恢宏_小说全文免费阅读

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恢宏

今日起：恢复战神身份，离婚！

王无敌

已完结· 379.57万字

为了和未婚妻在一起，他放弃了大好的前程，从龙魂战队转业到地方，成为了一名月薪三千五的保安。但未婚妻看不起他，还跟他兄弟在一起了。为了报复，他接受了诏令，恢复战神身份！从此，风云再起凌云志，必要血染半边天！

从今日起，恢复战神身份，离婚！

炭烧烤肉

已完结· 434.73万字

三年前，横扫寰宇，攻无不克，却在巅峰之时，为报恩隐姓埋名入赘成婿。三年以来，被人当狗，备受羞辱，更意外得知惊天秘密……忍无可忍，无需再忍，从今日起，恢复战神身份。离婚！

12周摘掉眼镜恢复视力：10周年纪念版

【美】爱德华·索夫

已完结· 4.88万字

本书用清新明快的文字，着重从精神、心理方面阐释了各类屈光不正的形成原因，并运用行为治疗的方法，帮助人们用日常的闲暇时间，通过运动、想象、太阳、光线、色彩等简单易行的方法，逐渐摘掉眼镜，恢复明亮的目光。

张文宏医生

程小莹

已完结· 14.06万字

《张文宏医生》是一部关注重大现实题材的长篇非虚构文艺原创作品，基于对新冠病毒的专业抗疫防疫知识，以复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏的经历为主线，全景呈现了2020年抗疫的上海方案和中国经验。听张医生的话，张文宏以大众耳熟能详的方式进行专业科普解读，“定心丸”式的金句频出，成为感动中国的“上海张爸”。

产后恢复专业培训教材

马良坤

已完结· 5.49万字

本书分为基础理论与实操技能两大部分。基础理论部分主要介绍了产后恢复师职业认知、产后恢复的要性以及中医基础知识与产妇保健；实操技能部分主要介绍了产后体质恢复实操、产后全身恢复实操、产后乳房护理与塑形、产后月子病的特殊护理等。全书图文结合，通熟易懂，适合当前从业人员培训或新妈妈阅读。

散文精读·赵丽宏

赵丽宏

已完结· 11.27万字

赵丽宏是我国著名现代诗人、散文家，著有《望月》《生命草》《顶碗少年》等。本散文集分为抒情、人物、游记、小品四辑，收录《晶莹的瞬间》《与象共舞》《蝈蝈》等50篇作品。这些作品以平和的笔触和浓郁的抒情，铺陈出一串串晶莹的瞬间：童年足迹、青涩记忆、寸草春晖……它们都是进入赵丽宏文学世界的精品。

协和专家教你产后恢复身材棒

马良坤

已完结· 5.32万字

本书从月子护理到产后瘦身，协和孕产专家都给予*贴心的专业指导，从产后*天到产后六个月，顺产妈妈、剖宫产妈妈或者二胎妈妈都能找到*自己的产后恢复计划，通过"掌握饮食智慧”"讲究生活细节”"安全瘦身运动”等全方面地保证产后妈妈既能恢复健康又能拥有好身材。而且，还针对女性的身体特点，特别是孕产对女性身体造成的生理影响给出了格外的呵护方法，如守护私密花园，让子宫完好如初；呵护乳房健康，重塑乳房之美；拯救骨盆，让打开的骨盆收紧；告别"小腹婆”，练出小蛮腰；新妈咪的局部瘦身，每一处都瘦瘦的。同时，对于女性产后常见的不适症状，如恶露不仅、产后便秘、乳腺炎等给出了指导调理的方法。

李彦宏 : 百度与智能时代的畅想

韩啸

已完结· 17.51万字

互联网——这个如今*影响人生活的科技方向上，有一个人一直行走在浪尖。他是互联网的弄潮儿，他是中文搜索引擎时代的启者及完善者，他是纳斯达克神话的缔造者，他是众所周知的百度之父，他携着百度从零起步，已逐渐成长为影响互联网走向的IT巨头。他就是李彦宏，一个完善中文互联网网络内容的边缘者。从一始几个人组成的科技技术公司，到如今几万人堆砌的互联网前沿巨头，他仅仅用了十几年的时间。他的灵光一闪，造就了超分析技术诞生，而这个技术引领着他的梦想起起落落。在美国硅谷的失落，造就了百度的诞生，从这时起，李彦宏始带着他的百度，在互联网内劈荆斩浪——互联网寒冬突围、纳斯达克上市封神、对战世界互联网大鳄Google……这一连串的浴血奋战，*终让百度经历洗礼，*终崛起。

休息休息：60秒恢复精力的深度休息法

（美）马修·埃德伦德（MatthewEdlund）

已完结· 18.15万字

简单的休息，就是“疗愈秘方”—— 著名医学博士，以亲身经历总结出触发身体内部觉醒机制的休息技巧。每天学一个技巧，每天只需短短60秒，30天升级你的休息力！让你从科学、合理的休息中获得全新的能量。让自己休息好、解压快、更健康！本书介绍了4方面的快速休息，向读者介绍了科学休息的每日技法。每天只需不到一分钟，就能用“好好休息”重新唤醒身体的能量，让人生打拼中感到疲惫的自己获得意想不到的体验。 l 躯体：从深呼吸到“非睡眠小憩”，学习如何在几秒内让压力消失殆尽。 l 精神：练习专注于放松的关键技巧，并时常称赞能完成如此多事项的自己：“哇，我真的很棒！” l 社交：通过身边的社交活动，建立新的安全感与依靠感。比如，与同事一起步行去吃午饭。 l 心灵：试着与比自我更宏大的事物建立关联，这是实现内部平衡的关键。本书的一大亮点在于每天60秒学会一个放松技巧，30天提升个人休息力；另一大亮点是不仅阐述“科学睡眠”，更覆盖其他的休息方式，是适合职场人的“解压快餐”式全域休息指南书。来吧，让自己好好休息休息！

复原与超越：如何从不确定的事件中恢复并获得力量

【美】艾尔·赛伯特（Al Siebert）

已完结· 13.62万字

我们正处于一个充满挑战的时代，对许多人来说，太多的变化发生得太快了。过去，个人必须找到自己独立应变的方法。但是，现在，新兴的复原心理学已经确定了我们可以具有高度的复原力优势。最有力的发现是，所有人都有天生的倾向，即变得富有韧性和具有应变能力。在本书中，你将学习如何在不间断的变化中保持强大，从挫折中复原及从逆境中获得力量。你的应变能力来自自我激励及自我管理的学习。本书说明了你将如何获得和利用很少有人能很好使用的许多先天能力并从中受益。该书描述了获得高复原力的原理和过程，并提供了指导方针，展示了如何在最佳的情况下应用这项能力。