提高儿童免疫力的6大方法

欣悦

已完结· 13.04万字

改变人生的综合免疫力：你的健康、财富、情绪，都免疫了吗？

小野

已完结· 6.11万字

给想在不确定中掌握未来的你不可不知的重要信息： 在瞬息万变的今日世界，如果有种生活方式可以让你获取足以抵抗任何变化的能力，你会心动吗？《改变人生的综合免疫力》聚焦"综合免疫力"这一全新概念，从健康、财务、情绪、自我管理等多个角度阐述，结合生动有趣的故事以及切实可行的方法，让你更深入理解现在、预见未来，成为永远不被淘汰的人，从而真正实现"百毒不侵"，打造人生硬实力。

最终拼的还是免疫力

王勇，王迁

已完结· 12.26万字

本书由两位免疫领域的医学专家共同编著，该书详尽介绍了什么是免疫力，免疫力如何决定人体健康，并引导人们从日常习惯、医疗、饮食、睡眠、运动和心理六个方面入手，掌握生活中有效提升免疫力的窍门，从而构筑均衡免疫力。

免疫力是最好的医生

《免疫力是最好的医生》编委会

已完结· 4.67万字

免疫力可以保护我们免受致病微生物的侵袭。用著名健康教育专家洪昭光教授的话来说，它就像一支驻扎在体内的军队，承担着防御重任，以防人体受到细菌、病毒等“敌人”的攻击。

提升孩子注意力的实用妙招

黄祖顺

已完结· 9.36万字

[中国纺织出版社]

免疫力影响着你的一生

若兰

已完结· 18.28万字

优雅的女人最有气质：提升女性魅力的72个细节

郭丽艳展洪伟

已完结· 10.22万字

对于一个对自己对生活有要求和期待的女人来说，修炼气质要趁早。 这本充满启迪的女性之书宛如一枚指南针，在拓展你的眼界的同时，还能让你在不知不觉中发生思维的转变，令你意识到气质是如何形成的、优雅是如何修炼的。没有自卑，没有自负，没有羞涩，让你活出美好的生命姿态。 阅读本书，提升自我素养，精心改善这些简单而容易被忽视的小细节，将创造一个优而独特的你。

即兴演讲.2, 女性如何提升影响力

【加】朱迪思·汉弗莱

已完结· 11.99万字

如何确定本书正是你心之所向？首先请问问自己，你想在讨论时声音更加坚定吗？想在发表演讲时讲话更清晰明了、铿锵有力吗？你希望别人不会因为他们没有听进去你讲的话而中途打断你吗？你想要坚定自信却不咄咄逼人吗？你想要提升自我、提高存在感、讲话有分量、事业更上一层楼吗？你希望展现出类拔萃的领导能力吗？如果你的回答是肯定的，那么这本书正是为你量身定制的。“登上舞台”只是打个比方，我想告诉大家的是：演讲要令人信服，只有这样，我们才能战胜自我，真正成为冠军。本书旨在帮助各行各业的女性工作者在演讲中充满自信，获得参会人员乃至更多人的尊重。阅读本书一定会让你收获满满，接下来就让我们一起开始学习吧！

中学古文观止50讲：文言文阅读能力提升之道（名校名师文言文阅

于树泉

已完结· 5.06万字

《中学古文观止50讲：文言文阅读能力提升之道》是学生文言文学习拓展读物，大语文素养的提升读本。作者对书中内容作了合理编排：“作品原文”放在前面，如同原石当道，随后用“文意简述”拉近与作品的距离，再用“内容点拨”扫除字词障碍，用“参考译文”贯通全篇内容，最后用“重点知识与拓展”归纳总结。几个步骤之间联系紧密，环环相接，既体现新、旧知识之间的联系，让学生温故知新；也使课内知识得以向课外扩展延伸。通过《中学古文观止50讲》的学习，学生不仅学得了知识，增长了见识，丰富了积累，培养了能力，而且升华了人格。

复盘思维：用经验提升能力的有效方法

郑强

已完结· 7.67万字

《复盘思维 用经验提升能力的有效方法》从复盘的基本概念讲起，针对个人的职业成长，首先提出了“凡墙皆是门”“0.1>1”“错的永远是我们”等复盘之前所应具有的心态。之后又详细介绍了复盘的整个流程，以及各个流程上所需使用的分析工具，比如鱼骨图、“人机料法环”等。 《复盘思维 用经验提升能力的有效方法》为渴望对自己曾经的成功与失败进行深度思考、让自己不断精进的未来成功者提供了完备的复盘指导。读者只需按照书中的步骤反复实践，就可以对自己的经验有一个全新的认知，让自己的人生真正到达一个新的高度。

财报一看就懂：财报高手教你提升创业投资赚钱力

薛兆亨，徐林宽

已完结· 5.68万字

正确的金钱观念及实用的财务知识，已经是现代人不可或缺的常识。两位具有30年会计师实务操作经验的财报高手，帮你打消对财报数字的恐惧，教你看懂财报，提升个人竞争力。《财报一看就懂：财报高手教你提升创业投资赚钱力》创新式地以一个年轻人自主创业的故事为切入点，通过商业经营的精彩实例及图解说明，融入扎实、细密的财报知识，内容生动有趣，对想要了解创业财报知识的人来说，非常实用。

总经理提升领导能力的266项修炼

张俊杰

已完结· 27.95万字

总经理自身修炼之路似乎永无止境。要知道，不怀着一颗虔诚的心去往西天，怎能求取得到真经？不是一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香？总经理只有通过领导能力和索质的提升，并抵挡外界诸多诱惑的考验，才能达到提高自己眼界的目的，而后，心中才会有大的格局，处事懂得灵活，人脉变得通达，屈伸因而随心……如此，方能运筹帷幄，决胜于万里之外，一出手便不同凡响。

儿童大脑开窍指南：科学提升孩子的智力、语言、情绪、运动与创意

爱贝睿家长教练团，王薇

已完结· 10.14万字

如何才能让孩子更聪明、快乐与健康？如果在育儿过程中能得到一流专家的指点那就太好了！在过去四年时间里，儿童脑科学公司爱贝睿邀请众多毕业于世界一流名校的脑与认知科学家、发展心理学家与儿童教育专家，组建了爱贝睿家长教练团，科学、系统与高效地帮助各位爸爸妈妈科学养育。如今，已累积举办近百期系列讲座。这些专家来自哈佛、耶鲁、约克、杜克、剑桥、牛津、清华、北大，他们既有专业高度，又能将艰涩难懂的科学知识娓娓道来，聚焦家长关注的问题，进行系统讲解。现在，爱贝睿精选其中*受家长欢迎的十期讲座汇编成书。未来社会更关注人的哪些能力？理性思维可以从小培养吗？如何提升孩子的语言表达能力？父母如何助力孩子的社交发展？运动和大脑聪明有什么关系？如何陪伴孩子开展STEM活动，增强创造力？本书从智力脑、语言脑、情绪脑、运动脑、创意脑五个方面，提供全方位科学养育孩子的前沿知识和实践经验。各位爸爸妈妈可以通过书中的理念和方法，了解到在孩子的养育黄金期内，如何通过针对性的培养和引导来促进大脑发育和相应能力的提升，从而使得孩子发展得更加全面和均衡。

不急不躁用游戏提升儿童学习力

魏华

已完结· 7.02万字

从幼儿园踏入小学的孩子，似乎一下子变得不那么可爱了：上课走神儿，写作 业总坐不住，背完课文一会儿就忘……这下家长也开始止不住又急又躁了——该怎样引导孩子爱上学习，学会学习呢？

快速提升沟通力：摆脱社交焦虑，实现精准沟通

李玲玲，姚成伟

已完结· 10.49万字

本书帮助读者深入了解社交关系基因图谱下的自己，以更好地掌握与人沟通的能力，同时学会梳理正确的关系，有效地整合自己沟通的模式结构，摆脱社交焦虑，实现精准沟通。本书适合急于在沟通方面寻求突破、对自己没有信心的人士阅读，也可作为企业领导提升员工沟通能力的教练手册。

提升你的幸福力

韦艳宜 翁萍 景红红 等

已完结· 12.10万字

本书涵盖了自我的心灵提升、生活中的小确幸、做孩子的好闺蜜、放眼看这个世界、新职场加油站、美好的折射面6个篇章。每一篇文字都是微信直播的语音实录整理，凝聚着分享者五年、十年甚至更长时间的行业深耕和生活洞察。 全书语言简洁、精炼、生动有趣、富有感染力、分类清晰，错落有致。涵盖的知识点汇聚成生活面，将一个有着多重社会标签的现代女性知识架构网络立体化呈现。专家级的行业干货，深入浅出地述说底层逻辑，让读者“一键触达”。

精力管理：与其管理时间，不如提升精力

曹敬

已完结· 7.76万字

每个人都希望自己成为高效能人士，在有限的时间内，高质高效地完成任务，留出闲暇来享受生活。然而，当我们为了这个目标煞费心思地进行时间管理时，却发现效果并不理想，因为我们忽略了一个事实：实现高效的基础不是时间，而是精力；如果精力跟不上，时间安排得再合理也是枉然。《精力管理：与其管理时间，不如提升精力》结合精力的金字塔模型，从习惯、体能、情绪、思维、生活等多个方面，帮助读者认识精力管理，学习如何拥有充沛的体力、饱满的状态，掌握精力恢复与再生的方法，减少不必要的消耗，收获自身的价值感与生活的意义感。

团队用人要紧抓的七件事：企业提升执行力的28条关键法则

李睿

已完结· 15.58万字

团队中没有不行的员工，只有不行的管理人。团队管理者用好他们、用对他们，需要牢牢地抓好下面7件事：找得准：“才能”是一张硬的通行证；给机会：到赛马场上见高低；放些权：看谁能当好团队中的领头羊；试着看：好钢需要打在刀刃上；掏真心：相互体谅一起往前走；不含糊：奖惩与业绩紧密挂上钩；察品行：端正、责任、忠诚一个都不能少。每件事包括四种法则，着力强调企业加大执行力28个关键法则！

回忆力：主动回忆如何提升我们的记忆力和创造力

【日】茂木健一郎

已完结· 6.72万字

在如今这个知识和信息爆炸的时代，如果我们只懂得单方面接收信息，等到人工智能（AI）时代真正到来之后，人类与人工智能相比就很难居于上风了。我们应该要去做的，正是那些AI做不到，而只有我们人类能够做到的事情。这件事情就是本书要阐述的主题——回忆力。回忆，就是一种输出。能够程度地应用"回忆力”的大脑被称为"输出型大脑”。这种使用大脑的方式是具有创造性的，是我们在未来社会的生存之道。在这本书中，日本著名脑科学家、索尼电脑科学研究中心资深研究员、脑科普图书优秀作者茂木健一郎博士，将介绍一种全新的应用大脑的方式，即教给大家通过应用回忆去实现信息输出的方法。从传统的记忆型大脑转变为输出型大脑，可以帮助我们更好地成长，并度过更加充实的人生。

助力HR提升专业能力图书（套装共5册）

李远婷，徐胜华，马青云，赵颖，李志勇

已完结· 80.30万字

《你要无可替代：一个HRD的21天进阶之旅》,《为什么选你做HR经理：人力资源管理技能精进指南》，《从菜鸟到专家：人力资源管理实战笔记》，《不将就：HR成长蜕变记》，《人力资源管理从新手到总监：高频案例解答精选》套装共五本。

儿童表达力提升训练

王瑛

已完结· 1146字

[中国纺织出版社]

记忆魔法书：让记忆力提升80%的7堂课

黄玉强

已完结· 11.05万字

[中国纺织出版社]

魅力金字塔：形象提升和完美呈现的技巧

姜维 著

已完结· 15.12万字

作者基于其丰富的跨行业、跨地区、跨界别工作和生活经验，以及系统的中、西、工、商教育背景，将金字塔原理用于魅力构造中，并结合管理沟通提出了魅力金字塔模型、形象塑造四大方法、魅力讲话模型、魅力写作模型、魅力行为模型等，为人们快速学习或提升个人魅力提供简单有效的方法和工具。全书按照魅力金字塔结构逐级展，从静态魅力、动态魅力、语言魅力、环境魅力的塑造，到口才魅力、文笔魅力、故事魅力的造，为读者提供了一个修炼路径。

如何提升和陌生人的沟通能力

邓兮

已完结· 2223字

[中国纺织出版社]

创新力场：江苏创新生态系统的提升之道

丁荣余

已完结· 13.98万字

《创新力场:江苏创新生态系统的提升之道》从创新生态系统的视角出发,吸纳了创新理论、系统理论、演化理论等一系列有关创新研究的理论成果,结合全球区域创新实践的经验总结和江苏推进创新生态系统构建的实践探索,提出创新力场的概念,对于如何构建有竞争力的创新生态系统,具有理论价值和实践指导意义。

胜在制度赢在执行：靠制度提升团队执行力

佚名

已完结· 20.90万字

制度是管理的法宝，是企业成功的基石，而用制度进行管理则是企业成长壮大的推动力。好的制度是非常重要的，但如果员工没有不折不扣地执行，这个制度也只是一纸空文。正如*董事长马云所说，三流的点子加上一流的执行，强于一流的点子加上三流的执行。执行力是决定团队成败和企业兴衰的关键。星巴克、麦当劳全世界开花，其经营手段和管理制度曝光于大庭广众之下，却没有哪一家企业能与之争锋。分析发现这些企业成功的关键原因在于它们的员工拥有超强的执行力。 《胜在制度赢在执行》用创新的理论、经典的案例以及全新的视角，诠释制度与执行的关系，点击执行的现实意义，探寻执行不力的根源，并传递出这样的工作理念：执行是推动企业发展的力量源泉。是促进企业腾飞的助力器。只有切实执行，才能把口头上讲的理论、纸上写的计划付诸实施，并达到预期的目标；只有切实执行，才能使企业在激烈的竞争中立于不败之地。

汇聚公司力量：提升本土公司团队力量的第一本书

王辉

已完结· 13.32万字

本书为中国公司提升团队力量而写作。编者力求以开阔的视野和扎实深入的理论研究详细分析公司团队力量提升的要点与方法。同时。再结合本土实际情况，对于中国企业在团队力量提升上提出了一些富有中国特色的方法与建议，希望让更多的中国企业快速提升公司团队力量尽快走向辉煌的明天。

玩的就是信用卡：省钱、赚钱、贷款、提升额度268招（第2版）

龙飞　著

已完结· 133.65万字

员工缺什么:员工提升个人能力的细节

子志

已完结· 11.87万字

你受过良好的教育，也具有一定的工作技能。可公司里加薪、升职，为什么与你无缘?为什么解雇的名单上有你?答案是你缺乏以下关键元素：敬业精神、勇于负责、工作热情、执行到位、拒绝借口、懂得合作、忠诚于公司、进取精神、自信、乐观、正直、宽容。本书以通俗的语言、简明的案例从六个方面叙述了要成为高效员工的行为准则，告诉每个员工他们缺什么，帮助他们一步步实现心中的梦想。成为公司最赚钱的员工!

复盘思维：用经验提升能力的有效方法

郑强

已完结· 8.14万字

本书从复盘的基本概念讲起，针对个人的职业成长，首先提出了“凡墙皆是门”“0.1>1”“错的永远是我们”等复盘之前所应具有的心态。之后又详细介绍了复盘的整个流程，以及各个流程上所需使用的分析工具，比如鱼骨图、“人机料法环”等。本书为渴望对自己曾经的成功与失败进行深度思考、让自己不断精进的未来成功者提供了完备的复盘指导。读者只需按照书中的步骤反复实践，就可以对自己的经验有一个全新的认知，让自己的人生真正到达一个新的高度。