别让情绪左右你：现代人情绪控制与心态调节自助读本

牧之

已完结· 18.20万字

有什么样的情绪反应，就有什么样的生活！你兢兢业业却总不能升职，你是忍气吞声还是据理力争或者干脆炒老板鱿鱼？一时冲动和爱人吵架，你能不能先冷静下来，还是各不相让以致感情破裂？你苦口婆心，可孩子就是不听话，你能否保持心平气和，还是暴跳如雷，甚至拳脚相加？正确调节自己的情绪，并理解他人的情绪，可以让生活顺风顺水 错误表达自己的情绪，忽视甚至误解他人的情绪，就可能招致不可估量的损失。“无法改变天气，却可以改变心情 无法别人，但可以掌握自己。”情绪是个很复杂的东西，好情绪可以成就我们的人生，而坏情绪则可能让我们败走麦城，说情绪可以决定命运一点也不为过，因此如何管理好自己的情绪，学会疏导和激发情绪，学会利用情绪的自我调节来改善与他人的关系，则是我们人生必须学习的一课。《别让情绪左右你 现代人情绪与心态调节自本》里没有高深的理论讲解，而是用了近乎谈话的方式告诉我们在愤怒时如何懂得制怒和宽容 悲伤时如何懂得转移和发泄 忧愁时如何懂得释放和解脱 焦虑时如何懂得排遣和分散。如果我们学会了如何了解你的情绪、如何你的情绪、如何改变你的情绪，那么人生也将平坦与平顺。

快速处理学生行为问题的52个方法：让学生变得自律、专注、爱学

［英］罗博·普莱文

已完结· 6.19万字

《快速处理学生行为问题的52个方法：让学生变得自律、专注、爱学习》为《15秒课堂管理法》作者全新力作。是英国“以学生需求为中心”的课堂管理/教学法系列之一。 52个有用方法，集中解决常见课堂行为问题，快速改善课堂纪律，提高学生的学习积极性。

女人如何调节自己

宗宇

已完结· 16.79万字

解决心理困惑，调治心灵创伤，营造女人阳光生少在，建设女人幸福家园。心灵是生命中的一块田，里面栽植着女人的希望，一旦心田荒芜了，希望的花朵便会枯萎。心灵是生命中的一盏灯，里面闪耀着女人的情感，一旦心灯失色了。情感的光芒就会暗淡。

社会调查自白

费孝通

已完结· 6.76万字

《社会调查自白》是费孝通先生1984年在中国民盟中央组织的“多学科学术讲座”上所做的讲座汇集而成，谈论的专题涉及社会调查各个方面。系统介绍了费先生开展社会研究的具体方法，如实地调查、社区分析、类型比较法、历史的考察分等。本书的优点在于作者非常巧妙地把这些方法和自己半个世纪的学术生涯结合起来，一边谈方法，一边讲述自己的学术理念和研究思路，既让方法有的放矢，又从理论的高度总结了自己的学术历程。加上谦逊平实的文笔和注重社会学实用价值的志向，堪称是在中国开展社会调查的经典启蒙读本。

应对新冠肺炎疫情自我心理调适技巧100问

刘明

已完结· 2.56万字

新型冠状病毒肺炎来袭，随着疫情的蔓延，社会大众的紧张、焦虑等情绪也随之而来。疫情不但威胁着人们的身体健康，也使很多人产生了各种心理问题，甚至是心理障碍。为了最大限度地减少疫情带给民众的心理冲击，哈尔滨市精神卫生防治办公室组织我市的精神、心理专家组成编写组，利用3天时间，收集了因近期疫情而产生的相关心理问题，完成了《应对新冠肺炎疫情自我心理调适技巧100问》的编写工作。

心灵解码：心理学趣味测试与自我调节大全

盛乐

已完结· 33.47万字

本书以心理学的理论为基础，精心挑选了245套轻松有趣的心理测试题目，荟萃了性格、人格、学习、能力、思维、情绪、职业、社交、交友、智商、情商、心理、健康、财富、理财、恋爱、婚姻等17大部分的心理测试题目。在大多数测试的开头，配以富有启示意义、引导意义的导读以及一些小故事、小寓言；每个测试的结尾除了配以的测试结论以外，大部分还有精当实用的心理分析。这些分析都力求有的放矢、对症下药，以帮助得分不尽人意的读者解决实际问题。

女人爱自己：调养好你的气血

陈澄雨

已完结· 11.63万字

与自己相处

张娟娟

已完结· 6.45万字

《与自己相处：各种孤独综合症以及如何管理孤独》指出随着城市的发展、生活压力的加大、网络科技的发达等因素，人们的社会价值观、交流沟通方式、交友方式等都在发生着巨变，人与人之间的感觉也越发疏离，于是很多人都产生了一种孤独感。事实上，“人生而孤独”。在孤独的人生旅程，人们往往寻找安慰，寄托渴望，将人生依附于他人，也因此迷失自我，深感空虚和痛苦。本书通过对家庭生活、职场，婚姻、人际关系等日常生活的多个维度进行心理解析，教会我们如何更好地处理孤独感，更好地与自己相处。

男人如何调节自己

刘昊

已完结· 16.95万字

不要让心灵的阴云和迷雾战胜阳光成为人生的主导。只有让心灵充满阳光，才能够健康快乐地生活。作为男人，只有拥有一个健康轻松的心态，才能自信地面对人生，才能负担起自己的责任，才能让自己的人生变得更加丰富多彩。

心理调节自助读本

牧之

已完结· 21.87万字

什么样的人最快乐？英国《太阳报》曾以“什么样的人最快乐”为题，举办了一次有奖征答活动，从应征的八万多封来信中评出了四个答案 .作品刚刚完成，吹着口哨欣赏自己作品的艺术家 2.正在用沙子筑城堡的儿童 3.为婴儿洗澡的母亲 4.千辛万苦开刀后，终于挽救了危重病人的外科医生。要使自己成为快乐的人，从个答案中，我们知道必须工作，有工作，就会使人快乐 第二个答案告诉我们，要学会快乐，必须充满想像，对未来充满希望 第三个答案告诉我们，要学会快乐，一定要心中有爱，那种无私的、不计报酬的爱 第四个答案告诉我们，要学会快乐，一定要有能力，要有助人为乐的技能。只有这样的人，世人才会给他最美妙的报偿，正所谓予人方便，予己方便。

情到深处自然宠

葛雨霖

已完结· 77.23万字

任由夏末若抛弃所有缠他黏他甚至下药都得不到他的温柔以待，反而让高山一样的父亲，软萌的儿子付出了代价，长眠地下！“夏末若，你和那个孽种死不足惜！”钟以琛掐着她的脖子厌恶的往旁边一甩。 精神病院的每一天，夏末若都能听到孩子的哭声，折磨得她生不如死。终于她疯了！ “钟以琛，我们不死不休！”她血红的双眼宛如来自地狱。 他却揭开真相妄想回头…

打开心智之门：与自己和他人更好地相处

吴倩　著

已完结· 20.88万字

来自遗忘的最深处

帕特里克·莫迪亚诺

已完结· 10.72万字

《来自遗忘的最深处》出版于1995年，是莫迪亚诺的第十九本小说作品。 　　这部小说讲述了叙述者与雅克丽娜发生在三十年前的一次邂逅。雅克丽娜提及一些人名和地名，首先是在巴黎的插曲，然后是在伦敦的插曲，这种关系最终延续了三四个月。虽然只是一段短暂的时光，但足以衍生一种爱恋的关系。作者频频回首，以纯真的目光回望这段关系，构成一个单纯而美好的故事。

小说界235期—自深深处

李伟长 社长/主编，乔晓华执行主编

已完结· 14.15万字

战胜青春的敌人：当代青少年的心理困惑与自我调适之道

牧之成杰

已完结· 15.80万字

做自己的心理调节师

洪琳

已完结· 9.73万字

[中国纺织出版社]

自然语言处理导论

沈颖等　编著

已完结· 39.18万字

自动化生产线安装与调试

何用辉

已完结· 18.21万字

自动化生产线组建与调试（第3版）—YL-335B数字孪生虚实调试

乡碧云　编著

已完结· 12.24万字

自动化生产线组建与调试（第2版）：以亚龙YL-335B为例（三菱

乡碧云　编著

已完结· 310字

Transformer自然语言处理实战：使用Hugging Fa

[澳]路易斯·汤斯顿（Lewis Tunstall），（瑞士）莱

已完结· 289字

狗腿王妃的自我修养

鹤雪沽酒

已完结· 200.75万字

装逼不慎，一朝穿越，没想到直接迎来地狱难度的开局？！ 作为一个穷得底儿掉，还得冒着欺君的风险去当官的将军府嫡女，白慕歌秉着宁折不弯、充满正义、珍惜生命的原则，选择了……赶紧抱一条大腿！ 于是她广撒网，给京城许多位高权重的大佬，同时写了自荐信：“大佬，您需要走狗吗？” 唯独没给据说很不好惹的玄王殿下写信。 结果，她就因为涉嫌轻视玄王，被人拖到了玄王府。 玄王殿下看着她，似笑非笑地道：“本王收你做走狗了！” 白慕歌：“？？？” 她从此开启了被迫给玄王大佬做走狗的日子，只是不知道为什么，她觉得自己的大佬，对她越来越狗腿了。 直到有一天，玄王殿下问她：“王妃，需要走狗吗？本王可以！舔狗也行！”

师娘，请自重

不醉

连载中· 844.52万字

陈玄有九个美若天仙的师娘，有一天晚上，九个师娘悄悄的走进了他的房间，对他进行惨无人道的折磨，陈玄从此日夜无眠……　　“师娘们，请自重啊！”“叫什么叫，还不是为了教你修炼顶级功法！”

妖臣撩人：皇上请您自重

芙鱼

已完结· 193.38万字

前世吃尽渣男亏，血浸满门，她被活活气死。今生重生成京城第一纨绔，一日看尽长安花。渣男贱女尽管来，整不哭你们算我输。恶毒继母和婊妹？哪儿凉快哪儿呆着去。功名、利禄、还有成群结队攀交情的王爷公子哥儿，她春风得意马蹄疾。但……她发誓她再也不沾酒了！！某日早上酒醒，她发现她睡了当朝第一俊颜冷心的九五至尊……小腿有点打颤……“皇上，臣，臣不是故意的。”皇上俊眉一挑：“哦？可朕是故意的。”

认知觉醒：开启自我改变的原动力

周岭

已完结· 11.98万字

为什么我们做事总是急于求成、避难趋易？ 所谓有耐心，就是要“咬牙坚持、死磕到底”？ 如何不再用“三分钟热情”和“打鸡血”的方式做事？ 如何保持极度专注？如何消除焦虑？如何提高学习能力？ 这是一部可以穿透时间的个人成长方法论。7大底层概念，20个成长关键词，助你彻底走出焦虑与迷茫，拥有清醒的认知、清楚的目标、清晰的路径、清爽的情绪。 通过“大脑构造、潜意识、元认知”等思维规律，你将真正看清自己；通过“深度学习、关联、反馈”等事物规律，你将真正看清世界，提升自控力、专注力、学习力…… 只有洞悉底层的内在规律，我们才能真正开启自我改变的原动力。

冤种皇后的自我修养

鹤雪沽酒

已完结· 206.40万字

作为21世纪投资界风向标的顾云笑，一个脚滑，醒来就到了胤盛皇朝的妖后身上。 接着她得知妖后为非作歹、妖后残忍暴戾、妖后妄图谋朝篡位、妖后想给皇帝戴绿帽子…… 顾云笑：“？？？” 这都是啥，咱也不清楚，咱也不敢问！ 扶本宫起来，我还能洗白自己！ 在疯狂给自己洗白的路上，顾云笑发现，那个每天欲将自己除之而后快的便宜老公萧九胤，看自己的眼神越来越不对了。 顾云笑：“这位俊男陛下，你总这么看我，该不会是喜欢上我了？” 萧九胤似笑非笑：“朕听闻总有人夸赞皇后，雍容华贵，宛如万花之王牡丹？” 顾云笑：“好像是有这么回事。不是有句话，叫唯有牡丹真国色？承蒙大家看得起！” 萧九胤：“那刚好，朕独爱如此国色！” 顾云笑：“……？”

异案调查局

沧浪长歌

已完结· 116.54万字

08年，开源水库惊现溺水女尸，案件的蛛丝马迹却都显示死者为自杀。负责这起案子的警员，夜晚频频噩梦，最后都溺死在水里。“303公交车”“老坟下的哭声”“故宫走廊的头发”“重庆无头出租车司机”异案调查局组员张垚，给你讲解那些年我亲身遇到的灵异无解案件，案件的结局，颠覆你的三观，冲击你的视网膜，惊悚慎入！

富爸爸财务自由之路

【美】罗伯特·清崎，【美】莎伦·莱希特

已完结· 13.22万字

清崎上完大学，有了一份稳定的高薪工作，这是“穷爸爸”一直以来对他的期望；但他牢记“富爸爸”的话：“只有实现了财务自由，才能拥有真正的自由。”于是他毅然辞去工作，走上了投资和创业之路，在47岁时实现了财务自由。从此，他再也不必朝九晚五地被动工作，再也不必量入为出，他可以自由地做自己爱做的事，因为投资会为他带来源源不断的现金流。书中归纳出了4个现金流象限：雇员、自由职业者、企业主和投资人，只有具备投资人和企业主的技能，才容易致富；详细介绍了这些观念和技巧，把投资人细分为7个等级，帮你看清自己的财务状况；列出了7个完整的步骤，指引你走上财务自由之路。

盛宠王妃：王爷请自重

苏沐晴

已完结· 77.26万字

前世被凌虐惨死，亲生的孩子被挖去心头血，凤珞歌死不瞑目。今生，她踏血归来，早已无心，曾经所受到煎熬和苦楚她都要一一讨回，让人百倍还之，血债血偿！男人风华绝代，黑眸涟涟绝华：“你救了我，需要什么回报？”她纤纤玉指微勾，眼底尽是肆意：“我要你，如何？”……前世她识人不清，含恨而终，今生她谁也不信，却不想，还是坠入了这个男人所设的感情陷阱。

天生绿茶难自弃

胖嘟嘟

已完结· 96.70万字

曾经有一份真挚的爱情摆在言欢面前，对方亿万家财、富可敌国、帅破苍穹、专一深情，她没有珍惜，等她身败名裂、人财两失、横死街头的时候才追悔莫及，人世间最痛苦的事莫过于此。 言欢向上天卑微祈祷，如果可以给她一个机会再来一次的话，她一定当好大佬的小娇妻，与他永远不分离！ 于是，言欢眼睛一闭一睁，发现自己竟然真的回到了跟顾明廷初识的那天晚上……