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你的中学时代

治愈你的心灵:有效应对抑郁、焦虑、学习障碍与记忆衰退

治愈你的心灵:有效应对抑郁、焦虑、学习障碍与记忆衰退

(美)蒙娜·丽莎·舒尔茨(Mona Lisa Schulz),(

已完结· 13.69万

我们中的很多人都努力在看似变得更复杂的世界中保持开心、冷静,并专注于其中。当我们的心灵和身体受到各方面的影响时,我们该如何保持大脑的睿智、自身情绪的稳定以及记忆不受损害?本书将为我们解答这些问题。在本书中,作者针对当前社会中普遍存在的抑郁、焦虑、恐慌、上瘾、学习障碍以及记忆力衰退等问题,提出了将身体、心灵和大脑作为一个整体看待,通过饮食调整、辩证行为疗法、认知行为疗法和肯定法等现代科学手段,达到身心健康的目的。书中还提供了大量实际案例,描述了相关情绪问题和心理问题的表现方式及处理方法,具有较强的借鉴意义。本书可供希望了解抑郁、焦虑、恐慌等心理问题的读者参考。

从你的全世界路过:让你受益一生的100个哲理故事(悦读时光·

从你的全世界路过:让你受益一生的100个哲理故事(悦读时光·

胡洁萍

已完结· 9.54万

人生路上,我们每个人都会时常面临来自生活、工作和社会的各种各样的问题。我们的处世方法、工作态度、努力程度、思维方式和心态信念等决定了我们一生的成败。不论干什么,我们都希望自己能够成功,都试图尽量避免失败或走弯路。《悦读时光·从你的全世界路过 让你受益一生的00个哲理故事》正是指引你走向成功,成就完美人生的智慧指南。

学习内驱力:你的孩子可以自主学习

学习内驱力:你的孩子可以自主学习

李素娟

已完结· 4.97万

在中国,有学龄儿童家庭中,大部分家长都会辅助孩子学习。然而,当家长辅助孩子学习的时候,总会出现不和谐的画面。孩子为什么这么抵触学习?其实并不是陪伴孩子学习这件事有问题,而是还没有找到陪伴的合适方式。为此,河北名师李素娟老师将自己多年的一线教学经验以及教育心得集结成书。全书共分八章,全方面列举了孩子在写作业过程中可能遇到的各种问题、孩子的心理状态,以及家长的应对策略。将每个家长的痛点都以情景还原的方式展开,让家长身临其境、感同身受。

精准表达:让你的方案在最短的时间内打动人心

精准表达:让你的方案在最短的时间内打动人心

[日]高田贵久

已完结· 10.62万

1个故事,2个条件,4个基础能力,从逻辑思考到制作商务文本,全方位教你如何精准传达自己的想法,提交一份出色的方案。 本书作者高田贵久曾在Arthur D. Little和BCG等知名的咨询公司工作多年。作为一名职业咨询顾问,他在工作中提交过不计其数的方案,也熟知让方案快速得到认可的技巧。他发现很多时候,“不善表达”并不是让你在提交方案时张口结舌的原因,“根本就不知道自己应该讲些什么”才是无法顺利表达的关键。

心理学与你的生活

心理学与你的生活

牧之,张震

已完结· 41.75万

通过剖析日常的行为和心理来阐述现代心理学知识,解答人们经常遇到的各种心理问题。帮助大家改善人际关系,增加吸引力,获得他人的好感,使你的工作一帆风顺、生活多姿多彩,直至成功的。在过去的2500年中,人类渴望揭开广大而幽眇的心理世界的面纱。在节奏越来越快的现代社会。人们越来越渴望认识最熟悉的陌生人——自己。人性恶?人性善?思想来自何方?人类拥有自由意识吗?凡此种种,都是人类希望了解的。

拥抱你的小时光

拥抱你的小时光

希雅

已完结· 10.93万

唐可可——在学校被称为“活化石”的少女,不爱打扮,不交朋友,不关心学习以外的任何事,居然在最重要的升学考试中,被一个叫宋辞的少年挤下了第一名的宝座!而且这个身穿白衬衫的少年还是帅气无比、拥有超强大脑和超凡学习能力、像偶像剧里走出来的男一号般的“学霸”男生! 有这样的男生, 所有的妹子都愿意天天去图书馆!偏偏唐可可全然不把他放在眼里,只想抢回属于她的第一名! 男生却说:“唐可可,就是因为你只看成绩不看脸,我才努力考 !” 天啊,这对唐可可来说,可是天大的噩耗!

学神,你的马甲掉光了么

学神,你的马甲掉光了么

云墨染白衣

连载中· 8056

她,本是豪门千金,也是从小就被称为‘别人家孩子’的霸榜学神——颜思暖,一身本事,却眼瞎心盲,爱上了一个满心只有自己‘闺蜜’的男人,最后为渣男生子时死在了手术台上,带着怨愤重生回到遇到渣男那那个少年时代,这次,重生后的她,吊打渣男,完虐假闺蜜,除此之外,全副心思都给了家人和上辈子最爱她,也守护了她一生,却爱而不得的那个男人。“寒渊哥哥,你知道么?我有一个秘密,一个不敢对你说的秘密——这一世重生,是为你而来的。” 他,本来是富家公子,更是立下‘豪言壮语’说非她不娶的高富帅——白霆宇,与她有两世纠葛。 “阿暖,你永远不知道,其实你是我生命中最暖的那道光,所以,哪怕再来一次,我依旧愿意为你孤单一辈子……”

流浪在你的时光里

流浪在你的时光里

穿行四季

已完结· 22.69万

有些花,越是生长在荒原上,开得越旺盛。 潘家和宋家是宿敌,两个制药企业彼此牵制,明争暗斗。 而作为潘家的“编外人员”心思玲珑剔透的潘昀昀却与宋家城府高深的当家人宋桥屡生纠葛。 初次见面,她就被他按压在墙壁与他之间,不得动弹。 不着情字,无关风月。 潘昀昀的初次心动,是他横抱着她,从火光中走来,那时漫天的红色迷糊了她的眼。 刹那心动,璀璨至极。

写作:打造个人IP,成就企业品牌:内容营销时代,你的文字可以

写作:打造个人IP,成就企业品牌:内容营销时代,你的文字可以

陈志红

已完结· 11.10万

本书详细介绍如何提高写作价值、如何靠写作赚到100万元、打造个人品牌的基础点、内容写作的步骤与方法、选择发布文章平台、打造个人品牌的准则、写作对企业的巨大作用、个人品牌如何做到最好,以及写作如何有更大格局,让读者切实感受到文字的营销价值:一篇高质量的营销文章可以成就一个产品、一个品牌,甚至是一家企业。本书适合创业者、电商从业人员、营销人员,以及对写作感兴趣的读者阅读。

优化你的2小时:基于神经科学和能量流的时间管理方法

优化你的2小时:基于神经科学和能量流的时间管理方法

【美】唐娜·麦吉奥(Donna McGeorge)

已完结· 4.09万

忙碌并不等于卓有成效。这是一本实用的手册,在信息负担过重的今天,它可以帮助人们完成需要完成的工作,并避免产生会导致幸福感降低的无力感。本书根据神经科学、能量流和身体自然节律的相关知识,帮助人们对一天的时间做出合理的安排,而不是任由时间支配人们的生活节奏,以利用效率最高的时间完成最重要的工作。作者将每天工作的8小时分为4个时间区,分别根据不同的时间安排相应的工作。本书强调理论与实践相结合,每章内容后附有实验,以助读者有效地掌控自己的工作任务和时间安排。

产品运营:移动互联网时代,如何卖好你的产品

产品运营:移动互联网时代,如何卖好你的产品

张明琪,陆禹萌

已完结· 12.45万

"互联网 ”企业的根本做法是企业要打好三大战役——产品、卖货、聚粉。那么我们到底怎么卖货呢?"互联网 ”卖货包括线上自己卖、带动别人卖、带动线下卖以及其他渠道卖货等。不管怎么样,互联网时代,学会了"卖货”也就抓住了市场。"互联网 ”时代的卖货,"线上自己卖”远远不够,更主要的是要做全渠道分销。本书结合以上"三大战役”,详细讲述了产品卖不好的原因、如何做好产品、如何为产品打造品牌、如何利用各类渠道做产品运营和积累粉丝、如何在产品中利用数据思维以及如何培养品牌体系的互联网思维等。通过本书的阅读,能让读者在互联网时代下掌握如何卖好产品的方法、技巧。

穿过你的时间我的手

穿过你的时间我的手

cc风度翩翩

已完结· 17.06万

    我穿越四季,只为融化在有你的心里。  穿过你的时间我的手,穿过我的手你的时间。  读者交流群:156909786 (欢迎大家讨论、交流、学习)

微反应心理学:瞬间让别人跟着你的节奏走

微反应心理学:瞬间让别人跟着你的节奏走

孙浩

已完结· 13.92万

微反应是反映人真实心理活动的细微表情和肢体动作,自发投射出人的内心世界。凭借敏锐的双眼,捕捉转瞬即逝的表情动作,快速熟悉并理解他人的隐藏想法,就能在与人相处的过程中事半功倍。本书教你在人际交往中灵活运用心理学的方法,用眼睛洞察一切,察人于无形,观人于细微,多角度挖掘隐藏在人们内心深处的奥秘,使你具备了解和掌控他人的心理策略技巧,在闯荡社会、行走江湖中,独具一双慧眼。

你的潜力无限大(经典心理学套装2本)

你的潜力无限大(经典心理学套装2本)

领读文化

已完结· 22.89万

全书以社会兴趣为核心,从原型、人格、童年、家庭、梦境、教育、人际关系、爱情与婚姻等人生百景出发,论道说理,所呈现的人文观,极具启发性与前瞻性,有待你慢读细思,咀嚼出字句背后丰沛的底蕴与真义。故事即人生。他的不完美哲学、生活之道、人性省思,澄明如镜,深每一个人、每一段人生、每一个故事的内在,照出更真实的一面。 该书由台湾地区学者吴书榆倾心翻译,译文流畅,金句叠出,带来母语般流畅的阅读体验。

你的时间去哪儿了 六维时间管理模型

你的时间去哪儿了 六维时间管理模型

房勇

已完结· 11.24万

时间管理涉及人生的身、心、乐、家、业、财六个方面,只有打理好这些生活和工作的各个方面,才能称得上拥有一个完整的人生、平衡的人生。《你的时间去哪儿了 六维时间管理模型》结合生动的实例详细讲解如何理解形的时间和如何管理自己的时间,帮者理解时间的力量,书中介绍了如何使用矩阵区分事物的轻重缓急,以及利用计划表格将时间合理地分配到六大领域中,积极行动起来,从打理事情收益的过程中开心度过每一段时光,让从容和愉悦伴随我们走过荏苒而漫漫的未来人生路。

谁偷走了你的时间

谁偷走了你的时间

孙郡锴

已完结· 14.43万

《谁偷走了你的时间》内容有我们的时间被偷走了吗、人生的梦想和未来在时间的魔盒里、偷走时间的七大“神偷”、管理好时间,才能享受工作和生活、成功源于有效的时间管理、通过管理自己与时间做朋友等。

你的时间去哪儿了

你的时间去哪儿了

高山

已完结· 10.88万

时间管理涉及人生的身、心、乐、家、业、财六个方面,只有打理好这些生活和工作的各个方面,才能称得上拥有一个完整的人生、平衡的人生。

你的话语是我沉默中开出的花朵

你的话语是我沉默中开出的花朵

[法]安东尼·帕耶

已完结· 9.47万

本书的故事扣人心弦、令人感触颇深,且立意特别。它以主人公昏迷中的意识,为视角向读者展现,现实生活中人与人之间更真实的一面,从而引领读者去思考表象与真实之间的对比,自己与他人眼中的自己的异同。同时,也深深揭示了一个普通又重要的道理“人要学会倾听”。简而言之,是一个用“昏迷”来讲述“倾听”的故事。希望,诸位读者在你的生活里,千万不要只有到了“昏迷”的时候,才“学会”去倾听亲人、爱人、朋友……

当你的能力还撑不起你的野心时

当你的能力还撑不起你的野心时

解晚晴

已完结· 12.76万

每天都是你的代表作

每天都是你的代表作

牧凡

已完结· 7.44万

在这个世界上,有太多的事情是我们所难以预料的。我们不能预知未来,却可以把握现在;我们不知道生命有多长,但我们却可以按排的生活;我们左右不了变化无常的环境,却可以调整自己的心境。只要活着,就有希望,尽管我们可能收获成功,也可能遭遇失败,但只要每一天都地得充实,我们的人生就不会失色,这才是真正的人生。

结构思考力——用思维导图来规划你的学习与生活 慕课版

结构思考力——用思维导图来规划你的学习与生活 慕课版

曾啸波 李忠秋 编著

已完结· 51.43万

时间人格:为什么你的时间管理没有用

时间人格:为什么你的时间管理没有用

(日)铃木祐 著

已完结· 7.04万

有你的年少时光

有你的年少时光

西小洛

已完结

姜颜以为,到了新学校,一切将会是新的开始,却不想,等待她的是一场意料之外的闹剧。当温暖的池南、张扬的唐宇、热情的安小晓以及美好的林素儿,依次出现在她的生命中,千辛万苦磨合出友情与爱情的轮廓时,他们却又不得不面对分离。彼时,温暖的少年、热烈的朋友,以及一路以来的欢笑与心酸,都随着年少的时光,如云起弥漫,又如风来消散。关于过去,我们若即若离。关于未来,总会光鲜亮丽。

涅槃在你的时代

涅槃在你的时代

小语天空

连载中

高灵子(现代和古代同魂一人)。现代高灵子经过博物馆,通过皮卷古物,出现在古代高国,在古代高灵子死后附身于她,化名姜桃,她想完成高灵子的复国心愿后回到现代。高灵子/姜桃(古代)高国公主,从小与三皇子魏明立结拜为兄弟,常年以书信来往,诉说心事,长大后的相见,已是敌对。面对李敏(古代)护国将军三女儿和魏明哲(古代)魏国四皇子的嫉妒阻扰,姜桃和魏明立两人相爱相杀,最终共同达成一致,找真相,两个人共同成长,一起捍卫正义等等。魏明立登上魏国皇位,姜桃恢复高国历史清白真相,载入史册。她却突然丧命。高灵子眼泪流了出来,一觉醒来,回到现代。他们在现代中相遇。

给情绪多些时间:如何恰当表达你的情绪

给情绪多些时间:如何恰当表达你的情绪

王颢

已完结· 9.51万

[中国纺织出版社]

绽放你的光彩向希拉里学习做女人的24堂魅力修炼课

绽放你的光彩向希拉里学习做女人的24堂魅力修炼课

闫敏

已完结· 15.90万

《绽放你的光彩:向希拉里学习做女人的24堂魅力修炼课》以希拉里为蓝本,着眼于细节,从外貌气质到着装魅力,从举止仪表到品位个性,从智慧内涵到豁达心态,从培养性情到平凡生活……为你提供让女人内外兼修的魅力秘笈,让每个女性在日常生活中慢慢修炼成魅力女人!

24小时大脑——分时段打造你的高效脑、抗压脑、幸福脑

24小时大脑——分时段打造你的高效脑、抗压脑、幸福脑

(日)小林弘幸

已完结· 7.42万

每个清晨醒来,我们都希望开启活力四射的一天。然而,快节奏、超负荷的生活让我们倍感压力、疲于奔命。如何从容应对,让自己有效抗压、高效学习和工作?通过赋能大脑,掌握管理精力、释放压力以及调整情绪的有效方法至关重要。 其实,伴随着我们的醒来,大脑也将开始全新的一天。只有科学遵循大脑运行机理,才能让每天足够精彩。本书作者从脑科学角度深入探究全脑管理方法、不同时段大脑工作的黄金规律,为我们量身定制24 小时“超燃”大脑:快速打造活力“爆表”的晨间大脑、集中精力的日间大脑、深度放松的晚间大脑、轻松而创造力“爆棚”的夜间大脑,以及充满仪式感的周末大脑。

你的努力,终将造就不可取代的自己

你的努力,终将造就不可取代的自己

谢文华

已完结· 28.48万

像高手一样脱稿讲话:打造你的高光时刻

像高手一样脱稿讲话:打造你的高光时刻

久久 著

已完结· 8.18万

驯服你的脑中野兽:提高专注力的45个超实用技巧

驯服你的脑中野兽:提高专注力的45个超实用技巧

【日】铃木祐

已完结· 6.37万

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