快乐的陷阱：40个让你痛苦和停滞不前的行为模式

【加】兰迪·帕特森（Randy J.Paterson）

已完结· 8.11万字

彼得·汉德克作品9：痛苦的中国人

【奥地利】彼得·汉德克

已完结· 15.70万字

《痛苦的中国人》收录了汉德克的四部作品，包括小说《痛苦的中国人》和三篇游记，即《梦想者告别第九王国》《多瑙河、萨瓦河、摩拉瓦河和德里纳河冬日之行或给予塞尔维亚的正义》和《冬日旅行之夏日补遗》。在《痛苦的中国人》中，作为一个出现在主人公梦境中的神秘的陌生人，“痛苦的中国人”一再成为主人公竭力克服内心痛苦的隐喻；三篇观察和游记则标志着汉德克一个新的创作时期，也体现了他面对欧洲剧烈的政治动荡所表现出的无所畏惧的正义良知。

在痛苦深处微笑，在艰难的世界里尽力而为

孙郡锴

已完结· 11.25万字

成长的过程，必然要伴随着一些苦痛，这是高大 和健壮的前奏，在这个过程中，或者经历过一些挫折 ，或者百转千回，又或者惊心动魄，但我们要学着与 痛苦共舞，这样我们才能看清造成痛苦的本质，明白 内在真相。 　　《在痛苦深处微笑在艰难的世 界里尽力而为》教会读者学会面对生活中的痛苦和挫 折，学会以积极乐观的心态面对生活，并尽自己的努 力去改变现状，从中磨砺自己坚强的意志。

使你痛苦的必将让你强大

谢国计

已完结· 15.30万字

生活就是一个双面镜，那些伤害你的，那些带给你痛苦的，往往也会成就你。如果没有那些不幸的事情时时折磨和敲打我们，没有那些挫折和伤害来时时鞭策我们，没有那些凌辱和失败来时时刺激我们，我们将变得更加弱不禁风，我们的生活将会失去更多色彩。正因为如此，我们需要更加客观、更加乐观地看待痛苦，要承受住痛苦的折磨，要主动去接受痛苦的考验，因为这份考验会让我们的人生更加丰富。本书注重对人性的分析和研究，从心理学的角度出发，客观剖析了困难和挫折在生活中的重要作用。

小国的痛苦和大国的烦恼：孙立坚谈世界经济

孙立坚

已完结· 9.24万字

金融危机的影响范围已经扩展到全世界，至今仍然难以见底。但中国经济融入东亚经济、世界经济的趋势已经不可逆转。在全球化显现退潮迹象的今天，各国面临着不同的选择。小国是选择继续开放，在市场风浪中承受痛苦并成长，还是暂时关上国门，先做好自己？大国是挟巨量经济规模之威，重新谋取规则优势，还是烦恼，以迅捷的改革与合作推动进一步的全球化？ 本书收录了复旦大学经济学院孙立坚教授对影响欧美经济的次贷危机以及代表东亚经济模式的日本经济政策的众多评论和分析，全面解读了次贷危机、东亚合作、国际货币体系改革等诸多重要议题。

生活能给你的，一定是你能承受的

陈启明

已完结· 9.28万字

[中国纺织出版社]

生命中不该忘记的101件事

晓馨

已完结· 13.77万字

历史有不断重演的惯性，我们今天的处境，也许和从前经历过的遭遇十分雷同。虽然随着时间的推移，地和人物都改变了，但那些经常发生在我们身边的事，却总给我们一种似曾相识的感觉，让我们不经意恍然大悟：有些道理我们已听过千回百回，但却总是记不住。 经验固然可以增长知识，却不一定能减少犯错的次数。了解哪些情况应当避免，哪些原则应该恪守，是我们创美好人生的重要条件。当我们始运用这些知识或者道理，并从中受惠以后，这些知识道理，便会成为我们永久的智慧。 本书所讲述的内容，正是一些简单的、我们早己耳熟能详，却由于某种不明原因一再遗忘的生活道理。这些道理不见得那么高深莫测，只是需要我们投热情而不是依靠理智去身体力行罢了。

如何培养心理承受能力强的男孩子

林青

已完结· 12.30万字

关于他人的痛苦（2018年版）

〔美〕苏珊·桑塔格

已完结· 5.62万字

来自第三世界的痛苦报道

〔美〕爱德华·萨义德

已完结· 15.76万字

[上海译文出版社]

探索情绪痛苦：以EFT为基础的整合心理疗法

陈玉英

已完结· 38.52万字

你不该输在情绪上

李世强

已完结· 13.85万字

"有时会无意识的意气用事，出口不逊、伤人伤己怎么办？人人都懂大道理，却难以控制小情绪。情绪虽小，但力量巨大。 生活中的哪些问题时常影响情绪？ 如何管理情绪，成就高情商？ 怎么让思维理性化，摆脱情绪问题？ …… 无论工作生活，都要管理好自己的情绪，善用理性化思维，提高情商数值。不成功，不是因为懂得少；想不到，往往是因为缺乏情绪管理能力。 10节情绪管理课程，送给偶尔涌现负能量，无法管理自己情绪的人； 送给那些一直在努力，却一直原地踏步的人。 管理自己的情绪，成就高情商。

痛苦乐园

红桃皇后

已完结· 19.57万字

在著名作家上官乔的新书签售会上，一位二十四岁的林碧珊向他求助，声称自己患有他书中所描写的罕见的病症——“谢尔顿综合症”。这种病对文学作品有一种异乎寻常的敏感度，一旦处身的环境与作品中描写类似，就会将自己误作剧中人。上官乔拒绝了她的求助，并且明确告诉她，书中所描写的病症乃是自己杜撰。

人生是一种承受：总有一种伤，让我们成长

严芷雪

已完结· 8.52万字

这是一本关于青春，关于爱情，关于苦难，关于挫折和伤痛，还有不断成长启程的故事。我们在经历和成长中慢慢地明白，人生，总有一些委屈要我们承受。人生真正的圆满，不是平静乏味的幸福，而是勇敢地面对所有不幸。人生就是一种承受，承受痛苦，承受幸福，承受平淡，承受孤独。因为承受，我们学会了支撑自己，支撑起事业，支撑起家庭，支撑起整个社会。支撑起多少重量，就要承受多少压力。因为经历过，所以更懂得。不论遇到过多少伤痛的事情，我们都应坚定内心的力量，勇气满满地成就幸福的人生。

渡边淳一·痛苦始于相爱时

（日）渡边淳一

已完结· 8.27万字

心理学套装（别让拖延症毁掉你+你不该输在情绪上）

李世强

已完结· 28.03万字

教你如何控制自己的情绪调整心态，心理学入门基础书籍

痛苦

玛格丽特·杜拉斯

已完结· 8.65万字

《痛苦》记述作者玛格丽特·杜拉斯在二战期间的个人经历以及对战争问题的思考，也记录了她如何等待被关在纳粹集中营的丈夫的归来。《痛苦》背景是战争，是战争中人的群像，个人所受到的忽视、在庞然大物面前显出的脆弱无助，成为对社会权威的批判。叙述无所不在的欲望、不置可否的爱情成为人在社会的不公正对待面前一种内在的反抗。

儿童心理承受能力养成课

珊瑚海

已完结· 11.47万字

别辜负了你曾经受的苦

牧原

已完结· 12.37万字

今天的自己不要被曾经的苦难和破灭所打到， 而是在经历那些后，去懂得生命的意义。用一颗从容的心引领脚步，让自己走得更远。无论什么时候，你要相信美好的事情即将发生。努力到无能为力，拼搏到感动自己，跨越生活为你设置的一个个障碍，任何时候，都不能输给自己，都不要辜负了你曾经受的苦。这本书会让你看到：负着失败的阴影如何倔强成长、如何从迷茫走向坚定、如何安抚一个人时的无助和恐慌、如何从闪闪发光的人那得到的启示。从这些故事里，让你学会坚持、学会选择，给你继续走下去的力量。

接纳生命中的不完美：承认不完美，心灵才自由

【美】马登

已完结· 11.78万字

快乐源于楚痛，缺憾成就完美。勇于正视自己的不足，是一个人改正缺点，走向成熟的开始。当一个人懂得承认自己的不完美，他也就离真正的完美不远了。我们常常因为不了解自己的弱点而受到责备，然而更多的时候，我们却恰恰不了解自己的优势所在。人就好似一片土地，有时候自己并不知道自己竟然还潜藏着一座金矿。事实上每个人都是一座宝库，里面蕴藏着无穷无尽的资源。开启宝库的钥匙不是父母、不是学校、也不是社会，而是我们自己。所以，要想成功，我们首先要看见自己。正如奥里森·马登所说：“人类的心灵深处沉睡着巨大的力量；这股力量令人震惊，人类从来不曾想过能拥有它。一旦这股力量被唤醒，并付诸实践，人生就会引发“革命”。

享受不再纠结的人生

陈廷

已完结· 13.18万字

《享受不在纠结的人生》介绍人活着，重要的就是快乐。要想快乐，就要遇事想得开、分得明，把心事放下，理智地去应对每一件事。当然，要做到把烦恼抛开并不容易，所以，要经营好人生，应该少去想那些不切实际的东西，少去为那些不现实的东西烦忧，做好自己该做的事，你就会成为快乐的人！

不想继承秘籍的公主不是好厨子

洛兔兔

已完结· 38.81万字

闫钰年纪轻轻已经是邬镇有名的厨娘，本想在厨子的道路上大步前进的她，突然冒出来个师父。师父还没认清，又冒出来一群江湖人士抢她的菜谱，这年头抢生意都要做到这一步了吗？！闫钰：菜谱是我娘留给我的，谁也别想要！桑峈：听见了吗，我徒弟的东西，谁也别想要。闫钰：没有菜谱，我怎么当厨子！桑峈：你是公主。闫钰：不，我只想当个厨子。

隐形创伤：如何疗愈看不见的童年伤痛

王嘉悦

已完结· 16.03万字

拥抱伤痛，走出剧情。 如果没有处理心理创伤的能力，我们就不会真正地长大成人。 作者近10年咨询经验，心理学家施琪嘉诚意推荐。 ◆ 内容简介 ◆ 为什么重复这样的关系？ 为什么偏爱这样的人？ 为什么害怕这样的情景？ 我们在成长的过程中，难免会经历一些创伤，这些创伤导致我们成年后的某个阶段一直重复着痛苦的模式……只有自爱自省、理解创伤并不断自我调整，我们才有可能彻底疗愈自己。 自爱：只有真正地爱自己，觉得“我已足够好”“我很棒”，我们才不会觉得自省是在批判和否定自己，才有勇气和力量去凝视隐形创伤。 自省：只有看到自己的全部，包括那些受到伤害的地方，我们才能克制情景式条件反射，拥有自爱的能力，做出新的选择，不去重复隐形创伤。 隐形创伤带来的不成熟的应对机制，就像一堵堵心墙，把人和真正的亲密关系隔开。只有自省和自爱，我们才能逐渐拆除心墙，建立真正的深度关系。 任何亲密关系的建立都要经历打碎和重构的过程，就像用金缮修复过的瓷器，美丽且坚固。 本书通过典型的普适性案例，选出了七种常见的创伤类型——家庭暴力、养育缺陷、丧失与死亡、疾病、关系情感匮乏、分化受阻、集体与权威适应障碍——来做主要讨论。希望

敏感天性：高敏感却不受伤的7天练习

（日）根本裕幸　著

已完结· 4.14万字

拥有高敏感特质的你，个性温柔，与世无争，做事的态度严谨，凡事皆亲力亲为，虽然你总是能获得不错的评价，在你的身旁围绕着许多喜欢和你相处的人，但也因为这样的特质，使你害怕给人添麻烦，不敢表现出自己软弱的一面，为避免争执而事事礼让，甚至硬着头皮去扮演缓冲的角色。你似乎认为只要自己忍耐就没事了，但实际上却是为了讨好他人而不断委屈自己，成天担心别人给予自己的评价，生怕被当成无能的人，或是被讨厌……其实，高敏感是人们拥有的一种优势天性。只要你能跟着本书介绍的自我练习步骤，边阅读边实践，就能发现这种天性的优势，不知不觉间一直以来困扰着你的问题便能迎刃而解，短短七日就能打造出强韧的心理素质，以最佳状态迎接每一天的挑战！Original Japanese title：BINKANSUGIRU ANATA GA 7-KAKAN DE JIKOKOUTEIKAN WO AGERU HOUHOU Copyright © Hiroyuki Nemoto 2017. Original Japanese edition published by ASA Publishing Co.，Ltd. Simplified

正念之道：疗愈受苦的心

（美）乔恩·卡巴金（JonKabat-Zinn）　著

已完结

霸道总裁的不良娇妻

时铭

已完结· 100.20万字

他以恶魔的面目出现，想要亲近她却无形中把她推得更远。一个五年的自由归来，她慢慢攻破他的城墙，才知道那个恶魔，居然爱了她整整十九年……

路遥新传：平凡的世界，不平凡的人生

王拥军

已完结· 16.48万字

路遥活在平凡之中，亦在平凡的世界里逝去。然而不甘平凡的他却在这个平凡的世界写下不平凡的一笔。一部《人生》、一部《平凡的世界》，为路遥的生命画上了一个完整的句号。路遥走了，他直面人生的勇气，是除了文学之外，留给世人的另外的精神财富，他让人们在平凡的世界里，用心活着……

豪门重生：腹黑总裁的不良妻

陌上青莲

已完结· 76.85万字

「甜甜甜宠文！」没想到，一朝天降陨石，唐思思竟然穿越重生了，从前貌美如花的自己竟然长了满脸青春痘和雀斑，这还不算，还偏偏招惹了一位腹黑大魔头——“过来把契约签了。”萧大魔头招招手，露出一抹人畜无害的笑。“本小姐才不要！”唐思思横挑鼻子竖挑眼，坚决不同意。“枫丹花园房租每月八千块，麻烦交一下。”“哈哈，刚刚说笑的啦，签这里对不对？”唐思思一脸乖巧状跑上前……从此——“少爷！思思小姐在学校打架啦。”“那你还不赶快带人去帮忙？”“少爷！思思小姐要买衣服！”“把那家店的衣服全包下来，让思思慢慢挑。”“少爷！思思小姐说契约到期了！不续了！”“什么契约，我已经撕了。”……且看美食家唐思思如何开启一边打脸撕逼、复仇虐渣、自主创业、日常撩拨腹黑总裁后又被对方吃得死死，终至HE的新生活。PS：女主会变漂亮的！

妻子不能说的秘密

君莫歌

已完结· 115.81万字

妻子半夜没穿内衣归家，丈夫发现她说谎了，还跟某个男人有秘密联系，她真的出轨了吗？妻妹的追求，他的心真能不动摇吗？他们有什么不能说的秘密。

你的情深我不配

恋简

已完结· 387.69万字

《青春环游记3》推荐爆款都市言情小说！隐婚三年，他递给她一份离婚协议书，说他的白月光想要一个完美的结局，她说好，签字后他却后悔了！