自控力：如何平衡自己的时间和生活

陈星宇

已完结· 10.46万字

本书告诉读者：如果你想让生活变得更美好，就从自控力入手吧。自控力强的人能够更好地控制自己的注意力、情绪和行为，更好地应对压力、解决冲突、战胜逆境，身体更健康，人际关系更和谐，恋情更长久，收入更高，事业也更成功。如果你总拖到最后一分钟才开始工作；总是月光，透支；想放松一下，却熬夜上网；一直想减肥，总是挫败；本书将告诉读者如何解决这些问题。

如何宠爱自己的心：生活中的心理妙招

李娟

已完结· 15.50万字

李娟编著的这本《如何宠爱自己的心(生活中的心理妙招)》分为自我篇、爱情篇、婚姻篇、职场篇和育儿篇，涵盖了自我调适、人际交往、教育子女等多个方面，在介绍心理学知识的同时还引用了诸多实例，为读者展示了一个个活灵活现的生活样本，从《如何宠爱自己的心(生活中的心理妙招)》中，读者能够更加真实地体会到心理学知识如何巧妙地应用于生活中，由此更轻松地面对和处理生活中遇到的各种问题，更深入地认识自己，宠爱自己的心。

极简主义：如何掌控自己的生活和工作

简一

已完结· 967字

[中国纺织出版社]

一个演员的生活笔记

李立群

已完结· 14.07万字

李立群投入表演事业四十年，横跨广告、相声、舞台剧、电影、电视诸领域，是千变万化的多面手，更是公认的实力派全才。长年奔走两岸的表演经历，让他有说不完的库藏记忆。

热爱生活的男大学生

饮夜

连载中· 2786字

灵与魂相互依存， 觉醒了“灵”的人，便有了守护“魂”的能力。 天赐灵，双生魂。 李通将成为这通天之人。

一个园丁的一年：一个波西米亚园丁的幸福生活

【捷克】卡雷尔·恰佩克

已完结· 4.45万字

《一个园丁的一年：一个波西米亚园丁的幸福生活》是捷克著名作家卡雷尔·卡佩克所写的少数自然文学作品之一，被认为是这个来自波西米亚乡下的农民留给世人更珍贵的礼物。全书通过20多个文笔灵动、趣味隽永的小品文，描绘出了一个笨拙却乐天的园丁在12个月里收拾花园的故事。在本书当中，卡雷尔以极大的耐心，跟读者分享如何盖一座小花园，如何成为一个园丁，一粒种子怎样发出幼芽，怎样等待雨露的滋润，等田园生活的乐趣，全书看似夸张却蕴含哲理，通过园丁在一年中的辛勤劳作，揭示出微渺的人类应该好好看待生命中的每一天，珍惜周围所有的亲人与朋友。

私人生活的变革：一个中国村庄里的爱情、家庭与亲密关系：194

【美】阎云翔

已完结· 14.28万字

《私人生活的变革》是以东北的下岬村为调查对象，分别从纵观下岬村这一本土道德世界的变化、农村青年择偶过程的变化、这一转变过程的各种细节、家庭财产分割过程中三种相互关联的习俗沿革以及在彩礼上体现出来的巨大变化等，讨论了作为独立个体的个人的出现与发展和国家在私人生活的转型以及个人主体性的形成中所起的重要作用。在过去半个世纪里，农民的私人生活经历了双重的转型，这一转型的核心在于个人作为独立主体的兴起。基于此，作者反思了中国近现代以来农村情感生活、亲属关系等私人世界的发展与变迁，与国家对于私人生活领域的巨大推力。

荣她说：生活不会亏待任何一个精致生活的女人

张荣花

已完结· 9.04万字

没有哪个女人注定是平庸的，也没有哪个女人被上天过分偏爱。只不过有些女人敢于去和自己喜欢的一切在一起，不论爱情还是事业，她只选择喜欢的，不去管世俗的评价，若干年后，她依然眼神有光，充满自信，笑起来都还是当初的模样。女人，在任何一个方面的成功和美丽，都源自对自己的关注。或许，我们都可以放慢脚步，审视自己、犒赏自己。你有多爱自己，就有多大魅力！

按自己的意愿过一生

王潇

已完结· 8.31万字

王潇以真诚诙谐的口吻，毫无保留地分享自己的亲身经历。从初入职场的学生到身经百战的职业经理人，从坚定的“灭绝组”成员到与真爱喜结良缘，从万人之上的《时尚COSMO》总编辑到事必躬亲的品牌创始人，王潇以一颗真诚、勇敢、坚韧的心，在多重身份之间游刃有余。*重要的是，作为女人，她从未有一天向现实妥协，从未有一秒背叛过自己。你，也同样可以！

自定义人生：做自己的教练，过不将就的一生

李秦 李源 著

已完结· 12.36万字

过不将就的一生

做自己的排毒医生：排毒中最容易犯的120个错误

纪太军

已完结· 18.86万字

本书从常见的排毒错误中选出20个典型的排毒错误，让您从这些错误中学会正确的排毒方法。

我们聊一聊：15位名人给大学生的34封私人信件

蓝狮子

已完结· 10.70万字

物质生活充裕的80、90后一代正面对现实的残酷，象牙塔里的大学生们已经体会到内心的焦虑。严峻的就业形势、难以承受的生活成本，让他们陷入了就业还是考研，出国还是工作的困惑中；书本里的铅字无法立即变成活生生的社会经验，曾经的理想猛烈地撞击着未来的路。

赢在目标落地：练好五个基本功，掌控自己的人生

李阳林　著

已完结· 10.99万字

随着经济周期的波动，中国企业正在寻找大干快上、紧跟风口之外的生存模式，这种模式要应对的问题是：当机会不再泛滥时，当人力成本越来越高时，当内卷的竞争方式越来越不见效时，应该怎么办？不仅企业存在生存危机，个体也是如此。当年轻人不再有遍地的机会时，当中年人面临35岁危机时，应该怎么办？ 《赢在目标落地：练好五个基本功，掌控自己的人生》作者在2016年意识到，无论是企业发展，还是个体成长本身，都将面临危机，于是2017年离职创业，去寻找新的生存和成长的答案。本书是作者独立创业五年，在研读多方经典、服务多家成长期企业团队、陪跑了多个CEO的目标落地之后，实践萃取出来的方法论。 当你面对职场的危机时，当你面对创业的危机时，这是一条非常有效的办法，那就是掌握五个基本功，缔造自己人生和组织的基本盘，持续地试错、验证、总结、复盘、继续试错，进而不断拿到结果，让人生呈现螺旋上升的状态。这不是一个容易的过程，但却是一个非常值得的过程。

自定义人生：做自己的教练，过不将就的一生

李秦　李源　著

已完结· 36.67万字

这是一本需要你自己寻找答案的书。 每个人都想主宰自己的命运，就像喊出“我命由我不由天”的哪吒，可是遇到问题时，我们是否有办法来应对呢？当我们背负更为多元的角色，在多重任务之间切换时，往往会遇到各种场景下的冲突，比如职业发展不顺利、亲密关系遭遇挑战、亲子教育闹内讧，等等。矛盾带来的纠结、焦虑和不安让我们左冲右突，可是我们越急于得到答案，却发现问题积累得更多。 不管我们如何向外求，问题都无法从根本上解决，因为只有向内求才能找到问题的真正症结所在。本书运用了先进的教练理念，结合大量成功案例，提炼出了有效的问题与工具，帮你认识自我、接纳自我、发现内心渴望、激发内在动力，从而让你超越困境，走出身心俱疲的泥淖，掌控工作与生活，从容定义属于你的人生。

原生家庭：如何修补自己的性格缺陷

[美]苏珊·福沃德，[美]克雷格·巴克

已完结· 15.37万字

这是一部振聋发聩的家庭心理疗伤经典之作。苏珊·福沃德博士通过工作中接触到的大量真实素材，分析了不健康的原生家庭是如何伤害子女，并特续影响子女成年后的生活的。 难能可贵的是，作者的主旨并不在于控诉这样的父母，而在于传授具体的对策，使那些受过或仍在承受父母伤害的人们获得勇气和力量，从与父母的负面关系模式中解脱，恢复自信和力量，得到自由和幸福。 这本书的作者苏珊·福沃德对我有特殊的影响。在北京大学学习时，一次在图书馆借到了一本书《情感敲诈》（Emotional Blackmail），这本书让我读得很过瘾，尤其是长期困扰自己的一些东西一瞬间就明白了，这种理解来得相当简单容易。那时我就想，为什么不这样写书呢？为什么非得将书写得晦涩难懂呢？

心理自愈术：做自己的心理医生

【法】库埃

已完结· 12.36万字

《心理自愈术》选取了生活中常见的自卑心理、自恋心理、抑郁心理、恐惧心理、焦虑心理、报复心理、强迫心理以及神经性设施障碍，分别从是什么、为什么、怎么样的方式，深入浅出地分析了心理障碍产生的原因以及自我治愈的方法，语言质朴平实，道理浅显易懂，方法简单易学，是不可多得的实用心理类书籍。

做自己的心理医生大全集

牧之

已完结· 44.51万字

长葆身心健康的心灵，让你在闲暇或苦闷时认识自己荣格说 “心灵的探讨必将成为一门十分重要的学问，因为人类大的敌人不是灾荒、饥饿、贫苦和战争，而是我们的心灵自身。”无论男女，其一生都逃脱不了心理问题的困扰。当你感到“有点烦”的时候，怎能不想找到一把心灵的“梳子”，来梳理一下纷乱的思绪？本书以具有代表性的心理故事和科学条理性的分析，讲述了各种异常心理产生的根源及各种简单易行的解决方法，并介绍了与你的日常生活息息相关的各种心理及随之产生的种种行为。让你在轻松阅读中引导自己走向阳光！

做自己的心理医生

赵雪波，黄凤英

已完结· 11.00万字

现代社会要求人们心理健康、人格健全，所以，在出现心理问题时，人们开始加以重视并主动地进行咨询和治疗，这是社会文明进步和人们文化素质提高的一种表现。心理专家说过，生活条件越好，文化层次越高，人们对心理卫生的需求也就越追切。激烈的竞争、应接不暇的文化冲击等使我们的心灵越来越难以平静，很多时候物质方式的调节根本就没有效果，运动不能减轻我们心中的忧虑，旅游亦不能缓解我们心中的疲惫，而要想抚平心中的这些躁动，我们就要学会做自己的心理医生，帮助自己化解工作和生活中的心理压力。本书语言通俗易懂、故事娓娓动人，让读者能够轻松地做自己的心理医生。

好好活着2：善待自己的人生法则

刘莉

已完结· 16.59万字

如果命运关闭了你的一扇窗，那一定会有另一扇门在为你敞开。快乐而自信地走出去，你的天空会更广阔，人生会更精彩。善待自己，是玫瑰刺痛后仍然懂得享受花香；善待自己，是一个人的夜路却总能寻到前方的灯光；善待自己，是生命快乐的宣言，是对生命最庄重的承诺。

活出自己的伟大

[古罗马]玛克斯·奥勒留

已完结· 8.37万字

《活出自己的伟大》原名《沉思录》，是一本与自己对话的箴言录，共收录格言警句十二卷四百余则，内容涉及灵魂与死亡，德行与责任等人生诸多方面。此书作者如同一个严峻而又平和的人站在镜子前面拷问自己。这不是简单的内心独白和情绪倾诉，这是解剖灵魂对自己的告诫，这是对如何成为一个更好的人的规劝。正是由于这本书，才使得斯多亚派的精神深深植入近代西方文化精神之中，为后世留下不朽的精神财富。

清零，做自己的人生修缮师

（新加坡）陈永康

已完结· 3.66万字

这是一本快速解决焦虑、抑郁、自卑问题，促进个人成长、提升自我掌控力的实用书籍。作者用“空杯”做比喻，诠释了如何运用“清零”的方法整合头脑与心灵的冲突。放空—化解—改变—清除—整合—成长—自控，7个步骤简明易行，让我们告别负面情绪，学会真正爱自己的方法。

大学生创业：艺福堂12年增长10000倍的电商奇迹

丑故事

已完结· 13.46万字

从2008年到2020年，在12年间艺福堂从一家草根淘宝店发展成为“互联网+茶叶”的现代新型企业，中国领先的茶叶电商品牌，茶叶领域的佼佼者。本书通过口述实录的方式，真实记录了18位艺福堂伙伴的生命成长故事，包括艺福堂创始人李晓军以及17位“艺家人”的真实故事。他们怀着初心与使命，在艺福堂发展的道路上一步步成长。他们是艺福堂创业路上不可缺少的基石，也是企业中的杰出代表，共同为艺福堂谱写了非凡的创业历程。

大学生社会责任感培育的实践与探索

吴庆，段祥伟，尹福斌

已完结· 5.77万字

随着时代的发展、社会的进步，国家对当代大学生提出了更高的要求。如何让大学生更好地适应和服务社会，实现人生价值，以及如何加强大学生的责任教育，已成为当代高校不能回避的重大课题和时代任务。 《大学生社会责任感培育的实践与探索》围绕如何培育大学生的社会责任感，基于“全人教育”理念，即通过“社会学习”以实践育人、通过“服务学习”以服务育人，深入探析了大学生社会责任感培育的路径问题。书中以北京联合大学商务学院为例，具体介绍了其以“服务学习”为抓手，通过“青年服务国家”“青年服务社会”“青年服务区域”“青年服务行业”等路径开展的主题社会实践活动，展现了该学院在有效提升学生社会责任感方面取得的成效，为相关高校大学 生社会责任感的培育工作提供了有益的借鉴。 《大学生社会责任感培育的实践与探索》适合高等院校学生及相关教育工作者阅读。

智听版优秀少年成长记.学会担当自己的事情自己做

董佩华

已完结· 2.90万字

做自己的心理医生大全集

牧之

已完结· 43.09万字

西方哲学史 每个爱思考的灵魂都能在哲学里找到自己的宇宙

（英）伯特兰·罗素

已完结· 50.37万字

本书是英国哲学家伯特兰·罗素的哲学代表作之一，全名为《西方哲学史及其与从古代到现代的政治、社会情况的联系》。本书中，罗素辟有专门的章节，着重介绍那些在西方哲学史中的重要事件和人物。罗素认为“哲学家是由其特定的时代所造的”，因此在写作本书时，他特别注重阐述各种哲学思想之间的历史关联。 本书内容分为“古希腊哲学”“天主教哲学”“近代哲学”三大板块，由古希腊文明说起，分别介绍了米利都学派、毕达哥拉斯、赫拉克利特、巴门尼德、恩培多克勒、阿那克萨哥拉、原子论、普罗泰戈拉、苏格拉底、柏拉图、亚里士多德、犬儒学派……一直说到逻辑分析哲学为止。 书稿章节明晰，内容详实，语言通俗，原版全书数十万字，规模宏大，本版使用了意译方法，在不损失原意的前提下，保持了原著逻辑严谨、晓白流畅的风格。

废柴大学生的逆袭，

踏花听雨

连载中

乏力重复的生活让我绝望，再一次堕落中我将获得重生，让那些滑稽的人在我面前再也不会看不起我。而只有我自己和同样掌握绝学的人才知道其中的秘密。

心理自愈术：做自己的心理医生

【法】库埃

已完结· 24.54万字

《心理自愈术:做自己的心理医生》是法国著名心理学家埃米尔•库埃的旷世之作，它不仅系统的介绍了不同类型的心理障碍产生的原因，而且还告知读者如何使用相应的方法来治愈我们内心的疾病。这是一本能切实帮你重塑自我、安顿身心的实用心理学书籍，它能够消除你内心的忧虑，满足你内心深处的渴望。《心理自愈术:做自己的心理医生》选取了生活中常见的自卑心理、自恋心理、抑郁心理、恐惧心理、焦虑心理、报复心理、强迫心理以及神经性设施障碍，分别从是什么、为什么、怎么样的方式，深入浅出地分析了心理障碍产生的原因以及自我治愈的方法，语言质朴平实，道理浅显易懂，方法简单易学，是不可多得的实用心理类书籍。

大学生初涉职场一本通（第2版）

杨添天

已完结· 21.58万字

大学生进阶职场一本通（第2版）

陈建军　主编

已完结· 10.51万字