心理自愈术：做自己的心理医生

【法】库埃

已完结· 12.36万字

《心理自愈术》选取了生活中常见的自卑心理、自恋心理、抑郁心理、恐惧心理、焦虑心理、报复心理、强迫心理以及神经性设施障碍，分别从是什么、为什么、怎么样的方式，深入浅出地分析了心理障碍产生的原因以及自我治愈的方法，语言质朴平实，道理浅显易懂，方法简单易学，是不可多得的实用心理类书籍。

做自己的心理医生大全集

牧之

已完结· 44.51万字

长葆身心健康的心灵，让你在闲暇或苦闷时认识自己荣格说 “心灵的探讨必将成为一门十分重要的学问，因为人类大的敌人不是灾荒、饥饿、贫苦和战争，而是我们的心灵自身。”无论男女，其一生都逃脱不了心理问题的困扰。当你感到“有点烦”的时候，怎能不想找到一把心灵的“梳子”，来梳理一下纷乱的思绪？本书以具有代表性的心理故事和科学条理性的分析，讲述了各种异常心理产生的根源及各种简单易行的解决方法，并介绍了与你的日常生活息息相关的各种心理及随之产生的种种行为。让你在轻松阅读中引导自己走向阳光！

做自己的心理医生

赵雪波，黄凤英

已完结· 11.00万字

现代社会要求人们心理健康、人格健全，所以，在出现心理问题时，人们开始加以重视并主动地进行咨询和治疗，这是社会文明进步和人们文化素质提高的一种表现。心理专家说过，生活条件越好，文化层次越高，人们对心理卫生的需求也就越追切。激烈的竞争、应接不暇的文化冲击等使我们的心灵越来越难以平静，很多时候物质方式的调节根本就没有效果，运动不能减轻我们心中的忧虑，旅游亦不能缓解我们心中的疲惫，而要想抚平心中的这些躁动，我们就要学会做自己的心理医生，帮助自己化解工作和生活中的心理压力。本书语言通俗易懂、故事娓娓动人，让读者能够轻松地做自己的心理医生。

做自己的健身教练

纪太军

已完结· 17.07万字

从健身常识、健身习惯、健身方法、减肥健身及营养健身等五个方面入手，总结了20个健身方面易犯的错误。

我们为什么做出不利于自己的行为：克服自我挫败行为，抵达内心深

〔美〕马克·郭士顿，菲利普·戈德堡

已完结· 7.19万字

当我们意识到正是自己的行为阻碍了我们获得渴望的爱、成功与幸福时，没有什么比这个更让我们讨厌自己。这就是所谓的自我挫败的行为。它让我们成为自己最大的敌人，就像平坦大道上的绊脚石，让我们难以拥有那些自己真正渴望的东西。

非要我来做救世主吗

匕一佑

已完结· 135.82万字

冰山腹黑暴力的平胸女，傲娇高智商的小萝莉，妖娆爱调戏人的玩火御姐......你以为这就是异世界的全部？不不不，说到异世界，肯定少不了本救世主啊。点背穿越者想当救世主？原来身边每个人的身份都扑朔迷离？异世界的真面目居然是......且看本书为您讲述一代穷屌丝如何走上成为救世主的道路。（粉丝群740680970，救世主卖瓜群，麻瓜写手在线水群，偶尔有福利回馈活动，欢迎各路读者朋友和同行加入哦）

做自己的光

三月风

连载中· 6798字

一场相识，却成名中注定救赎。

被迫成为救世主的妖孽人生

涂山的兔子-奇迹小说家

连载中· 6610字

“他是最为年轻的帝国圆桌骑士！” “他是引领我们未来的救世主！” “他是我们……最高的指挥官！” 双重身份，屹立帝国之巅，执掌黑暗之源，一切都将凛冬的意志前进，这个世界不需要一个腐朽的帝国！ 凛冬将至， 黑暗蔓延。 “我希望找到一个真正的对手！”

自定义人生：做自己的教练，过不将就的一生

李秦 李源 著

已完结· 12.36万字

过不将就的一生

做自己的排毒医生：排毒中最容易犯的120个错误

纪太军

已完结· 18.86万字

本书从常见的排毒错误中选出20个典型的排毒错误，让您从这些错误中学会正确的排毒方法。

极简主义：如何掌控自己的生活和工作

简一

已完结· 967字

[中国纺织出版社]

果敢力：始终做自己的艺术

蒋齐仕

已完结· 9.76万字

本书从人们应对困难情境的三种典型状态入手，以日常工作和生活中的情境为切入点，用讲故事的方式，对人们可能遇到的不同困难情境进行了深入剖析。通过综合运用管理学和心理学的相关知识，本书阐述了果敢力的深刻内涵：果敢力，在本质上是指一个人在困难情境中推动事情进展的能力。这种能力，不仅能够帮助我们变得更加自信，还能帮助我们获得平衡、健康和持久的人际关系，提升个人效能及在工作和生活中的领导力。书中还结合实例给出了具体而实用的工具和建议，以帮助人们在日常点滴生活中训练自己变得更加果敢，从而不断成长为更好的自己。

清零，做自己的人生修缮师

（新加坡）陈永康

已完结· 3.66万字

这是一本快速解决焦虑、抑郁、自卑问题，促进个人成长、提升自我掌控力的实用书籍。作者用“空杯”做比喻，诠释了如何运用“清零”的方法整合头脑与心灵的冲突。放空—化解—改变—清除—整合—成长—自控，7个步骤简明易行，让我们告别负面情绪，学会真正爱自己的方法。

在不安的世界里，找自己的存在感

李飞

已完结· 13.56万字

李飞编著的《在不安的世界里找自己的存在感》试图让读者明白活着的过程，就是人生。你努力想在生活中找到一些存在感，却发现自己竟微如尘埃，你的存在仿佛可有可无。你竭尽全力想和这个世界发生联系，却感到自己越来越像个无声无息的影子，孤独静寂。别让你的生命成为别人的衬托，别让你的悲哀对比别人的欢乐。人生有一种遗憾，是别人完成了你的梦想。在活着的时候找到自己存在的价值，给自己一个交代，才不辜负这仅有一次的生命。

别扛着：做自己的减压教练

李世源

已完结· 9.88万字

人人对未来充满着迷茫和不确定性，激烈的社会转型和市场竞争，让企业管理面临越来越大的风险和压力。这种压力基本上传导在员工身上，使他们倍感心理困扰。企业应加快从人本理念出发，给予员工更多的人本关怀，提升其心理资本与调适压力的能力，使之成为一个身心灵健全的企业人。《别扛着 做自己的减压教练》作者李世源老师是多年研究职场压力的专家，他为众多企业管理者和企业员工进行心理辅导咨询，他用了近2年的时间潜心写作了《别扛着 做自己的减压教练》，希望通过他在培训、心理咨询期间掌握的一手资料，辅以他自行提炼的减压方法，帮助企业管理者和企业员工较系统地认清很多压力是与自身的不良个性有关，未必是组织或环境原因。只有对不良个性深刻认知和有效调适，才能由内而外成为职场抗压达人，创造理想工作绩效，尽享美丽人生。

穿书之王爷是我的救世主

小嫩苗

已完结· 109.72万字

　　姐就是不贤惠，姐就是嚣张，姐就是粗鄙，姐就是脾气不好，咋的啦？吃你家大米了吗？　　不！　　小姐张扬又自信，善良又不虚伪，是个难得的好女子，请小姐不要妄自菲薄。　　……　　某王爷：“宝贝乖~到爷怀里来，爷罩着你。”　　张雪迎：“我不！爱慕你的女人那么多，不差我一个。”　　某王爷：“本王只心仪你一人。”　　书中人物及情节为虚构，如有雷同纯属巧合。

做自己的美容大王

吴海燕

已完结· 6.75万字

智听版优秀少年成长记.学会担当自己的事情自己做

董佩华

已完结· 2.90万字

我想主宰自己的命运

孤魂野鬼-奇迹小说家

连载中· 6693字

命运是双无情的大手，不管愿不愿意，都在推动每个人前进 被诬陷、被告发、被通缉、被追杀 看似每时每刻都有无数的选择，但只要还想活着，路只有一条 战斗的少年变成抗争的青年 杀死敌人，战胜环境，都是为了主宰自己的命运 ………………………………………… 一个豪门少爷，被诬陷叛国罪。在逃亡的过程中调查真相。 找到诬陷自己害死家人的仇人，开始复仇 看似都是自己的选择，但最后却发现，自己好像是被无形的双手推着一步步卷入这片大陆最惨烈的斗争中 怎么才能主宰自己，唯有战斗！

做自己的幸福禅师

释颢

已完结· 12.13万字

过去的早已不可挽回，只能当作回忆品尝。现在正徐徐发生，就在我们的指间分秒地流走，而将来正等待我们随时去与它相遇。与其被动迎接，感叹造化弄人，为何不换个角度，去执导我们的人生，好好地策划将来呢？ 文静编著的《做自己人生的总导演》分四篇，内容包括策划扁——影像与思虑交融，现实与梦境并不遥远、准备篇——着眼当下需求，借助剧目背后的完美东风、创作篇——尽情挥洒自我情怀，呈现独一无二的精彩、杀青篇——举起谢幕的红酒，剧终写意尽在无悔笑容。

做自己的心理医生大全集

牧之

已完结· 43.09万字

做自己的心理调节师

洪琳

已完结· 9.73万字

[中国纺织出版社]

自定义人生：做自己的教练，过不将就的一生

李秦　李源　著

已完结· 36.67万字

这是一本需要你自己寻找答案的书。 每个人都想主宰自己的命运，就像喊出“我命由我不由天”的哪吒，可是遇到问题时，我们是否有办法来应对呢？当我们背负更为多元的角色，在多重任务之间切换时，往往会遇到各种场景下的冲突，比如职业发展不顺利、亲密关系遭遇挑战、亲子教育闹内讧，等等。矛盾带来的纠结、焦虑和不安让我们左冲右突，可是我们越急于得到答案，却发现问题积累得更多。 不管我们如何向外求，问题都无法从根本上解决，因为只有向内求才能找到问题的真正症结所在。本书运用了先进的教练理念，结合大量成功案例，提炼出了有效的问题与工具，帮你认识自我、接纳自我、发现内心渴望、激发内在动力，从而让你超越困境，走出身心俱疲的泥淖，掌控工作与生活，从容定义属于你的人生。

心理自愈术：做自己的心理医生

【法】库埃

已完结· 24.54万字

《心理自愈术:做自己的心理医生》是法国著名心理学家埃米尔•库埃的旷世之作，它不仅系统的介绍了不同类型的心理障碍产生的原因，而且还告知读者如何使用相应的方法来治愈我们内心的疾病。这是一本能切实帮你重塑自我、安顿身心的实用心理学书籍，它能够消除你内心的忧虑，满足你内心深处的渴望。《心理自愈术:做自己的心理医生》选取了生活中常见的自卑心理、自恋心理、抑郁心理、恐惧心理、焦虑心理、报复心理、强迫心理以及神经性设施障碍，分别从是什么、为什么、怎么样的方式，深入浅出地分析了心理障碍产生的原因以及自我治愈的方法，语言质朴平实，道理浅显易懂，方法简单易学，是不可多得的实用心理类书籍。

原生家庭：如何修补自己的性格缺陷

[美]苏珊·福沃德，[美]克雷格·巴克

已完结· 15.37万字

这是一部振聋发聩的家庭心理疗伤经典之作。苏珊·福沃德博士通过工作中接触到的大量真实素材，分析了不健康的原生家庭是如何伤害子女，并特续影响子女成年后的生活的。 难能可贵的是，作者的主旨并不在于控诉这样的父母，而在于传授具体的对策，使那些受过或仍在承受父母伤害的人们获得勇气和力量，从与父母的负面关系模式中解脱，恢复自信和力量，得到自由和幸福。 这本书的作者苏珊·福沃德对我有特殊的影响。在北京大学学习时，一次在图书馆借到了一本书《情感敲诈》（Emotional Blackmail），这本书让我读得很过瘾，尤其是长期困扰自己的一些东西一瞬间就明白了，这种理解来得相当简单容易。那时我就想，为什么不这样写书呢？为什么非得将书写得晦涩难懂呢？

一间只属于自己的房间

（英）弗吉尼亚·伍尔夫

已完结· 6.17万字

1928年10月，伍尔夫在剑桥大学做了两场面向女性的演讲--"女性与小说"。之后她在此基础上撰写《一间只属于自己的房间》，并于1929年出版。 伍尔夫讲述了在男权社会中，女性生存的困境、历史对女性的偏见、女性面对的共同命运以及女性贫困对其创作的影响等问题；提出女性要认清自身的境遇，积极争取独立的经济力量和社会地位，独立思考，自由生活，发挥出女性的*优势，成就自我。 "女性身上有一种高度发达的创造力，生来复杂且强大……她们的创造力和男性的极为不同。这种力量是几个世纪的严厉约束换来的，它不可替代，如果遭到遏制或者白白浪费，那*是一万个可惜。"

人在火影，我的身体有自己的想法

烟雨江南

已完结· 39.84万字

重生在木叶，成为旗木家的养子。 明明立志要成为高冷美男，却得到了不正经的系统。 要在危险的忍界之中立足下去，白夜发现自己的身体有了各种想法。 【你的大脑觉得学习知识太枯燥，想看女装钢管舞放松一下】 【你的身体觉得练习体术太累，想去女汤池泡泡温泉】 【你的眼睛觉得你太弱鸡，看美女不够清晰，决定给你一双写轮眼】 【你全身所有部位觉得你天赋太差，决定帮你觉醒仙人体】 …… 天哪，为什么孤儿黑绝前来忽悠我？ 别慌，我可是高冷美男，人设不能崩，从今往后，忍界的未来我说了算！

救世主都是美少女

哀伤的鲍鱼

已完结· 302.78万字

1999年，全地球人团结起来，共同对抗邪恶势力，这段辉煌的历史早已湮灭在时间的长河之中，幸存的人们也都被消除了记忆，过着平淡的生活，一切都仿佛从未发生过，然而，在我们的身边，就隐藏着这样一群美少女，她们仍然在为守护地球的和平而战斗者，她们是这个星球的超级英雄，她们被称为……救世主!

量价分析实操指南：创建属于自己的高品质股票交易系统

【英】安娜·库林

已完结· 12.89万字

在本书中你会发现历史上的传奇交易者积累起巨大财富的交易方法。这个方法被杰西·利弗莫尔、J·P·摩根与理查德·奈伊一致采用，他们的成功就在于破解了行情所传递的关键信息——成交量与价格，并根据这些信息对市场的走向作出准确判断。威科夫将这个方法整理为三条原则，形成了量价分析的基础，这一分析法至今被华尔街所有投资银行奉为圭臬。量价分析方法可以适用于各种市场、各类投资工具以及各个时间框架，无论你是投资者、交易者还是投机者。 本书包含200多个基于量价分析的股票交易与投资实例，主要是股票市场的例子，但也包括期货市场的例子。在每个实例中，作者结合K线图来解释与强调量价分析的关键点，提供了详细全面的量价关系的分析，并且向读者展示了市场下一步走向的清晰信号，从而让抽象的理论变得具体，使读者可以轻松、全面地掌握量价分析方法各个核心要素，游刃有余地运用量价分析解读市场。

我在原神当救世主

咕

连载中· 147.99万字

星空本身就是一个巨大的谎言。在这虚假的星空之下，无数人的命运被编织着，直到……一个意外降临。