与孤独和解_小说全文免费阅读

与孤独和解

与真实的自己和解

（美）蒂姆·德斯蒙德

已完结· 6.48万字

在遭遇挫折和失败时，我们往往会谴责和批判自己，觉得自己一无是处，好像所有的不幸都是自己一手造成的，并陷入不可自拔的自责和痛苦里。我们会觉得同情和安慰自己就是在为自己开脱，是逃避现实和不负责任的表现。其实，每个人需要“自我同情”。《与真实的自己和解》一书告诉我们，自我同情是一种全然接纳和善待自己的态度，以温和的心态理解自己的失败，平静地接纳当下痛苦的想法和情绪。这不是对现实的妥协，而是与自己和解。

与原生家庭和解

爱丽丝·米勒

已完结· 6.61万字

人的存在是矛盾的，这种矛盾体现在依赖与独立、奋斗与享受、道德观念与本能冲动等各个方面。若不能清楚认识这种冲突，我们就无法正确把握自己的行为，在随波逐流中度过一生。如果要改变这种情况，首先，我们要对内心的冲突有清醒地认识；其次，要认识到痛苦对于成长的意义，这样便能不惧怕困难，从内心深处建立起正确的人生观。当我们对自我的认识逐渐深刻、内心的挣扎也会逐步减轻。与此同时，人生也将迎来重大跨越。

与童年创伤和解

［美］秋丽安·斯莫尔

已完结· 3.85万字

许多成年人未解决的童年依恋创伤往往会影响其自我认同。不管这些创伤是无意的还是有意的，都会对亲密关系造成不良影响。其中一个影响是关系过度警觉，即对一些负面信息过度敏感，做出过激的反应。过度警觉会影响你的心理、情绪、身体和精神机能，使独处变得异常艰难，并阻碍你建立更强大、健康和安全的亲密关系。本书能曝光那些被忽略的童年创伤，并提供了一种治愈手段。

与内心的敏感和解：高敏感者减压的29个有效方法

【意】尼可莱塔·特拉瓦伊尼

已完结· 3.74万字

在生活中你是否经常会有这样的烦恼？不知该如何掌握与他人的距离感；总是忍不住看对方脸色，无法畅所欲言；当与他人的关系发生摩擦，就会不断反思是不是自己做错了什么；经常被别人的反应牵着鼻子走，对人际关系感到疲倦……如果你中了以上几条，恭喜你，你是每5人中才能有1人的“高敏感”族，敏感不是脆弱，更不是一种病，相反，它是上天送给你独一无二的特质。

学会自愈：焦虑、抑郁、创伤和孤独症的自助训练

（美）斯坦利·罗森伯格

已完结· 14.41万字

本书的主题“身心治愈”，本书作者是世界知名的身体治疗师，作者将自己丰富的身体治疗案例的经验总结，浓缩为一本难得的身心治愈书，可为所有深陷身心困扰的人提供帮助。本书是“多重迷走神经理论”的应用，和中国的中医治愈、印度的瑜伽治愈应用类似，是基于现代科学意义上的“多重迷走神经理论”并为所有人提供身心治愈新思路和新方法的一本好书。

与自我和解：超越强迫、成瘾和自毁行为的治愈之旅

【美】奥巴马·马涅瓦拉（Omar Manejwala）

已完结· 9.48万字

当想得到某物的欲望足够强烈时，我们几乎会用尽一切办法来获得它——有时甚至不惜损害自己的身体、智力以及人际关系。我们为什么会强烈地感觉自己需要某些东西（比如，食物、香烟、酒、网络或性）？为什么感觉无法控制？怎样才能恰到好处地满足它们而又避免放纵？在《与自我和解：超越强迫、成瘾和自毁行为的治愈之旅》一书中，强迫行为领域的专家奥马尔·马涅瓦拉博士基于最新的脑科学、心理学、认知科学和神经生物学，从神经递质、认知偏差、大脑可塑性等视角出发，深入剖析了各种各样的渴求现象以及由此引发的强迫、成瘾和自毁行为，解释了我们总是陷入不满足和内在冲突的原因，并根据多年的临床经验提出了诸多实用的应对策略。如果你无法克制

与内心的冲突和解

（日）加藤谛三

已完结· 6.74万字

神经症，指的是“缺乏直面现实的勇气”。所谓勇气，则指在纠葛中选择成长欲求。毋庸置疑，“做真实的自我”，是使人幸福的绝对条件，如何才能实现呢？人们只要感受到自我价值崩溃的危险性，就无法做真实的自我。相对于追求幸福，人们追求安心的欲望更强烈。于是，很多人索性放弃了“做真实的自我”。

大家都很孤独：和卢梭一起面对孤独

淝河一石

已完结· 10.90万字

孤独，像是一种病毒，正在这熙熙攘攘、人流不断的都市里，悄悄地蔓延。它令我们痛苦，也危害了我们的健康。因此，如何面对孤独成为现代每个都市人都要面对的问题。法国大思想家卢梭是一个伟大的孤独者，他在《一个孤独者散步的梦》《忏悔录》等作品中对孤独有过较为详细、深刻的论述，本书就是以卢梭的有关孤独的经典言论为指导，让卢梭的思想之光照进我们的内心，让我们学会如何克服孤独，如何管理孤独，如何独自品味孤独。

米粒儿不孤独：伴自闭儿成长的悟与行

刘亚萍

已完结· 11.41万字

本书内容丰富，感情细腻，文字温暖有力。在本书中，作者没有过多强调自己自闭症研究人员的身份，而更多地以自闭儿妈妈的本真带领我们去体会她和米粒儿一路跨越的艰难险阻。作者强调自闭症教育的最终目的是让孩子自立于社会，为了达到这个目的，我们要让孩子具备爱的能力和自我成长的能力；在育儿中，我们也应区别“障碍”与“个性”，让孩子发挥其独特的价值，与社会和谐共处。

与青春期和解：如何解决青春期关键问题

（美）凯文·莱曼（KevinLeman)　著

已完结

恰到好处的孤独

麦子奇

已完结· 8.26万字

《恰到好处的孤独》收录的文章写于不同时期，可能是散文，可能是杂文，也可能是小说，有些可能是真实的事情，有些可能是我做的梦，我的幻想。但所有的这一切，对于一个趋向于内心的人来说，都是真实的，是对自己内心的探索，嗯，我就是想要好好看看自己，想知道自己与世界是如何相处的，我想要自己所理解的生活是怎样的。如果你对一个孤独者的生活和臆想有兴趣，并且不嫌啰嗦的话，不妨一看，希望这些文字能带给你一些好的感受。

小孤独

林少华

已完结· 14.88万字

“较之家国情怀的大孤独，小孤独大约是我们的宿命。”林少华先生以村上文学中特有的“小孤独”为切入点，首次条分缕析他的“翻译之道”和“文学之道”。在徐徐展开美丽的文学风景中，本书直击当下年轻人不羁的自由灵魂——真实面对深植心中的那份“小孤独”——享受孤独并且从中获得力量！诚如村上春树所言：“在这里，孤独不需要慰藉，因为孤独本身即是慰藉。”

在孤独中修行：叔本华的人生智慧

王婧怡；唐亚微

已完结· 14.73万字

叔本华在《自然界中的意志》的开篇引用了普罗米修斯这样一句话：“我在思想的编织机上编织我的织物，他们认为根本不值一顾，显然，一切都有待时日。” 任何对于叔本华经历有所了解的人就会发现，这句话真的是贴切地表述了叔本华的一生。

爱你是孤独的秘密

鹿小酒

已完结· 129.66万字

婚期三年，人人皆知他们婚姻不睦。从一开始，陆晚风就知道，顾林生并不爱她。一次手术发生意外，她惨遭撤职，他却如同天降闯进她的世界，“晚风，我可以养你一辈子。”看似深情的桎梏里，却隐藏着惊天秘密，她被卷入一个又一个的旋窝当中。某天，陆晚风终于忍无可忍，丢出一纸离婚协议，谁料——男人冷言，“再敢提离婚，我保证让你后悔。”

一个孤独漫步者的遐想

（法）让-雅克·卢梭

已完结· 8.16万字

【内容简介】《一个孤独漫步者的遐想》是法国大文豪让·雅克·卢梭临终遗作，是他在生命最后的日子里，在“再没有兄弟、邻人、朋友，没有任何人可以往来”的悲凄境况下，坦然展露的思想和感情。书中收录了十篇漫步遐想，表达了卢梭推崇感情、赞扬自我、热爱大自然的高尚情怀。【编辑推荐】卢梭临终遗作，一个孤独隐居者的自我对话。书中收集了十篇漫步遐想录，是卢梭“为自己而作”。卢梭自己也说过——“我做的事情与蒙田一样，只是目的完全相反。他的随想录是写给别人看的，而我的遐想录则完全是写给自己的。” 书中展露了卢梭推崇感情、赞扬自我、热爱大自然的思想与情怀。同时，本书也凭着自身发放的光耀，照亮了无数在世俗社会当中卑污的灵魂。最明智之举莫过于在我力所能及之处，做我乐于去做的事，无论群居还是独处。

在唐诗里孤独漫步

夏昆

已完结· 12.97万字

书中解读了李白、杜甫、白居易、刘禹锡、杜牧、李商隐等四十多位诗人的代表作，作者把诗词放回历史的大背景下去品读，以唐诗发展的轨迹为线索，突破传统，结合音乐、电影等审美方式对唐诗进行知识性解读；又从诗人的命运沉浮、人生际遇、写作缘起及影响等角度，对他们进行客观而不失趣味的介绍。

恰到好处的孤独：每天读点叔本华

叶舟

已完结· 9.09万字

叔本华，德国伟大的哲学家，用意志主义哲学开创西方现代哲学的灵魂人物，一生致力于对人生问题的研究。《恰到好处的孤独：每天读点叔本华》，结合当代人经常遇到的一些问题，将叔本华的思想观念进行了整理和归纳，有针对性地来解读我们生活中遇到的种种不幸与问题，借伟人的思想来解决当代生活中的坎坷，使我们每一个人都尽量过得幸福快乐。

张爱玲：孤独中的蔷薇

陈琅语

已完结· 11.49万字

张爱玲的一生充满着传奇色彩，很多人沉浸在她笔下的故事中无法自拔，却经常忽略了一个真实的张爱玲。从繁华之巅到跌落凡间后的颓唐，她始终如一朵孤傲的海上花，傲然于世。她的一生华丽而苍凉，精彩而落寞。本书用翔实的考证、凄美的文字高度还原了这个民国*奇女子的一生，剖析她的内心世界，将独属于她的传奇一一呈现。

心是孤独的猎手

（美）卡森·麦卡勒斯

已完结· 20.31万字

《心是孤独的猎手》是麦卡勒斯的长篇小说，在她23岁时出版。这是发生在南方腹地某个小镇上，有关孤独的聋哑人约翰·辛格的故事。一群与他截然不同的人被他的善良吸引，不约而同走近他的生活：辛格每日光顾的一家咖啡店的老板，一个极度渴望长大的年轻女孩，一个愤怒的酒鬼，一个灰心丧气的黑人医生--每个人都把自己的心倾注给这位共同的沉默的知己，而他反过来以无法想象的方式改变了他们各自幻灭的生活。

世界文明孤独史：人类精神的伟大起源

徐达斯

已完结· 40.81万字

本书旨在探索世界诸文明包括华夏文明的根源，凭借史前灵知体系（包括灵知义理、灵知神话、灵知美术、灵知天文、灵知地理、灵知建筑等），以及考古学、文字学、文献学、神话学的*成果，以三重证据法（一种新式论证法），提出史前雅利安超级文明圈的假设，并尝试破解一系列文明史上的千古谜题，比如金字塔、三星堆、良渚神徽，等等。

走出孤独：疗愈情感饥渴的六种策略

【美】科里·佛洛伊德

已完结· 10.33万字

始终无法走进亲密关系；总是离不开错的人；暴食厌食；幸福感降低；沉溺空想；思考能力减弱…… 如果你发现自己有以上状况，那也许是因为你太孤独，患上了“情感饥渴”症。现代科技发达，网络似乎联通了全世界，但人们的“情感饥渴”状态却越来越严重。这种“情感饥渴”不仅会影响人的躯体和心理，更会对人的认知和社交造成不良影响。如何改变这种境况？情感沟通专家科里·弗洛伊德（Kory Floyd）博士在本书中给出了详尽的答案。他详细介绍了孤独的成因，并提供了疗愈情感饥渴的六种策略。帮助读者改善人际交流方式，改善成瘾行为，远离有毒的感情，更好地寻找爱，获得爱,*终走出孤独，拥有高质量的亲密关系。

世界文明孤独史（上）

徐达斯

已完结· 17.55万字

本书旨在探索世界诸文明包括华夏文明的根源，凭借史前灵知体系（包括灵知义理、灵知神话、灵知美术、灵知天文、灵知地理、灵知建筑等），以及考古学、文字学、文献学、神话学的最新成果，以三重证据法（一种新式论证法），提出史前雅利安超级文明圈的假设，并尝试破解一系列文明史上的千古谜题，比如金字塔、三星堆、良渚神徽，等等。

孤独是人生的礼物：周作人经典散文集

周作人

已完结· 11.38万字

周作人的散文充满对生活本身趣味的捕捉与凝视，展现出平和、空灵的人生境界，是中国散文史上独一无二的高峰。周作人的文章属于非常耐看的一类，声名远远高于同代的作家，学问力度毫不逊于鲁迅。本书收入周作人《娱园》《苦雨》《乌篷船》等多篇经典散文、随笔、杂谈，篇篇精美。他写初恋、故乡的野菜，写喝茶、鸟声、乌篷船，也写中秋的月亮、梅兰竹菊，凡是需要闲适的心才能注意到的事物，他都能娓娓道来，平和，淡泊，读来令人回味无穷。