健康生活百宜百忌_小说全文免费阅读

健康生活百宜百忌

吴学刚

已完结· 17.66万字

这是一本有关现代家庭生活细节与常识的行动指南，是居家的生活教科书，也是您无师自通的家庭百宝箱。《健康生活百宜百忌》从现代家庭生活的实际需要出发，从科学性、生活性、大众性的角度精心编辑，分门别类地为您提供了日常生活中的各种常识。《健康生活百宜百忌》共选辑了200个生活细节，归纳总结出生活中利于健康和不利于健康的各00个方面的问题。通过科学的分析与通俗的讲解，让您轻松地改变固有的错误观念，摒弃不科学的生活习惯。

健康生活的909个禁忌

佚名

已完结· 31.98万字

健康生活要知道的245种食物

陈立明

已完结· 26.04万字

本书以方便普通家庭日常生活为主旨，通过传统中医药理论和现代营养学两途径，结合饮食知识和动植物营养学知识，对所选用的245种食物的来源与科属、命名与别名、营养成份、药用功效、食用方法、药膳方剂、食用宜忌等一一作了说明，使读者大众能够在轻松的阅读当中获得有关保健、康复的知识和方法，从而达到在日常饮食起居中防病、治病的目的。

《本草纲目》对症养生饮食宜忌大全

张俊莉

已完结· 14.30万字

对现代人来说，没有比预防疾病的发生更重要的了。唐代名医孙思邈曾经说过：“安生之本，必资于食，不知食宜，不足以存生。”中医传统理论认为药食同源，食物如同药物一样，皆有“性”、“味”之分，这正是《本草纲目》中饮食宜忌理论的基础。只有掌握了食物的性味功效，才能因人而异，选择真正适合自己的食物，从而取得理想的食用效果。本书从常用食材怎么吃，到常见病吃什么，将《本草纲目》这本经典著作进行了重新整合，以便读者查阅和吸收其中的保健精华。

高血脂患者的1000个生活宜忌

李立祥

已完结· 12.40万字

得知自己患了高血压、糖尿病，不少人会紧张，可听说自己患了高血脂，很多人都不当回事。事实上，高血脂是动脉粥样硬化、高血压、冠心病、糖尿病、脑梗塞等心脑血管疾病的重要危险因素。因此，我们在此呼吁一定要重视血脂问题。本书以宜与忌的方式，针对日常生活中高血脂护理的的相关知识及具体措施行了详细解读，脉络清晰，语言简洁，内容全面，涉及高血脂患者所需知道的方方面面的知识，包括饮食营养、康复运动、生活起居、日常工作、心理调养、诊疗用药、并发症防治、不同人群调养等诸多方面。

高血压患者的1000个生活宜忌

李立祥

已完结· 12.60万字

本书以宜与忌的方式，针对日常生活中高血压患者护理的具体措施行了详细解读，脉络清晰，语言简洁，内容全面，涉及高血压患者所需知道的方方面面的知识，包括饮食营养、康复运动、生活起居、日常工作、心理调养、诊疗用药、并发症防治、不同人群调养等诸多内容。希望本书能为高血压患者的健康贡献一份绵薄之力，希望本书能帮助高血压患者早日摆脱疾病困扰！

百无禁忌，她是第一百零一

一夜盛夏

已完结· 168.33万字

十年前。温知夏是安静寡淡的乖乖女，顾平生是放荡不羁带着痞笑的校霸。温知夏一酒瓶爆头了小巷内想要对她施暴的流氓，让顾平生惊叹、惊艳，原来小书呆也有脾气。青春年少，好像全世界都知道顾平生爱温知夏，情深难抑。他为她喝过最烈的酒，淋过最大的雨，发过最炽烈的誓言，给过她最缠绵的吻。顾平生用浓情蜜意偷走了少女最干净的一颗心。十年后。大雪纷飞的傍晚。瘦弱的温知夏看着车前跟另一个女人拥吻的顾平生，手中的化验单无声的飘落在地上，被雪花掩埋。顾平生许是认定了、赖定了，事事顺着他的温知夏，这辈子都不会离开他。他好像是忘记了，当初是谁求着哄着温知夏爱他。她疼到了极致，为了保命，便是要将名为“顾平生”的这块腐肉剜去，即使伤痕累累，即使鲜血淋淋。后来——温知夏在门口看到靠着墙吸烟的男人，他的身旁带着一个红着眼眶可怜巴巴的奶娃娃：“妈妈，团子好困~~”温知夏皱眉：“？！”青雾色的烟雾将男人的神情遮盖，他耍起无赖：“看什...

活人禁忌

九锋

已完结· 159.02万字

人生有许多的禁忌，一日三餐，出行坐卧，买卖租赁，总之吃喝拉撒，无所不禁……　　生活中若不小心犯了某些忌讳，轻，则霉运缠身。重，则家破人亡！　　不知道你们有没有这样子的经历，曾经在某一段时间里特别的倒霉，打牌呢牌特别不好，老是点炮，走路呢会踩狗屎，坐车呢会碰见扒手，几乎诸事不顺，所谓喝凉水都塞牙缝，而你本人却并不知道是怎么一回事.　　如果人生能像电影一样回放，或许你就会发现，在你倒霉的那段时间之前，你或许干了一件或者几件沾染霉运的禁忌事件呢……　　

我的世界之荒野求生百倍暴击！

萌豆豆

已完结· 116.51万字

【全站唯一MC和荒野世界融合文！】【多本完结老书！万字更新保障！】【求生爽文！放心入坑！】一觉醒来，林飞发现自己穿越了。他和一亿个平行世界中的人类，一同出现在了《我的世界：荒野求生！》之中。这里，是MC和荒野世界的融合体。想要活下去，必须遵循这个世界的规则！于是，大家开始疯狂的收集物资，强大自己。而林飞……获得了百倍系统之后发现，一切……咋就这么轻松呢？“你获得了木块1，触发百倍暴击，获得木块100！”“你获得了石块1，触发百倍暴击，获得石块100！”好不容易碰到了一个村民。“我明明给了1个钻石，剩下99个你哪来的？这不是等价交换！”面对自己满满当当仓库，林飞无奈。欧皇？肝帝？在自己这氪金玩家的面前，啥也不是！！！

活人禁忌

一叶知秋

已完结· 169.78万字

生活之中流传着很多的禁忌，譬如吃饭的时候筷子不能插在碗里，走夜路的时候不能回头……可是，偏偏有人不相信。那么后果就是死，或者是，生不如死！我们的村子里口口相传的一个禁忌，就是不能动井边的那块石碑，一直到村里的八爷动了之后，恐怖的事情，就开始接二连三的发生了……

地窟求生：开局签到，百倍暴击！

姚火火火

已完结· 151.08万字

　　当全球人类被困地窟，奋力挣扎求生的时候，林贺已经凭借SSSSS级天赋开局签到+百倍暴击成为了地窟之王！

海洋求生：开局黑科技百倍增幅！

小僧爱喝酒

已完结· 119.18万字

百年前的核武危机，令蓝星百姓饱受核污水摧残。百年后蓝星濒临崩溃，海洋求生游戏降临。全球各国随机传送万人进入海洋世界求生，天选者在海洋世界得到的物资，百倍增幅到现实世界！九州陈帆作为天选者之一，刚进入海洋世界，激活的系统就炸了，但他却被赋予了跟万物沟通的能力，还能打捞系统遗产：专属黑科技！超级防护罩：免疫一切物理攻击！可控核聚变：无限能源，干净无污染！行星发动机：推动九州，飞向无尽宇宙！

生人禁忌

叁水

已完结· 126.03万字

每晚，我都会梦到一座灵堂，整夜被香烛供奉，醒来后，房间里总会有奇怪的焦糊味，后来我发现我的梦竟然是真的，白日恩爱的女友，夜夜开灵堂叩拜祭祀，灵位上居然是我的名字！

百鬼禁忌

千钧四两

已完结· 155.08万字

闹鬼公交车、微信群杀人游戏、养小鬼的女明星、降头术杀人凶案、被鬼夫纠缠的少妇、流传数百年的欧洲凶灵游戏、寸草不生的百年鬼宅……百无忌是这辈子都不想牵扯进这些事情里，但如果它们都不要命的来烦自己，那就别怪老子殴打得你们魂飞魄散！

长生的我，每日增力一百斤

李白挖矿

已完结· 163.35万字

李辛魂穿到修仙界，自带长生天赋，日增力一百斤，因前世残疾而对身体格外看重，故喜欢养生：“这辈子谁打搅我养生，看我不捶死他。”

重生七零，带着百亿医疗空间报效祖国

红鱼籽

已完结· 106.47万字

百亿医疗物资，报效祖国【甜宝、萌宠、爽文】前世陆甜甜活得很悲苦，父母早逝，兄长们颠沛流离。今世，却带着百亿医疗空间重生归来。无意中发现前世所有的悲苦都是被人有意安排的，连她的死亡也是蓄意谋杀。这一世，她要改变所有人的悲剧命运。踩极品，虐渣渣。带着父母亲人发家致富。顺便找出凶手，拿回属于自己的一切。只是，那个救命之恩不想报了吗？报，报恩啊，怎么报？容我想想，嗯，再想想。

百无禁忌

白蒲一秋叶

已完结· 243.89万字

新娘子过新桥被人叫住直接扔下金手镯知道为什么吗？一个人从十几层楼摔下来没事继续干活又是为什么？后辈给过世老人打幡，磕了一个头吐血而亡，这其中有什么蹊跷？民间传说禁忌都不是真的，但也不是假的，……

看我百分百爆率逆袭人生

炎黄子

连载中· 27.12万字

分手该伤心吗？不！分手使我快乐！正是因为分手，我才舍得花钱，从而得到了百分百爆率！别碰我！小心我爆的你倾家荡产，袜子都不给你留下！什么？你不信？来来来，让我碰一下……就一下……

活人禁忌：镇邪

猪大

已完结· 165.90万字

我有一双冥眼，我看到的东西，你不一定看得到…… 天黑别走夜路，暗夜别进山。这是来自雪林山的警告……

末日求生：开局有求必应，百倍暴击！

闯汉

已完结· 153.62万字

全球人类被卷入一场游戏中——地窟世界，危机四伏！当所有人都还在为了生存而拼命的时候，沈川却已经凭借SSS级天赋有求必应+百倍暴击成为了所有人崇拜的王！

极寒求生：我能百倍增幅

非现充

已完结· 109.03万字

一觉醒来，全民穿越到极寒世界！求生者们艰难求生，能活下去都是奢侈。叶晓幸运得到百倍增幅。其他人还在搭帐篷，他已经住上木屋。其他人还没有火源，他已经吃上烤肉。多年后，求生者们依然苟延残喘，被迫面对极寒。叶晓却已经创造出属于自己的国度！

协和专家教你孕期宜忌全知道

马良坤

已完结· 7.35万字

妊娠10个月，孕妈妈宜做什么，忌做什么，知道了，你就能轻轻松松度过孕期。本书主要从备孕女性和已孕女性角度出发，介绍了妊娠10个月孕妈妈的饮食、生活、工作等方面的宜忌，然后介绍了出现几种孕期不适时的宜忌。此外，本书*后一章还介绍了特殊孕妈妈宜忌。

西尔斯健康育儿百科：一本关于儿童健康的综合指南

（美）威廉·西尔斯；玛莎·西尔斯；罗伯特·西尔斯；詹姆斯·西尔斯

已完结· 41.30万字

是一本关于儿童健康的综合指南。对于每一种儿童疾病和紧急情况，从普通感冒、耳朵痛、长牙到学习障碍、接种疫苗，从新生儿到青春期的所有发育过程，你都能从中对应的处理方案，包括什么时候你该担心、什么时候该去看医生、什么时候只需在家治疗。

新生儿护理大百科

周忠蜀

已完结· 4.96万字

0～3岁是儿童生长发育十分重要的阶段，在此阶段，不但要关注儿童的身体发育，还应重视儿童的智力发展。本书细致讲述孩子成长的每一步足迹，从生理和心理生长发育的特点、观察的指标、养育的关注点、营养指导、日常护理、疾病防治、早期教育等方方面面进行详尽的阐述，是父母的育儿指导手册，也可作为医疗工作者和幼儿园教师的指导用书。