我能让你瘦:怎样拥有梦想中的纤纤玉腿
(美)格雷(Gray,K.)
已完结· 6.92万字
本书向读者介绍了真正有效,且效果持久的健康瘦身理念:你需要的是为身体增添燃料的好东西,是那些营养全面的纯食物,而不是用恶心的化学品和添加剂加工、漂白或精炼出来的东西。只有吃纯正的食物,身体才会相应地撇去油脂,拥有足够的能量。 作者进一步将她的理念总结为16条简单易用的瘦身习惯,一次完成一条,既相互关联,但又不复杂。书中还穿插了许多作者本人的故事,让读者读得开心,并深受启发。
(美)格雷(Gray,K.)
已完结· 6.92万字
本书向读者介绍了真正有效,且效果持久的健康瘦身理念:你需要的是为身体增添燃料的好东西,是那些营养全面的纯食物,而不是用恶心的化学品和添加剂加工、漂白或精炼出来的东西。只有吃纯正的食物,身体才会相应地撇去油脂,拥有足够的能量。 作者进一步将她的理念总结为16条简单易用的瘦身习惯,一次完成一条,既相互关联,但又不复杂。书中还穿插了许多作者本人的故事,让读者读得开心,并深受启发。
(美)约书亚·科尔曼
已完结· 13.57万字
本书是为那些与父母或成年子女产生隔阂、关系疏远的人提供的一份亲子关系修复指南。书中不仅揭示了疏远的隐藏逻辑,还为因疏远而备受煎熬的人提供了实用的建议。 作者约书亚·科尔曼博士的女儿与他断绝联系好几年,但他们zui终还是走向了和解。他作为心理治疗师,还为100多名受疏远问题困扰的患者提供了诊疗与指导,发现这个过程实际上被许多人认为是“个人成长的引擎”。通过将疏远置于现实与社会背景中,科尔曼博士帮助父母与成年子女更好地理解彼此的心态,探寻疏远的根源,并让双方找到与彼此、与自己的和解之道。 本书为读者提供语言和情感工具,让父母与子女进行有意义的对话,以“理解”为核心,帮助人们理解亲人、理解自己,重塑健康的关系。
叶舟
已完结· 10.24万字
百年经典!畅销全球数十年!全面解读现代自我启发之父的百年经典之作,激励全球数十亿人心智成长的思想精华。阿德勒的思想孕育了卡耐基、史蒂芬·柯维等一大批伟大的人。作者是知名心理咨询师本书作者叶舟是一位心理学博士,是清华大学、北京大学特聘讲师,北京师范大学特聘教授,出版过众多研究心灵成长的书籍,他的“一秒钟烦恼解脱术”培训课程深受学员欢迎,被誉为“心理解脱师”。这是西方哲学大师的集大成之作本书结合实际,用轻松幽默的笔触来解读晦涩的哲思哲理,每天读一点,人生智慧就会多一分,你的生活也会变得更美好。这是心理学大师的思想精华阿德勒是现代自我启发之父。本书为我们全面解读阿德勒心理学的思想精华,让我们能找到成功的力量,超越自卑,走向卓越。这是一本实用的生活宝典翻阅本书,能帮我们洞悉人性,减少交际摩擦,赢得他人赞同,避免无益的争辩;提升气场,增加成事能力,更快地融入新环境。
Darry Ring
已完结· 4.62万字
每个人心中都渴望一生一世的真爱。其实想要拥有长久的爱情并不难,难的是如何去经营这份真爱。DR求婚钻戒(Darry Ring)作为真爱信仰的传播者,继出版了DR真爱故事集《爱你,我敢说一辈子》后,再次以千万名“DR族”的情感经历为蓝本,科学又不失风趣地对男女两性在情爱观念与行为上的差异行了分析。书中详细描述了男女在情感需求和表达上的区别,从不同纬度分别总结出“给男生”、“给女生”的纯干货恋爱技巧,旨在告诉在爱情中迷茫的你,如何去爱,如何去收获一份完美的爱情。想要幸福的恋人们,赶紧学起来吧!
情人LEI
连载中
在遇到他以前,我以为我会孤独终老。 王晚,女,二十六岁。 刘舒阳,男,十八岁。 他是我抱住的粗壮大腿, 我是个纯粹的网游小菜鸡。
天阙与巢-奇迹小说家
连载中
穿越成一把刀,你会怎样 还不是就要被人拿在手中打打杀杀。 不然你还能怎样呢? 总不可能反客为主吧。 然而岳铭恩就是这样一步一步从一把不起眼的长刀蜕变成了一把绝世凶兵,而且还能又说有笑的去忽悠人,更能一怒振山河。
梁晓声
已完结· 10.89万字
本书是一部有关生命思考的评论性散文集,编选自第十届茅盾文学奖得主梁晓声先生散文随笔中的精华文章,共收录其散文28篇,从抵御时代的污浊和浮躁到浮世万象下的人生百态,从为什么我们对“平凡的人生”深怀恐惧到我们为什么如此倦怠,书中浸润了作者对现实生活和浮世万象的沉思及感触,积聚了很多看待人生、看待生活的积极视角。愿每个人都能切实感受来自岁月和生活的馈赠,不忘初心。
方达文
已完结· 6.83万字
本书是小说创作的入门书籍。全书从小说的结构、内容、风格等方面展开叙述,联系作家、读者和出版人等相关要素,逻辑严密、分析透彻。本书对于初次尝试创作小说或其他叙事类作品的人来说,是一本极其重要的指导书籍。本书特色:列举了众多著名小说家创作小说的经验,并结合具体的创作手法,由创作准备、创作过程到创作完成后的出版合作都做了细致的讲述,给予初次创作叙事类作品的作者莫大的指导,打消阅读者有关小说创作的大部分疑虑。
【日】山田洋次
已完结· 5.53万字
日本国宝级电影大师山田洋次在本书中将其几十年从影经历娓娓道来。其中既有编剧、导演的方法技巧,又有充满人性温度的生活细节。如同他的电影风格,山田洋次以平和而温暖的行文,介绍了自己从影的动机和愿望;论述了素材与剧本的关系;并以《寅次郎的故事》《幸福的黄手帕》等影片为例,分享现场执导的体会,探讨导演应具备的修养和能力。读者不仅能从中管窥山田洋次是怎样拍电影的,也会收获一份心灵的感动。
埃黎耶·埃黎赫·梅契尼科夫
已完结· 6.57万字
本书虽然为研究性著作,然而论断精辟,文风简练,语言流畅。正是如此,编者才敢将这盘佳肴精细加工,以飨读者。全书包括老年的研究,动物的寿命,自然死亡的研究,以及人类的寿命能延长吗?四个章节,每个章节都围绕主题进行深入的探讨与分析,从生命的本质上为读者解释养生和长寿的秘诀。
(德)弗兰齐丝卡·赛柏特
已完结· 5.48万字
12岁那年,我熟悉的世界消失了。当我躺在诊疗室的床上,晃着腿,漫不经心地听着母亲与医生的谈话时,我想起了我的朋友们。此刻,她们正练着平衡木,生着我的气。我酷爱竞技体操,却耽误了两节课。此外,窗外阳光明媚。
金卫
已完结· 13.34万字
《无论世界怎样,你仍可以幸福》讲述幸福其实很简单,幸福是自己的一种愉悦的心理感受,自己取得的每一点进步,自己的努力得到别人的认可,都能让我们感受到幸福的所在。幸福就是要好好享受现在拥有的一切,在不断的追求中,不停地寻找幸福的味道,这才能真正体会到幸福其实就在我们身边。幸福并非遥不可及,它就藏匿在平凡生活的每一个小小细节之中,等待我们去发掘、去实现。下定了快乐的决心,并愿意找回情绪的主控权,你就不会离幸福太远,幸福就那么简单。
金庚石
已完结· 10.61万字
做人难,做一个成功的人更难。想要出人头地,不仅需要你运气,还需要真才实干。
金庚石
已完结· 8.92万字
两弊相衡,应取其轻;两利相权,应取其重。
佚名
已完结· 6.73万字
民国初年起,夏丐尊先生在湖南省第一师范和白马湖春晖中学讲课。后来其课件经教育家刘薰宇先生结合自身教学实践修订、编辑成书。书中对记叙文(记事文和叙事文)、说明文、议论文等体裁文章的具体写作方法做了总结,特别是对小品文的练习及如何通过练习小品文快速提升写作水平等实际问题做了详细的解答。书中还有对鲁迅、冰心等名家名作的简明点评,也给我们解决写作中常见的问题提供了方法和引导。 除以上内容外,本版新加入了夏丏尊所写的11篇精美散文作范例,供读者欣赏和学习。
wuli少女
已完结· 70.88万字
为了头条新闻,林夕颜蹲点为拍沈少和当红女星的床照,无奈被沈少发现。 沈少掐着身下女人的脖子,勾起一抹邪笑,嗓音低沉:“你知不知道,你可是毁了我今晚的性生活,死和肉偿,你选哪个?” “不,不要!我两个都不想选!” “这可由不得你。”男人冷笑一声,立马就撕开了身下女人的衣物。 一夜春宵后,沉浸在失身痛苦中的她,居然发现男友与闺蜜早已交颈而眠。
陆丰
已完结· 14.97万字
一名出色的团队管理者,无非要做好两件事:管理好员工和管理好自己。如何管理员工、带好队伍呢?如何加强自身修养、使自己技高一筹呢?本书选取了管理者带队伍过程中常见的88件“小事”,通过作者咨询项目的真实案例分析了团队出现问题的根源和管理者巧妙解决管理难题的具体办法,内容包括:管理者如何识人用人;如何对员工进行激励;员工执行力差,管理者应该怎么做;如何分配员工的权力和利益,才能让管理者和员工都满意;管理者需要遵守的行为准则有哪些;管理者应该以什么样的心态面对管理难题;管理者需要打造什么样的团队文化,员工才会认同。这是一本落地的带队伍案例手册,有实例,有方法,有系统的解决方案,能够帮助管理者成功带队伍。
(美)塞莱斯特·海德利(CelesteHeadlee) 著;冠雅
已完结
张衍东
连载中
人类从未停止进化,只是大多数进化都被当成疾病给治好了。我已经进化出骨刃了,可惜,庸医说我是骨质增生;我当年都进化出龙鳞了,只可惜被当牛皮癣治愈了;我觉醒了万中无一的封脉之力,硬是被一群傻子当成了重度脑血栓加半身不遂患者。直到有一天一场突如其来的流星雨降落这个星球,人类开启了另类的进化方向,也打破了人类几十万年进化规则。故事由此开始
(苏)尼古拉·奥斯特洛夫斯基
已完结· 26.77万字
"人的一生应该怎样度过?"年仅29岁,双目失明的尼古拉·奥斯特洛夫斯基在索契寒冷的夜里为全世界的青年发出的这声疑问,铸就了指引一代代人的灯塔--《钢铁是怎样炼成的》。 尚未成年的保尔被暴虐的神甫从学校中赶出,一脚踏进了这纷乱的人间。 是年,已然统治了这庞大帝国数百年的沙皇贵族们摇摇欲坠。 是年,名曰布尔什维克的火种在那位导师的带领下星火燎原。 是年,这个叫做保尔·柯察金的小伙子还没有遇到那面红旗。 日后堪称这面红旗下最坚硬钢铁基石的英雄战士,引领着无数青年的榜样,他的人生,拉开了帷幕……
(日)吉松隆
已完结· 4.96万字
学完古典音乐的基础知识之后,吉松隆老师带你漫步音乐史,回顾了古典音乐各个流派的发展历程和风格特点,介绍了重要的作曲家及其代表曲目,同时讲解了交响曲、协奏曲、歌剧、室内乐、独奏等各类音乐体裁,带你轻松畅游古典音乐的海洋。此外,作曲家还推荐了必听的古典音乐名盘,聆听经典中的经典,给读者更多感性体验和“可听”空间。
李昊轩
已完结· 9.29万字
本书选取了《塔木德》中的经商智慧呈现给读者。书中每一小节均以《塔木德》中的一句经典哲言为中心,紧扣这个中心进行阐释,通过诸多犹太富商的成功经历进行佐证,让广大读者更加明晰地了解《塔木德》背后的无限智慧。如果您渴望成功,渴望拥有智慧和财富,那么阅读《塔木德》就是最好的选择。相信犹太人的经商头脑会帮助您开启智慧的人生。
袁建财
已完结· 18.18万字
《怎样成为理财高手》着眼于我国经济社会发展对家庭、个人财产进行管理提出的新要求,立足于成为理财高手,从理财观念、理财规划、理财工具三个方面人手,将家庭、个人理财作为一项系统工程,结合相关案例,由浅入深进行了阐述,提出了具体的操作建议,具有知识性、通俗性和可操作性,是家庭和个人理财的指南。
梁衡
已完结· 18.73万字
政声人去后,尘埃落定,对他的功过已有评说,以后也许还会争论下去。但对作为文章家的他还研究不够,这笔财富有待挖掘。
史蒂文·舒斯特
已完结· 3.64万字
万维钢《精英日课》解读,并倾情作序,罗辑思维推荐。 提升你的逻辑能力,更批判性地思考,运用系统思维解决问题,一切从翻开这本书开始。本书写给每一个希望更好理解这个世界、作出更好决策的人。读完本书,你将更准确地定义你的问题与设计解决方案,提出战略性计划,并更能理解这个世界的复杂性,成为解决问题的高手!
张三先生
已完结· 88.25万字
大周王朝、风雨飘摇,朝纲混乱,大臣李甫只手遮天,权倾天下,皇帝赵楷不问朝政,不理朝事,周围国家,大元、南诏……虎视眈眈,国内又是藩王造反,内忧外患,赵牧穿越为大周太子,要想成功登基成为皇帝,还需要面对重重考验……“你说我是一个好人?”“不不不,我从不以好人或正派自居。”
尘湪
已完结· 187.75万字
我曾登上泰山之顶,俯视芸芸众生。我也曾沦落到街头巷尾,苟活于残羹剩菜。登高者必自卑,行远者必自迩……我是枭雄,江歌,这里,是我璀璨的一生!
胡适等
已完结· 9.62万字
《怎样读书好》是一本教你如何正确阅读书籍的书。《怎样读书好》从人类思想文库中精选与读书相关的文章,这些文章的题材涉及读书的意义、读书的传统、读书的方法、读书的乐趣、好读者的标准、名着的畅销、名着研究计划、名着阅读志愿服务计划等多个方面,可以说题材广泛,内容丰富,几乎囊括了读书方面的各种问题。
郑一群
已完结· 15.72万字
如何营造良好的工作氛围,如何游刃有余地开展工作,如何处理好上下级之间的关系。是每一个基层管理者都必须面对的现实问题。一个合格的基层管理者除了要有分析问题和解决问题的能力外,还要具备沟通能力、组织协调能力及人际关系处理能力。只有如此,才能使自己真正成为企业的中坚力量,并最终脱颖而出。
巴比特
已完结· 10.13万字
自中本聪正式发布《比特币白皮书》至今,区块链已经诞生十年。 十年过去,区块链已不再是少数极客的玩具,它颠覆了多个行业未来的发展模式,十岁的区块链值得被记录,它独特的技术与文化内涵,值得被更多人看见。 本书集结了十二位区块链行业的代表人物,分享他们与区块链的故事,讲述他们是如何邂逅、认识并且*终参与到这场科技浪潮之中的。 不同作者从多个视角分享了他们对十年间*代表性事件的不同看法,如比特币扩容之争、The DAO事件的反思、2014年至2015年残酷的行业寒冬等,从公链、钱包到交易所,从金融、人工智能到赋能实体经济,为读者展现了区块链*真实的生态全景。 区块链领域没有标准答案,思想表达的自由、沉着勇敢的探索正是这本《区块链十年》想要告诉你的——无限的未来里,我们有无限可能。