不挨饿减肥法:与食物建立健康关系的十大原则
(美)伊芙琳·特里弗雷 埃利斯·莱斯驰
已完结· 8.00万字
这是一本介绍如何健康饮食并实现减肥的生活类图书。 本书通过教你识别身体的自然饥饿信号,放弃不健康的节食行为,在此基础上,提出一种新的看待食物的方法,培养你与身体和心理的深层联系,发展与食物的健康关系,过上更健康的生活。
(美)伊芙琳·特里弗雷 埃利斯·莱斯驰
已完结· 8.00万字
这是一本介绍如何健康饮食并实现减肥的生活类图书。 本书通过教你识别身体的自然饥饿信号,放弃不健康的节食行为,在此基础上,提出一种新的看待食物的方法,培养你与身体和心理的深层联系,发展与食物的健康关系,过上更健康的生活。
刘汶
已完结· 18.13万字
人际关系是我们生活中的一个重要组成部分。倘若搞不好人际关系,将对我们的工作、生活及心理健康都有不良的影响。真正的职场社交高手能够迅速与周围的人打成一片,能够与上上下下的人建立起良性互动的关系,能够轻而易举地解决一般人望之兴叹的人际关系难题。想成为职场社交高手,首先要从点滴小事做起,要改变自己,在众人面前呈现出一个全新的社交形象。《职场生存不可不知的人际关系》针对职场中如何把握好人际关系提出几种观点和建议,让职场新人们在错综复杂的职场大环境中,在人际关系方面调整好自己的坐标,学习和运用必要的技巧和策略,让自己在职场社交的海洋中畅游。
【英】哈斯拉姆
已完结· 20.15万字
本次首次讲述了500年来国际关系中的现实主义思想的完整历史。作者着重考察现实主义思想的出现及其演化,展示它对马基稚维利以来的政治思想和国际事件的影响。怍者研究了一系列体现统治者和思想家观急的原始文本,揭示了战争和其他危机事件是如何影响到当时人们的思想,并且在政治经济思想史的范畴内界定了现实主义思想。 作者探寻了现代社会与国际关系相关的四个主题:国家利益,均势理论,贸易平衡,地缘政治。他将现实主义思想与各种兼具宗教性和世俗性的普世主义思想作了对比,*终表明,现实主义不会占据持久的优势地位,现实主义与普世主义的斗争争会在21世纪的国际关系理论演变过程中形成一种无法解决的张力。
孙瑜
已完结· 14.14万字
关系,是外在的;心灵,是内在的。内在心灵和外在关系互为镜子,你拥有什么样的心灵,就会去构建什么样的关系。你构建了什么样的关系,可以反观出你的心灵。关系对于人的重要性,不仅是生理和安全意义上的,也有灵魂层面和哲学层面的。人必须把自己的内在心灵,投射到外在关系中。这样一来,外在关系就像屏幕一样,投影出了一个人心灵的样子。通过这个投射,一个人才能看见他的心灵,并在关系中修炼自己。本书是《不可不知的人性》的姊妹篇,作品里讲述了任何一个人都需要认知的关系。只有在关系中,你才能够展开并淬炼出自己的本心。
幽都婆婆
已完结· 114.71万字
玄幻 系统 古代言情 夺我法器,抢我灵兽,坏我名誉?系统:宿主,上,痒痒粉,倒霉符,恶毒给她看!毁我丹田,抢我灵剑,还教我大肚?系统:我最恨教我大肚的人,你死不死呀!当灵希在恶毒女配的道路上越走越远时,终于意识到了不对。灵希:系统,不是说好带我修炼的吗?我真不想做恶毒女配呀!某男人:乖,为夫带你修炼,统子一直都是这样办事不靠谱的。系统:???(苟还是你苟,任务都是你发的,锅凭啥让我背!)
唐宋风流
已完结· 316.13万字
穿越大唐,成了李世民私生子,新婚夜,武媚娘誓死不从,李炎冲冠一怒,尽收大唐美女,创万世霸业!
玻璃咸鱼
已完结· 199.22万字
宋芜身为宗门大师姐,为了不堕宗门声誉,一直兢兢业业,刻苦修炼,教导同门。不料,未婚夫嫌她不够温柔体贴,同门说她刻板严厉不通人情,连掌门师父也劝她大度善良。心灰意冷的宋芜强行突破失了性命,却没想到重生回到了未拜入掌门门下的时候。宋芜决定,这一次,谁爱当大师姐就让谁去,我不干了!
欲渡人
已完结· 126.18万字
天下万物一指斩破,世间唯吾不死仙。可是活了亿万年,我真不想成仙,我想去死,可真的能死吗?亿万年的布局,残缺的记忆,仙间的传说,一一等着我去破解(小说群:1019406228 欢迎大家前来吹牛皮)
(美) 阿米尔·莱文,(美)蕾切尔·赫尔勒
已完结· 9.45万字
在《关系的重建》一书中,阿米尔·莱文与蕾切尔·赫尔勒阐释了他们对于成人依恋关系的理解,这也是迄今前沿的亲密关系科学成果。通过了解自己和伴侣的依恋倾向,能够帮助我们发现真爱,并且将亲密关系经营有方。莱文与赫尔勒在书中详细指导了人们应该如何确认自己和伴侣的的依恋风格,为人们与爱人之间,建立一段稳固、充实的关系进行了导航。
小鱼不会水
已完结· 116.16万字
一朝穿越,段轻言成了十六岁的东黎国太后。 天生拥有睡不醒体质的她,以为终于可以过上每天睡到日上三竿,混吃等死的日子,没想到,不仅宫斗宅斗一样不落,还要勤勤恳恳垂帘听政。 稍微偷个懒,便被那位俊美无双的丞相大人威胁,要送她去给先帝殉葬。 本想暗中怂恿丞相大人夺了皇位,取而代之。 可谁成想怂恿着怂恿着,这朝也谋了,位也篡了,可成了皇帝的慕容璟,却也不乐意上朝了。 起初: 打着哈欠的段轻言:“丞相,哀家不想再上朝了。” 一脸冷漠的慕容璟:“来人,送太后去给先帝殉葬。” 后来: 抱着怀中人不肯撒手的慕容璟:“言言,再陪我睡会儿。” 一脚将人踹下床的段轻言:“之前谁让我去殉葬来着!”
(美)大卫.斯杜普,(美)简.斯杜普
已完结· 7.53万字
《亲密关系心理学》告诉我们,在爱情和婚姻中,两个人的情绪对彼此的亲密关系质量有着很大影响。大多数的爱情都会经历坎坷,而《亲密关系心理学》中介绍的SMART爱情原则帮我们认识到亲密关系中的5个注意事项,以期让更多的爱情能有个美满的结局。SMART爱情原则包括自我意识、情绪管理、责任心、共情能力和情感舒适区5个原则,并且每个原则都有相应的行动计划,操作清晰简单。通过这5个原则的学习,能更深刻地认识爱的本质。
元心语
已完结· 6.74万字
《人际关系心理学》从十个方面循序渐进地指导读者怎样理解和处理人际关系。读者能从中掌握更能打动人心的沟通方式,克服社交上的心理障碍,学会常用的社交礼仪,对如何经营人际关系、如何管理人脉等问题形成较为成熟的认识,成为一位社交高手。
黎明
已完结· 172.72万字
穿越大唐成了程咬金次子? 我是程处亮? 我是当朝的驸马? 不! 我不要当驸马! …… 门外响起了迎亲队伍的声音。 “驸马爷,该上轿了……” “不……”
暖秋
已完结· 172.66万字
为了妹妹的医药费,我逼迫进入豪门当赘婿
铁骑绕龙城
已完结· 180.47万字
穿越大唐,成了高宗李治。 老婆是武媚娘。 李治在作死的道路上一路狂飙。 做皇帝有什么好的,起早贪黑,操劳政务,一不小心就短命嗝屁。 没事睡睡女帝,闲来疼爱一下后宫三千佳丽,让每个女人都幸福充实,才是爷们该干的事。 李治:媚娘,求求你快点登基吧……
孤雁
已完结· 104.05万字
平平淡淡才是真,回归中州的江沉渊励志当一条咸鱼,却意外成为了各个美女们的私人医生,从此艳遇不断,且看他游走万花从中过。
温良野兽
已完结· 137.19万字
大徒弟大虞剑仙:“师父天生佛骨却甘愿修道,天资卓绝,乃星域千万年来最有望飞升之人!”二徒弟狂战魔神:“嘿嘿嘿,沧澜师尊,好帅!嘿嘿嘿,我要和师尊双宿双飞!”三徒弟星河真人:“若是没有师尊的谆谆教导,又哪里有我这个三界第一?”四徒弟皇室六公主:“有沧澜师尊的辅佐,我何愁不成为下一任大虞皇帝?”苍星门师尊魏沧澜,雪月峰唯一的男人,心里正瑟瑟发抖:“老子就个炼气废柴,只想好好苟过一百年!真不想搞事情啊!”
【美】乔恩·戈登 【美】凯瑟琳·戈登
已完结· 4.34万字
如果你们两个人齐心协力来经营夫妻关系,也经受住了磨砺,你们不仅能够在一起,也会更加了解自己,并且在这一过程中学到很多人生经验,后双方都能够成长,你们两人的关系也会更加稳定牢固。 作者和妻子决定共同写《亲密关系:夫妻及团队的美好相处之道》这本书来分享他们的经验和教训,帮助其他夫妻经营自己的婚姻。轮流讲述,让读者了解我们各自的故事和看法。 过去的痛苦和教训能够帮助你构建一段更稳固、更亲密、更幸福的关系。我们希望这本书能帮你做出改变,让你和另一半之间的关系变的更好。我不是完美的人,我有许多缺点,我也犯过错。但我的妻子仍然陪着我,支持我,让我变得更加强大。她让我成为了一个更好的男人和父亲。建立一段亲密关系的真谛。两个不完美的人走到一起,必须学会克服各自的缺点,发挥出两个人的力量。这绝非易事,而是需要努力才能做到。本着这种精神,我们想与你分享我们成长过程中的错误、教训和经验,让你们的关系更加牢固,我们把这个秘诀称为G-R-I-T。
王一飞
已完结· 59.24万字
“三师姐,你别这样!”“大师姐可还在家!”面对彪悍的师姐,陈川生无可恋。如果说一个男人面对一个绝色美人是幸福,那么七个就是折磨!
柚子盏
已完结· 70.21万字
所有男主心里总藏着一片白月光。白月光美丽、善良、单纯,世上所有的美好都属于她。唯一的缺点大概就是,不会活着。最后真正的女主出现,白月光或是成为男女主感情的催化剂,或是成为男女主产生误会的绊脚石,最后的结果都是都是被人遗忘。一个死掉只能活在记忆里的人,怎么可能争得过活生生的、可以创造未来无数可能的人呢。为了化解白月光的怨念,苏沫被系统绑定,以任务者的身份进入各个小说世界,来改变白月光悲惨的命运。
情绪的面具
已完结· 264.33万字
“蒋瓛,你觉得咱大孙怎么样?”朱元璋道。“回陛下,皇孙殿下颇具故太子遗风!”蒋瓛道。“错了!咱看咱这孙儿比太子有过之而无不及,很多事情就是太子都看不了那么透彻,更难能可贵的是咱这孙儿句句说到咱的心坎上,能用帝王之心揣度时事。”“咱大孙把咱看透了啊!”朱元璋感慨道。“咱大孙有帝王之才啊!”
皆因
已完结· 41.26万字
【团宠+沙雕+高度甜宠+穿越】一朝穿越,竟然有九个备选未婚夫?“泱儿,这九人皆是人中之龙,告诉爷爷,你想选哪一个?”符羽泱:“我能九个都要吗?”爷爷:“……”没想到,你竟是这样的孙女o(╯□╰)o【备注】1v1,1v1,1v1,重要的事情说三遍。
偷月
已完结· 141.99万字
姜沫穿书了,还得到了一个团宠系统。黑心肝的系统告诉她,只要三位哥哥对她的好感值达到负一百,她就可以回到原世界。于是姜沫费心费力只求让哥哥们再讨厌她一点。但……为什么这进度条老是往正的那一边跑?还涨得飞快。被欺负了,好感值往上涨;她欺负了别人,好感值也往上涨;更过分的是,她明明什么都没做,好感值还涨!姜沫欲哭无泪,系统你的算法是不是有问题?
薄荷茶
已完结· 193.38万字
狗血的剧情经常有,坑爹的穿越有木有?!一朝穿越在大婚当日,成了不受宠的皇后,沈瑶表示这群古人太吓人了,她不想宫斗,也不想权斗,当她是个摆设空气不好么,奈何…“娘娘,今日你下毒了么?”沈瑶:“……”
白面生-奇迹小说家
连载中· 60.58万字
“勇者大人,我家猫咪走丢了,帮我找一下!” “勇者大人,这个我不会,帮我看一下啦!” “勇者大人,墓地闹鬼了,救命啊!” “勇者大人,我好饿啊,救救孩子吧!” ...... “我不是勇者,说了别叫我勇者!有事也别找我!” 罗素有气无力的瘫坐在地上。 “勇者大人——” 一个银甲骑士急匆匆的冲到罗素身边。 “还叫!还叫!” 罗素从地上猛的弹起来,疯狂蹂躏着眼前的骑士。 “勇者大人别打啦!” 骑士哇哇边哭边喊,好不凄惨。
屈打成猫
已完结· 110.35万字
【穿书+爽文+甜文+系统+团宠+娱乐圈】纪玉穿成书里一个古早娱乐圈文里的炮灰女配。因为和渣男有着婚约,被白莲女主屡次造谣、编排,成为了人人嘲讽的“土包子”,最后还被背负巨债,流落街头。这是什么人间疾苦......更无语的是,她还偏偏绑定了一个败家系统——“叮!恭喜宿主获得1000w启动基金,请宿主三小时内花完!”“叮!恭喜宿主获得豪门千金、三代单传团宠卡一张!”“叮!恭喜宿主获得神秘大礼包!!”“叮!提醒宿主,钱花不完,可能会没命哦。”纪玉:“……”我杀系统!
智智
连载中· 54.01万字
我爸逃走,我妈让我扮成我爸的样子……
夏天不热
已完结· 234.11万字
一顿不解释连招,施清海穿越成为了小说世界里的一个大反派!大反派身价数十亿,生得一副好皮囊,简直就是施清海不敢想象的存在!于是,施清海躲避剧情,吃喝玩乐,怀中软玉,生活惬意潇洒!可是,生活,真的能够如意么?一场天大的危机,正在悄然而至!“有一说一,一开始,我只想做一个混吃等死的富二代。”——施清海。
黄启团
已完结· 15.62万字
《亲密关系》是一本运用心理学理论方法,结合作者多年情感咨询实战经验,为读者解答亲密关系问题的心理学读物。在一段亲密关系中,我们往往会问:真爱到底是什么?为什么我们总会被爱的人深深伤害?激情褪去后的爱何去何从?如何才能拥有一段健康长久的亲密关系? 本书中,作者将会通过解析爱的三要素、亲密关系的8种潜在模式、冰山原理的7层自我认知等,为读者一一解剖析亲密关系中的原生家庭、情绪危机、错把需求当成爱等深刻问题,提供切实可行的解决方案,帮助读者找回真实自我,建立幸福终生的亲密关系。
苍明
已完结· 65.84万字
【强取豪夺+又甜又虐+双洁1v1+追妻火葬场】误撩男友的小叔叔,宋夕当机立断,转身跑路。可是,老男人是匹狼,咬住猎物就不松口!宋夕无奈地周旋在男人之间,一逃再逃。再相遇,她的婚礼上。宋夕挽着男人,站在他面前敬酒,清纯又听话:“小叔好。”娄煜明慢条斯理地把手伸过去,笑地散漫:“夕夕,你昨晚把戒指落我这了。”