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改造自我

认知觉醒:开启自我改变的原动力

认知觉醒:开启自我改变的原动力

周岭

已完结· 11.98万

为什么我们做事总是急于求成、避难趋易? 所谓有耐心,就是要“咬牙坚持、死磕到底”? 如何不再用“三分钟热情”和“打鸡血”的方式做事? 如何保持极度专注?如何消除焦虑?如何提高学习能力? 这是一部可以穿透时间的个人成长方法论。7大底层概念,20个成长关键词,助你彻底走出焦虑与迷茫,拥有清醒的认知、清楚的目标、清晰的路径、清爽的情绪。 通过“大脑构造、潜意识、元认知”等思维规律,你将真正看清自己;通过“深度学习、关联、反馈”等事物规律,你将真正看清世界,提升自控力、专注力、学习力…… 只有洞悉底层的内在规律,我们才能真正开启自我改变的原动力。

认知觉醒:开启自我改变的原动力

认知觉醒:开启自我改变的原动力

周岭

已完结· 21.81万

改变:用新的自我缔造新的生活

改变:用新的自我缔造新的生活

所飞

已完结· 20.43万

在当前的管理界,一个很有意义的争论就是管理究竟是技术还是艺术? 本书作者认为,管理首先是技术,然后才是艺术。说是管理技术,是因为管理有具体的方法和技巧;说道理的艺术,是因为这些方法和技巧在不同场合下可能表现为不同的形式。本书以MBA为主流,集中理论知识的传授和讲解管理者自我提升所必需的技能。书中原理的阐述与技能的结合,案例分析与管理游戏相交融,使读者能从概念和原理上得以提升,又可以在具体技术和方法上有所改善。 本书以管理人员的问题解决为基本内容,以企业管理人员经常遇到的实际管理问题为引子,解释了问题解决的含义及基本特,分析了问题解决的技能要求及培养方式,通过大量案例,阐述了问题解决的一般程序和规律,后提供了问题解决训练的多个案例。 本书适合于作为中高层管理人员的培训教材,也可以作为管理人员的自学读物。

写作的方法:自我提升与价值创造

写作的方法:自我提升与价值创造

蓑依

已完结· 13.96万

狗腿王妃的自我修养

狗腿王妃的自我修养

鹤雪沽酒

已完结· 200.75万

装逼不慎,一朝穿越,没想到直接迎来地狱难度的开局?! 作为一个穷得底儿掉,还得冒着欺君的风险去当官的将军府嫡女,白慕歌秉着宁折不弯、充满正义、珍惜生命的原则,选择了……赶紧抱一条大腿! 于是她广撒网,给京城许多位高权重的大佬,同时写了自荐信:“大佬,您需要走狗吗?” 唯独没给据说很不好惹的玄王殿下写信。 结果,她就因为涉嫌轻视玄王,被人拖到了玄王府。 玄王殿下看着她,似笑非笑地道:“本王收你做走狗了!” 白慕歌:“???” 她从此开启了被迫给玄王大佬做走狗的日子,只是不知道为什么,她觉得自己的大佬,对她越来越狗腿了。 直到有一天,玄王殿下问她:“王妃,需要走狗吗?本王可以!舔狗也行!”

冤种皇后的自我修养

冤种皇后的自我修养

鹤雪沽酒

已完结· 206.40万

作为21世纪投资界风向标的顾云笑,一个脚滑,醒来就到了胤盛皇朝的妖后身上。 接着她得知妖后为非作歹、妖后残忍暴戾、妖后妄图谋朝篡位、妖后想给皇帝戴绿帽子…… 顾云笑:“???” 这都是啥,咱也不清楚,咱也不敢问! 扶本宫起来,我还能洗白自己! 在疯狂给自己洗白的路上,顾云笑发现,那个每天欲将自己除之而后快的便宜老公萧九胤,看自己的眼神越来越不对了。 顾云笑:“这位俊男陛下,你总这么看我,该不会是喜欢上我了?” 萧九胤似笑非笑:“朕听闻总有人夸赞皇后,雍容华贵,宛如万花之王牡丹?” 顾云笑:“好像是有这么回事。不是有句话,叫唯有牡丹真国色?承蒙大家看得起!” 萧九胤:“那刚好,朕独爱如此国色!” 顾云笑:“……?”

狠人改造计划

狠人改造计划

江大白

已完结· 115.33万

天地有正气,跟我没关系,虽然是个仙,我满脑子都是杂念,虽然上头有关系,但咱压根不想转正重回仙班,只想把大神拍舒服了顺便挣点外快,然后就迎娶梦中情人喜提退休生活走上人生赢家,可是那些个不省心的糟老头子,天天往我屋里头塞大漂亮,这谁能受得了啊?!

重回八零:首富改造手册

重回八零:首富改造手册

花开梅香

已完结· 138.62万

重活在未婚夫救人而死,自己被逼嫁给流氓小叔子的时候,面对恶毒村妇,和害的自己家破人亡的沈家,张晓乔巧妙复仇,并且将小叔子身心俱收,调教成一个只爱自己的合格首富!沈爱国!你不只要爱国!你还要爱我!

遇见26个自我

遇见26个自我

(德)席薇雅·恩格尔

已完结· 8.06万

如果你想要改变自己的生活,看这本书就对了。 “德国心灵教练”席薇雅发现内在人格的运作模式,她用幽默的拟人化笔调介绍26个自我,教我们透视这些内在朋友的心理与恐惧,夺回自己人生的主导权。 本书详尽说明26种人格形成的原因、特征和想法,就好像在叙述26名个性迥异的朋友:渴望关注的戏剧女王、期待完美童话的浪漫姐,还有挑剔妹、泼冷水哥、冲动哥……

论一枚大反派的自我修养

论一枚大反派的自我修养

君临天下

已完结· 130.48万

东方胜意外穿越到玄幻大陆,不过打开方式却有点不对?“我居然成了一枚大反派?”东方胜怎么都没想到,就在他愣神间。突然下方广场上响起了一道“十年河东,十年河西,莫欺少年穷的话语?”卧槽!难道这就是传说中气运之子,小说中各种奇遇不断的主角?!不过好在这时,东方胜突然觉醒了系统,只要掠夺气运之子的气运,就能变强!

韭菜的自我修养

韭菜的自我修养

李笑来

已完结· 3.82万

这个小册子定名为《韭菜的自我修养》,实在出于迫不得已。我的初衷,是把我所知道的认知、我所知道的真相写出来,让更有价值的思考、更有价值的观察、更有价值的真相传播得更多。我想过几个原本可能的名字:《韭菜防割指南》《小韭菜如何成长》《新韭菜必知手册》……但发现,还是目前这个"自黑书名"带流量。你不是韭菜,你从来都不是韭菜。真的很羡慕你,读过这本小册子!认真读,反复读,一个字也不要漏掉!你将一步一步得到很多很多颠倒乾坤的结论,你可以暂时放弃自己的智商(但同时你没有忘记锻炼自己的智商),你会渐渐变成一个有章有法的交易者,你能看到周期,你能判断自己应该在什么时候用什么样的频次交易,你有能力为自己的行为负责,你能透过表象研究实质,你总是尝试着去寻找能够更完整地解释这个世界的规律及其方法论,你甚至可以控制自己的情绪和行为…… 如果,你尚未冲进交易市场,却意外地先读到了这本小册子,你猜,你会不会避开书里提到的"几乎所有人都会犯的错误"?李笑来用这个小册子祝福你:好人一生平安。

穿越后被迫改造纨绔

穿越后被迫改造纨绔

蔚于墨

已完结· 147.24万

容轻轻一朝穿越,从金牌人力资源总监变成了任人欺压的庶女!还嫁给了京都有名的纨绔二世祖冲喜!这二世祖惹怒了六皇子,被打得半生不死,生活不能自理,还带着五个一言难尽的徒弟!大徒弟偷鸡摸狗,深宅大户如入无人之境?那就去做护院,打造成京都第一安保!二徒弟不务正业,拈花惹草?那就开间胭脂服装铺,女人银钱最好赚啊!三徒弟舞刀弄枪,撩事斗非?那就送进军营,好好练练!四徒弟女扮男装,不喜刺绣?那就走走中性风,成为引领京都新潮流的标杆!五徒弟钻营毒物,孤僻古怪?那就……呃,留在身边,看谁不顺眼,就弄死谁!!刚刚醒过来的二世祖:“……”他昨晚听见他媳妇说守活寡不如守真寡,他现在连夜跑路还来得及吗??

寒门药娘的自我修养

寒门药娘的自我修养

清欢了了

已完结· 289.03万

前世遭遇不幸的她,不仅获得了重生的机会,还意外获得医学空间,开启自己新的人生,无聊时在医学空间里读书专研针艺,拐个夫君一同告别尘世纷争,过平淡的小日子。

兄坑:论大师姐的自我修养

兄坑:论大师姐的自我修养

红烧里脊排骨

已完结· 35.54万

【10.31 已签约】又名:我家师弟脑子有坑目前无cp随意站队

全球基因改造

全球基因改造

白吃大锅饭

已完结· 70.39万

一场意外,苏醒已是五千年后。 知识的脱节无法让张痕适应这个时代, 无奈选择了基因改造, 融入了这个武力超越核武的时代。 叮!你成功获得【金乌基因】拥有了控火能力!叮!你成功解开了【恶魔人基因】获得了变成恶魔人的能力!叮!你成功.....机甲?诸天万族?基改战士?究竟谁主沉浮!

魔王的自我修养

魔王的自我修养

空城泪

已完结· 278.17万

站在你面前的是,有史以来最强魔王,预言之中魔族的中兴之主,异界政治家口中的老师,最强魔剑唯一的主人,全属性职业者,弑仙者,救世主,神之子,有史以来最强勇者,精灵女王的未婚夫,矮人族的匠神,兽人族的国师,神魔大陆真正的主人,一个平平无奇的穿越客!

微习惯:简单到不可能失败的自我管理法则

微习惯:简单到不可能失败的自我管理法则

【美】斯蒂芬·盖斯(Stephen Guise)

已完结· 5.86万

掌控习惯,习惯改变命运。 每天只做一点无负担习惯策略,微习惯太小,小到不可能失败,但具有超强的“欺骗性”。 用微习惯策略教你按照大脑的规律做事情时,持久改变其实很容易。

散人的自我修养

散人的自我修养

大众门生

已完结· 90.66万

列阵于中,八方来敌。风欲止而敌不待。一介散人置身其中,任你阴阳,斗士,圣骑来着皆无须再留。来自先祖的悲壮,揭开一层原始的一切。

异界改造系统

异界改造系统

檐上落白

已完结· 83.53万

男主牧杨身遇车祸穿越修仙世界,获改造系统,一路逆势而行,宗门欺我,我破宗门!联盟欺我,我碎联盟,宗族欺我,我便灭宗族!

改造大唐从养猪开始

改造大唐从养猪开始

太极鱼

已完结· 114.63万

“猪肉,低贱之物!怎可食之?”房玄龄摇头。“嗯~真香!”房玄龄饥饿难耐,一口红烧肉咽下,瞬间被征服!“此等美酒,比御酒还好喝百倍!千倍!”李世民由衷赞叹!“此等诗篇,可流传千古!”长孙无忌抚掌大笑,自愧不如。……伊关穿越而来,获得改造系统,直接获得精良的养猪技术与烹饪技术!“人家系统都是给无敌武魂,顶级传承,再不济也有奖励金山银山啊!”“自己系统,竟然让自己养猪?!”……

飞船坠落后她改造了渣男

飞船坠落后她改造了渣男

小苏苏

已完结· 95.57万

唐若琳驾驶的飞船坠毁了,她从驾驶室弹射,成功压住了一个地球男人。 智能分析面板机械的声音响起:“沐子熙,男,二十七岁,高傲自恋,情场老手,感情杀手,渣男指数百分之二百五,识别完毕。” 唐若琳板着一张扑克脸,拎起男人先电击一顿再说! 沐子熙恼羞成怒:“你是第一个敢用这种方式,引起我注意的女人!” 呵,果然是个渣男,连外星人也不放过?简直渣出了银河系!

非正常人类的自我修养

非正常人类的自我修养

烟痞

已完结· 87.00万

一花一世界,一叶一如来,我们身处的这个世界美丽而又美好,可你是否真的了解它? 繁华都市,每当夜幕降临,总会有一些奇怪的“东西”出现。 一辆会杀人的汽车、一个没有影子的女人。 而每当它们出现时,黑夜的守护者,也随之出现……他们被称之为猎灵人,斩妖除魔,护一方安宁。 我叫刘锋,这,是我的故事!

可塑的我:自我发展心理学的35堂必修课

可塑的我:自我发展心理学的35堂必修课

陈婕君

已完结· 10.90万

心理学发现,当我们遇到困难时,我们是有能力表现出截然不同的性格特征的,这便是我们每个人的可塑性。一个人当成为他自己,是一个动态的、独特的过程。在这个过程中,我们会发展并完善出相对稳定的人格,整合自己的内在冲突,一步步走向自我实现。那么,心理学如何帮助人的自我发展?

自我与本我

自我与本我

(奥)弗洛伊德

已完结· 21.19万

此套《弗洛伊德文集》(12卷)是中国第一部且唯一一部关于弗洛伊德文萃性的经典恢宏译著,由中国研究弗洛伊德第一人、学术界公认的弗洛伊德研究权威、著名心理学家车文博主编,经全国四十余位专家教授严谨翻译多次修订,堪称海峡两岸最权威、最完整的弗洛伊德心理学著作版本。此卷收录四部分内容。《超越快乐原则》修正了弗洛伊德早期的本能学说,第一次提出人存在着死的本能与生的本能,并把这两种作用相反、同时并存的力量的斗争视为整个生命运动历程的决定者。《群体心理学与自我的分析》系统论述了关于“群体的本质就在于它自身存在的力比多联系”的理论。《自我与本我》谈及意识、前意识、潜意识,阐述了自我从本我、超我从自我分化的过程

九型人格:认识自我看懂他人

九型人格:认识自我看懂他人

林忠儒,黎得如

已完结· 7.64万

九型人格职场攻略,教你鼓舞士气、激发创意的方法,让你与不同类型的领导、下属都能融洽相处,助你在职场中游刃有余!我只属于一种类型吗?有时候很像第九型,有时候又很像第八型;有时候很阳光,有时候很烦人……这些都是我吗?是的,都是你,本书为你解析真正的自己。

静心 观心 修心:自我完善的三项修炼

静心 观心 修心:自我完善的三项修炼

项前

已完结· 9.20万

内容结构是上篇静心、第一章生命第一重要、第二章幸福靠自己创造、中篇观心、第三章宽容是做人最高的境界、第四章不和他人“较真”、第五章自律慎独修身、下篇修心、第六章心“健康”人就“健康”、第七章“放下”才能快乐、第八章亲情、友情、爱情都要经营。

糖尿病饮食 运动 用药自我管理全书

糖尿病饮食 运动 用药自我管理全书

张晔

已完结· 9.61万

目前,我国糖尿病人群已有1.4亿,占我国总人口的十分之一。这是一个很庞大的基数群,从我们之前的销量数据来看,糖尿病的图书也很受读者欢迎。 饮食和运动是糖尿病人自我管理*重要的两个方面。这本书的特色是由各个领域的专家来分别撰写相关内容。由营养专家张晔老师来撰写饮食部分的内容,由运动专家赵之心来撰写运动部分的内容,给读者*操作性、*实用的自我管理方案。目前,中国已有逾1亿人患有糖尿病,糖尿病前期怎么躲?已经得了糖尿病怎么办?并发症已经始发生了怎么治……太多的疑问和社会上真真假假的宣传引导,已经让越来越多的糖尿病患者始迷茫。 本书是为了让糖尿病患者了解和学习科学权威的糖尿病防治手段,学会对糖尿病患者有益的生活习惯,让患者不花冤枉钱,就能够得到全面的糖尿病教育。

演员自我修养

演员自我修养

【俄罗斯】斯坦尼斯拉夫斯基

已完结· 6.09万

以戏剧学校师生课堂对话形式写就的日记体《演员自我修养》是他最为知名的代表作,是斯坦尼斯拉夫斯基表演体系的精华。它详细阐述了演员在形体、发声、性格、思维逻辑等方面所应具备的素养,不仅是一部经无数表演工作者成功检验的关于演员职业、责任与使命的工具书,更是一部关于演员与社会相结合,提升与完善演员艺术修养、道德修养的人生巨著。

神棍王妃的自我修养

神棍王妃的自我修养

苏小零

已完结· 61.46万

被一颗光球坑到架空古代的叶词,坚定地拒绝自己作为一个神棍的设定。油锅洗手?神符显字?皇家学院的格物学教师告诉你,这些都是骗局!这位王爷,说好的兔子不吃窝边草呢?某王爷:草都送到嘴边了,兔子怎么可能不吃?

我们为什么做出不利于自己的行为:克服自我挫败行为,抵达内心深

我们为什么做出不利于自己的行为:克服自我挫败行为,抵达内心深

〔美〕马克·郭士顿,菲利普·戈德堡

已完结· 7.19万

当我们意识到正是自己的行为阻碍了我们获得渴望的爱、成功与幸福时,没有什么比这个更让我们讨厌自己。这就是所谓的自我挫败的行为。它让我们成为自己最大的敌人,就像平坦大道上的绊脚石,让我们难以拥有那些自己真正渴望的东西。

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