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一个酒鬼的成魔之旅

你要无可替代:一个HRD的21天进阶之旅

你要无可替代:一个HRD的21天进阶之旅

赵颖

已完结· 15.05万

有人说21天能养成一个习惯,经过科学论证,辟谣了。本书采用21天的形式,并不是让你一天掌握一个技能,不断重复,最终形成你的习惯;仅仅是因为,你们都很聪明,原则上可以在一个月内复制我全部的经验,但全月无休太累了,21天刚刚好!

今天也要开心呀:一个抑郁康复者的自愈之旅

今天也要开心呀:一个抑郁康复者的自愈之旅

(西)梅里特谢尔·杜兰

已完结· 1.33万

给每个暂时悲伤着的你,重新爱上这世界! 企鹅兰登精品引进,图文描绘战胜抑郁的全程。 愤怒与悲伤源自过去,焦虑与恐惧指向未来,只有快乐属于当下! ◆ 内容简介 ◆ 本书的诞生源于一场蜕变。 故事的主角正是作者本人。她是一个从孩童时期就一点点陷入抑郁症的女孩,一个在生命中很长时间都忙着对抗悲伤、脆弱、低自尊、无力、焦虑、愤怒等负面情绪的受伤女孩,蜕变成了一个每天忙着让自己快乐起来的热爱生活的女孩。 在作品的前半部分,作者用平静、柔缓的文字讲述着抑郁症如何侵蚀她的世界,配以夸张、抽象绘画的风格,微妙地表达了抑郁症如何控制她的身体与心理,绊住她,使她无法向前。 而作品的后半部分,作者的文字与画风开始变得睿智而活泼,累积的痛苦让她有所顿悟:愤怒与悲伤源自过去,焦虑与恐惧指向未来,只有快乐属于当下!在她整合身心一起去过好每一个当下的过程中,我们看到的不仅是她成功地治愈了自己,更能发现:只有放下执念与怨念的人,才有资格看清生活的真相。 对现在的她来说,抑郁症已经被她视作了生命馈赠,因为抑郁症给予了她更饱满的人生的体验,也给了她从更多的角度看待人生的机会。 ◆ 编辑推荐 ◆ 1.本书版权自西班牙企鹅兰

绝对成交之一个房地产销售教父的自白

绝对成交之一个房地产销售教父的自白

【美】埃克伦德,利特菲尔德,【美】埃克伦德,利特菲尔德

已完结· 14.43万

无论你的身份和职业是什么,只要想说服别人,你就要销售。本书是埃克伦德基于他多年的成交经验,创作的一本有关销售和自我提升的实用指南。

精进:如何成为一个很厉害的人

精进:如何成为一个很厉害的人

采铜

已完结· 11.91万

盲目的努力,只是一种缓慢的叠加。在《精进:如何成为一个很厉害的人》中,作者提出了一种更有效的提升自我的方法:用持续精确的努力,撬动更大的可能,这便是精进。这本书为大家提供了时间、选择、行动、学习、思维、才能、成功七个方面的精进路径,只要依循书中的方法反复磨练,便可以日益精进,成为一个很厉害的人,找到实现自我的那条成功之道。

停止讨好:成为一个真正的好人

停止讨好:成为一个真正的好人

(美)迈克·贝克特尔

已完结· 8.21万

本书不仅探讨了导致人们陷入恐惧的5种因素,还研究了实现自我价值的10个基本要素。当你身心足够健康,可以关注他人、帮助他人时,你会感到发自内心的满足与平和,过上满意且平静的生活。这也是自己与他人关系的真相:越让自己幸福,就会越使别人高兴。你可以成为真正的你,而且你仍然可以当一个好人(甚至更好)。

你可以成为一个有趣的人

你可以成为一个有趣的人

苑哲

已完结· 7.79万

有趣的人,或真实、或好奇,有敏锐的感知力,以及足够的鉴赏力和执行力。和有趣的人在一起,气氛永远轻松、愉悦。他们时常带给你令人兴奋的的意外感和收获。 本书包含58篇有趣、有料、有干货的暖心文章,以及实际可操作的超简单“有趣”魔法,缓解你日常的“无趣”压力,让有趣摆脱“靠学识、靠天赋”的刻板印象,变成一项人人都能拥有的好玩技能。余生漫长,希望在今后的每一天,你都可以成为一个有趣的人。

如何做一个情绪稳定的成年人

如何做一个情绪稳定的成年人

清流

已完结· 8.24万

成年,人的崩溃都是默不作声的,逃避和压抑情绪已经被默认为“成熟”和“情商高”。然而,长期处于负面情绪中,人很容易有抑郁、焦虑倾向,严重的甚至会导致身体疾病。 压抑和控制并不能让负面情绪真正消失。每种情绪其实都代表着不同的心理需求。比如,愤怒是在我们面对伤害和威胁时,进行自我保护的需求;嫉妒是当我们面对比自己优秀的人时,想要提升自我的需求…… 在这本书中,情绪管理专家清流结合多年经验总结,从专业心理学角度阐释了各种情绪的起因、表现和管理办法,教我们如何与情绪温柔相处,做情绪稳定的成年人。同时,也帮助我们学会如何理解和接纳他人的情绪,以拥有和谐的人际关系。

悟道:向王阳明学习成为一个很厉害的人

悟道:向王阳明学习成为一个很厉害的人

赵晓军

已完结· 12.24万

王阳明是中国历史上罕见的立德、立言、立功三不朽的伟人,也是有明一代最为杰出的政治家、军事家和哲学家。他的一生跌宕起伏,充满了传奇色彩,他的心学思想融合了儒释道三家之精髓。本书包含了王阳明的主要哲学思想,是研究王阳明思想及心学发展的重要资料。

如何成为一个抗压的人

如何成为一个抗压的人

(美)道格·亨施

已完结· 9.00万

《如何成为一个抗压的人》是一本易读指南,它能让你从容应对生活节奏极快又相互连接的社会。在光怪陆离的社会面前,融合了科学和常识的这本书是获取抗压力的必备参考书。

习惯:如何成为一个很厉害的人

习惯:如何成为一个很厉害的人

灵芝

已完结· 11.68万

影响一生的习惯手,告诉你哪些习惯能让你管住并管好自己、哪些习惯能让你成为高效能的成功人士、哪些习惯能让你与所有人都能友好相处、什么样的习惯能让你在工作上得心应手?怎样才能养成永不缺钱的习惯?怎么养成让自己不再受伤害的习惯……从工作、生活、学习、健康等不同方面和角度向读者讲述哪些习惯是我们的,哪些习惯是我们应坚决改变的,哪些习惯是可以改的。让读者在轻松的阅读中,总结自己性格的角角落落,体味生活的方方面面,慢慢养成足以让自己快慰一生的良好习惯。

精进:如何成为一个内心强大的人

精进:如何成为一个内心强大的人

冯晓霞

已完结· 11.15万

强大的人不是征服什么,而是能承受什么。本书正是告诉你如何通过精进的方式,成为一个内心强大的人。

与自我和解:超越强迫、成瘾和自毁行为的治愈之旅

与自我和解:超越强迫、成瘾和自毁行为的治愈之旅

【美】奥巴马·马涅瓦拉(Omar Manejwala)

已完结· 9.48万

当想得到某物的欲望足够强烈时,我们几乎会用尽一切办法来获得它——有时甚至不惜损害自己的身体、智力以及人际关系。我们为什么会强烈地感觉自己需要某些东西(比如,食物、香烟、酒、网络或性)?为什么感觉无法控制?怎样才能恰到好处地满足它们而又避免放纵?在《与自我和解:超越强迫、成瘾和自毁行为的治愈之旅》一书中,强迫行为领域的专家奥马尔·马涅瓦拉博士基于最新的脑科学、心理学、认知科学和神经生物学,从神经递质、认知偏差、大脑可塑性等视角出发,深入剖析了各种各样的渴求现象以及由此引发的强迫、成瘾和自毁行为,解释了我们总是陷入不满足和内在冲突的原因,并根据多年的临床经验提出了诸多实用的应对策略。如果你无法克制

一个女人的成长

一个女人的成长

薇薇夫人

已完结· 8.91万

《一个女人的成长》以春、夏、秋、冬为序,描绘了女人一生完整的成长历程,让勇于修炼、不断成长的你,充满信心与力量,活出更好的自己。在《一个女人的成长》中,薇薇夫人以合情入理的建议,冷静温暖的笔调,引导女性朋友不断成长、成熟,悦纳自己的身份,自主地选择愿意扮演的生命角色,而且越做越好。

一个神秘事件调查员的秘密笔记2-湘西鬼王

一个神秘事件调查员的秘密笔记2-湘西鬼王

湘西鬼王

已完结· 21.72万

本书讲述了神秘事件研究员深入罗布泊的龙墓、遭遇变异扭曲的谋杀、异能人的阴谋、恐怖岛惊险记等事件,但一直坚持追求真相的故事……

自控:如何成为一个冷静智慧的人

自控:如何成为一个冷静智慧的人

董小楠

已完结· 10.07万

所谓自制力,就是一个人控制自己思想感情和举止行为的能力。人区别于动物的根本点之一,就在于人可以按照一定的目的,理智地控制自己的感情和行动,自制力是一个人是否坚强的重要判断标。美好的人生都是建立在自我控制的基础上,自制力是一个人取得几乎各种成功的通用技能,自制力就是尽管你不想做某些事情,但还是尽力去做,这样你就能做成你想做的事。

一个女人的诈骗之路

一个女人的诈骗之路

瀚海

连载中· 2163

王晓蕾自从高中毕业以后就进入商场。在某口岸开灯具店被盗。进入某公司做文员认识了王隆德。被其利用开公司承包工程。在期间男友劈腿后闪婚二婚男。在有了儿子后,丈夫出轨。迫于压力,王隆德授意王晓蕾放弃公司出国了一段时间。因不习惯国外的环境回国后先是与人合伙开公司。准备自己开公司后,公司账户里的钱不翼而飞。在追查公司的钱款过程中。王隆德又授意她接工程。因自己没有钱,一次一次接朋友的钱。还不上欠款被告上法院以诈骗定罪。

我不怕成为一个拼命的姑娘

我不怕成为一个拼命的姑娘

三月鱼

已完结· 9.85万

《我不怕成为一个拼命的姑娘》是一本让读者期待很久的作品,很多读者说,在三月鱼的文字中看到了光芒,感受到了力量。这本书的每篇文章都好看到让人手不释卷。《我不怕成为一个拼命的姑娘》传达给读者的是:好好努力,善待自己,经济独立,不攀附,不纠结,活成自己喜欢的样子。 《我不怕成为一个拼命的姑娘》鼓励每一个为梦想而努力的人,种一棵树*好的机会是十年前,其次是现在。唯有努力,才能不负此生。无论我们想要追逐的人生是平淡或者绮丽,你奔跑的样子都值得被尊重。

一个神秘事件调查员的秘密笔记3-湘西鬼王

一个神秘事件调查员的秘密笔记3-湘西鬼王

湘西鬼王

已完结· 15.85万

本书讲述了神秘事件调查员一行人进入了天灵族圣地,探查事件真相的故事。

如何成为一个很厉害的人(精进版)(套装三册)

如何成为一个很厉害的人(精进版)(套装三册)

董楠,梁译文,陈星宇

已完结· 32.45万

盲目的努力,只是一种缓慢的叠加。 在《精进:如何成为一个很厉害的人》中,作者提出了一种更有效的提升自我的方法:用持续精确的努力,撬动更大的可能,这便是精进。这本书为大家提供了时间、选择、行动、学习、思维、才能、成功七个方面的精进路径,只要依循书中的方法反复磨练,便可以日益精进,成为一个很厉害的人,找到实现自我的那条成功之道。

为创新而生:一个新型科研机构的成长DNA解密

为创新而生:一个新型科研机构的成长DNA解密

杨柳纯

已完结· 16.74万

本书首次系统解密中科院深圳先进院的成长基因,讲述这个新型科研平台如何经过短短十年的发展,迅速崛起为国际科研人才高地,以及有“人才伯乐”美誉的院长樊建平如何识人、用人,又如何凝聚高端人才,积极探索科研体制创新。随着作者的笔触,读者还将了解该院下一步进军源头创新的路径以及制度改革对科研创新的重要意义。

高新之光:一个国家级高新区的三十年华丽蜕变

高新之光:一个国家级高新区的三十年华丽蜕变

中国共产党成都高新技术产业开发区工作委员会

已完结· 14.62万

本书讲述了成都高新区30年的成长史,中国历史大背景下的高新区发展史,反映了中国改革开放40年来的风云变幻。书中融入作者多年对国家、地区、企业的解读与认识 ,从一个个新鲜别致的角度切入,试图展现一幅从管束转向开放的历史画卷,一群不屈不挠、开拓创新、突破变革的时代人物群像。 30年很短,如今回头,浑然不觉。30年很长,在历史的细节中,成都高新区筚路蓝缕、砥砺前行。从一个*高新区的发展历程管窥一段国家波澜壮阔的改革进程,读来令人惊叹,令人振奋。

如何成为一个不迷茫不退缩的人

如何成为一个不迷茫不退缩的人

橙花

已完结· 7.97万

这一生,我们就像蒙着眼的小孩,在跌跌撞撞中摸索,在跌跌撞撞中前行,又在跌跌撞撞中深陷迷茫的未知中,然后在迷茫中惊慌失措,无所适从。原以为,只要自己读全了哲学家的名作,看懂了思想家的智慧,人生便会一帆风顺,却发现问题来临时,依旧手忙脚乱,不知所措。人生是如此的艰辛,我们要如何做更好的自己的,本书以此观点出发,集合知乎、得到等APP热门话题,告诉每一个读者你需要大胆直面不确定的未来,需要勇敢说出自己想要的生活。谨以此书献给此刻正处于低迷、彷徨、不知所措的你。

绵绵细雨之一个轮回的厮守

绵绵细雨之一个轮回的厮守

阿渊77

已完结· 65.65万

我叫了普道天,姓普道,名天,不过别人都叫我道天,错将姓氏拆开了,由于这个姓氏极是少见,我也无所谓了! 我的家族非常古老,追本朔原,简直超乎你想象,一直传承着一种世间很特殊的力量——道的力量!

淡定:如何成为一个从容优雅的人

淡定:如何成为一个从容优雅的人

韩紫

已完结· 10.14万

在这个世界上,没有*的公平,所以,我们在有些时候要学会淡定。如果你也想拥有一个淡定的人生。那么,翻开本书,充满墨香的文字会带你进入一个“淡定”的世界,娓娓道来的一个又一个故事会让你的心情放松下来,用一个淡定的心态去迎接明天的朝阳!

如何成为一个很厉害的人(精进人生书系)(套装三册)

如何成为一个很厉害的人(精进人生书系)(套装三册)

韩紫,冯晓霞,董小楠

已完结· 31.46万

淡定:如何成为一个从容优雅的人在这个世界上,没有的公平,所以,我们在有些时候要学会淡定。如果你也想拥有一个淡定的人生。那么,翻开本书,充满墨香的文字会带你进入一个“淡定”的世界,娓娓道来的一个又一个故事会让你的心情放松下来,用一个淡定的心态去迎接明天的朝阳!精进:如何成为一个内心强大的人弱者普遍易怒如虎,而且容易暴怒。强者通常平静如水,并且相对平和。一个内心不强大的人,自然内心不够平静。内心不平静的人,处处是风浪。再小的事,都会被无限放大。一个内心不强大的人,心中永远缺乏安全感。不够强大,意味着很容易受到外界的影响,通常表现为:要么特别在意别人的看法,要么活在他人的眼目口舌之中。从而失去独立的判断能力,变得摇摆不定和坐立不安。而本书正是告诉你如何通过精进的方式成为一个内心强大的人。

凤凰涅槃:一个和亲公主的复仇之路

凤凰涅槃:一个和亲公主的复仇之路

灵境故事

已完结· 9141

我的孩子死在丈夫使者的侮辱之下。 可这一切竟是我父亲的安排。 我冷哼一声:“凌迟处死!” 既然你们负我,那我就拿走你们的天下来换!

内在觉醒:做一个不再自我消耗的成年人

内在觉醒:做一个不再自我消耗的成年人

于德志

已完结· 27.43万

健身笔记:如何成为一个身材有料的人

健身笔记:如何成为一个身材有料的人

叔贵 著

已完结· 26.83万

少年小鱼的魔法之旅——神奇的Python

少年小鱼的魔法之旅——神奇的Python

张伟洋

已完结· 9.26万

智慧外脑:成为一个善思、会学、能写的人

智慧外脑:成为一个善思、会学、能写的人

释若

已完结· 19.43万

知识管理的本质是使用知识. 本书为个体在数字化时代做好知识管理提供解决方案,通过掌握知识管理底层逻辑,让软件适配成长思维,将知识变为常识和智慧,让你成为一个善思、会学、能写的知识管理高手! 阅读本书,有助于—— ·轻松管理海量知识,让知识变成自己的财富;在知识获取、存储、分类、连接、调度和复用方面更胜一筹; ·形成个人知识网络,拥抱创新、精进、专业和开放,横向拓展知识边界,纵向提升认知高度和强化认知深度; ·学会操作运用 Obsidian、浮墨笔记 ( flomo )思源笔记、Anki 等软件,实现知识智能管理。 本书适合学生、上班族、创业者,以及各类知识管理人员阅读,有助于读者洞见知识价值、培育实践智慧、实现持续创新。

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