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小满足大幸福

大脑幸福密码:脑科学新知带给我们平静、自信、满足

大脑幸福密码:脑科学新知带给我们平静、自信、满足

【美】里克·汉森(RickHanson)

已完结

24小时大脑——分时段打造你的高效脑、抗压脑、幸福脑

24小时大脑——分时段打造你的高效脑、抗压脑、幸福脑

(日)小林弘幸

已完结· 7.42万

每个清晨醒来,我们都希望开启活力四射的一天。然而,快节奏、超负荷的生活让我们倍感压力、疲于奔命。如何从容应对,让自己有效抗压、高效学习和工作?通过赋能大脑,掌握管理精力、释放压力以及调整情绪的有效方法至关重要。 其实,伴随着我们的醒来,大脑也将开始全新的一天。只有科学遵循大脑运行机理,才能让每天足够精彩。本书作者从脑科学角度深入探究全脑管理方法、不同时段大脑工作的黄金规律,为我们量身定制24 小时“超燃”大脑:快速打造活力“爆表”的晨间大脑、集中精力的日间大脑、深度放松的晚间大脑、轻松而创造力“爆棚”的夜间大脑,以及充满仪式感的周末大脑。

我在小岛上的幸福生活

我在小岛上的幸福生活

盗帅留香

已完结· 145.72万

我稀里糊涂来到一个没有男人,到处是女人的海外小岛!阳光、沙滩、温泉、沙滩美少女!与鱼儿嬉戏,享用天然美食,和美少女一起探索海底神秘!兴水利,搞基建,兴渔业,做国际贸易!一枚神秘鱼形耳钉,开启了我从一个“三无”小吊丝到逍遥小岛主的传奇生涯。酷!爽!安逸!

跟大S学做幸福女人

跟大S学做幸福女人

姜晓秋

已完结· 12.92万

在镜头中的大S,形象各一,性格各异,让人难以猜度,然而现实中的她却永远是一副年轻、漂亮、时尚而有活力的模样,让人们羡慕不已。她是怎样让自己在众人中脱颖而出的?她是靠着什么受到别人的欢迎的?本书正是从大S的亲情、友情、爱情、婚姻、事业等方面进行具体分析的,让我们能更加清楚的了解她的幸福是怎样的与众不同,又怎样的永恒持久。

大道至简:幸福的艺术

大道至简:幸福的艺术

钱静

已完结· 9.47万

本书为人生励志读本,围绕着“简单”与“幸福”之间的关系进行了探讨和论述,揭示了幸福生活的奥秘所在。希望能够通过一个个有哲理的小故事,给读者以启发,帮助读者树立积极的人生观与幸福观。

懂老公的女人最幸福大全集

懂老公的女人最幸福大全集

静涛,袁钰

已完结· 34.52万

简言之,懂老公,与老公的梦想发生共鸣,与他分享喜悦、分担痛苦,是做一个好妻子的义务,也是在婚后进一步赢得老公青睐和柔情蜜意的基础。懂老公的女人,幸福一生;不懂老公的女人,一生凄惨。 身为女人,别总是把羡慕的眼光向外投射,甚至嫉妒其他的女人比自己命好,嫁了一个好老公,哀叹自己命薄无福。古人云:“临渊羡鱼,不如退而结网。”与其纠结于他人比自己婚姻幸福,与其自怨自艾,不如用心经营婚姻,反观自己,纠正自己在婚姻相处中的不足之处,做一个懂老公的睿智女人,否则婚姻将是一张令你恐惧到不敢面对的面孔,幸福自然也只能永远驻足在别处。

小农民的幸福生活

小农民的幸福生活

杰克小熊

连载中· 242.64万

粉丝交流群:73965128时隔八年重回故乡的王铁棍却赶上仙地村劫难,父亲重伤幕后黑势力逼迫,身为神秘组织成员之一的王铁棍奋起反抗,小小农民开始了一系列装逼打脸着实大快人心,期间俘获各色美女芳心,不断上演暧昧小插曲,展露实力的同时也引起对立组织注意,导致诸多高手凶残追杀,跟美女总裁白紫菱之间的感情纠葛让王铁棍陷入更深的漩涡之中,小农民瞬间爆发,为了保护亲人和爱人,王铁棍毅然决然踏上征途。

新婚小夫妻幸福理财计划

新婚小夫妻幸福理财计划

青青陌上

已完结· 10.22万

本书是一本为新鲜小主妇或准新鲜小主妇量身打造的家庭理财图书。《新婚小夫妻幸福理财计划》作者作为一名刚步入婚姻生活的年轻女性,对自身角色的转变有着深刻的感触,对新婚家庭柴米油盐酱醋茶的生活的烦琐和不易有着深刻的领悟,于是通过“讲故事”的感性方式向读者传达出理性的理财技巧,传递感性的幸福生活要素。 《新婚小夫妻幸福理财计划》从买房、装修、家庭投资理财、长辈养老、育儿准备、家庭生活情商提高等各方面启示读者如何从“单身贵族”成功变身幸福小主妇,理出家庭“小金库”,理出幸福婚后生活。

潘小仙儿的幸福生活

潘小仙儿的幸福生活

金棪玉

连载中· 8.48万

一个都市孤儿的成长之路,在各种看似奇怪荒诞的事件中找到人生的真像,从冷眼看社会的旁观者逐渐改变自己。一步步打开心扉回馈社会,成为一个能帮助他人并且充满正能量的人。

傻傻爱自己:女人的小幸福哲学

傻傻爱自己:女人的小幸福哲学

苏小萌

已完结· 9.70万

《傻傻爱自己》针对理想、工作、恋爱、婚姻、内心世界等不同的主题,用诙谐轻松的方式,讲述各自独立的故事,每个故事中的她或她们,有点儿小傻气,有点儿小纯洁,有点儿小烦恼,有点儿小缺点,有点儿小忧郁,但更多的是小温暖、小感动、小快乐、小激励、小幸福。 幸福不是做了什么大事,赚了多少钱,而是简简单单用心去感觉,看起来也许是傻,但是就这样傻傻地生活着,傻傻地幸福着,又有什么不好?   

在北大听到的24堂幸福课

在北大听到的24堂幸福课

马银春

已完结· 14.30万

马银春编著的《在北大听到的24堂幸福课》挖掘、撷取了很多北大先哲、当代北大人和各界精英的哲思妙语,并根据写作需要加入了相应的经典案例,当然也不乏作者的一点儿管窥之见,希图站在巨人的肩膀上,感染更多的读者。阅读《在北大听到的24堂幸福课》,让北大精神在每一个读者心中延续她的辉煌。

幸福女人的身心修养大全集

幸福女人的身心修养大全集

马银春

已完结· 15.73万

《幸福女人的身心修养大全集》从身体、饮食、保养、健身、情绪、心理、修养、智慧八个方面全面、系统地为女性朋友总结出了各种身心修养的方法,将女人如何从内到外都保持魅力的方法毫无保留地告诉大家,力求做到一看就懂、一学就会、一用就灵,相信全天下的女性都能从《幸福女人的身心修养大全集》中收获幸福的智慧,活出属于自己的精彩人生。

最受欢迎的哈佛大学幸福课

最受欢迎的哈佛大学幸福课

王柳珍

已完结· 10.21万

哈佛大学是世界知名学府之一,300多年来培育了不计其数的精英人才,本书通过丰富翔实的故事,以平实易懂的语言,深入浅出地为读者全面展示了哈佛大学受欢迎的幸福课,以期指导读者更好地感受生活,提升自己的幸福感,从而使自己的人生更加富有价值。希望读者能够通过阅读本书,学到百年哈佛的成功智慧,从而抛掉那些无谓的烦恼和压力,让自己享有一个成功而快乐的人生。本书适合对哈佛大学公开课感兴趣,以及希望改变自身现状、提升自己幸福感的各年龄段读者阅读。

31岁小美女的幸福经

31岁小美女的幸福经

静涛

已完结· 19.58万

《3岁小美人的幸福经》讲述幸福经,一个幸福的女人无论走了多远,走得多累,眼神中、仪态里、言语中,永远都抹不掉那种优雅、那份灵秀,仿若一场婉转、一泓深情。内心幸福的女人无论那时多辛劳,别人觉得有多苦,她都能安之若素,最终重返自在安逸。一种途径获得一种幸福,一种幸福洋溢一种气质。幸福的气质是温暖的气质,是迷人的气质。幸福更多的是一种感觉,一种满足安然的感觉。有时候,平安健康地活着,自由自在地呼吸,身边有珍惜自己也值得自己珍惜的人,就已经是莫大的幸福了。

小村长的幸福生活

小村长的幸福生活

天道魔君

已完结· 82.35万

百姓安居乐业,经济腾飞,形势一片大好。政策上鼓励有志青年回乡创业,给了周镇宇实现夙愿的机会。当他踏进城市与同行业展开激烈角逐的时候,满是套路和阴险给了他迎头痛击。他又一次放弃了不适合他的城市,回乡投资建厂,踏上了农副产品深加工的二次创业征程。

幸福小两口

幸福小两口

刘月轩

已完结· 16.14万

未婚有无数种惆怅——寂寞、闷骚、恨嫁……;结婚有无数种方式——裸婚、闪婚、赌婚……;婚后有无数种可能——一方出轨、婆媳不合、现实压力……从“80后”这一代起,传统的婚姻模式似乎遭到了的颠覆。而婚姻中的幸福感,却越来越缥缈。婚姻中的幸福,需要缘分,也需要经营;需要爱情,也需要保障。

幸福女人的小诡计

幸福女人的小诡计

马银春

已完结· 15.44万

对于现代女性来说,每一个女人都在设计自己的人生,都想实现自己的梦想。然而,幸福需要自己把握。 人生就是一种修炼,是寻找幸福的过程。只有当你懂得了人生的诡计,你才会发现,获得幸福并不如你想象的那么困难。正如哲学家萨特所说:“人的命运就握在自己的手里。”世界上从来都没有救世主,一切只能靠自己,必须靠自己。而要想让自己找到一条幸福的捷径,女人必须懂得这些人生诡计。

旺夫小主妇的幸福宣言

旺夫小主妇的幸福宣言

林然

已完结· 11.64万

《旺夫小主妇的幸福宣言》从十个方面揭示了旺夫女的旺夫特质,别担心自己长得不够旺夫,只要你用心修炼,你会成为带给你丈夫幸运的那个人。如果你的丈夫已经很旺,那么本书会让你的家庭旺上加旺。

幸福小小步:和孩子一起做的21个幸福练习

幸福小小步:和孩子一起做的21个幸福练习

(美)克里斯汀·卡特(ChristineCarter) 著

已完结· 3434

懂博弈的女人最幸福

懂博弈的女人最幸福

吴昱荣

已完结· 14.81万

人生如棋,各种博弈充斥在你生活的方方面面,做人,处事,生活,恋爱,工作等,人生无处不博弈。博弈是一种思维方式,一种处世之道,一种生存理论。女人要想在一次次的博弈中立于不败之地,就须了解博弈。洞悉人性,智慧博弈,才能在人际职场中掌握主动;深谙规则,圆润通达,才能在爱情婚姻里挥洒自如。全面提升女人的幸福指数,成就智慧女人的美满人生。

不生气的女人:女人唯有修心,才能得到幸福

不生气的女人:女人唯有修心,才能得到幸福

静柏心然

已完结· 9.49万

本书教给我们如何观照自心,随着心念的转变,我们的生命境遇也会有所改善。幸福美好的人生并不是由外力赐予的,而是我们在晓悟了心灵的力量和宇宙人生的真相之后,扭转了自己之前错误的观念,从烦恼和痛苦中脱离出来,这才实现了现实人生的转变和突破。

穿越之农女的幸福田园

穿越之农女的幸福田园

颖儿

已完结· 59.15万

她本是中医世家出身,自小家境优越,又颇有天赋,眼看前程似锦,一朝却遭遇了车祸。意外过后,她穿越到了不知名的朝代,被人嫁给了六十多岁的员外,愤而自尽醒来。自小被领养,养大就是为了给自家亲儿子攒聘礼,更兼幼年时被开水所烫,毁了容。赵小雅无语问苍天,还能再惨一点么?一转头,却被一只瘦骨嶙峋的野狼盯上。以命相搏杀了野狼,赵小雅意外得到了一个暗藏空间的镯子。看来,老天也不至于对她太坏。钱可以赚,脸可以医,从人人可欺的小农女一路奋斗,过五关斩六将,发家致富的同时收获了大把名声。唯一烦心的嘛,就是那个牛皮糖一样贴上来的男人了!

打造古代幸福生活

打造古代幸福生活

你好好想想

已完结· 107.70万

打造古代幸福生活~

幸福之路

幸福之路

【英】罗素

已完结· 9.11万

罗素以浅白而深刻的文字,分析了我们不幸福的原因,并告诉我们如何走上幸福之路。不阐述高深哲理,不做枯燥说教,罗素只是将一些经由他自己的经验和观察证实过的通情达理的意见归纳起来,制作出一张献给读者的幸福良方:山珍海味间的觥筹交错、端坐于名车招摇过市都无法带来幸福,只有摒弃自我中心,努力地增加兴趣爱好,提升个人心理素质,积极融入社会生活,才能收获真正的幸福。

网王之凝聚的幸福

网王之凝聚的幸福

无法泅渡的飞鸟

连载中· 55.56万

新建QQ群号:801842610十一福利番外大放送,欢迎进群重生到了网王的世界,本来没有交集的他们,却因为母亲的再婚,从遥远的中国到了日本手冢国光:我虽不善言辞,但只要你回头,我就在你的身后。不二周助:有了你,我才真正有了温度幸村精市:在最辉煌的时候遇见你,却在最落魄的时候爱上了你,答应我,永远不能离开我真田弦一郎:喜欢上你是我这辈子最不会后悔的决定柳莲二:我愿意用我的一生收集你的资料迹部景吾:本大爷从不会相信一见钟情,直到遇见你忍足侑士:你是我这一生最美好的意外白石藏之介:和你在一起才是真正的痛快绝顶!柳生凝:遇上你们,才是我最大的幸福!

赶走抑郁的阴霾:关键六步,拥抱幸福人生

赶走抑郁的阴霾:关键六步,拥抱幸福人生

【美】史蒂芬·S.伊拉迪

已完结· 11.15万

随着生活方式的快速转变,抑郁已成为现代社会中的常见问题之一,越来越多的人深受其困扰和折磨。这种在外人看来似乎无关紧要的问题其实极具毁灭性,深陷抑郁泥沼中的人常常出现精力衰退、睡眠不足、行动迟缓、情绪低落、记忆力下降、无法集中精力、无心工作和玩乐等症状,甚至失去求生的意志。

女人趁早要知道5之淡定的女人最幸福

女人趁早要知道5之淡定的女人最幸福

吴静雅

已完结· 12.86万

人生苦短,每个人都只是世界的一个匆匆过客,得失又何妨?得不到的或已经失去的,固然会让你觉得遗憾,但这并不是最重要的。最重要的是,放平心态,保持宁静,好好把握手中的幸福,好好珍惜当下的快乐。人生苦短,你要内心宁静。生活总有不如意,不必去计较。快乐其实是一件简单的事情,它不是因为你拥有的多,而是因为你计较的少。只要你少计较一点,快乐就会唾手可得。

赘婿的幸福生活

赘婿的幸福生活

羿峰

连载中· 50.46万

【都市 赘婿 系统】赘婿怎么了?难道赘婿就不是人,就不应该有属于自己的感情,赘婿不是用来发泄的,更不是用来做仆人的? 不服气的陈飞通过幸福系统决定改变这样的命运,爱妻、护妻这是属于他的人生幸福. 人心险恶,不得不防这是他学到的道理,人心净化,天下太平这是他的幸福目标. “最终在斗智斗勇、人心险恶的路上他能否继续守护幸福?”

从明天起,做一个幸福的人:海子经典诗选

从明天起,做一个幸福的人:海子经典诗选

海子

已完结· 3.54万

每一个有梦想的人,心中都有一个海子。《从明天起,做一个幸福的人:海子经典诗选》一书依照时间与类别结合的方式,精选海子的抒情短诗、长诗诗剧等不同体裁作品编辑而成。海子所有的文学成就在二十五岁以前完成,他一生书写太阳、黑暗、麦田,不仅写尽了青春、梦想,抚慰孤寂的灵魂,而且将诗的表达和生命的情绪联系在一起,揭示生命的秘密感受,揭示出生命的本质。他以其无羁的想象力和丰沛的才情,营造了一个质朴、诗化的世界。在今天这样一个充满喧嚣与浮躁的世界,阅读海子无疑能让我们保持一份宁静与美好。

幸福的科学:积极心理学在教育中的应用

幸福的科学:积极心理学在教育中的应用

曾光,赵昱鲲等

已完结· 13.83万

积极心理学是研究人类幸福的科学,它弥补了心理学研究领域一直以来只注重人类心理问题的探讨,致力于将积极向上的心理传递给众人,在心理学发展史上是一个重要的里程碑。然而如何将这一门科学与教育相结合,为众多学子创造出更加积极的氛围从而使他们提高学习效率呢?教育者又应该如何改革自己的教育方式呢? 本书将积极教育所提倡的“非认知教育”与当代只关注“智力、知识、技能”的认知教育相结合,旨在将当代教育与积极心理学有序结合,帮助莘莘学子认识自我,丰富内心世界,感悟生命的美好,最终实现自我价值,拥有蓬勃发展的人生,同时帮助每位老师都体验到主观幸福感、生活满意感和事业成就感,从而使他们致力于积极创建积极和谐的校园,

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