明年更年轻:欧美精英人士逆转生理时钟的关键法则
【美】克里斯·克劳利,【美】亨利·洛奇
已完结· 17.14万字
改善身体状态的关键在于促使大脑发出生长信号,重塑人体系统。为此,本书在运动、饮食和日常生活三个方面,提出了可操作性极强的一系列建议,从而向大脑发送积极反馈,让人体各器官加速更新生长。进化生物学认为,人体本完全可以良性运转直到去世前一两年。 翻开本书,跟随进化生物学的科学规律,调整自己的生活方式,既然注定要老去,何妨健康、强壮、优雅地老去?
【美】克里斯·克劳利,【美】亨利·洛奇
已完结· 17.14万字
改善身体状态的关键在于促使大脑发出生长信号,重塑人体系统。为此,本书在运动、饮食和日常生活三个方面,提出了可操作性极强的一系列建议,从而向大脑发送积极反馈,让人体各器官加速更新生长。进化生物学认为,人体本完全可以良性运转直到去世前一两年。 翻开本书,跟随进化生物学的科学规律,调整自己的生活方式,既然注定要老去,何妨健康、强壮、优雅地老去?
跳动的硬币
已完结· 181.15万字
英雄联盟职业ADC刚踏上最高舞台lpl,甚至来不及打一场比赛,就被一手带起来的徒弟排挤出了战队,并带上了一个“终身不碰ADC”的紧箍咒。是就此放弃电竞梦想,还是转型重新开始,上演王者归来?失败并不可怕,但尊严却不能被践踏!当站上那荣耀的舞台,享受万千瞩目的时候,那些曾经看轻自己的人们,是否会感到羞愧?踏过这条满是荆棘的成功之路,只为证明自己,逆转人生!
谣言惑众
已完结· 223.18万字
天罡尽已归天界,地煞还应入地中。千古英雄孰人问,今朝武装再聚首!史进和数百个兄弟,帅着百万大军痛快地斩杀了最后一波朝廷的禁军。在踏进东京汴梁的皇宫后,史进朝着那个坐在龙椅上,仍然逞强的仁宗皇帝笑了。史进笑的这般轻松,却让仁宗觉得毛骨悚然,不由地本能站起身来。“史进,这皇位寡人给你,这么多年你占山为王,渗透朝廷势力,控制我朝经济,这下你可以收手了……”史进漫步登了上去,摸摸龙椅上的那只龙头,倔强的唇角扬了扬。“胸无大志,你也只会沦落到今天……而我史进,才不过刚刚开始!我的天下,还很大!”
【美】斯蒂芬·盖斯(Stephen Guise)
已完结· 5.86万字
掌控习惯,习惯改变命运。 每天只做一点无负担习惯策略,微习惯太小,小到不可能失败,但具有超强的“欺骗性”。 用微习惯策略教你按照大脑的规律做事情时,持久改变其实很容易。
(日)久世浩司
已完结· 8.22万字
你需要做的不是一味积极乐观向前看,而是掌握在逆境中直面消极情绪、应对压力的技巧。本书作者久世浩司从他在世界500强公司宝洁的多年工作中总结经验,提出了在著名商学院里也无法学到的道理――“抗压力”的重要性。他针对现代人容易遇到的种种压力来源与情况,提出了培养抗压力的七大实用技能,这些诀窍也是他在日本积极心理学学校面向大众进行培训时教授内容的精华所在。不只是商业人士,从企业到院校,从老人到儿童,掌握抗压力就像养成定期运动的好习惯一样,可以让任何人受益终生。
雷木木
已完结· 108.64万字
"雷云在保卫地球与恶魔的战斗结束后却被异界的召唤师召唤而去,开始了一场浩瀚的异界之旅。同样被恶魔族进攻过的埃辛大陆,巧合还是阴谋?几大势力的关注是为什么?身体里强大的力量代表了什么?众多女性的青睐,雷云将如何把握?最终,他们能回到地球吗?"
德川
已完结· 8.83万字
巴菲特思考的基本方式不外乎两个方面。其一,付出的价决定投资报酬率;其二,必须先能够合理地推算企业的未来盈余。 巴菲特说:“投资企业,是它的未来。”“你应当投资于一家甚至连傻子都可以经营的企业,因为有朝一日,可能真会有傻子这么做的。因此我喜欢那种根本不需要管理仍能赚大钱的行业,它们才是我喜欢从事的那种行业。” 年轻的巴菲特想要一家公司赚更多的钱。如果他要获取复利的好处,他知道越早始越好。 巴菲特深信:“好的东西,是越多越好。”所以,如果我们遇上一家优秀的公司,好当然是能够把整家企业下来。 巴菲特相信,如果人们不是被企业经营而是被某些肤浅的了解吸引到一场投资中去的话,他们更有可能在刚一看到某些不对或损失的苗头时就吓跑了。 巴菲特考虑一家企业时,总是仔细考察该企业的管理。巴菲特所的企业必须是:由诚实、有能力并且令他欣赏和信任的管理者领导的。 巴菲特与费雪一样,深知如果管理者无法把销售收变成利润,那么企业所做的投资就没有价值。 巴菲特相信,他正是利用这样一种认真负责的精神来考虑投资于什么和以什么价格投资这两个问题,从而降低风险。
蓝天上的鱼
已完结· 114.08万字
历史,总是被人拿来校正的;神话,总是等待人去打破的!没有为换个环境生存做任何准备的他被无情的卷入的穿越的潮流:突然间,多了群全新的爱他、关怀他、恨他、仇视他的人……在这里,他备受关注,这一切,是他想要的吗?历史由他的到来变的乱七八糟,武林,亦不得安宁
赵鸿丞
已完结· 6.40万字
本书作者学西医出身,偶然接触自然医学,于是重新燃起对追求真正健康的渴望。六年内减重40公斤,彻底改善了失眠、慢性腹痛、气喘等健康问题,甚至改掉了容易忧郁的个性,变得有精神、有活力,也更年轻与健康——依靠的只是在每天的衣食住行生活中,逐步实践失败率极低又有益健康的好习惯。 在书中,作者结合自身康复经验与行医经验,介绍了数十种人人皆可做到的“生活微习惯”,并解读诸多常见的健康误区,旨在引导人们进入健康生活境界。激发自愈力,让身心灵全面健康,就从洗半浴、不饿不吃、五分钟静坐、简单拉筋、练习瑜伽做起!微调你的生活习惯,就能遇见更好的自己!
安子
已完结· 9.45万字
拿破仑·希尔曾经说过:“逆境是一种祝福!它看起来像是失败,其实却是一只看不见的智慧之手,强迫人们改变方向,向着另一个更有利的方向前进。”在逆境中,冷酷的事实确实带来了看似不可跨越的障碍和无可弥补的损失,但真相的背后却隐藏了伟大的力量,引...
月下的篝火-奇迹小说家
连载中· 6198字
豪门的私生子 谁说见不得光 成不了器 看我玩转系统 修仙寻欢两不误
周超,刘欢
已完结· 7.42万字
创业是一条多么迷人的旖旎之路,但路上却又布满了荆棘坎坷。 我们总结了太多成功人士的经验,发现他们的成功有偶然也有必然,成功的经验固然值得学习,但在普通人创业的道路上难免会有一些死穴,如果绕不开就永远与成功无缘。随着草根逆袭时代的到来,大家现在更愿意窥得一些失败的经历,从这些小人物的身上借鉴一些经验和教训。 本书讲述了十几个创业人员失败的案例,看似不同的人、不同的情境、不同的故事,却可以从中找出很多相通的规律,点破这些死穴,便可以绕开一些陷阱。本选题所选的每一个案例中的人都是作者在这么多年的企业管理和培训中遇到的和接触到的,作者经过观察和体会,总结出这些失败背后的深层原因,分享出来以使大家能少走一些弯路。*终能够在创业的道路上越走越顺!
剑琴
已完结· 14.76万字
《世界知名企业大逆转经典案例:绝处逢生》精选了曾经陷入过尴尬境地的世界知名企业做为案例。针对这些企业的成长经历,本书从“陷入困境”、“绝处逢生”、“案例启示”三个部分入手,前两部分回顾了他们曾经走过的由衰而盛的道路,第三部分由资深企业管理研究人员执笔,对案例进行了深刻分析,旨在为陷入困境而难以自拔的企业提供可借鉴的宝贵经验,帮助他们东山再起,重展雄风。
林满红
已完结· 12.13万字
通过对19世纪上半叶,即清代嘉、道、咸三朝世界白银的供求,分析了中国银钱并用的货币体系如何被卷入世界经济,进而使中国有机地被世界溶蚀。作者分别从国际贸易的线索分析了鸦片、白银在国际收支中扮演的角色;从银钱并用分析了货币体制造成的社会秩序紊乱、政府税收不足带来中国内部的社会动乱;从思想史的角度讨论了由经济现象引起的思想论争,评析了这一时期经世思想主要流派的观点以及与同期西方思想的比较。*后作者将由经济发展而引发的思想论争延展至世界观与制度层面的讨论,从外部、内部、内外结合的不同层面剖析了19世纪中国与世界的关系。这种融多学科、多视角为一体的研究是不可多得的。
都督有礼
已完结· 70.23万字
五年前,灵境现世,古文明联盟成立。豪门女友的背叛和无穷尽的打击,让他跌入泥泞之中无法翻身。 没有阳光,没有救赎,他四处碰壁,生不如死。 …… 五年后,今童携美女、种神树、驾神兽,带着强横绝伦的势力出现在世人眼前。可还没当他快意恩仇的时候,却发现在异界文明的入侵下,整个地球已经岌岌可危,人类生天难觅!
郑清元
已完结· 11.54万字
移动互联网时代,社交媒体越来越丰富,粉丝经济诞生,社群崛起,企业和消费者之间有了各种各样的沟通渠道。企业单靠产品走天下的局面已经成为历史,只有抓住消费者目光,让其成为企业产品和服务的粉丝,企业才能更好地生存和发展下去。本书从社群和粉丝经济入手,通过探讨社群和粉丝的产生、发展及行为模式,向读者展示社群经济的完整逻辑。
郑清元
已完结· 11.02万字
在移动互联网连接人人的今天,社交媒体让粉丝经济、社群经济的价值大发异彩。市场中,靠大众化产品赢得消费者的局面已经成为历史,而小众化、定制化、个性化的产品则受到粉丝们的青睐。 本书从社群和粉丝经济入手,通过探讨社群和粉丝的产生、发展及行为模式,向读者展示社群粉丝经济的构建和营销模式。本书提供几十个极具实操性的成功案例,并从案例中深入分析落地方法,教会读者如何构建社群,并引导粉丝消费、支持、宣传产品与服务,为企业产品设计、营销模式、客户关系管理等方面提供可行性方案。
盛宇
已完结· 15.85万字
在竞争日趋激烈的社会中,每一个人都在追求着自己的梦想,尽自己所能实现自己的价值。但是,有多少人在纷繁复杂的人生道路中,遇到过各种挫折、失败而选择了退缩;有多少人在热火朝天的奋斗中,遇到了太多的选择而放弃了自己初的追求;有多少人在眼花缭乱的社会中,由于辨不清方向而迷失了自我;有多少人在离成功一步之遥的时候,由于心力交瘁而选择了放弃;有多少人在人生的十字路口上,由于不停的徘徊而感到困惑;有多少人在滚滚红尘中,遇到了种种诱惑而自我堕落;有多少人在残酷的竞争中,由于害怕和恐惧而使内心崩溃;有多少人在漫漫人生路上,遇到了种种苦难与障碍而选择了逃避…… 本书以“不抛弃,不放弃”为核心理念,全面阐述了现代社会中追求成功所需要的精神动力。
谢 普
已完结· 13.71万字
郑清元 著
已完结· 50.46万字
在移动互联网连接人人的今天,社交媒体让粉丝经济、社群经济的价值大发异彩。市场中,靠大众化产品赢得消费者的局面已经成为历史,而小众化、定制化、个性化的产品则受到粉丝们的青睐。 《社群粉丝经济玩转法则(实战强化版)》从社群和粉丝经济入手,通过探讨社群和粉丝的产生、发展及行为模式,向读者展示社群粉丝经济的构建和营销模式。本书提供几十个极具实操性的成功案例,并从案例中深入分析落地方法,教会读者如何构建社群,并引导粉丝消费、支持、宣传产品与服务,为企业产品设计、营销模式、客户关系管理等方面提供可行性方案。
八面妖狐
已完结· 202.74万字
穿越到未来,以为可以吃香的喝辣的,玩遍各种高科技,看遍各种进化的花美男,结果……是末世啊!是末世啊!是末世啊!!!还是平行世界的末世!!倒霉的事要说三遍。没吃的身体发育不良没胸没屁股不说,还面黄肌瘦被整天辐射!Orz,这是要变异死的节奏啊……纳尼纳尼,这是辐射体质,不怕辐射?什么什么?辐射体质还会有超能力?(●—●)哎哟,不错哟~~~面对危机处处的辐射世界,只能在生态罅缝中的人类又该怎么生存?穿越到末世的她,要在这个连知识都匮乏的末世混得风水生起,拯救世界与美少年~~~
忘记
已完结· 115.47万字
当整个世界沦为废墟,四面八方皆是仇敌,幸存者的你,又该如何在这步步杀机的乱世中生存。杀戮,无尽的杀戮,物竞天择,适者为王,且看苏寒在这乱世之中,枭立为王!
亦晨
已完结· 413.17万字
意外收到一件快递,里面装的居然是已经停运并被警方封锁七年的“未来战场”游戏登录设备,导致参与七年前游戏内测一千人中唯一存活下来的林默,无意的使用这套设备重新开启了游戏。当欲望失去了枷锁,为了生存与利益,人类的本性全然暴露在这场游戏中。秉着一个救活女友的信念,林默立誓要在这场游戏中存活下去……
一条咸鱼a
已完结· 111.11万字
林恩穿越到了灵气复苏的大时代,但是奈何资质太差,两年前更是在与凶兽的搏杀当中断了双腿。但是谁能想到,两年之后,他突然发现自己能够看到法则。他从野草当中当中看到了【生命】的法则,治好了自己的双腿。他从蚂蚁的身上看到了【力量】的法则,他的拳能够打出百倍千倍的拳力。他从整个天空看到了【天地】的法则,于是他成就了掌握万物法则的神体。水的流动,火焰的燃烧,植物的生长,飞鸟的长鸣……他从万物当中一步步掌控了所有的法则,踏上了一条我即天地的道路。林恩:“我是这个世界的掌控者,我即法则!”
紫竹蓝少
已完结· 132.66万字
湛蓝大陆,这个世界上唯一的一片大陆,没有斗气,没有魔法,只有可以炼制蛮战士傀儡的蛮士。来自暗黑界和光明界的克洛特,天赋凛然的神、魔混...
夜纤尘
已完结· 43.72万字
舒女法则第一条:遇上职场潜规则不慌里慌张,收集证据,整理资料,与制造潜规则的人死磕到底! 舒女法则第二条:遭遇原生家庭盘剥不委曲求全,据理力争,远离是非,与爱占便宜的亲人划清界限! 舒女法则第三条:被公司坑男友骗后不悲观绝望,绝地求生、坚韧不拔,与弱小无助的自己挥手告别! 舒女法则第四条:将生活的挫折、人生的烦恼狠狠地踩在脚底,过得精彩,活得舒心,在外做女王,在家当公主,自己的人生自己做主!
郭徐辉
已完结· 109.30万字
佛前一跪三千年,未见我佛心生怜。 莫道尘埃遮佛眼,怪我未投香火钱。 且看这孙小圣,如何成为孙大圣……
(英)理查德·泰普勒(RichardTemplar)
已完结· 10.41万字
爱默生曾经说过,我们为孩子的美丽和幸福感到极大的欢乐,这欢乐使我们的心灵博大到躯壳难以容纳的程度。是的,孩子的幸福、快乐是父母共同的期待。而现实生活中,却往往事与愿违。《极简父母法则》一书用简明的语言阐述了育儿过程中父母可能遇到的各种问题和误区。例如,母乳喂养与奶粉喂养如何选择,自由的给予与纪律的设定如何平衡,期待的感恩与现实的埋怨如何面对,当下的事件与长远的目标如何协调,等等。作者提出的一条条法则看似简单,却给予了我们实用、扼要的指导,可以帮助我们轻松育儿、简单生活,将孩子培养成有教养、有担当、能自立、会生活的人。
张桂荣
已完结· 20.74万字
狼群值的称道的是他们有团队精神,协同作战,统一策略,甚至为了胜利不惜牺牲自己。狼的忠诚,交流,合作,兼任是一个团队必须学习的精神。此外,学习狼族的职能,以狼为师,效法狼族勇敢顽强,吃苦耐劳,明锐机警,善于捕捉目标的特性,同时也学习他们有组织的观念,严守纪律,讲求速度,善于伪装的精神,读者可以透过本书得到智慧,与不可思议的生存法则,成为一位真正的强者。
心忆添翼
连载中· 1072.20万字
一个充满神奇色彩的世界,在这里,一切都是未知的,但是,一切都是被记录的的。天是什么,是一部法典,一部恐怖的法典,不过,法典是什么呢?哦!法典就是用来查阅的,管我,凭什么,法典就是法典还是乖乖的做好你的本职吧!本应平凡,却阴差阳错,这一天,天逆了,人变了,他还是他吗......星辰变,乱世起,意外的流星,意外的出生,血腥、挫折,还有家散,成就了他的不凡,他是谁?到底是谁呢?弥漫在空气中的各种元素微粒,他们在运用着自己的力量在使用它们,聚合、变质、融合等等,各种各样的变化,这是元素与灵魂相存的世界,灵魂运元素,元素依灵魂。