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不胃痛就行

养胃这样做:不胃酸 不胃胀 不胃痛

养胃这样做:不胃酸 不胃胀 不胃痛

梁跃

已完结· 8.75万

经常胃胀胃痛、打嗝嗳气、口臭难闻、恶心呕吐、食欲不振、消化不良……这大多是胃病惹得祸。由于饮食不规律、缺乏运动、工作压力大等原因,越来越多的人胃出了问题。那么,究竟该如何养胃、远离胃病困扰呢?本书为广大读者朋友详细解答了上述问题。全书脉络清晰地分为十一部分,不仅讲述了有关养胃的基础知识,而且分别从膳食营养、科学运动、生活细节、四季调理、按摩、刮痧、艾灸等方面,详细讲述了科学养胃、远离胃病的好方法。书中内容深入浅出、通俗易懂,竭力摈弃冗长的理论,而从实用性、指导性出发。

传说中的有手就行

传说中的有手就行

神奇的旋风

连载中· 3.13万

从省会国企因为变故,来到了小县城,县城上班节奏超慢,想创业又赶上疫情,安逸的难受想着写本小说,在当红平台两万字签约了,可签约后并没有编辑主动联系,码字到10万,有网友建议做个封面,于是就联系了早先认识的一个网络小说作家,她兼职做封面,聊了起来才知道,没编辑的,属于“传说中的有手就行”…… “传说中的有手就行”这句话让让人哭笑不得……赤裸裸的……

只要敢做你就行

只要敢做你就行

刘文清

已完结· 6.11万

敢做才能行。

肾好人不老,胃好命就长

肾好人不老,胃好命就长

张霆

已完结· 14.45万

肾为先天之本,脾胃为后天之本。肾中的精气是父母遗传所得,脾胃是人体的消化器官,能将人体所吃的食物转化为营养物质,从而被人体吸收和利用。本书着眼于读者生身健康,将养肾与养胃融于一处,从根上调理身体,安全、简单,真正实现科学预防、零伤害治疗的健康愿景。掌握了它们,我们的健康城池就会固若金汤。

再不努力就要嫁给六皇子了

再不努力就要嫁给六皇子了

何方越

已完结· 110.50万

21世纪军队医官顾妍,duang 的一声穿越成大盛朝顾家嫡女。奈何爹爹不亲,娘亲早逝,姐妹一个比一个狠辣,穿越重生,人人可欺的柔弱女子摇身一变成为大盛朝的香饽饽,但是那个见鬼皇子你也不能这么缠着我吧?说了和离就得和离,妈呀这皇子好像有点好看有点宠,要不还是凑合着过吧!

这届修仙者不行

这届修仙者不行

眉眉

已完结· 52.23万

一朝穿越,发现自己活不过第一集。 怎么办?当然是赶紧找个大腿抱啊! 骨气?不存在的。脸?这玩意儿能吃吗? 只要大腿抱得牢,仙缘会有的,世界会有的,活着它不香吗?

真正的接纳,就是爱上不完美的自己

真正的接纳,就是爱上不完美的自己

(美)爱丽丝·博伊斯

已完结· 11.47万

如果你当时没有设定目标,现在你还有个机会。我会给你提个小小的建议,因此你也不必迷茫于过多的选择之中:选择5个你想要应用于生活中的观点。你可以看一下之前画的重点和笔记,以便做出选择。没有必要太过于纠结自己的选择,只要挑出5种观点就好。

不服就上:将军请自重

不服就上:将军请自重

2鱼

已完结· 142.27万

覃炀最近发现自家平日不爱吭声的小娘子念头不正,邪得没名堂! 跟了老子还想跑?! 温婉蓉一脸不满,她忍够他张扬又鬼畜的性格。 再说他不喜欢她,管她去哪。 他不让她走,她偏要走。 趁夜黑风高,她前脚出门,他后脚追上,五花大绑扛回去扔床上,变花样教她“欲罢不能”怎么写。 最后,他问她:要我还是要跑?不说话?看来没调教好⋯⋯ 她投降:要你,要你。 他冷哼,再跑就打断你的腿!

盛宠王妃不将就

盛宠王妃不将就

七梦JJ

已完结· 111.37万

丫的,她可是走后门的M集团特工,怎么第一次单独出去执行任务就倒霉地从160层大楼摔了下去!更扯的是,她竟然没有摔死,反而还穿越到了棺材里当了一回死人,身边还有一个长相比女人还倾国倾城的美男王爷,这到底是福还是祸?她喜欢的可是这世间最英勇的男子,可偏偏这样的男子骗她的感情,欺瞒她的身世,最后竟还带兵亲手灭了她的家族,逼死了她的孩子……多年的相处,千载的纠缠,她才发现原来最爱她的那个人就站在原地,妖孽王爷又如何?他脱胎换骨重新站在她面前,就是为了让她的爱不再将就。

玄幻:咸鱼翻身,开局就是万法不灭

玄幻:咸鱼翻身,开局就是万法不灭

不言不语

连载中· 104.96万

家族弃子,也能咸鱼翻身,成就万法不灭。我虽是一条小小的咸鱼,也要立志修最好的功法,泡最靓的妹子,然后剑指苍穹,脚踏诛天,唯我独尊。

不懂心理学就做不好销售

不懂心理学就做不好销售

谢国计

已完结· 15.89万

销售是一场心理博弈战,没有卖不出去的产品,只有不会卖产品的人。一个网络商务普及的时代,一个超级竞争的时代,一个微利的时代,怎么做才能有更多的客户?怎么说才能打动客户的心?怎么做才能把产品卖到客户手里?如果你想钓到鱼,就应该知道鱼在想什么。用心理学的缜密思维去做销售。心理学可以让你洞悉人性的本质,把销售做得如鱼得水、游刃有余。洞悉客户心理,懂得察言、观色、攻心,这样才能有效地说服顾客,以心攻心,见招拆招,这样才能搞定客户,销售工作才能进入一个“知己知彼、百战百胜”的境界。

谢谢,但今天不行

谢谢,但今天不行

(德)科尔杜拉·努斯鲍姆

已完结· 6.19万

《谢谢,但今天不行》讲述了在当代社会,许多人都挣扎在快节奏的、繁杂的日常生活中,我们感受不到生命的轻快,只是感到压力、束缚和艰难。为了逃脱过度工作和疲惫不堪的恶性循环,我们必须学会说“谢谢,但是今天不行”。 在这本启迪人生的书中,作者通过66个小哲学教会我们如何重拾勇气、寻求有意义的、积极的幸福人生,让我们可以过上想要的自在生活。

不想死就嫁入豪门

不想死就嫁入豪门

浮生不等闲

连载中· 87.31万

负债累累的父亲居然提出用女儿抵债!在乔暖万念俱灰的时候,一道人影进入她的世界!这一刻起,天真的亮了!

不努力修仙,就要回家继承王位

不努力修仙,就要回家继承王位

阿狸小姐姐

已完结· 55.91万

【沙雕团宠,全家除了女主都有马甲】萧稚音十三岁那年捡到了一本书,发现自己是一本百万仙侠巨作中一笔带过的炮灰。“华音山被摧毁,听说那里住着姓萧的五口人,全都死在了这场劫难里。聂垚看着火光冲天的景象,凉薄一笑……”好家伙,她在里头连个名字都没有。萧稚音心事重重,晚上只吃了两碗饭,萧家人看在眼里,心疼得不行。父亲萧落山暗想:是时候让音音继承魔域了。娘亲谢明媛思忖:音音大了,仙界储君之位也该交给她了。兄长萧青弦皱眉:如果把整个妖界送给音音,她会不会高兴一些?阿姐谢初莲叹气:也不知道音音会不会喜欢鬼界……若干年后,有人问萧稚音:请问您是如何取得今日成就的?萧稚音惆怅一叹:我本来只想混吃等死,不成想一家子都是大佬,连拖带拽把我送上人生巅峰……我能有什么办法呢?只能悲痛地承受了。众人:……告辞。

养脾胃就是养寿

养脾胃就是养寿

薛磊

已完结· 12.40万

脾胃为气血生化之源,脾胃健康乃是人体健康长寿的根本。脾胃是供给全身营养的器官,而心、肺、肝、肾的生理机能都必须依赖脾胃吸收的营养精微来支持。想要拥有好的身体,首先就要有好的脾胃。本书结合了中医及现代医学的基础理论,向脾胃病患者及相关人群阐述了脾胃的常识。内容包括日常饮食、经络穴位、中西药、生活细节以及脾胃不好导致的常见疾病的简易处理等等,是一本非常全面的脾胃养护宝典。

不生气,你就赢了

不生气,你就赢了

端木自在

已完结· 10.04万

不生气,你就赢了,有效的控制自己的情绪,才是真正的狠角色和大赢家。从现在开始,做自己情绪的主人,时刻保持优雅从容的姿态。理性的总结出如何避免妒忌、生闷气、焦虑等负面情绪的产生,从而帮助读者学会放宽心,即刻摆脱坏情绪的困扰。生气是一柄双刃剑,在伤人的同时也会伤己,甚至在某些时候,对自身的伤害比对别人的伤害更大。从这个意义上来说,当我们在生别人的气时,其实也是在拿别人的错误惩罚自己。

我们为什么做出不利于自己的行为:克服自我挫败行为,抵达内心深

我们为什么做出不利于自己的行为:克服自我挫败行为,抵达内心深

〔美〕马克·郭士顿,菲利普·戈德堡

已完结· 7.19万

当我们意识到正是自己的行为阻碍了我们获得渴望的爱、成功与幸福时,没有什么比这个更让我们讨厌自己。这就是所谓的自我挫败的行为。它让我们成为自己最大的敌人,就像平坦大道上的绊脚石,让我们难以拥有那些自己真正渴望的东西。

毒宠萌妻:总裁良心不会痛

毒宠萌妻:总裁良心不会痛

皆然

已完结· 143.46万

热心务实的言商商,发现上司谭厉和自己弟弟关系暧昧,为保证弟弟走回“正途”,言商商抛头颅洒热血,开始日常献身勾引。表白是日常。壁咚不能停。套路撩起来……总裁,你确定不收了我吗?

试婚:极品老公行不行

试婚:极品老公行不行

红蕖染香

已完结· 138.44万

婚期将至,却目睹未婚夫出轨,安小夏该哭吗?不!dv录下渣男贱女的春宫现场,把他们的贴身衣物飞出窗口,顺便一脚踹得渣男差点儿半身不遂,然后光速逃跑!却没想,躲人躲上了本市权力中心——顾家大少顾亦泽的床,还被他逼着闪电结婚!顾亦泽,迷一样的男人,身为家族弃子,却坐拥金山银矿;双腿残疾,却气场凌人;面带疤痕,容貌却又惊为天人,更重要的是,性取向成迷。安小夏不明白,这样的男人为什么会选中自己,一纸契约,她成了男人女人都艳羡的顾少奶奶。人前,他将她宠得上天入地,人后,又对她热情如火,可是每每到最后关头,激清就戛然而止……

我不想将就过一生:女性CEO成长修炼

我不想将就过一生:女性CEO成长修炼

吴静著

已完结· 9.36万

本书通过讲述普通女性从小镇姑娘到上市公司高管,再到独立创业的女性的真实成长经历,并结合其他当代成功女性的成长故事,为读者呈现创业者的成长经历,为渴望成长的年轻女性吹响了青春励志的号角。本书适合即将步入职场的大学生,以及处在人生、工作、情感迷茫时期的青年和怀揣着创业梦想的读者阅读。 张泉灵、夏华推荐,当代女性CEO成长图鉴。 2011年,本书作者吴静开创了中国最大的MBA/EMBA门户网站赛亚网,也是国内极具影响力女性论坛巾帼国际论坛、玫瑰金融学院的发起人、创始人;作为这家公司的CEO,吴静不仅是一位资深的创业者,同时还在“互联网+教育”领域独具匠心。2011年前,她在《深圳晚报》做过记者,担任《北京晚报》房地产部策划经理,在搜房网新房集团担任北京公司副总经理并因业绩突出成为搜房网新房集团大区经理。几次的职业转换,吴静都幸运地踩到几次市场大趋势起承转合的节拍上,从行业资讯运营平台的火爆到“互联网+”落地运营平台的风生水起,从精准营销的方兴未艾到高端教育的如火如荼,每一次的业务转型,潮起潮落中沉淀下来一次次教训和经验感悟,让她找到了愿意为之付出终生的事业。 当各种媒体纷纷把她归为成功

怀孕就得讲究吃:长胎不长肉,母婴都健康

怀孕就得讲究吃:长胎不长肉,母婴都健康

李宁

已完结· 13.12万

说体重的变化,牵绊着每一位妈妈的心。本书以此作为切入点,详细介绍了从备孕到怀胎十月这一期间内的饮食方案,并根据孕妈妈每个月身体的不同情况,为读者展现不同的科学饮食搭配,方便读者根据自身所需按月份进行检索。考虑到孕妈妈不能吃药,书稿中还对孕前、孕中、孕后的常见病列举了详细的饮食调养方法,帮助妈妈在不伤害宝宝的情况下,尽快战胜疾病,以健康的状态迎接宝宝。

西游之不取经就变强

西游之不取经就变强

欲问

已完结· 63.76万

一觉醒来穿越唐三藏?成了那佛道相争的棋子?还好觉醒了不取经就变强系统,只要不取经,就能变强。“西天取经?不去!给再多东西也不去!”“滴!宿主不取经成功,奖励三清圣法:混元真气!”“修行佛法太累了,不如我们修道吧!”“滴!宿主不取经成功,奖励八九玄功,封天印,轩辕剑!”从此,在这西游世界之中,忽然多了一个三界闻风丧胆的超级唐三藏,此人不取经倒罢了,还带着全大唐的人修道升仙,缔造出了一个超级大唐强国!

时尚永不眠:奢侈品行业观察

时尚永不眠:奢侈品行业观察

卢曦

已完结· 13.45万

曾经在我们这片土地上,很少有人把“奢侈品”看作一个产业。这些年中国奢侈品市场在经历沉浮后,又逐渐回到了强劲增长的轨道,这个浮华与暗涌并存的行业在中国也被越来越多人关注。 本书分为三个部分,从个人到品牌,再到整个行业,层层递进,细述了时尚圈内的众生相、知名品牌的相关故事,并给出针对性较强的行业观点和分析。 华服与珠宝固然动人,但在华服与珠宝之外,希望本书中的商业故事希望能让你感受到些许乐趣,引发一些思考,带你重新认识奢侈品行业。

新婚夜,她裙不过膝撩完就跑

新婚夜,她裙不过膝撩完就跑

海聿

连载中· 118.84万

“五爷,你想怎样都行!我这辈子注定是你的……”“哦?”男人看着面前装委屈的女人,气笑了,“裙不过膝,眼神放电,撩完就跑,就这样归我?”“人家不敢了……”女人勾着他脖颈,“香一个,别生气了。”“不。”男人说着,将她抱起来,“生个二胎补偿才行。”

亡夫你不行

亡夫你不行

吃个大西瓜

已完结· 54.59万

男友身体有问题,我给他买了些药,结果......

古典音乐简单到不行

古典音乐简单到不行

(日)吉松隆

已完结· 2.79万

涵盖各种乐器、演奏形式、管弦乐队及其分组、音乐会后台、听音乐会礼仪、乐谱知识,以及作曲方法等的介绍。以漫画形式图解古典音乐,生动介绍音乐理论知识,虽然是从作曲家的角度介绍古典音乐,却是一本“猫儿都看得懂的古典音乐完全图解圣经”,为音乐爱好者学习古典音乐的入门图书,听懂古典音乐的“敲门砖”。

不懂带人,你就自己做到死

不懂带人,你就自己做到死

王剑

已完结· 16.58万

管理者、老板们很忙是不可争辩的事实,究其原因,固然比较复杂,但其中有一条重要的原因,就是许多管理者、老总不懂带人。带人就是带团队,带团队就是带野心、带欲望、带状态。会带人的领导,带出一群“狼”,不会带人的领导,只会带出一群“羊”。管理者的主要任务是发现人、培养人,并依靠他们去完成任务。企业说到底是人,管理说到底是借力。只有集众人之力、之智慧,企业才会成功。失败的管理者事必躬亲,靠一己之力解决管理问题;成功的领导者能把身边的庸才变成干将,人尽其才、集众人的力量与智慧把企业做强做大。

如何写出一篇好文章:不动笔就能学会写文章的训练法

如何写出一篇好文章:不动笔就能学会写文章的训练法

(日)山口拓朗

已完结· 8.26万

本书并非专门写给“写手”——职业作家或记者看的,而是写给普通人的写作书。本书作者在成为日本写作高手之前,文章被批评为无趣、不具说服力、没有观点……差点失去了成为职业写作者的信心。通过不断思考何谓“好看的文章”,终于将“随便写写”上升到“写之前先准备”“思考过后再写”“写时思路清晰”……下笔必成的状态。

不懂财务,就当不好酒店餐饮业经理

不懂财务,就当不好酒店餐饮业经理

段远鸿,吴晶

已完结· 16.85万

不论何种行业,优秀的经理人必定是一位财务高手!教你轻松驾御酒店餐饮企业的财务方法与技巧通过本书的阅读,你将学到: 全面掌握三大财务报表,读懂财务报告 非财务人员与财务部门在统一的平台上达成有效沟通 建立起清晰的成本控制意识与内部控制方法 强化财务管理意识,提高企业运作效率 学会使用预算等财务工具加强内部管理 运用财务思维视角运作企业,找到提升运营绩效的方法

脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒

脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒

罗大伦

已完结· 6.63万

您知道孩子的大部分疾病都是源自脾虚吗?您知道家庭气氛不好,家长情绪不好是会造成孩子身体健康出现问题吗?您知道孩子舌苔脱落是因为脾胃受伤导致的吗?您知道孩子不长个、不长肉是因为脾虚吗?您知道孩子胃口差应该如何调理吗?您知道肥胖对孩子有多大的害处吗?您知道家长养心对孩子有多大的影响吗?如果您不知道孩子生病的根源,您只能茫然地面对孩子一次又一次的疾病,只能把孩子的健康寄希望于医院和药物。 畅销育儿保健书《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》前传,告诉家长如何从根源上保护孩子不生病!

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