不挨饿减肥法:与食物建立健康关系的十大原则
(美)伊芙琳·特里弗雷 埃利斯·莱斯驰
已完结· 8.00万字
这是一本介绍如何健康饮食并实现减肥的生活类图书。 本书通过教你识别身体的自然饥饿信号,放弃不健康的节食行为,在此基础上,提出一种新的看待食物的方法,培养你与身体和心理的深层联系,发展与食物的健康关系,过上更健康的生活。
(美)伊芙琳·特里弗雷 埃利斯·莱斯驰
已完结· 8.00万字
这是一本介绍如何健康饮食并实现减肥的生活类图书。 本书通过教你识别身体的自然饥饿信号,放弃不健康的节食行为,在此基础上,提出一种新的看待食物的方法,培养你与身体和心理的深层联系,发展与食物的健康关系,过上更健康的生活。
刘汶
已完结· 18.13万字
人际关系是我们生活中的一个重要组成部分。倘若搞不好人际关系,将对我们的工作、生活及心理健康都有不良的影响。真正的职场社交高手能够迅速与周围的人打成一片,能够与上上下下的人建立起良性互动的关系,能够轻而易举地解决一般人望之兴叹的人际关系难题。想成为职场社交高手,首先要从点滴小事做起,要改变自己,在众人面前呈现出一个全新的社交形象。《职场生存不可不知的人际关系》针对职场中如何把握好人际关系提出几种观点和建议,让职场新人们在错综复杂的职场大环境中,在人际关系方面调整好自己的坐标,学习和运用必要的技巧和策略,让自己在职场社交的海洋中畅游。
孙瑜
已完结· 14.14万字
关系,是外在的;心灵,是内在的。内在心灵和外在关系互为镜子,你拥有什么样的心灵,就会去构建什么样的关系。你构建了什么样的关系,可以反观出你的心灵。关系对于人的重要性,不仅是生理和安全意义上的,也有灵魂层面和哲学层面的。人必须把自己的内在心灵,投射到外在关系中。这样一来,外在关系就像屏幕一样,投影出了一个人心灵的样子。通过这个投射,一个人才能看见他的心灵,并在关系中修炼自己。本书是《不可不知的人性》的姊妹篇,作品里讲述了任何一个人都需要认知的关系。只有在关系中,你才能够展开并淬炼出自己的本心。
糖八
连载中· 170.14万字
林晚一直都知道陆子池不爱她,却从没想过两人的婚姻会这样戛然而止。他为了初恋下定决心离婚,可对对林晚来说,陆子池就是她的追逐多年求而不得的初恋。
(美) 阿米尔·莱文,(美)蕾切尔·赫尔勒
已完结· 9.45万字
在《关系的重建》一书中,阿米尔·莱文与蕾切尔·赫尔勒阐释了他们对于成人依恋关系的理解,这也是迄今前沿的亲密关系科学成果。通过了解自己和伴侣的依恋倾向,能够帮助我们发现真爱,并且将亲密关系经营有方。莱文与赫尔勒在书中详细指导了人们应该如何确认自己和伴侣的的依恋风格,为人们与爱人之间,建立一段稳固、充实的关系进行了导航。
阿鱼呀
连载中· 154.63万字
【甜宠 互撩 总裁 苏欲】美艳飒爽女总裁VS腹黑深情大佬,双向奔赴的感情超甜。旅游归来的林氏千金林婉婉刚一到家,就撞上自己的表妹和自己青梅竹马的未婚夫,大着肚子求自己成全。小三更是蹬鼻子上脸挑衅到面前,这能忍?两人婚礼当天,当着全场名流,她送上一份大礼当众退婚潇洒离场,却没发现背后一双深邃的眼睛笑着看完整场大戏。一个月后,掌握着A市命脉的沈氏集团继承人宣布,林婉婉是我的未婚妻,林家的事就是我沈家的事。林婉婉笑的优雅又不失礼貌,“是的,我们是有一场婚要结。”
锦言
已完结· 130.18万字
读者群,876990933 为救重病的妹妹,她被迫与大boss契约成婚,说好互不干涉,只帮他管理“后宫”,谁知他却一再越界,硬生生把她变成他后宫的一员,让她成为别人撕扯的对象。某天,她不堪欺辱,一纸离婚书拍到他脸上:“本宫要退位!”大boss邪肆一笑,“乖,生了娃再说!”
叶七
已完结· 219.54万字
三年契约,还有一年就要到期了,但是,这时候说好了井水不犯河水的丈夫厉景衍却是过来步步紧逼。诗夏无奈,不是说好两不相欠吗?刚刚回国的小叔叔竟然把她当作是梦中情人,这下子厉景衍可是不高兴了,诗夏你只能是他的嫂子!
o倾城雪儿o
已完结· 147.95万字
一场席卷而来的豪门争斗,却让苏馨馨华丽蜕变。豪门千金强势归来!带你领略别样的豪门生活。“我不用嫁豪门,因为我就是豪门!”苏馨馨自信地拍着胸脯说。翟逸辰:你有本总裁“壕”吗?两年前,她与他签订契约,目标就是要俘获他!而之后,总裁大人跨上了漫漫的追妻甜宠之路。男神就是用来“占”的,总裁就是用来“欺”的!养尊处优的小公主?乖乖拐回家甜蜜宠。(本文女强豪门总裁文,狂宠超爽,男主护妻狂魔,欢迎入坑)---------------------o倾城雪儿o推荐的无线风总裁小白文,新书大火大卖中!新浪加V微博:o倾城雪儿o小作家,作者QQ群:574073016,读者QQ群:547718569仙侠纯爱小说《千年劫之神女传说》已完结,欢迎阅读~
纳兰海映
已完结· 155.85万字
一场致命的邂逅,从此被他刻上专属烙印!五百万,他买下她风华正茂的青春年华;她无法选择的答应,于是,一夜之间她由少不经事的女孩变成了他专属的情人;却不知,这所有的一切都是有预谋而来,她只不过是在他设定的圈套里,一步步跳入火坑,陷入万劫不复的深渊……无法拒绝的开始,无法抗拒的结束,有些事一转身就注定是一辈子……
猫吃老虎
已完结· 40.11万字
我叫王涛,我穿越了,来到了一个全民御兽的时代,我成了一只契约兽。好在,我解锁了个山海经系统,不但能解锁饕餮模板,还能解锁成麒麟等神兽,最关键的是,别的契约兽为了提升实力,要打打杀杀,疯狂讨好契约主,而我只用到处签到,躺着升级……“……”我叫洛清璇,人族至高无上的女帝,站在世间巅峰的神兽尊者,但在人族大劫中我陨落了,人族也生灵涂炭惨遭奴役,如今我重生了,回到了我还是一个见习御兽师的时候,我发誓我要变强,我要改变这一场人类浩劫,拯救天下苍生,我需要更强的契约兽。在御兽塔的时候,本以为自己捡到宝了,得到了一只潜力无穷的契约兽,我很振奋,找来无数秘笈让他努力训练,和我一起拯救人类,但不曾想,这只契约兽除了每天乱逛,就是吃吃喝喝,跟条咸鱼一样……某日,浩劫降临,七大魔王大肆屠杀人族强者,我再次落败,绝望之际,我的契约兽站了出来,这一刻,他展现出了本体,天呐,他居然是上古神兽饕餮!
黑暗抹茶
已完结· 166.74万字
怀孕八个月的简黎,孕检回家,就发现老公和自己的表妹正在滚床单。撞破奸情的她生气的想要离婚,没想到被老公亲生推下了楼。再睁眼,身上睡了个男人是怎么回事?为了报仇,她和那个权势滔天的爵少,做了交易,成了他的契约情人。
若存
已完结· 39.03万字
一场交换她被当做玩物一样送到了那个男人身边,一直契约她为了复仇承诺用自己的身体做筹码,她以为自己得到的只有屈辱和伤痛,却不知道同时也得到了他的心。他是Z市的无冕之王,对所有人都看不上眼,偏偏栽在了一个小丫头片子身上,所有人都看得出他爱她爱到深入骨髓,只有她还傻傻地想要逃离躲开。“我的床,也是你想来就来,想走就走的地方吗。”他有些急躁地在她肩膀上烙下一个吻痕宣誓主权“你的整个人,都是我的。”面对这样腹黑霸道的男人,被伤透了心的她究竟该何去何从?
牧秋
已完结· 212.23万字
游戏降临现实,魔兽肆虐,魔灾蔓延。为了抵抗这一切,人类进入全民御兽时代。而一向平平无奇的白凡,在契约仪式上成功契约隐藏系宠兽-泰坦蜗牛!本以为就此一飞冲天,成为巨擘!然而,泰坦蜗牛太过强大,成长期的泰坦蜗牛只吃龙族!泰坦蜗牛因此成为最废宠兽。所幸,他觉醒了饲养宠兽万倍返还系统。第一次喂养触发十倍暴击,获得龙蛋。随后,千倍暴击,十万倍暴击。当白凡带着成熟期泰坦蜗牛横扫一切的时候,整个世界都在颤抖。
西瓜
连载中· 115.15万字
为了救母亲,后妈逼迫她替妹妹嫁给暴戾的瞎子!因为一段错误的婚姻受尽折磨,妹妹踩着她的血肉坐稳顾家少夫人的位置。唯有她,毁了容貌,梦想破碎,成了众人嫌弃的傻子。 当她再一次回过头。那个曾经厌恶她至极的男人却紧紧的搂着她低语:“惊语,我的命给你,别离开我好不好?”
白花花
已完结· 184.76万字
父母意外双双死亡,为救公司,她与他签订一纸协议,他救她公司,她任他玩弄。只因她与他曾经深爱却又折磨他的女人相似,他对她百万玩弄,万般折磨。他当着他人的面羞辱与她,又将她抛弃。她曾爱慕他,却受尽折磨。直到协议期到,她终于从他身边逃离,离开之时,却已有身孕。几年后,她带着小萌宝再度回归,变的强势冷血。再度相遇,他却将她宠上了天……
【美】乔恩·戈登 【美】凯瑟琳·戈登
已完结· 4.34万字
如果你们两个人齐心协力来经营夫妻关系,也经受住了磨砺,你们不仅能够在一起,也会更加了解自己,并且在这一过程中学到很多人生经验,后双方都能够成长,你们两人的关系也会更加稳定牢固。 作者和妻子决定共同写《亲密关系:夫妻及团队的美好相处之道》这本书来分享他们的经验和教训,帮助其他夫妻经营自己的婚姻。轮流讲述,让读者了解我们各自的故事和看法。 过去的痛苦和教训能够帮助你构建一段更稳固、更亲密、更幸福的关系。我们希望这本书能帮你做出改变,让你和另一半之间的关系变的更好。我不是完美的人,我有许多缺点,我也犯过错。但我的妻子仍然陪着我,支持我,让我变得更加强大。她让我成为了一个更好的男人和父亲。建立一段亲密关系的真谛。两个不完美的人走到一起,必须学会克服各自的缺点,发挥出两个人的力量。这绝非易事,而是需要努力才能做到。本着这种精神,我们想与你分享我们成长过程中的错误、教训和经验,让你们的关系更加牢固,我们把这个秘诀称为G-R-I-T。
青丝
已完结· 334.34万字
亮点:娱乐圈八卦小记者偷拍大总裁,却不料天道好轮回……被冷面总裁逮住了!从此惹祸上身,不得已“卖身为奴”,开始了给总裁洗衣做饭当保姆的苦逼日子。然而无法控制的情感纠葛一旦开始,家族利益浮出水面,几年前尘封过往慢慢揭开……看腹黑女主在复杂娱乐圈如何且行且八卦!
我要喝奶茶
已完结· 213.03万字
御兽,不科学,搞笑,热血。穿越到平行世界御兽大陆的林玖有亿点点懵。开局契约一只羊?喜羊羊:咩~这可难搞了,不过好在他有系统随身!怪兽,亡灵,巨龙,恶魔..解锁不科学任务系统,林玖本能的拒绝。“我,林玖,是一个正经的御兽师!”【觉得宠兽太弱?技能书拿去!复制别人的技能吧!】【想要提升技能强度?完成任务吧,拯救大陆!】林玖忍无可忍,发出了不甘的怒吼:“我还要更多!”从此,一人一羊纵横大陆,吊打巨龙,暴虐天使,净化恶魔!当他的喜羊羊脚踏七彩祥云,手持十八般兵器,闪现着奔赴而来时,boss终于忍不住了。“你特么的这是在御兽?这合理吗!”
殷小妍
已完结· 227.22万字
为救养父她被迫成为他的孕妻,选上她只因为那张一样的容颜。七月后,她的孩子被迫催生,一场大火她消失不见。五年后,她挽着另一个男人的手走进教堂,结婚当天,一个小鬼却跑来抢亲。“大伯!他是我爹地的女人!”
忆江
已完结· 120.92万字
传闻:他是天煞孤星,克死父母,克死三任老婆传闻:他只手遮天,阴狠残暴、活生生一魔头一千万,命格很硬的她被父卖给这位煞星总裁她另有所爱,她贪生怕死,一心逃离辛诗雨咬着被子,哭唧唧:“我还不想死,我真不能睡你!”林海骁强势扑倒:“晚了,我们必须互相伤害!”互相伤害变深爱,他冷酷内心被她融化,却残忍发现,枕边人另藏心思雷霆之怒,误会重重!囚爱,放手,都很疼......终是庄周梦了蝶,也是恩赐也是劫......
甜滋滋的草莓酱
已完结· 169.44万字
亲人抛弃,公司雪藏,朋友出卖,一觉醒来,她躺在老男人的床上。拼死逃脱,又落入另一个可怕男人的手中!而且这个男人,还是翻手为云覆手为雨的商氏集团大BOSS!浴室内,大BOSS脱下自己的衣服,轻笑:“郁小暖,虽然你只有A,不过,我也是可以勉强牺牲自己的。”被吃干抹净后,那个男人拉过她在怀里:“郁小暖,你要对我负责,我们结婚吧。”郁小暖欲哭无泪,她的人生,似乎要在什么奇怪的路上,越走越远了。
九公主万福
已完结· 63.86万字
为了两大家族企业的合作发展,云乃顺从命运的安排,在一片嘲弄声中嫁给了裴家大少爷。 新婚大典,就遭到了丈夫的侮辱和婆家的白眼,让她彻底颜面扫地。 * 他是国内首屈一指庞大家族企业的继承人,身名显赫,坐拥一切的他,却无法摆命运的安排,在被逼无奈之下娶了朴家过继的女儿为妻。 她是有着丰富经验,年轻漂亮的女法医。 格刁钻,爱慕虚荣是外界对她的总评,心狠手辣,歹毒阴损是对她的总括,传言,幼年,为了能朴家,她不惜亲手谋杀了妹妹,才有了如今朴家大小姐的身份。 * 婚礼前夕,他将家族祖传之物赠,戴在了另一个女人的手上,挽着她的手,情意绵绵,“我发誓,你是我这辈子最爱的女人。” 那是他的挚爱,为此,他付出了全部感情。 对于云乃,用一种鄙夷的态度,尽情戏弄。 却不成想换来的是她的冷漠和无视。
寒冬傲雪
已完结· 170.35万字
新婚之日看到妹妹和老公躺在一张床上,他们毫无悔意,明目张胆!她不哭不闹,转身离去,在宾客之中随便抓了一个男人做新郎。嗯?说好的契约婚姻,说好的利益交换,他却把她捧在手心里宠爱。有了这么一个大BOSS当靠山,她抱紧大腿,将那些曾经伤害过她的人一一反杀!她要牵着老公的手,一直被宠下去!
赵玉萍
已完结· 8.31万字
为什么孩子抵触写作业、叛逆、拖沓、情绪失控、总玩游戏、性格内向、缺乏安全感、霸道……为什么有些家长和孩子总是冲突不断?那是因为他们把力气用错了地方。绝大多数的亲子冲突由亲子关系不良引起,与其督促、控制孩子,不如先和孩子建立良好的关系。亲子关系改善了,孩子的问题基本就解决了。
萝渊
连载中· 207.77万字
【契约新娘+双强+1V1专宠】传闻谢家少爷是拒人于千里之外的冷面权贵。然而却和一个小医生白锦帆成婚,全城名媛羡慕嫉妒恨!谁知小医生白锦帆脱下礼服,执上手术刀,竟然是医术绝顶的神医。她与他更是相识在手术台上,他身受重伤,无人敢医。唯有白锦帆站出来将治疗方案说得条条是理,充满自信。自此他的伤势由她主刀,往后余生由她掌控。契约成婚终究变了味道,情愫暗中滋生。“你的伤口复发了不能吃肉,要忌口。”“不能‘吃肉’,你舍得吗?”谢庭屹剑眉一挑,附耳轻语。
黄徽
已完结· 4.64万字
也许你会觉得,将爱与经济学挂钩,会亵渎爱的纯洁和神圣。但在社会生活中,我们常常下意识地遵循或参考经济生活中的心智模式,毕竟在此情境下,我们更愿意主动思考,不像在其他情况下总是懒得动脑子。 既然如此,何不借用它来讨论一下庞大难解、每个人都逃脱不掉的爱的命题? 本书从经济学视角,围绕爱、婚姻、家庭等日常话题,阐释它们的本质。比如,作者创造性地提出“爱的复利”这一概念——爱生爱,就像钱生钱,“爱”是一个投资基金,“爱的复利”是这个基金的收益。要想提高收益率,就要活得长,爱得专注。 本书将以一个全新的视角,论述爱、婚姻与亲密关系,帮助你更好地选择爱、被爱、不爱。
格子珊
已完结· 8.81万字
好的人际关系永远是彼此需要,怕麻烦别人,实际上是不愿意承认自己需要对方,也生生斩断了别人对自己的需要。而偶尔的示弱,会让你更有力量。所以,“该不该麻烦别人”从来都不是一个问题。真正能成为问题的,是我们应该如何通过互相帮助的互动关系与别人建立联系,同时还能把握好其中的分寸感、界限感……
雪娇儿
已完结· 59.66万字
一个女子寂寞的坐在那里。玻璃的桌面上,一只冰桶,里面镇着一瓶上了年代的红酒。女子手中的琉璃高脚杯中,除了鲜红如血的酒以外,便是映照上了这酒吧了气氛。突然她失去了一些...
君子游戏
已完结· 31.92万字
契约这玩意,一旦签上就没什么自由。可是实际操作之后,温笑暖发现也不是太糟。她虽然是替身,但是这个替身当得不算太窝囊。有钱有房,顺便打着陆少的旗号坑蒙拐骗无数单生意。*但是当他的真爱上门,不惜以自残的方式来栽赃她,温笑暖顿时怒了。“演戏我不行,但人品你不行,所以嫁进陆家的还是我温笑暖!”*陆添奕能引狂蜂浪蝶,她也有蓝颜帅哥追求啊,可是陆添奕的眼神却变得危险。温笑暖不管,反正她和他是契约关系,作为一名专业单身二十年的选手,她也想体验一回抢手货的滋味,“温笑暖,写一万字检讨,写不完不许吃饭。”“陆添奕,写一万个我爱你,写不完不许睡觉。”