重新训练你的大脑:7周认知行为疗法
【美】赛思·吉利汉
已完结· 6.49万字
本书以精简的语言和真实的事例,介绍了一套有助于缓解焦虑和抑郁的技巧,在7周时间的认知行为疗法中,吉利汉博士通过将认知行为策略分解为设定目标和开始行动、回归生活、确定思维模式、打破消极思维模式、时间和任务管理、直面恐惧及融会贯通,向读者传达了治疗抑郁和焦虑的信心和力量。
【美】赛思·吉利汉
已完结· 6.49万字
本书以精简的语言和真实的事例,介绍了一套有助于缓解焦虑和抑郁的技巧,在7周时间的认知行为疗法中,吉利汉博士通过将认知行为策略分解为设定目标和开始行动、回归生活、确定思维模式、打破消极思维模式、时间和任务管理、直面恐惧及融会贯通,向读者传达了治疗抑郁和焦虑的信心和力量。
王晓园
已完结· 5.70万字
为什么有的人记忆力更好? 增强记忆力有捷径吗? 如何在短时间内集中注意力? 你能胜任多任务处理吗? 思维应该如何锻炼? 你的大脑能让你成为你自己,而了解大脑的运作方式将为你提供无限可能。 法国记忆专家法比安·奥利卡尔开发出50种脑力训练游戏:挂钩记忆法、典型情境法、思维导图法、心算法、囊括法、知识追踪清单法.帮助你从日常生活习惯入手,轻松挖掘大脑潜能,充分释放大脑价值。
【美】罗恩·理查德, 马克·丘奇, 卡琳·莫里森
已完结· 14.64万字
本书荣获《中国教育报》2014年度“教师喜爱的100本书“ 思维透明化是一种能够引导孩子学会思考的方式,是促进孩子进行良好思考的工具。本书能够很大限度的调动学生思考,学生自主学习。通过阅读本书,教师可以:引导学生深入思考,组织课堂讨论;举一反三,可以适用于各个年级;拿来即用简单易行的课堂策略与教学案例。
水中鱼
已完结· 37.86万字
魔鬼训练营最早起源于古罗马的“斯巴达克训练”,风行于欧美。“二战”后在欧美和日本演变成课程。20世纪70年代末至80年代初,这种培训形式开始引起企业界的注意,并从此迅速流行起来。如今,魔鬼训练已经全球。魔鬼训练走的是现实之路,传授的是各种实用技能。魔鬼训练以其强调生存意志、重视自我激励、关注实用技能、普及商业理念的特色课程吸引了无数的社会大众。魔鬼训练大的特点就是 凡是新的,都要拿来。《魔鬼训练大全集》按照魔鬼训练的原则原理编选了魔鬼训练的课程,旨在快速、便捷地提高读者的各种新的成功技能,并普及相应的商业理念。
端木自在
已完结· 30.61万字
人的一生就是一个做人做事的过程。而大千世界,世事纷繁,芸芸众生,性情各异,做人不易,做事更难。做人呆板泥滞,不懂人情世故,就会烦恼丛生,处处碰壁。做事不懂变通,缺乏艺术,就会事倍功半,功败垂成。 纵观中外,最能保全自己、发展自己和成就自己的做人之道便是圆融心法。古往今来,最能进退有节、游刃有余、挥洒自如的做事之法便是老练谋略。《圆融做人老练做事》将做人与做事结合起来,揭示了做人的实用策略和为人处世的深刻道理,教给你一把开启心灵与事业的钥匙,圆融做人,老练做事,在人性丛林中如鱼得水、占据主动,在社会竞争中劈波斩浪、自由翱翔,活出一个蕴涵深厚、丰富充沛的人生,成就一番令人瞩目、辉煌的事业。
谢冰欣
已完结· 6.28万字
【美】 乔恩·戈登
已完结· 3.42万字
冠军球队——康奈尔大学曲棍球队把象征蓝领精神的安全帽作为球队精神指引,前队长乔治·博亚迪是这支球队的队魂,他无私、专业,有着良好的人缘,但他更是一位优秀的领导者,他找到了团结、激励、治愈队友的绝佳方法。 有别于作者其他图书的主题,这是一个真实而又令人难忘的故事。主人公是康奈尔大学曲棍球队前队长乔治·博亚迪。 故事的线索来源于21号晚宴,一个纪念乔治——这位身穿21号球衣、英年早逝队长的聚会活动。十多年来,随着时间的流逝,参加聚会的人越来越多,时间愈久思念愈甚。 人们对他的描述是,他无私,恪守职业道德,善良,有绅士风度,从不傲慢或自觉高人一等。他似乎正是那种我们所有人都尊重的人——所有人都愿意与之结识的人。但他更是一个伟大的领导者,他懂得如何激励他人成为更好的人和更好的队友。他找到了团结一心、相互治愈,并为球队无私、积极奉献的方法。 如果你想建立一个优秀的团队,如果你想成为一个伟大的领导者,那么本书建议你向乔治学习。本书由乔治的教练、队友、亲戚讲述。作者对乔治的人格特质和领导能力加以总结和深化,让我们能更方便地学习。
凡禹
已完结· 29.81万字
众所周知,清华大学的前身是清华学校。清华学校以“自强不息,厚德载物”为校训,以“造就中国人才之试验”为宗旨,培养学生钻研的精神和严谨的学风,学校教育质量很高。1928年正式成立清华大学。其后清华大学虽历经几个发展阶段,但一直倡导一贯的校训、宗旨和学风,并以高质量、严要求闻名中外。
小刀老师
已完结· 8.78万字
本书精心选摘中国著名婚姻家庭咨询师、情感畅销书作家、“爱循环”幸福课程主讲——小刀老师在重庆数十场“爱循环”主题演讲内容,结合小刀老师多年深刻的生命感悟,加上11位重庆美女鲜明有料的对爱与美的魅力诠释,使得全书文字轻松幽默,充满哲理与智慧,又不失生活情趣,能够帮助读者快速实现与自我和解、与他人连接、与世界共情,发展正念思维与爱的能力,提升婚姻家庭品质,全面实现生命绽放。
叶舟
已完结· 13.77万字
本书是一部体例完整,内容丰富、有着鲜明特色的公文写作训练指导手册,针对当前秘书行 业的发展现状,从高层到低层,从书面写作到网络写作,层层深入、循序渐进地讲解了公文 写作的方式、方法,以及各级各类公文写作的格式、技巧。既有众多方法解析,也有大量范 例参考,引导广大文秘工作者进行“实战演练”,夯实写作基础, 实现从“烂笔头”到“大手 笔”的飞跃。
汪国红,段成静
已完结· 11.72万字
[中国纺织出版社]
全脑开发教研中心
已完结· 1.56万字
三角形童书馆,吴海燕
已完结· 1031字
[中国纺织出版社]
全脑开发教研中心
已完结· 1.55万字
谢冰欣
已完结· 6.65万字
李宏
已完结· 6.39万字
于雷 编著
已完结· 10.23万字
传统观念认为,逻辑思维能力强是智商高的表现。善于逻辑思维的人,会使看似复杂的内容变得简单,也会使看似枯燥的内容变得有趣。 本书通过通俗易懂又趣味十足的小故事、小题目,向读者介绍逻辑基本知识及其应用,展现逻辑的魅力,培养广大读者学习逻辑的兴趣,帮助读者打开逻辑知识宝库的大门,锤炼读者驾驭逻辑工具的能力。 本书采用理论和实践相结合的方式,讲述基本的逻辑知识,再配以大量的逻辑思维训练题目。这些练习题区分了难度,大家可以按照自己的情况循序渐进地去学习,能帮助读者学习和运用逻辑知识。
全脑开发教研中心
已完结· 1.57万字
黑色枷锁
已完结· 1004.89万字
(我的老千江湖,新书重磅发布!点击搜索即可观看)为什么你会输?因为这里边有太多你不知道的套路和内幕……粉丝加群:759345390 你可以不混社会,但你要懂社会。
黑色枷锁
已完结· 646.83万字
【50次赌桌上的亲身经历,100种识别千术的内幕方法,教你戒赌防骗!】老千的世界没有运气,只有千术和骗术。有人一夜发达暴富,有人一夜倾家荡产。关键不在于运气,而是在于能否抓住庄家放水的机会。那一次我的失手,将我推入了重重深渊......
黑色枷锁
连载中· 352.52万字
我叫南浩瀚,是个江湖人,每年清明节我都去给‘活人’上坟,有些人虽然活着,可早就该死了! 人生一定要赌,如果你不赌的话,就没有赢的机会! ‘黑色枷锁’江湖三部曲收官之作,前两部为老千生涯和老千江湖,喜马拉雅总播放量超30亿,品质保证!速来一睹为快!
黑色枷锁
已完结· 129.95万字
纵横谋略,冷心向上,生而无畏,战至终章! 如果没有踏入江湖,也许我会是个单纯善良的人——南浩瀚。
团扇牡丹
已完结· 83.71万字
雪灵老祖开创了千年前的盛世,却被手下门徒封印,一觉醒来已是千年之后的现代社会。为报仇,手撕渣门徒,为报恩,力挽狂澜的同时,还要和陆家的各种渣渣斗智斗勇。欠债不还,没关系,叫你去非洲挖煤!嫉妒成性,没关系,老祖宗用过实力碾压你到无力吐槽!贪财好色无药可医?没有的事,在老祖宗的手里叫你脱掉几层皮,外加心静如水,坐怀不乱! 可是,前面那个沈重霖是怎么回事?老祖宗已经使出浑身解数,为什么还不到老祖宗的碗里来?现代都市玄幻,且看老祖宗如何手撕渣渣,脚踩白莲花,抱得美男归!
低调的666
已完结· 462.08万字
新书《都是修仙惹的祸》已创建,20号左右开始更新,敬请关注~ 微信:kapeng666,书友群:51397740
七麒
已完结· 389.71万字
如果死亡不在恐怖,而是变成了生活的一部分,会发生什么事呢?大家好,我叫商辛,我生活在鬼气复苏的时代,有一个叫大宝的智障死神系统,它没有界面,没有任务,没有兑换,它告诉我必须要死一万次才能正常生活,还要去吞食其它人的恐怖情绪和气息才能维持身体不会变臭,可我只是精神病院里面的普通男护士,故事从一次坠楼开始……qq群号,310430983.
少书九回
已完结· 552.03万字
相传在大陆一角,存在着这样一家小店。那里有嚼在嘴里,就能源源不断提供力量的口香糖;有喝上一口,即使是只剩一口气,也能立马活蹦乱跳的汽水。那里神兽满仓,神器满屋。那里,只有你想象不到的商品,没有不会出现的商品。无数强者云集前往,权臣帝王纷至沓来,却也只能等在门外。因为店长齐乐,一定会按时开门的。“什么?为了这些家伙,让我少睡一分钟?不可能!”齐乐如是说道。
铁骑绕龙城
已完结· 206.95万字
国术高手刘烨穿越到东汉末年,恰逢黄巾之乱,为求乱世活命,他从一个没落宗室的游侠儿,一步步跻身于汉末群雄之中,匡扶大汉,承继帝统。 “公之武勇,十倍于布!”吕布推崇备至。 “主公谋略,让天下谋士汗颜。”郭嘉心悦诚服。
萧玄武
已完结· 375.77万字
重生于大唐盛世,萧珪只想阅尽繁华、逍遥自在;携美终老、百子千孙。 做一个既不太累、也不太忙的,富贵大闲人。
米娜
已完结· 88.36万字
【同名免费多人有声小说剧已在喜马拉雅FM热播中】书友群822509841 新书《宠你半生风情》讲述云姨和齐爷的故事,同名有声剧5月20日,喜马拉雅上线,由沐阳讲故事领衔演播 一个男人一年玩十几个女人不可怕,然而十几年只和一个女人玩,问题就大了…… 一个女人被一个男人爱十几年不稀奇,然而被三个男人爱了十几年还不矛盾,就太诡异了! 初夏夜晚偶然的一瞥,让她成了他的心痒难耐,突如其来的牢狱之灾,让她成了他的女人。命运把他们拨弄在一起,两个痴人,一生纠葛。 还好来的及,执子之手,与子静好!
欢欢
已完结· 226.81万字
苏尘,一个曾被悬赏的神秘杀手,厌倦了地下世界生活回归都市,机缘巧合下,他成为了美女的贴身保镖。 将手中的枪收起,硝烟散去,那双杀人的手,开始弹琴作画,煮酒喝茶。