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生活让我如此稀里糊涂

让自己快乐:如何停止讨好他人,并转变你的生活方式

让自己快乐:如何停止讨好他人,并转变你的生活方式

【英】艾玛·里德·特里尔

已完结· 10.83万

我们都知道,渴望获得别人的喜爱、认可和接纳是什么感受。这种感受是我们身为人的一部分。想要支持他人、帮助他人满足需求,这本身没有错。问题在于,有那么一些人,他们在此过程中,放弃了自己的需求。这让他们苦恼不已。 他们,就是讨好型人格者。 作为一名心理咨询师,艾玛几乎每天都与讨好型人格者打交道,她深知这群人的焦虑与压力——无法讨好所有人,同时又无法允许自己取悦自己。 本书中,艾玛基于十几年来的临床经验为我们讲述了什么是“讨好型人格”,总结出了四种类型的讨好者:典型讨好者、影子式讨好者、安抚式讨好者、阻断式讨好者。对孩子、父母、朋友、恋人、职场等讨好行为“多发区”“多发人群”,结合案例,进行了深入分析,分析人物心理、讨好行为的根源,并以一种类似于做心理治疗一样的私密对话的方式提供建议,帮助你更全面地理解自己,更真实、更快乐地生活。

生活虐我千百遍,我待生活如初恋

生活虐我千百遍,我待生活如初恋

李世化

已完结· 15.27万

梦想是我们人生的航标,在我们每个人的心中都有属于自己的梦想,如果想要实现它,我们就必须努力去奋斗,在奋斗的过程中,我们难免会遇到荆棘与坎坷,但是只要我们不抛弃、不放弃,坚持不懈地走下去,那么终究会奔赴到梦想的彼岸。 有句话说的好:靠山山会倒,靠人人会跑。在这个社会中,我们有时候谁都指望不上,只能依靠自己。所以,无论面临怎样的困境,无论面临怎样的难题,我们必须学会勇敢,因为我们不勇敢,没人替我们去坚强。后,所有的事还得自己来扛。 爱情是甜蜜的。每个人都经历过怦然心动,想象着与相爱的那个人携手漫步,白头偕老。然而,浪漫的爱情难免会被现实击个粉碎,我们唯有学会面对,才能在爱情中更好地成长。

谢谢你让我如此坚强

谢谢你让我如此坚强

紫色的安琪

已完结· 16.54万

生命再悲苦,也要想着阳光的事。即使失去一切,也要保持坚强地微笑。感谢这世界能温柔相待,陪伴你成长并远行的,唯有坚强和爱。

我只是想看看世界其他角落的人们是如何生活的

我只是想看看世界其他角落的人们是如何生活的

叶丹

已完结· 6.86万

我在摄政王府讨生活

我在摄政王府讨生活

倾慕与仙

已完结· 31.38万

(穿书+搞笑+欢喜冤家+先婚后爱)一朝穿越成了剧本里的恶毒女配,楚窈觉得自己很友善和,怎么说自己大小也是个美艳影后,当红花旦,怎么能就这么轻易的狗带?只是……说好的太子副本,怎么……她就这么被赐婚给了这个看上去仙气飘飘,实则是个切开黑的摄政王?!等等……摄政王殿下……你别过来,我是不会和你们古人谈恋爱的!

我和女总的荒岛生活

我和女总的荒岛生活

一品骚年

已完结· 125.60万

沦落荒岛,极限求生,让我没有想到的是,现实社会中高高在上,对我不屑一 顾的美女上司竟然也沦落到了这座荒岛之上…… 携美遨游,捕鱼捉虾,荒岛之上,竟然遇见暧昧情缘…直到第一个人倒在血泊之中,我才知道,事情远没有想象中那么简单…活下去,才有希望… @@@ 每天凌晨零点更新两章,中午十一点更新两章。 有特殊情况,会在末尾章节另行通知

我所理解的生活

我所理解的生活

韩寒

已完结· 5.71万

在《我所理解的生活》中,韩寒讨论民主自由、针砭时弊,谈及感情、家庭、偶像,分享个人成长经历,诚恳地剖析自己。 收录著名韩三篇,“谈革命”“说民主”“要自由”。 在韩寒迄今为止所有作品中,《我所理解的生活》删减幅度最小。 三十岁,韩寒争议不少,成绩更多。 诚恳之作《我所理解的生活》,韩寒想说的都在这里了。

那些张爱玲教会我们的事:婚姻不是目的,生活才是

那些张爱玲教会我们的事:婚姻不是目的,生活才是

孙伟航

已完结· 2.25万

张爱玲的每本书都是不同的故事,不同的情绪,作者孙伟航以优美流畅的语言,将张爱玲没有讲完的情绪抒发出来。读这本书的时候,你会在不同的身份下游走——或是张爱玲,或是张爱玲笔下的人物,又或是独立于尘世的另一个自我。《那些张爱玲教会我们的事:婚姻不是目的,生活才是》,讲述了一个个关于家庭和爱情的故事,其中的欢笑和泪水一定会打动你。

我在小岛上的幸福生活

我在小岛上的幸福生活

盗帅留香

已完结· 145.72万

我稀里糊涂来到一个没有男人,到处是女人的海外小岛!阳光、沙滩、温泉、沙滩美少女!与鱼儿嬉戏,享用天然美食,和美少女一起探索海底神秘!兴水利,搞基建,兴渔业,做国际贸易!一枚神秘鱼形耳钉,开启了我从一个“三无”小吊丝到逍遥小岛主的传奇生涯。酷!爽!安逸!

直播:我在山村的悠然生活

直播:我在山村的悠然生活

逝无伤

已完结· 51.15万

【直播+宠物+乡村暴富+古武医术+娱乐圈+灵异风水】开局一个山神养成系统,从此桃源山村光怪陆离的直播生涯开始了。林枫没事就去暴揍野猪黑熊,骑白虎、擒巨蛇、探墓穴,赶邪尸;有事的时候养鸡养鸭,种植名药,给寡妇挑水看病,就是给村花按摩祛毒……无形中就火爆了全网,成为当世野生山村第一人,人间活化石!本以为这辈子要当个悠然守村人了,直到有一天,霸校花上门告白……

成为极简主义者:7个让你更自由的极简生活法则

成为极简主义者:7个让你更自由的极简生活法则

【美】乔舒亚·贝克尔

已完结· 2.17万

《人民日报》提倡极简主义生活方式!本书歌颂了凭借更少的物质享受更快乐的生活的极简生活方式。2008年,作者厌倦了每逢假期就要整理家中车库,与妻子、小孩一起实践极简生活。作者将实践过程中领悟的心得与体验浓缩出七大法则,帮助大家循序渐进地改善生活质量。

我所理解的生活

我所理解的生活

韩寒

已完结· 6.32万

2013年三十岁的韩寒在《我所理解的生活》中分享个人成长经历,谈及感情、家庭、偶像等话题。一次多方面地向读者展示生活中真实的韩寒,以及他对生活的具体理解。作为80后代表作家,韩寒诚恳地袒露自己的世界观、价值观和人生观。在《我所理解的生活》中,还破天荒地收录了韩寒引起广泛讨论的“韩三篇”,其他敏感文章更是全文保留,一字未删。

自控力:如何平衡自己的时间和生活

自控力:如何平衡自己的时间和生活

陈星宇

已完结· 10.46万

本书告诉读者:如果你想让生活变得更美好,就从自控力入手吧。自控力强的人能够更好地控制自己的注意力、情绪和行为,更好地应对压力、解决冲突、战胜逆境,身体更健康,人际关系更和谐,恋情更长久,收入更高,事业也更成功。如果你总拖到最后一分钟才开始工作;总是月光,透支;想放松一下,却熬夜上网;一直想减肥,总是挫败;本书将告诉读者如何解决这些问题。

海伦·凯勒自传:我生活的故事

海伦·凯勒自传:我生活的故事

【美】海伦·凯勒(HelenKeller)

已完结· 7.52万

《海伦·凯勒自传:我生活的故事》是凯勒的处女作,记录了海伦·凯勒心理与智力成长的精彩过程,也有她与20世纪美国名人交往的有趣故事。作品语言清新,笔调活泼,将励志故事与文学叙述完美结合,被马克·吐温等誉为“世界文学目前无与伦比的杰作”。

依恋:为什么我们爱得如此卑微

依恋:为什么我们爱得如此卑微

【美】苏珊·福沃德,【美】琼·托雷斯

已完结· 12.48万

他是不是理直气壮地认为自己理应左右你的人生和一举一动? 为了取悦他,你有没有放弃过对你来说非常重要的活动,断绝了与亲朋好友的来往? 他是不是一贯瞧不起你的观点、感受,贬低你的成就? 一旦惹他不快,他会不会冲你大吼大叫、放狠话,或者干脆躲到一旁生闷气? 你是不是“如履薄冰”,一遍遍地想着怎么说,深怕一句不慎惹他动怒? 他是不是说翻脸就翻脸,让你无所适从? 你是不是经常觉得心乱如麻、干了蠢事,或是配不上他? 他是不是一个醋坛子,有极强的占有欲? 婚姻生活中,他是不是认为只要有错,你就是罪魁祸首?

沟通的方法:看你怎么表达,生活如你所愿

沟通的方法:看你怎么表达,生活如你所愿

【日】星涉

已完结· 5.82万

表达与沟通能力,是一个人通往成功的必备武器。 “我这样说对吗?” “为什么他就是不听我的话呢?” 因表达问题焦头烂额的你,亟需这部沟通交流的锦囊妙计。 以心理学、脑科学为依据,日本沟通专家在本书中总结了58个能打动人心的沟通模型,适用于人际关系、工作、情感等各种具体场景,让沟通问题迎刃而解! 全书从剖析人的情感机理到教你巧妙地引导他人自发采取行动,循序渐进。本书语言简洁明了、清晰易懂,更有实用、可靠、可复制的“神奇练习法”,带你掌握沟通的底层逻辑,学会谈话,达成目标。 本书帮你从“不会说话”到“沟通高手”,在收获个人成功的同时,也帮助沟通对象找到正确的方向,实现双赢!

我独自生活

我独自生活

【美】弗朗西·希利(Francie Healey),【加】戴莹潆

已完结· 4.01万

独自生活,是一种生活方式,也是一种态度。 独居的人,可能会因为减少与他人的联系而不时感到孤独、焦虑,或者偶尔让自己的生活陷入混乱。但独居并不意味着远离人群、拒绝社交,而是在独属于自己的时间和空间里,更加深入地了解自己,学会与自我相处。 《我独自生活》是一本兼具温度与理性的生活手册。来自美国的心理治疗师弗朗西·希利与来自加拿大的华裔记者戴莹潆,在多年的临床心理治疗与全球独自旅行中,接触了形色各异的独居者,对独居这一全球性的新趋势进行了深入剖析,探究了其背后的文化背景,为我们解读了“独处”与“孤独”的本质区别,以及人为什么需要独处,也为正在独居或有独居需求的人提供了切实可行的建议。

人到四十,你的人生是否如此挣扎

人到四十,你的人生是否如此挣扎

刘川

已完结· 16.34万

四十岁,是一个令人有惑的年龄。已走过人生的一半,从这个时候起,很多人开始陷入了挣扎。人到四十,正是事业和生活的黄金时期,身体却开始走下坡路,有时真的是心有余而力不足。不惑之年又是人生至关重要的转折点,从这个点开始,你必须对你的人生负责,这样你就会因成熟而稳重,因稳重而深刻,因深刻而减少困惑。本书为身处中年困境中的人们提供有力合理的忠实建议,旨在为四十岁的你开启崭新而充实的人生历程。

偷心:为什么爱情总让人如此疯狂

偷心:为什么爱情总让人如此疯狂

【美】霍妮

已完结· 25.99万

爱情,是人类永恒的话题。有时,爱情使人牵肠挂肚、难以割舍;有时,爱情又是一件令人沉沦的事,所谓理智和决心,不过是可笑的自我安慰。其实,人生原本就是一场美丽的相遇,它让我们明白生命原来如此相似却又如此不同,就像世界上没有两片完全相同的叶子。 在《偷心》中,卡伦·霍妮以她独特的视角和语言,对爱情做出了针砭时弊、大胆辛辣,甚至是让人感到扎心的描述和分析。如果你的爱情总是让你如痴如狂,如果你已下定决心走出爱的困境,那么,这本书就是为你而写。 但是,千万别期待作者会讨好你的口味,直刺人性深处,对自私、卑琐、冷漠、虚伪、变态的种种质问,一定会让你浑身不自在,甚至不想让另一半看到书中的那些话。可是,就在你感同身受的同时,却依然会感谢生命里遇到的那个人。 像《婚姻心理学》帮助无数男女明白“关于婚姻”的幸福箴言一样,本书中“关于爱情”的智慧箴言,必定是任何一对恋人或夫妻获得真爱的情感圣经。

幽默英文:世界如此险恶,打死你我也不会说

幽默英文:世界如此险恶,打死你我也不会说

高雅哲

已完结· 9.08万

本书将名人搞笑、网络爆料、古今笑话、中外趣谈、经典幽默一锅端,版本全面升级,具备职场的润滑剂,交际圈的双面胶,自嘲的台阶等等功能,欢迎火爆试用!双语幽默为正在学习英语和喜爱英文读物的读者提供了学习和阅读的素材,选文精良,全方位发掘笑点,在娱乐中就能提高口语,将玩与学完美结合起来。

我们为什么如此焦虑

我们为什么如此焦虑

江丰

已完结· 6.28万

随着社会的发展进步,我们的生活压力也在不断地增加,人们心理上承受的东西越来越多。 但是当你开始感到紧张不安、失眠难受、渴望避开人群时,这就不仅是压力问题了,事实上 你已经被焦虑症所困扰。焦虑症是一种常见的心理问题,它将会影响你的人际关系、日常生 活、工作以及学习。本书从心理分析出发,用简单通俗的语言,在大量心理学知识及生活化 案例的基础上,深入浅出地分析了生活中人们会被焦虑困扰的原因,详细介绍了各种焦虑症 的情况,以及克服焦虑症的方法。本书是普通大众了解焦虑症,并学会自我克服焦虑症的心 理学通俗读物。

我的早餐不重样儿(乐悠生活)

我的早餐不重样儿(乐悠生活)

王其胜

已完结· 4.26万

随着生活压力的加大,人们的生活节奏越来越快,对于上班族来说好好吃早餐已经成为了一种奢望。本书倡导读者认真吃早餐,每天挤出10分钟,把早餐吃的丰富多彩、营养均衡。在繁忙的生活中,能给自己一顿不重样儿的早餐,就是对自己好的嘉奖,也是幸福生活的来源。本书共分为六个部分,包括粥、面、米饭、馒头花卷、包子饺子馄饨和西式面包,方便多年龄段读者根据口味爱好选择不同的早餐。

私人生活的变革:一个中国村庄里的爱情、家庭与亲密关系:194

私人生活的变革:一个中国村庄里的爱情、家庭与亲密关系:194

【美】阎云翔

已完结· 14.28万

《私人生活的变革》是以东北的下岬村为调查对象,分别从纵观下岬村这一本土道德世界的变化、农村青年择偶过程的变化、这一转变过程的各种细节、家庭财产分割过程中三种相互关联的习俗沿革以及在彩礼上体现出来的巨大变化等,讨论了作为独立个体的个人的出现与发展和国家在私人生活的转型以及个人主体性的形成中所起的重要作用。在过去半个世纪里,农民的私人生活经历了双重的转型,这一转型的核心在于个人作为独立主体的兴起。基于此,作者反思了中国近现代以来农村情感生活、亲属关系等私人世界的发展与变迁,与国家对于私人生活领域的巨大推力。

像我这样笨拙地生活

像我这样笨拙地生活

廖一梅

已完结· 6.94万

《像我这样笨拙地生活》是一本作者自选随笔集,囊括了廖一梅投身文艺创作二十年来的精华文字,包括9篇谈话录、7篇创作手记、话剧《恋爱的犀牛》《柔软》《琥珀》和小说《悲观主义的花朵》的经典台词、近130幅历年话剧演出剧照……书写了对生命、孤独、痛苦、爱情以及写作的种种独特见解,勇敢坦率,不矫揉造作,告诉你种种人生真相。 她有力气,不虚假,幽默,动人,坦诚又清醒,书中的文字也呈现出这种气质,有着万钧之力。“巧妙地度过一生有何意义?我宁愿选择笨拙”,书中随处可见的人间清醒式话语,总能击中人们心中柔软的某处,启发人们去过属于自己的生活。

如何有效管理自己:个性、生活与职业(升级版)

如何有效管理自己:个性、生活与职业(升级版)

杜耿

已完结· 12.91万

本书从5个方面,即职业基本知识、个性与职业、生活与职业、职业决策与规划以及职业发展,系统介绍了职业生涯规划管理与个人、生活的密切关系,帮助个人进行职业探索,确定职业目标和职业发展战略,掌握职业生涯管理过程中的各种关键因素,从而科学有效地进行职业生涯规划。

极简主义:如何掌控自己的生活和工作

极简主义:如何掌控自己的生活和工作

简一

已完结· 967

[中国纺织出版社]

如何宠爱自己的心:生活中的心理妙招

如何宠爱自己的心:生活中的心理妙招

李娟

已完结· 15.50万

李娟编著的这本《如何宠爱自己的心(生活中的心理妙招)》分为自我篇、爱情篇、婚姻篇、职场篇和育儿篇,涵盖了自我调适、人际交往、教育子女等多个方面,在介绍心理学知识的同时还引用了诸多实例,为读者展示了一个个活灵活现的生活样本,从《如何宠爱自己的心(生活中的心理妙招)》中,读者能够更加真实地体会到心理学知识如何巧妙地应用于生活中,由此更轻松地面对和处理生活中遇到的各种问题,更深入地认识自己,宠爱自己的心。

我的人渣生活

我的人渣生活

章无计

连载中· 16.37万

小说以一个底层平民角度叙述了一个平凡者的前25年生活,其中有辛酸也有泪水中的简单快乐。  自嘲为人渣的主人公章无计有一个自小订亲的小媳妇小花,而他喜欢的却是自己的同学李雪,故事在俩个人之间展开,通过回忆来倒述他们之间的爱情恩怨。因为讨要工钱,主人公失手将私营企业老板打成重伤,但是无力赔偿只得在监狱待了3年。小花为了替他还债嫁给自己不爱的人陈大壮,陈大壮嫉恨小花把贞操给了主人公便极尽报复之能,最后小花忍无可忍只好离婚,为了偿还从陈大壮处借的钱,小花迫不得已到歌厅坐台。而章无计出狱后得知自己喜欢的李雪已经成为自己最好的朋友张平的情妇后开始堕落并有意与张平的情人发生一夜情,张平得知后花钱请主人公的表哥杨报复,而主人公的亲表哥失手将小花杀死以及她肚子中的孩子,主人公也因此精神错乱被送往精神病医院。故事在充实的铺垫之后拉开了紧张曲折的帷幕,最终,一个悲剧性结果让人伏案思索。

超级心智:如何成为生活和工作中的超人

超级心智:如何成为生活和工作中的超人

(美)诺曼·E.罗森塔尔

已完结· 17.88万

享誉优选的精神病学家诺曼·E.罗森塔尔博士在《不错心智》中展示了超越冥想极其简单的日常实践如何在例行生活中较为改善您的意识状态,使您进入不错心智状态。在此状态下,您始终表现出才能。超越冥想不仅是减轻压力、实现整体健康的工具,也是通往我们从未达到的身体、情感和智力水平的门户。不错心智的成长就像复利,随着时间的推移以几何级数增长。

左右我们生活的28条潜规则

左右我们生活的28条潜规则

林阅海

已完结· 15.91万

万事万物皆有规律,顺之则成,逆之则败。从富有哲理的法则中,汲取有价值的智慧。 自你出生的那一刻,你已经别无选择地被带到了这个水泥建筑物林立的城市森林,没有地图,没有任何指引方向的工具。那么,该如何避免徒劳的奔波和四处碰壁乃至掉进陷阱失去生命呢?怎样才能找到生活的真正方向? 你已经被造物主带到了这样一个秘密丛林中,就在你生存的这个世界,当你拿起这《左右我们生活的28条潜规则》的时候,你已经拿到了成为丛林之王的导游地图!有了这幅地图,你就可以把握丛林游戏的规则,在其问纵横捭阖、所向披靡!

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