人人都有拖延症:99个战胜拖延症的小技巧
陈海涛
已完结· 9.52万字
本书从大脑认知篇、时间管理篇、任务优化篇、情景激励篇、思维突破篇五个方面向读者介绍了99个行之有效的战胜拖延症的小技巧,如未来上瘾法、番茄工作法、劣后顺序法、闹钟轰炸法、神圣停顿法等。这些小技巧简单易操作,读者可以将它们搭配使用,进而掌握战胜拖延症的方法,摆脱拖延带来的负面情绪,使人生发生积极的转变。
陈海涛
已完结· 9.52万字
本书从大脑认知篇、时间管理篇、任务优化篇、情景激励篇、思维突破篇五个方面向读者介绍了99个行之有效的战胜拖延症的小技巧,如未来上瘾法、番茄工作法、劣后顺序法、闹钟轰炸法、神圣停顿法等。这些小技巧简单易操作,读者可以将它们搭配使用,进而掌握战胜拖延症的方法,摆脱拖延带来的负面情绪,使人生发生积极的转变。
舒瀚霆
已完结· 18.53万字
本书从老板的角度研究薪酬问题,分析老板应该学习薪酬的 “道”——承载薪酬的人性和道理; “法”——薪酬的策略和方法。真正解决老板关于薪酬的困惑,如何从顶层设计薪酬,会发薪酬和多发薪酬一样重要。 1. 薪酬的8字方针:从战略、策略、公平、竞争、发展、激励、挑战、保障等8个维度,为企业老板和管理者提出薪酬治理的建设性意见及其指导。 2. 4大模型:岗位薪酬,能力薪酬,绩效薪酬,战略薪酬。 3.24个策略:做好薪酬管理,包含薪酬诊断,薪酬预算以及建立薪酬管理制度。 4. 老板如何把握好"人”和"钱”的关系,帮助老板从宏观角度审视企业薪酬。 老板必须先做对的事——把薪酬设计方向选对,人力再去把事做对——做正确的薪酬设计,这样的薪酬才能成事。
(加)莫妮卡·布里永
已完结
加拿大心理学博士结合40年临床经验经典奉献! 了解触碰情绪·整合创伤经历·自如应对情绪·塑造积极自我。 用发展的眼光看问题,做一个情绪自由的聪明人。 ◆ 内容简介 ◆ 成年人应该理性一些,告别情绪?情绪会使人际关系复杂化,还会模糊判断力? 那么,你有没有想过如果情绪不存在,我们的生活该多么无聊?我们不会被电影打动触景伤情流下泪水,也不会为取得的成就感到快乐,更不会对未来充满激情与希望。 但我们都惧怕“消极情绪”,把它们视为敌人,为此我们制造了一系列恶性循环:我们为悲伤带来的脆弱感、无力感而感到羞耻,或者为愤怒而感到内疚,对痛苦的反刍令我们陷入抑郁。 与其逃避敌人,不如战胜它们,因为情绪是我们品尝这个世界的方式。 本书用通俗易懂的语言与日常生活的例子,分析了我们情绪的来源,以及我们试图压抑与忽视消极情绪所带来的后果。 作者通过展示行为、情感和思想运作的密切关系,提供了具体可行的方法,让我们提高情绪管理能力,学会接纳自己,也体谅他人的情绪,并处理记忆中的情绪创伤,从而拥有更融洽的人际关系,更饱满的生命。 ◆ 编辑推荐 ◆ 豆瓣8.8分作品《心理治疗如何改变人》作者新作! 加拿大心理学博士,
娑娜
已完结· 95.62万字
一朝穿成七十年代丈夫刚死的小寡妇? 婆婆妯娌欺压,“把家里的东西全都给我搬走,搬不走的砸咯,小寡妇肯定丢下我大孙子改嫁。” 谁料,苏南非但没有改嫁,还转手领了一对娃儿回来。 小寡妇生活艰难又如何?照样养大三个娃,而且还是带金手指的。 大儿子是重生归来的,只要做个梦就能预知福祸。 二女儿手握空间要啥有啥,闹饥荒的年代,家里天天有好吃的。 小儿子是未来的商界大佬,算数那叫一个鬼精鬼精。超爽!!!
希雅
已完结· 10.12万字
妈妈说,一定有那么一天,我能从丑小鸭变成白天鹅,就像是毛毛虫破茧而出,成为挥着翅膀飞翔的白蝴蝶一样。 于是我就做着王子与公主的美梦,开始了等待,可是后来呢? 生活一片兵荒马乱,天空变成了铅灰色,连日光都很奢侈,直到这个残酷世界出现那抹静水深流般的温柔,近乎绝望的梦想才有了重新憧憬前行的力量。 荒凉的城市,开始变得干净美好,鲜活生动;毛毛虫也找到了发光的舞台,结茧化蛹,开始蜕变。终于,落单的蝴蝶挥动着翅膀,尽管满身泥泞,也不畏艰难地飞了起来。
时辰
已完结· 11.78万字
俗话说,有理走遍天下,无理寸步难行。这句话说得很有道理,但似乎又有一点儿欠缺:有理没理只是你能不能获得成功的前提,而不是全部。在社交场合能否游刃有余、如鱼得水的关键因素,有时候不在于你有没有理,而在于你能不能把理说出来,在于你用什么方式把理说出来。否则,有理说不出就和没理没什么两样。有理说不清,你也就有苦说不出。
一头烦恼丝
连载中· 2.55万字
大文豪意外穿越至当代,融入社会后看到各种小说一脸懵逼,这年头都这么写书了吗?
不见千金裘-奇迹小说家
连载中· 6389字
倘若天有绝人路,我辈岂无逆天时。 家人频频遭难,少年被迫逃生,且看自小体弱多病不自弃的谢北骁,左手炼器传承、右手仙剑齐天,闯灵界、破仙界,穷则先改自家命,达则兼治天下病! 明明是身处黑暗,偏偏要星火燎原。 谢北骁最擅长两件事:宅起来炼(手)器(工)、假装自己是一名剑修。 仙剑齐天最烦心的事:孤,又是不完整的一天。
华业
已完结· 12.65万字
笑是一剂“灵丹妙药”,自己欢笑,健身益神;与人欢笑,处处生春。
梦小梵
已完结· 10.86万字
本书正是从日常生活、人际交往、职场和婚姻爱情等多个方面介绍了一些怎样才能在这个社会上扎稳根基的技巧。教你懂得如何扩大自己的人际交往范围,通晓做人玄机,熟谙职场中的各项规则。尤其是要善用自己的优势,刚柔并济,做一个职场、情场都成熟的女人。 作为女人不能太单纯,做人做事都要有心智,这是一种人生的大智慧,是当代女性在社会生存所的本事和必须遵守的规则。如果你真的领悟到并且运用好书中所写的这些技巧,那么不管在任何环境中,再复杂的人际关系你也能游刃有余地处理。
【美】哈尔·埃尔罗德 ,【美】大卫·奥斯本 , 【美】霍诺丽·科
已完结· 10.73万字
王承帝
已完结· 26.87万字
不管是职场风云,亦或是商海浪潮 无论是爱情博弈,又或是结朋识友,这一切的本质不过是--人心的江湖!人心最难测,千百年来古今中外的智者都在探索这个问题的答案,人人皆有自己的感受,而个个却又有迷惘的地方。本书以现代心理学研究为基础,结合现实生活案例,用最直观的解读、最简易的技巧和最透彻的剖析将人心的江湖剥茧抽丝,一一道来。细微表情之中隐藏的人心颤动、举手投足间泄露的乾坤反转、言辞音调中表达的心潮涌动,无需晦涩的理论,更不用复杂的技能,只在一分钟,你便能读懂他真正想要表达的心思,瞬间洞悉人心,让江湖成为你的主场!
项前
已完结· 9.01万字
人的一生是“舍得”的一生。自古以来,人们都在不断地追求“得”,渴盼得到“得”,对“舍”则千般思量,万般挂怀。那么,人的生活是“舍”重要,还是“得”重要?人生中的“舍与得”,会带给生命什么呢?本书通过生动的故事向读者讲述了“舍与得”的人生道理。
项前
已完结· 6.94万字
本书是一本专门针对男孩教养的亲子家教书,分别从男孩的性格培养、待人接物的礼仪培养以及社会交往能力等方面,告诉家长如何帮助男孩克服自身弱点,培养男孩形成良好的兴趣、性格、礼仪、情商等。
(韩)Jedit著绘
已完结· 7342字
韩国人气插画师Jedit在网络上发起了365白日梦计划,在356天内,每天发表一幅梦幻、如白日梦场景的插画,本书收录了其中受好评的115幅插画。在Jedit的画作中,经常出现如上弦月、飞天鲸鱼,像精灵般的小人等神奇元素,也有街头午后、美丽花园、公园等寻常场景,融合了现实与非现实的不可思议感。 Jedit并不总是只描绘幻想中的世界。我们日常生活中的碎片也在其笔下像神秘的场面一样诞生。在向路边的猫打招呼的瞬间,进入胡同拐角的瞬间,在河的桥上散步的瞬间等谁都经历过的瞬间,在其笔下就像拥有魔法一般,使得我们的日常生活也通过绘作变得特别。 他还为每幅画作配上几句短短的花絮,这些彷佛摘录于长篇故事的话语片段,让每一幅画作都充满了故事感!适合在睡前、想要安慰或感到沮丧时,或者心里感到疲惫、不安的时候阅读。
麦子熟了
已完结· 6.20万字
生活百无聊赖,因为过它的人正蓬头垢面 生活万种风情,因为过它的人,有趣,有味 麦子熟了公众号励志作品——和有趣的人在一起,做有趣的事,过有趣的生活。余生太短,一定要找一个可以聊、可以爱的人共度,因为和有趣的人在一起,平淡无奇可以变得趣味横生,快乐能被无限放大,烦恼忧郁也能被消解。时光流逝之后,你就会知道,能恒久留存下来的,必定是读过的书、走过的路、写在脸上的气质和刻在骨子里的趣味。
【日】斋藤孝
已完结· 5.48万字
这是一本关于读书的书。 读书延展了我们的人生体验,有助于我们了解人性,提升我们作为人的素养。 读书让我们可以与家人、朋友之外的他人进行沟通,让我们与这个世界的交流无远弗届,让我们的心胸更有广度。 读书让我们能够抓住并理解事物的本质,提升我们的认知能力,让我们的思想更有深度。
【日】西山茂
已完结· 6.63万字
身处商业活动中的人,一定对于数字非常敏感,而商业中的数字往往又体现在会计学中的一些指标上。因此,具有会计思维的商务人士可以更好地了解企业经营状况,是百里挑一的稀缺性人才。《商学院传授的77个会计常识》作为了解经营与会计的入门书,将企业经营中常见的77个会计常识一一罗列,帮助读者认识会计学中的重要指标,而后利用这些指标识别企业经营中的机遇与风险,提高企业效益。 《商学院传授的77个会计常识》内容丰富,运用软银、丰田等世界企业作为案例讲解理论知识,深入浅出。本书适合于会计专业人士、企业的管理者以及想要了解会计常识的非会计专业者阅读和学习。
牧之
已完结· 15.71万字
情绪在我们的生活中扮演着重要角色,不同的情绪让我们的生活呈现出不同的色彩。一个人长期处于负面情绪之中,不仅会影响其工作、学习与生活,而且会危害其身心健康。反之,正面情绪不仅有利于身心健康,对人的工作、学习和生活还具有积极的推动作用。 《人人都可以做自己情绪的主人》从心理学和生理学角度出发,详细剖析了现代人所普遍面临的情绪障碍的成因及其危害,并针对不同人群所面临的情绪特征提出了相应的应对策略以及卓有成效的自我调适方法,使读者朋友在轻松的阅读中,不仅能找到驱除坏情绪的方法,更能体会和把握好情绪所带给我们的快乐。
田国庆
已完结· 15.02万字
本书主要讲解生活中各种各样的理财常识和技巧。从储蓄、保险、股票、基金、贵金属、*等不同层面阐述了理财的具体内容,帮助大家培养理财意识、掌握理财方法,使手中的财富快速、稳健地升值。本书提供了很多实用的理财建议和成功案例,以及相关的知识点,力求将知识性与实用性完美结合,真正做到了语言平实、深入浅出,对大众具有深刻的指导意义。本书在使读者了解知识点的基础上,更注重实际操作,将生硬的理论知识具象化,帮助读者了解如何理财、如何做到成本与价值的*化等。本书适合所有有理财需求的读者阅读。
枪花文学
已完结· 1.09万字
村里来了个女知青。 她娇弱美丽,总有数不清的麻烦事让我丈夫帮她解决。 他对她说:“这种粗活不是你们女人该干的。” 却对我说:“别人家婆娘生完娃就下地干活,你怎么这么娇气!”
(英)切斯特菲尔德著;刘霈译
已完结· 11.60万字
李宏
已完结· 7.67万字
王培静
已完结· 6.63万字
[中国纺织出版社]
李宏
已完结· 6.39万字
马 丽
已完结· 7.52万字
么么哒
已完结· 113.61万字
一句“婚礼取消”,让满心欢喜的江芃芃成了笑话。一声“对不起”,让几年的相互陪伴烟消云散。当事人西京城第一名媛江芃芃,却连一句“你爱过我吗”都问不出口。车祸后的父亲仍昏迷不醒,刚出生的妹妹下落不明,觊觎公司的小人趁势苦苦相逼。这一切迫使江芃芃嫁给了叶惊秋,一个世人都说他冷漠无情、心狠手辣的人。余下的人生之路江芃芃该怎样去面对呢?
胡适
已完结· 24.07万字
胡适是上世纪“五四”新文化运动的先驱之一,是开启中国社会文艺复兴的重要人物。作为一个文化符号,胡适在当时就具有很大的感召力。而作为一个集文学、史学、哲学、教育学、红学、教育学、伦理学、政治学等学问于一身的大学者,胡适更是桃李满天下,其思想和学术更是影响深远。 让读者了解胡适在读书做学问上的习惯、理念和方法,从而通过这个侧面了解胡适其人以及其思想学术,就是本书创作的目的。
刘七惜
已完结· 9.76万字
卷毛佟
已完结· 4.72万字