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你应旧疾当愈

治愈你的心灵:有效应对抑郁、焦虑、学习障碍与记忆衰退

治愈你的心灵:有效应对抑郁、焦虑、学习障碍与记忆衰退

(美)蒙娜·丽莎·舒尔茨(Mona Lisa Schulz),(

已完结· 14.64万

我们中的很多人都努力在看似变得更复杂的世界中保持开心、冷静,并专注于其中。当我们的心灵和身体受到各方面的影响时,我们该如何保持大脑的睿智、自身情绪的稳定以及记忆不受损害?本书将为我们解答这些问题。在本书中,作者针对当前社会中普遍存在的抑郁、焦虑、恐慌、上瘾、学习障碍以及记忆力衰退等问题,提出了将身体、心灵和大脑作为一个整体看待,通过饮食调整、辩证行为疗法、认知行为疗法和肯定法等现代科学手段,达到身心健康的目的。书中还提供了大量实际案例,描述了相关情绪问题和心理问题的表现方式及处理方法,具有较强的借鉴意义。本书可供希望了解抑郁、焦虑、恐慌等心理问题的读者参考。

旧爱入骨,恨久成疾

旧爱入骨,恨久成疾

花灵

已完结· 109.08万

为救哥哥,木清璇不惜求助于莫延鋭这个危险的男人。然而意外的是她爱上了这个无心人,最后,她梦醒心碎离去。时隔五年,他却在婚礼上将她抢走,并控她抛弃儿子,他以为她跟前未婚夫白宇还有联系,因此残酷地将她困在身边。从此,爱她入骨,恨他成疾……当她从楼梯滚下失去孩子时,她痛心地望着他:“给我失去的宝宝验DNA。”她要让他明白他错得有多离谱……

医妃当权:王爷,你安分点

医妃当权:王爷,你安分点

八月火

已完结· 127.64万

上一世,温姒身为天荣皇朝华王府唯一嫡女,却遭新帝心忌、庶妹毒害,最终满门被屠,折磨而死。人生重来,凤唳九天!这一世,辱我者,百倍辱之,欺我者,百倍欺之,杀我者,千刀万剐!素手纤纤,翻覆这天下风云,重塑这乾坤盛世!

我曾以不正当的名义爱你

我曾以不正当的名义爱你

温如喧

已完结· 358.51万

“阿笙,我什么都可以让给你,但是越清不可以,因为他爱的是我。”“越清,我独占了你三年,可是却发现,你从不属于我。”时笙爱上了不该爱上的男人,等到梦醒了才发现了原来自己仍旧在局外,知道顾越清强势袭来,对她说:“时笙,这辈子,你都别想逃离我。”或许,错误一开始就注定了结果。

让你当贼,没让你修成盗仙

让你当贼,没让你修成盗仙

夏日蝉鸣

已完结· 404.86万

心有猛虎,惹我必杀。女人?呵呵,女人只会影响我的手速。听说你们想道德绑架我?那如果我没有道德呢?来吧,猎杀时刻。

你应该熟读的中国古文

你应该熟读的中国古文

陈引驰

已完结· 19.89万

《你应该熟读的中国古文》由复旦大学中文系主任陈引驰先生编著,甄别、挑选很适合青少年阅读的古代散文共90篇,加以注释和赏析。阅读这些文章,能使我们增长见识,得到教益。希望本书能成为面对浩瀚古文时很好的观澜平台。

爱你依旧

爱你依旧

杨依依

已完结· 180.60万

从小她的身影就深深的烙印在了他的心里,十二年后,这个泼妇般的小雪貌似跟小时候自己印象里的纯真善良的小雪有点不一样?不过,没关系,无论怎样的你,我依然爱你!

你应该知道的2000个文学常识

你应该知道的2000个文学常识

赵子仪

已完结· 39.64万

编者把读者可能感兴趣的、觉得有意思的,然而又零散的两千多个文学常识编辑成册,帮者轻松阅读古今中外文学,从而丰富知识,开阔视野 让读者用较少的时间,掌握丰富的文学知识,使中外五千年文学精华尽收眼底。

你应该熟读的中国古诗

你应该熟读的中国古诗

陈引驰

已完结· 15.71万

传统中国人的启蒙教育,大多始于古诗,咿呀学语的时候,古诗就浸润到我们的文化血脉里了。清风明月的夜晚,登楼徘徊的黄昏,荒郊古寺的钟声,落花满径的小园,建构了中国人共同的文化乡愁。那一篇篇或绮丽或雄浑,或冲淡或深挚的文字,光华闪耀,穿透历史的烟尘,被一代又一代人琅琅吟诵。

余生依旧是你

余生依旧是你

沐阳

已完结· 120.72万

十月怀胎,一朝分娩,苏锦亦在手术台上垂死挣扎,那个男人却只丢出一句,“她的死活,与我无关。”多年后重逢,她高傲如雪莲,伫立在雪山之巅,目空一切,却在自己的计划中掉进了他的陷阱里。原来,她的余生依旧是他。

旧爱难当

旧爱难当

Demon糖果

已完结· 24.64万

  十七岁的梁雨生遇见了十七岁的赵余,从此以他的悲喜为悲喜,青春转逝,再回首,只剩下一句空荡荡的余生安好......

当你自律自控,才能又飒又爽

当你自律自控,才能又飒又爽

梁爽

连载中· 11.29万

借鉴人生宝藏心得,做到情绪上自律、行动上自控,你将达到“又飒又爽”的完美状态:心无挂碍,无所畏惧;自带高光,活得漂亮。 当你对自己的行为做到自律时,你会签收自律的馈赠,技能渐强,羽翼渐丰,继安全感到访后,幸福感也会来敲门,这样的生活才够“爽”。 当你对自己的情绪做到自控时,你不再咄咄逼人,更不会为难自己;做好自己的事,少管别人的事,不管老天的事,这样的人生才够“飒”。 本书是梁爽继《当你又忙又美,何惧患得患失》之后的全新力作!一本书让你活出又飒又爽的姿态!告别憋屈、不自信和玻璃心!

你好,旧时光

你好,旧时光

常青藤语言教学中心

已完结· 8.33万

“每天读点好英文”系列升级版是专为有提高英文水平需要和兴趣的年轻朋友们量身打造的一套“超级学习版”双语读物,此套图书在选取优美文章的同事,附有较强的学习功能。“美文欣赏”、“词汇笔记”、“小试身手”“短语家族”将是阅读本书的提升重点,这就真正形成了一个初学者的学习体系——记忆单词、学习语法、运用词组、实践运用,不愁英语功底学习得不扎实。作为双语读物,《你好,旧时光》让英语学习变得轻松有趣,在阅读中潜移默化地学习。突显学习功能,补充句型详解,提升语法实力。文后附阅读测验,提升文章理解力。

当你老了

当你老了

(爱尔兰)叶芝

已完结· 2.89万

《当你老了/随时的修养》是诺贝尔文学奖得主叶芝的精选情诗集,美轮美奂、至真至纯。值得一读再读。一个人的生活,有外在世界与内心世界。那就是你眼睛所看到的自然,与内心默念的诗句。

你应该知道的2000个人文常识

你应该知道的2000个人文常识

李问渠

已完结· 45.28万

囊括了文学、历史、哲学、政治、军事、经济、教育、语言文字、称谓、工艺美术、音乐、舞蹈、戏剧、曲艺、体育、宗教、礼俗、节日、饮食、服饰、医学、天文、立法、地理、名胜等诸多方面的人文知识,内容丰富,条理清晰,语言简练,集知识性、趣味性、科学性、实用性于一体,即能丰富知识储备,开拓视野,还能对日常生活起到提示作用,称得上是一部小型百科书。

你应该熟读的中国古词

你应该熟读的中国古词

陈引驰

已完结· 17.15万

《你应该熟读的中国古词》由复旦大学中文系主任陈引驰先生编著,甄别、挑选很适合青少年阅读的古词共250首,加以注释和赏析。阅读这些古词,能体味前人的词调声情与家国寄托,也对整个中国古代诗词的流转有直接的认识。希望本书能成为面对卷帙浩繁的古典诗词时更好的观澜平台。

当年傻傻爱过你

当年傻傻爱过你

小猪猪_

已完结· 8.87万

就因为傻傻的爱着你,所以你无论做了什么我都可以原谅你.....

科技:才造个方舟反应堆,鹰酱你慌啥?

科技:才造个方舟反应堆,鹰酱你慌啥?

德德优秀

已完结· 106.09万

冯奕穿越了,还觉醒了直播盘点科技系统。 地球七年后就要毁灭? 不慌不慌! 手搓行星发动机了解一下。 引起了全华夏轰动? 淡定淡定,常规操作而已。 鹰酱恐慌了,要派人过来学习? 来者不拒,爷的本事你拿不走。 自此,大国科技,崛起!

三国:让你镇压反贼,没让你当反贼

三国:让你镇压反贼,没让你当反贼

陈喵呜

已完结· 156.91万

东汉末年,天下大乱,民不聊生。杨昭穿越而来,成为邺城一个守城小兵,正好遇上黄巾作乱,攻打邺城。危急之际,杨昭激活系统,杀敌就能变强,凭借强大的实力,他带领邺城将士,横扫黄巾逆贼。讨黄巾,伐董卓,争霸中原,一统天下!既然文不能提笔定江山,那么武就要策马平天下。刘备:灭我大汉者,杨昭也!曹操:我本以为吕布已经天下无敌,没想到还有杨昭。袁绍:我袁氏四世三公,竟败于匹夫之手?吕布:人中吕布,马中赤兔,吾乃第一猛将。杨昭:别急,等我把你宰了,我就是第一。

当你途经我的盛放

当你途经我的盛放

扎西拉姆.多多

已完结· 6.35万

我看了扎西拉姆·多多的《当你途经我的盛放》后不禁又惊又喜。我早就在心灵成长杂志上常常读到她的作品,当时还以为那些作品是哪一位古代大师的创作,如此的深邃感人,我会时不时把她的诗作抄下来放在手机里不时品味一下。

治愈力:愿这世界美好,与你环环相扣

治愈力:愿这世界美好,与你环环相扣

席音

已完结· 11.19万

本书通过对“治愈力”这一全新概念的阐述,旨在帮助当代人学会如何缓解焦虑,用积极的心态面对生活,拥抱生活中的美好,成为更好的自己。作者提出诸多切实可行的“治愈”办法,并发掘了焦虑、崩溃背后潜藏的正面意义——因为不甘平庸,所以焦虑;因为想过更好的生活,所以崩溃。更指出了日常生活中,处处都有治愈的人与事,正是这些小而美的片段,鼓励我们我们继续前行。抚慰人心,治愈创伤,构筑光明澄澈的内心——这正是这本书所能够带来的正确导向作用与人文关怀。

给你个矿,买个皇帝当一当

给你个矿,买个皇帝当一当

时光无极-奇迹小说家

连载中· 7157

身为雌性就不能去探矿?! 真是难为吕孟桐这个立志要当李四光第二的女博士了,好不容易有机会去矿山看一看,结果还穿越了…… 话说这个觉醒大陆就是吕孟桐的天堂呀,前无古人祸祸,今时无人能及,整个大陆的矿产都在向她招手。 抱紧帅老公的大腿,整个大陆横着走~ 手里攥着一大堆矿,随手就是买买买~ 老公要一统大陆,好,给你个矿,买个皇帝当一当!

如何让你遇见我:现当代诗歌的情思与哀愁

如何让你遇见我:现当代诗歌的情思与哀愁

梦江南

已完结· 12.93万

《如何让你遇见我》精心选取了数十首经典的诗歌,不光对其本身进行了用心的解读,更融入了作者梦江南内心的感触,使其更加深入人心、打动魂魄。向读者展示的是隐藏在诗歌背后的动人情感,寻找的是曾被遗忘的往事,感受的是那些被忽略的心情……

旧爱难成:总裁你走开

旧爱难成:总裁你走开

洛轩

已完结· 87.74万

全家满门惨遭毒手,新婚之夜却变成人间炼狱心爱之人却成了狠心刽子手,待她三年后霸气归来,掀起腥风血雨,欠她的会一一拿回,她所受到的屈辱定让他们百倍承受。被仇恨蒙蔽双眼的她已不知何谓真情,看他如何追爱......

此生江湖聚散,你要敢爱敢当

此生江湖聚散,你要敢爱敢当

李爱玲

已完结· 9.38万

有人在情爱路上跌跌撞撞,终究夙愿难偿。有人在不惑之年四面楚歌,不知路在何方。有人在劳劳尘梦里左奔右突,依旧慌恐惶惑。焦虑深处,都是恐惧。恐惧背后,皆有伤痕。当你明白这伤痕的来处,便理解这恐惧的源起。当你了解这恐惧的所在,便知晓了心安的去处。人生就是一场进行式,能量守恒,得失各半。任何事,任何感情,无论对错输赢,都是一种无可替代的独家体验。你敢爱,就敢当。爱过的人,终究是赚了。即使曲终人散,也值得流连再三。我会陪你走到渡口,看你勇敢泅渡,然后挥手作别,江湖聚散。愿你有爱也有胆。

你当温柔,且有力量

你当温柔,且有力量

【美】戴尔·卡耐基

已完结· 6.92万

《你当温柔,且有力量》一书说的,都是关于女人如何变得完美的事,从女性角度解读如何克服生活中所面临的困难,让自己做一个温柔却又有力量的女人。由此看来,这本书既是女人的生活常识手册,也是女人的品质修行工具包。如果你对现状不满意,对各种鸡汤感到厌烦,何不看看这本书,从成功学的角度来看让你活得美丽漂亮的理由呢? 通过演讲和书唤起无数陷入迷惘者的斗志,激励他们取得辉煌的成功。其多本著作畅销全球,影响和鼓舞了无数奋斗中的年轻人。

从前到现在,你把我当谁

从前到现在,你把我当谁

一半浮生

已完结· 229.51万

新婚之夜,喝醉了酒的唐续说:“过来。”宋于退得远远的,说:“不,你说过我们井水不犯河水。”唐续点起了烟,吐出烟圈似笑非笑的说:“你还真信?你见过谁家老婆娶回来只是个摆设?”某日,宋于问唐续:你那么喜欢孔四小姐,为什么不和她结婚?唐续掐了烟,似笑非笑的扫了她一眼,说:“你脑子是被驴给踢过了还是电视剧看多了?真以为有人不要江山只要美人?”宋于曾以为,唐续就是一冷心冷肺的混蛋。直到后来,她才知道,他并不是冷心冷肺,只是他所有的温情,都给了别人。

改变,从心开始:让你从容应对各种日常的心理定律

改变,从心开始:让你从容应对各种日常的心理定律

陈西

已完结· 11.99万

人们总是说这个世界是纷繁复杂的,但是心理学家却说这个社会是有规律可循的 人们总是说人心叵测,但是心理学家用事实证明人心是可以揣摩的。心理学家经过深入的研究,总结出许许多多适应于生活、工作、交往的心理学法则。以往人们只是局限于心理定律本身所适应的社会领域,但事实上,这些定律对人生也有“导航灯”的作用。因为无论是为人处世,还是设立目标、与人交往、领导组织都可以应用这些原理和定律。本书详尽分析了每个心理定律,既有对这些定律的详尽介绍,同时也举出了生动详实的例子加以说明,使这些定律更实用,更具指导意义。

病魔心理学:治愈导致你内心不安的11种病症

病魔心理学:治愈导致你内心不安的11种病症

淝河一石

已完结· 10.90万

有人说,生命,是一场孤独的跋涉,一个人走,一个人停,一个人流浪;一个人哭,一个人笑,一个人坚强。心理学泰斗弗洛伊德也认为,成年人的行为模式根源于童年。这也就意味着大家都有“病”的根源在于每个人自己。这种说法我很理解,却不完全赞同。因为它无法解释,多年前距离我们似乎还很遥远的拖延症、焦虑症、强迫症、抑郁症等病症,为何会在今天这个时代,突然像病毒一样,在这熙熙攘攘、人流不断的都市里,无声地蔓延,以至于让我们这个时代也贴上了“众症”的标签?

求求你当个正经法师吧

求求你当个正经法师吧

秦琼不穷

已完结· 109.42万

体术巅峰的秦宇,重生到了十八岁。    这是一个修炼魔法的世界,每个人都梦想着成为魔法师。    而在学校内,各样的天才,层出不穷。    然而也就在这个时候,忽然出现了一个别具一格的法师。    比试时,别人还在吟唱魔法的时候,秦宇就拎着法杖一棍子敲了上去。    在对抗妖兽的同时,别人还在分布战术,秦宇二话不说冲上去和妖兽贴脸肉搏。    所有人全都崩溃了:“求求你当个正经法师吧!”

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