简约认知行为疗法十堂课：管理焦虑、抑郁、愤怒、恐慌和担忧

（美）赛思·吉利汗

已完结· 8.04万字

本书为有名心理学家及畅销书作家，通过自我实践及工作经验，为读者介绍认知行为疗法（CBT）入门书，他给读者提供了能实际应用到生活中的一种可操作的、简约的CBT心理治疗法。 阅读本书，帮助你解决生活中遇到的种种困惑与情绪问题，能让你抛开纷乱的消极情绪，从而生活得更快乐。

知行合一王阳明

王勉三

已完结· 5.68万字

本书出版以来，已成为绝大多数人了解王阳明及其心学思想的入门读本。 在蛮荒的龙场，王阳明悟出了“圣人之道，吾性自足”，即人人皆有良知。而在血腥的沙场和险恶的朝堂，让龙场悟道实际发挥作用的，是“知行合一”，即遵循内心的良知，便能达到宁静于内、无敌于外的境界。

认知行为疗法入门

郭召良

已完结· 18.55万字

认知行为疗法是一种已在国内推广多年且认可度很高的心理治疗方法，该方法通过改变人们的认知与行为来解决心理问题，尤其对抑郁症、焦虑症有效。 作者实践与推广认知行为疗法多年，现将多年经验和理论集结成册。《认知行为疗法入门》作为认知行为疗法的入门读物，先介绍了与认知和行为相关的部分心理学基础知识以及认知行为疗法的基础理论，然后进入实践领域，按照心理咨询过程介绍了评估性会谈、咨询性会谈及结束会谈环节，并讲解了咨询中各环节的重点攻克内容——自动思维、中间信念和核心信念，*后还从如何拥有健康人格的角度，将认知行为疗法中的部分技术进行了生活化的普及。 希望读完本书，能够帮各位心理咨询师、认知行为疗法的初学者和爱好者以及有自助需求的朋友掌握认知行为疗法技术，在工作与生活中应用。

王阳明：知行合一的心学大师

端木自在

已完结· 22.22万字

王阳明自幼才学不凡，却花了数年时间才取得功名，还是以一个不知名的小官入仕；上疏救忠臣，却被阉党刘瑾打到屁股开花，发配到偏远的贵州龙场去野居，还一路遭到追杀；在经历了这一系列的生活困境和生死考验后，他悟出了圣人之道。这次龙场悟道，不仅让王阳明活得了内心的丰富与安静，还获得了一种觉醒的力量——知行合一。后来终于有机会为国效力了，荡平了江西巨寇、平定宁王之乱、扫清广西部族匪患，可功高处却不只遭到官场同僚的构陷，还遭遇明代“奇葩”皇帝朱厚照亲自抢功……

十步驱散抑郁 : 认知行为疗法

西蒙·A.雷戈博士 莎拉·法德

已完结· 11.09万字

认知行为疗法是我父亲亚伦·T. 贝克（AaRon T. Beck）在20世纪六七十年代发明的。自1977年次重大研究开始，全世界的研究者们就已经证明，认知行为疗法对各种精神疾病、心理问题以及与心理因素相关的疾病的治疗是非常有效的。一些前沿的心理健康服务机构至今仍将认知行为疗法作为治疗抑郁症的方案。 尽管如此，如何将高质量的认知行为疗法运用到患抑郁症的个体身上，仍是一个挑战。很可惜，许多临床医生并不使用认知行为疗法，或只使用认知行为疗法中少数几个方法。这也是为什么我和父亲于1994年在费城建立贝克认知行为治疗研究协会的部分原因，协会给来自地方、全国乃至全球的临床医生提供培训。

重新训练你的大脑：7周认知行为疗法

【美】赛思·吉利汉

已完结· 6.49万字

本书以精简的语言和真实的事例，介绍了一套有助于缓解焦虑和抑郁的技巧，在7周时间的认知行为疗法中，吉利汉博士通过将认知行为策略分解为设定目标和开始行动、回归生活、确定思维模式、打破消极思维模式、时间和任务管理、直面恐惧及融会贯通，向读者传达了治疗抑郁和焦虑的信心和力量。

认知行为疗法进阶

郭召良

已完结· 24.51万字

《认知行为疗法进阶》是对《认知行为疗法入门》内容的深入与升级，目的是提高读者有关认知行为疗法的理论素养，提升读者的实务工作能力。

认知行为疗法咨询方案：10大心理障碍

郭召良

已完结· 20.27万字

虽然学习了认知行为疗法的理论知识与实操技术，但是遇到具体的心理障碍时，许多心理咨询师还是不知道怎么做。针对这个问题，本书为各种心理问题的咨询治疗设计了可操作的咨询方案。 每套咨询方案都包括心理障碍的临床表现和评估诊断方法，如何从认知行为疗法的角度介绍心理障碍的成因和心理咨询干预的原理，如何明确心理障碍的咨询目标和咨询计划，以及每种心理障碍会用到的特殊技术等方面的具体实践。本书涉及的10大心理障碍包含抑郁障碍、广泛性焦虑障碍、惊恐障碍、场所恐惧症、特定恐惧症、社交焦虑障碍、强迫症、人格障碍、精神分裂症和双相障碍。 希望本书能够帮助各位心理咨询师、认知行为疗法的学习者和爱好者以及有心理自助需求的朋

认知行为疗法咨询方案：7大心理问题

郭召良

已完结· 16.13万字

希望本书能够帮助各位心理咨询师、认知行为疗法的学习者和爱好者以及有心理自助需求的朋友针对具体的心理问题设计出科学的治疗方案，有效解决具体的心理问题。

知行合一：悦读《传习录》

李冬梅

已完结· 9.96万字

本丛书以中华原典为基点，通俗易懂、图文并茂地介绍对中国文化产生重大影响的13种经典，包括：《易经》《论语》《道德经》《孟子》《庄子》《孙子兵法》《荀子》《墨子》《韩非子》《孝经》《颜氏家训》《四书集注》《传习录》。

小羊的日常

六芒闪耀

已完结· 6359字

本作品讲述的是从小羊出生一直到他大学这段时间发生在他身上的各种事情。

王阳明：知行合一的心学智慧

罗智

已完结· 12.77万字

和美女大小姐荒岛求生的日子

不完整的旋律

已完结· 105.63万字

退役特种兵莫名其妙上了飞机，飞机失事流落荒岛，所幸有美女空姐黎燕，千金大小姐王瑶相伴。看一言不合就装逼的屌丝兵王如何带着他宝贝老婆们，荒岛求生，逆袭成神。四百年前的大明公主，西方贵族女岛主，至纯至净的五行圣灵女，四大上古神器，炼狱重生之门，地宫中失落的帝国，看凯皇如何解开一个个迷。有你好看……根本停不下来。

从小和钱做朋友：影响孩子一生的财商启蒙课

(日) 村上世彰

已完结· 4.72万字

这是一本亲子共读、培养孩子树立正确金钱观的书。 金钱是我们存活在这个世界上必不可少的工具之一，我们需要从小就掌握这种“生存工具”的使用方法。作者结合自身多年从事投资、研究金钱的知识和经验，在本书中为大家彻彻底底地讲解了关于金钱的各种知识，包括金钱的意义、金钱的作用、挣钱的方法、金钱的“两面性”等，浅显易懂，趣味多多，是极好的亲子共读财商教育普及本。

和神仙女同居的坏小子

笑看雪舞

已完结· 158.49万字

【五年前秦杰在马路边拣了个二手的仙女】【从此他个性生活变得很幸福O(∩_∩)O~】

读懂孩子心理：陪孩子走过小学和初中

李晓晴

已完结· 8.98万字

《读懂孩子心理：陪孩子走过小学和初中》，是一本消除父母与孩子冲突对抗，教会父母与孩子亲密合作的指导书。本书的作者身为一个教育工作者、心理咨询师和有着近十年家教实战经验的妈妈，对幼儿心理和青春期心态有着全面而深入的研究。 读过之后，身为父母的你可以轻松解读孩子的心理规律和秘密，根据孩子在不同阶段的心理特点，诠释问题实质，给出解决办法。

八零小胖妞：知青大佬想和我锁CP

平平小仙女

已完结· 81.61万字

穿越八零，成了一个两百多斤的小胖妞，但好在是个团宠的主。爸爸妈妈疼爱，家中哥哥嫂嫂撑腰，谁敢欺负她。而那位知青大佬，时不时在她眼前蹦跶。还往她家提亲。糟糕，这位知青大佬想和她锁CP。看在他这么帅的份上，要不...从了？！

作文杂谈 词组和句子 非主谓句 紧缩句（张中行全集）

张中行

已完结· 22.70万字

该书为全集，收录了张中行先生的所有作品，编排的顺序为 “成名作” 、人生哲学、学术著作，包括佛学、语言、语文，再次为诗词，自然接合自作诗集、自传，后面是杂文。全集主要包括先生最有影响力的负暄系列作品，即《负暄琐话》《负暄续话》《负暄三话》，人生哲学《顺生论》，佛学著作《禅外说禅》《佛教与中国文学》，学术著作《文言和白话》《文言津逮》《作文杂谈》，诗词著作《诗词读写丛话》及其习作《说梦草》，自传《流年碎影》，杂文《散简集存》等。这些作品或记旧人旧事，或谈学论理，或探究人生......钩玄提要，百炼工纯，以其见识之深邃，文笔之独特，受到海内外广泛关注。

令孩子惊奇的122个科学发现和科学知识

陈池

已完结· 16.51万字

本书综合生物、宇宙和地球等科学的*知识，引导你在结合课堂知识的基础上，去拓展知识空间，深入探索科学发展的脉络，提高科学思维的能力，获取科学精神的动力。

行动中的绘画：刘小东笔记：1998～2014

巫鸿

已完结· 15.61万字

将行动注入绘画，是刘小东十年来艺术创作的逻辑原点。2004年以来，刘小东奔赴世界各地，从三峡到和田，从耶路撒冷到伯利恒，他把绘画变成由创意、现场实施、展览流通组成的全过程。形影不离的笔记本突然间充满了文字，刘小东关注移民群体与民工群体，关注海峡两岸各九位大兵，关注地震后的灾区，关注不同信仰人群的共性，关注东北老工业区平民的生存状态与远游客回归故乡的本真。现场具有戏剧性的魔力，讲述出小说家无法编织出的现实，在笔记中留下刘小东生命的痕迹，也记录下画家对绘画对象生命力的欣喜。《行动中的绘画：刘小东笔记1998—2014》是由北京民生现代美术馆、民生当代艺术研究中心统筹策划的“刘小东全方位”研究项目的

小王子

（法）圣埃克苏佩里

已完结· 4.47万字

一位来自某颗遥远小星球的小王子，因为和一朵他深爱的玫瑰花儿闹别扭，同时也怀着想要了解外面世界的渴望，离开自己的星球，进行了一场“星际旅行”。他走访了不同的星球，见到了形形色色的人和事，这些人和事让天真的小王子困惑迷茫，深感不解。他来到了地球，降落在沙漠上，在那里遇到一位由于飞机发动 机故障而迫降的飞行员，于是他们成了好朋友。旅行见闻，以及和飞行员的交流，让小王子对世界、对生活、对爱有了新的认识，他像一位精灵一样，道出许多人生真谛。同时也让作为成年人，却内心葆有童真的飞行员重新对生命进行了思考。最终，本不属于地球的小王子带着对生命的感悟，在蛇的帮助下抛弃沉重肉身——以肉体死亡的方式——返回自己的星球，去照料他的世界，爱护他的玫瑰花儿。他的飞行员朋友则怀着淡淡的忧伤，想念着这位小朋友，品味着灵魂超脱的欢欣与孤独……

小王子

（法）安托万·德·圣埃克苏佩里

已完结· 3.60万字

遥远星球上的小王子，与美丽而骄傲的玫瑰吵架负气出走，在各星球漫游中，小王子遇到了傲慢的国王、酒鬼、惟利是图的商人，死守教条的地理学家，后来来到地球上，试图找到治愈孤独和痛苦的良方。 这时，他遇到一只奇怪的狐狸，于是奇妙而令人惊叹的事情发生了…… 《小王子》犹如透亮的镜子，照出了荒唐的成人世界。她在提醒我们，只有爱，才是人生的哲学，才是我们活下去的理由。

和女上司荒岛求生的日子

慕思杭

已完结· 359.17万字

飞机失事后，我一直暗恋的女上司我和漂流到了一个荒岛上，面对恶劣的生存环境和前方未知的危险，我要保护她，我们一定要在这个荒岛活下去……

旺夫小娘子

慕容画一

已完结· 216.03万字

一朝穿越到古代，乔锦文体验了把当小后娘的滋味，不光家里穷的漏风，就连夫君都是个面瘫，还附赠了两只小拖油瓶。好在乔锦文有着金手指空间淘宝店，只要刷够沈家人的好感度，她就能解锁淘宝店的各级使用权。她接过致富重担，带着沈家人奔赴小康。 　　可等等… 　　没有人告诉她，她夫君居然是当朝相国大人啊！

重生农家小娘子

豆沙团团

已完结· 361.62万字

现代警校霸王花许娇穿越成好吃懒做，人人讨厌的农家女。有宠女成魔的亲娘，一大堆的穷困潦倒又难缠的家族成员，还有一个超级腹黑且不待见她的未婚夫！这日子咋过？不能过，也要过。看许娇改变自己，变成真善美代表，全村的村花，带领大家走上种田致富的道路！撕X斗极品，能打能杠，能撩夫……

修真归来有了老婆和孩子

李文妖

已完结· 374.97万字

陈凡修真归来，竟然多了一个孩子，还有一个如花似玉的老婆……新书起航！

穿成被休回家的小姑子

筱梦之城

已完结· 84.11万字

【无CP，女主有异能，会经商，有逃荒环节】冷悦被休了！她大嫂很讨厌她，每次见她都暗里叫她去死，说她留在家里会影响家里的女孩，于是她忍不了投河自尽了！被救上来后变成了23世纪的冷月，一个拥有异能和武力值爆表的女人！冷月接手身体之后，不但替原主狠狠惩罚了所有伤害过她的人，还善待所有对原主好的人。就在日子蒸蒸日上的时候，灾难突然来临！北部全面发生了大规模蝗灾，饥荒等灾情，形势险峻。冷月不得不带着家人以及跟随她的人开始南迁逃亡。灾情的暴乱，南北两部也开始兵戎相见，后来更是给了突厥国可乘之机，一时间更民不聊生，尸横遍野。为了在这艰难的世道更好的活下去，冷月在南部海域修建了属于自己的一座城池！成为了一方霸主！

和日韩妹子们荒岛求生的日子

犯二的神经病

已完结· 102.44万字

一群偷渡客因内部发生暴动而险些丧生海底，幸运的是他们被冲到了一座荒无人烟的岛屿。 随着时间的流逝人们开始绝望，所有人的精神也出现了问题，心灵上的恐惧如同瘟疫般肆意蔓延... ... 为了活下去，他们甚至... ... 新书：《阴阳童子》链接：http://www.heiyan.com/book/71997 喜欢传统灵异，悬疑的可以去看看哦，保证不后悔 大伙有推荐票，钻石啥的，都投到《阴阳童子》那边撒，感激不尽

和女上司荒岛求生的日子

慕思杭

已完结· 397.41万字

飞机失事，我和女上司被困在了一个荒岛，前途艰险，我得保护她，我们要活下去……【读者交流群：475361973，群里有更新预告、剧情讨论、加更通知。】

小王子

(法)安托万·德·圣-埃克苏佩里

已完结· 3.01万字

热爱飞行的“我”在一次飞行中出现意外，被迫困在了撒哈拉沙漠。当时孤单的“我”在清晨的沙漠中遇到了小王子。这位神奇的小王子让“我”给他画了一只“能活很久的绵羊”，并向“我”讲述了他的星球、他的玫瑰，以及他在宇宙中的所见所闻。他来到地球上，是想要找到治愈孤独的方法。在这里，他遇到了一只小狐狸。小狐狸教会了他“朋友”的含义，告诉了他“重要的东西用眼睛是看不见的”。他愈发想念他的玫瑰，现在他很后悔和玫瑰吵架，想要回家……