完结· 21.82万字
《与距离斗争:中国和西方的古代世界史研究》是长江学者晏绍祥世界古代史研究的合集,共收入七篇古典历史研究和史学史文章,主要涵盖了他对波斯帝国、古罗马、古希腊以及秦汉帝国等的研究成果。前两篇文章有关波斯帝国。作者通过比较研究,反思“专制”的概念内涵,提供了对古代帝国政治制度的新解。第三篇文章是古希腊罗马史学的综论,作者详尽梳理了从早期希腊的史学萌芽到罗马帝国末期的史学发展,不仅涉及希腊化时代等较少提及的时段,同时对不同时期史家、史作的写作背景都做了具体介绍。第四、五篇文章,介绍了20世纪上半叶中国的古典学研究,尤其是以日知先生为代表的古典学家的著作和经历。第六、七篇从古典政治思想和罗马帝国主义两个重要问题入手,条分缕析地勾勒了西方的学术前史和当下关注。七篇文章独立而统一,既回应了古典学的诸多重大问题,又描绘了东西方古代世界史研究的学术概貌。全书兼顾中国和西方的视角,不仅有对古代东西方帝国的比较研究,而且从多个切口梳理了中外的古典学研究。
张传杰,黄漫宇
已完结· 19.15万字
本书结合大量案例,系统地介绍了商务沟通领域的理念、方法和技巧。内容包括商务沟通概述、口头沟通的艺术、倾听的作用与技巧、非语言沟通、书面沟通、沟通礼仪、商务谈判中的沟通、电话沟通、网络沟通、求职面试技巧和求职书面材料的准备等。另外,本书的附录还提供了6个商务沟通游戏,可增加读者的阅读兴趣。
【美】罗伊·波洛克,安德鲁·杰斐逊,刘美凤
已完结· 2.91万字
如何让学员获取有效培训是培训人员需要解决的关键问题。如何使培训新手迅速成为专业培训师,达到授人以渔的水平是培训管理者亟待解决的问题。书中提供了数十个简练、实用、经过检验的工作表、行动计划和工具,并在附录中提供了各个表格的填写样例。希望通过本书的学习,你能成为出色的培训师,创造高质、高效的学习体验,有效推动培训成果转化,使培训成为企业的一个竞争优势。
斯蒂芬妮·里茨勒,法比安·格罗利蒙德
已完结· 5.57万字
本书主要写给6~12岁的孩子,尤其是那些学习有惰性、缺少正确的学习方法、觉得学习无聊及考试成绩不理想的孩子,旨在帮助他们养成独立学习的良好习惯,以提高考试成绩、增强自信心。全书以孩子的口吻书写,没有长篇大论,有很强的趣味性。书中充满了生活中的小事例,让小读者极有认同感。本书既可通读,也可单章阅读。也就是说,当时间充裕时,孩子们可以从头到尾、循序渐进地阅读;假如考试前时间紧张时,也可以找到书中相对应的章节进行重点阅读,以便迅速提高单科考试的成绩。作者十分强调孩子们动手实践书中的方法、技巧或窍门的重要性。
周玉威
已完结· 14.80万字
好的企业不在于规模有多大,能挣多少钱,而在于能不能可持续增长。当今世界正经历着经济、政治、技术等方方面面的变革和创新,如何获得快速增长,如何实现可持续发展是很多企业面临的挑战。本书从六个方面探讨了企业管理水平的提升路径:企业持续成功的原因、修炼战略制定能力、结构设计、流程管理、文化塑造和人力资源管理。特别值得一提的是,书中引用了大量的真实案例,系统阐述了如何通过不断提升组织能力来保障企业取得持续成功。
宋军 主编
已完结· 14.07万字
王喜文 著
已完结· 5.48万字
许江林
已完结· 30.24万字
[电子工业出版社]
缪宇泓 著
已完结· 38.30万字
本书是一本关于六西格玛方法的百科全书,不仅包含了六西格玛方法的工具和应用方法,而且从实际操作的角度展现了推进六西格玛方法所需要面对的方方面面。本书从四个不同的维度来介绍六西格玛方法,其中:基础篇介绍六西格玛方法的基础理念、背景、生存状态与推行要点。工具篇介绍六西格玛方法的核心工具,以应用逻辑、实操步骤和输出解读为主。执行篇介绍六西格玛方法在企业内具体的实施步骤和推行要点。案例篇通过小说加项目报告的形式展现一个完整的六西格玛项目案例。本书不仅可以作为六西格玛方法的教学参考书(本书知识内容对标六西格玛黑带级别的知识点),也可以作为六西格玛从业人员的职场手册。
NSTL香山科学会议主题情报服务组 编著
已完结· 30.43万字
本书从国家科技图书文献中心(简称NSTL)面向香山科学会议前沿主题提供的情报服务中,遴选核糖核酸与生命调控及健康、光合膜蛋白、细胞可塑性调控与细胞工程、多倍体植物、植物学、生物多样性、营养与代谢、有机生物电子及传感器、生物能源、计算光学成像、深地科学、制造流程物理系统与智能化12个国际科学前沿重点领域和方向,深入、系统地开展了国际战略规划、项目基金资助、研究发展趋势、专利技术态势,以及社会影响评价等有针对性的情报分析和可视化展示,从国际科技发展和客观数据视角,为我国科学前沿重点领域和方向的科技创新发展和科技管理决策提供重要的参考依据。本书中所阐述的国际科学前沿重点领域和方向,选题新颖,具有前瞻性。本书采用了学科情报服务人员与领域研究专家密切合作的模式进行编写,数据资料翔实、分析全面透彻,适合政府部门科技管理人员、决策咨询研究人员和相关科技领域研究人员使用。
陈友洋 著
已完结· 8.02万字
数据分析的精髓在于能够利用合理的数据分析方法来解决实际的业务问题,本书介绍了数据分析常见的思维和方法,并且呈现了这些分析方法在实际案例中的应用。同时也利用本书解答了大家对于想要从事数据分析行业的一些担忧和困惑。阅读本书,你会对数据分析的工作内容有更清晰、完整的了解,同时对常见的业务问题处理的方法和经验有质的提升。
刘亮
已完结· 17.60万字
罗双彦
已完结· 10.55万字
本书给你一个近距离观察名的机会,让你看看他们的学习态度和学习习惯,看他们是怎样做计划、怎样预习、怎样听课、怎样做作业、怎样进行课堂外的学习以及他们学习语文、数学和英语的方法,他们对待学习的态度,他们处理问题的方式,这些都是你获得成功秘诀的捷径。
NSTL香山科学会议主题情报服务组
已完结· 19.37万字
郭力
已完结· 11.51万字
金字塔原理是麦肯锡公司的芭芭拉.明托所提出的一项结构化的思考、写作及表达技术,它能帮助我们快速提升逻辑思维能力和归纳总结能力,让我们在工作汇报、公文写作、职场沟通及演讲等场景中厘清逻辑思路,简洁清晰地进行表达和展示。本书采用“图解+案例”的形式,先用7张图片直观、清晰地介绍了金字塔原理的核心概念,然后从信息分析、结构化思考、解决问题、商业演示、高效写作、有效表达6个方面,结合案例演练,详细介绍了如何运用金字塔原理提升思考力与表达力,进而提升职场竞争力的具体方法。本书适合所有希望提高思考力、写作力、演讲力和问题解决力的读者阅读。