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写完再填吧

戒了吧!焦虑症:写给年轻人的焦虑心理学

戒了吧!焦虑症:写给年轻人的焦虑心理学

李少聪

已完结· 14.78万

都市每10个人中,就有4个患有不同程度的焦虑症。焦虑的种类繁多,就像是一场传播范围极广、持续时间极长的流行性感冒,还会随着一个人的心理状况恶化而不断蔓延,给我们平添了许多困扰和不必要的担心。如果发现及时可以将其遏制在开始萌芽的阶段,如果没有及时救治就会引发多种并发症,严重的变成不治之症,而且恶化迅速,根治缓慢。 心理学家研究发现人的焦虑实际上是一个过程,它是由一系列的思想、感情、感觉和行为组成的。更好地理解你的焦虑和担忧的关键,就需要分别检查所有这些焦虑的组成部分。一旦你知道了自己的焦虑和担忧如何表现出来,你就可以努力减少它们。 焦虑症像是我们心中的一道枷锁,打开后你就能重见光明。请像爱护自己的身体健康一样,爱护自己的心理健康!

戒了吧!完美主义

戒了吧!完美主义

张笑恒

已完结· 12.54万

还记不记得你上一次对自己满意是什么时候?不知从何时起,越来越多的人加入了完美主义者的行列,高喊着“宁缺毋滥”“没有最好只有更好”之类的口号,既苛责自己又苛求他人。殊不知,“金无赤足,人无完人”,瑕疵本身就是一种美。本书结合实际案例,分析了完美主义的深层心理原因,并且有针对性地提出了有效的克服方法,帮助深受完美主义之害的你拒绝完美的诱惑、摆脱瑕疵带来的挫败感,回归简单轻松的生活。

再婚妻奴:秦先生,签字吧

再婚妻奴:秦先生,签字吧

一曲安和

已完结· 144.40万

丈夫出轨,孩子流产,被逐出家门,仿佛最倒霉的事情都发生在了她的身上,在人生最低谷的时候,那个冷酷如斯的男人却说,“做我太太,我会帮你报复前夫。”在他的帮助下,她最后成功蜕变成女神,踏上了复仇,寻找第二春的步伐,却被男人禁锢在怀。“你做了我太太,生是我的人,死是我的鬼!”

再见吧,烟瘾君

再见吧,烟瘾君

【英】肖恩·沃德

已完结

烟瘾之所以让想戒的人有戒不掉的恐惧感,是因为人的依赖路径在起作用。这种依赖分为心里依赖是和生理依赖。 通常人们的吸烟方式是点燃吸入,而且需要用嘴巴“嘬”,这个动作本身代表着“满足”、“幸福”、“安全感”等积极的情绪。因此吸烟而形成随时随地可以携带的心理保护。香烟中的尼古丁是导致依赖成瘾的主要物质。尼古丁成瘾的秘密主要在于奖赏效应和多巴胺。事实上在成瘾之后,尼古丁带来的愉悦感非常有限,吸烟者实际上只是为了避免戒断症状的不适才继续吸烟的。明白了这两点,就能解开困惑,抛弃恐惧。《再见吧,烟瘾君》一书中,肖恩·沃德把自己的戒烟过程中所遇到的困难、挫折、情绪和身心变化做了全纪录,并针对每一个时间段所遇到的障碍,提出了具体的解决办法。本书不仅是一本全程戒烟指导书,更是一本能给人带来勇气的能量书。

原谅我吧,亲爱的【完结】

原谅我吧,亲爱的【完结】

穆沁兮

已完结· 15.06万

我是夏晴曦,我的家里有宠妻的老爸,有爱吼的老妈,有帅气的老哥,我就是小妹。在遇到他之前呢,我是一个大大咧咧,爱漂亮的小女生。爱美是女人的天性嘛。在遇到他之后,我的世界天崩地裂,地动山摇。他害的我好苦。我是闵煜,我的家里当然有我的老爸老妈啦。我想说的只有:夏夏,对不起,我是个大混蛋。亲爱的,伤害了你,对不起。原谅我好吗?夏晴曦翘起二郎腿,嗑瓜子儿:原谅你?可以呀,看你表现喽。

你们再也不写了?(短经典·第五辑)

你们再也不写了?(短经典·第五辑)

【法国】洛朗丝·柯赛

已完结· 12.02万

《你们再也不写了?》是洛朗丝•柯赛出版于2006年的短篇小说集,获得法兰西学院短篇小说大奖。这本集子收录了十一篇小说,每篇都讲述同一个主题:写作的难度。当我们翻开那些大型出版社的目录,上面印着出版过的所有作家的名字,不禁会感到脊背一凉。百分之九十五以上的名字已遭遗忘,这些作家中很有一些出版过一两部作品,随后就销声匿迹。他们接下来的生活是怎样的呢?世间再无一人能记起他们曾写作,而他们又做了什么,变成什么模样?写作从未改变人生,也并未帮助任何人挣脱残缺不堪的人世境况。洛朗丝•柯赛以她的幽默感,记录下人类存在与命运那隐蔽的面容,辛酸但又感人,也富于冲击力,引入深思。

战斗吧,原始人

战斗吧,原始人

飞檐走壁展昭喵

已完结· 281.52万

我叫楚东,是一名小有名气的外科医生。 可我发现,一觉醒来,我竟然被一屁股踹到了万年之前的史前。这个原始的世界中,白垩纪的恐龙,堪比小山的巨兽,还有传说中的蛮骨战士。 我该怎么办? 在线等,急。

斗破苍穹之再起荣耀

斗破苍穹之再起荣耀

锦兮

已完结· 111.85万

你认识萧炎吗?他是我小弟!什么?你问萧薰儿?!那肯定是和我在一起了。萧天,一个从地球穿越到斗气大陆的天才少年,且看他是如何利用系统,成为一代斗帝,宠幸万千佳女。

写给大人的睡前故事

写给大人的睡前故事

陈谌

已完结· 6.82万

本书是畅销书《世界上所有童话都是写给大人看的》作者、「ONE·一个」App人气作者陈谌的第二本短篇小说集,是一本多元逗趣、放松不安眠的成人睡前故事集。全书由10个风格迥异的故事组成,且每篇都定制了一幅精美插画。作者擅用幽默风趣的语言,荒诞清奇的脑洞,描绘出了一个个光怪陆离的奇幻故事。笔触平和,观感松弛,却发人深省。借此也反映出了现今年轻人对社会、生活、情感、人际交往乃至自身的剖析与思考。虽暌违四年,但依旧是熟悉的配方,熟悉的味道,望与之初会或再会的"你"能够喜欢。

豪门虐爱:我们离婚吧

豪门虐爱:我们离婚吧

沉香

已完结· 127.16万

  父亲心脏病发,家族企业濒临破产,他却犹如天神降临解决这场灾难,提出的条件只是娶她。  她以为他是喜欢她的,婚姻几年,她小心翼翼极尽讨好,卑微到尘埃里,却始终都捂不暖他石头般的心。  当他挚爱归来,母亲病危,她才知道,错了,统统都错了。  “沐云尘,我们离婚吧!”  说出口时,她竟然莫名的松了口气,或许放手才是最好的结局。  男人冰冷的眸子如同大海一样深不见底,他俯下身,轻咬她的耳朵:  “这辈子你只能是我的!”

再回首,依然有你

再回首,依然有你

落月化影

已完结· 103.65万

安倩兮对池少骏而言,是一朵不能靠近的花。可他偏偏一而再,再而三的饮鸩止渴,最终,完全放不下她。然而她却是一个决绝的女人,一狠心走就是七年,重逢时,还带着一个宝宝……

情深不悔,再爱难为

情深不悔,再爱难为

九梦

已完结· 53.80万

我以为我死了,在去离婚的路上死了,可是却有一个男人将我救了回来,让我活成了另一个人。 我本以为他就是我此生的救赎,可没想到,一转身,他却将我亲手推入了另一个深渊……

一生的财富:洛克菲勒写给儿子的38封信

一生的财富:洛克菲勒写给儿子的38封信

(美)约翰·D·洛克菲勒

已完结· 7.98万

《一生的财富:洛克菲勒写给儿子的38封信》作者“石油大王”约翰·D·洛克菲勒这样告诉我们:这完全取决于你自己的心态。你若认为工作是乐趣,你的人生就会变成天堂;你若认为工作是应尽的义务。你的人生就如同在地狱中一般痛苦。工作不只是你衣食住行的提供者,它对于你的意义不仅仅在于你从中获得的金钱和物质,更在于你会因此而成为什么!聪明人拼命工作不只是为了赚钱,他们执着的是比敛财更高的境界——打拼一份属于自己的事业。当你达到了这一境界时,你就不会再感到痛苦,因为你知道是工作提供了让你变得更好的机会。

完美至尊

完美至尊

观鱼

连载中· 1209.42万

时代天运,武道纵横!少年林凌自小被封印,受尽欺辱,当一双神秘的眼瞳觉醒时,曾经的强者,古老的神话,神秘的遗迹出现在他双眼!他看到了逝去的时光,看到了远古神魔的秘密,他看到了古代顶阶功法,所有消失在历史长河的强者,通通被他看到了借着古代强者的指点,他从渺小蝼蚁的世界底层,一步一个脚印,走上俾睨天下之路。

小混球,快下山祸害你师姐去吧

小混球,快下山祸害你师姐去吧

城南花开

已完结· 213.93万

江小白在深山被师傅嫌弃,要求下山去祸害七个师姐。祸害就祸害吧,你这婚事是怎么回事?师姐身上有颗痣的是我未婚妻?什么?我未婚妻是个杀手?什么?七个师姐身上都有痣?我的天!到底怎么回事?我不想祸害师姐!!师姐,你们怎么祸害我了??

疯了吧,你管这叫学霸

疯了吧,你管这叫学霸

老箍

已完结· 241.37万

【灵气复苏+神明觉醒+学习系统】灵气重现,神明复苏,古老的存在于时间长河中重现。地球危若累卵。少年苏野,获得学习系统,看各类书籍,成自身不灭,造古今传奇。什么,你说呼吸法不够?等一下,我看会语文。儒家至圣之法?道教无上仙法?你要哪个?

重生之完美世界

重生之完美世界

问情

已完结· 179.03万

可曾想过,一个只有女人的世界,会是什么样子? 20XX年12月22日那天,李昭点开了一本名为《女人世界》的网络小说,结果意外来到了400年后一个只有女人的世界。 2044年第三次世界大战爆发后,因为生物病毒的爆发,导致男人逐渐灭绝,最后世界上只剩下了女人。而李昭这个男性穿越者,恰好成为了400年后的唯一一个男人。 从此以后,完美! 冰山美女大姐头,淑女熟女女魔头,少妇幼女女文青,野蛮女友小太妹,恶魔秘书女教师,上司校花女警官,萝莉御姐三无妹……统统走进了他的人生。 本书曾用名《美女世界》,堪称男人的最终幻想曲,什么金陵十三钗,与女同居,与女合租,混在女校,女人军团……又何必再看?已无书能出其左右!

再不努力就要嫁给六皇子了

再不努力就要嫁给六皇子了

何方越

已完结· 110.50万

21世纪军队医官顾妍,duang 的一声穿越成大盛朝顾家嫡女。奈何爹爹不亲,娘亲早逝,姐妹一个比一个狠辣,穿越重生,人人可欺的柔弱女子摇身一变成为大盛朝的香饽饽,但是那个见鬼皇子你也不能这么缠着我吧?说了和离就得和离,妈呀这皇子好像有点好看有点宠,要不还是凑合着过吧!

妃常完美:恶毒女配自救指南

妃常完美:恶毒女配自救指南

墨七七

已完结· 126.17万

梁凉穿书成最强反派,本想大杀四方,结果老天送了她一个“好人系统”。 这好人系统别的用没有,只会干两件事——强迫她做好事,不准她做坏事。 哦,还给了她任务,要为原主报仇! 梁凉呵呵。 不信邪的她干了绑架之事。结果,遭报应将全书最大的反派兼主角太子给绑来了。 更他娘绝望的是,她现在这个身体的原主人在书的最后,就是死在太子手上的! 你说这个世界刺激不刺激? 更刺激的是太子居然跟她表白了! 梁凉就想问问,有人是拿着刀表白的吗? 在线等,挺急的。

念完哈佛念阿弥陀佛

念完哈佛念阿弥陀佛

陈宇廷

已完结· 20.66万

他是国民党陈诚将军的长孙。毕业于普林斯顿和哈佛MBA,曾为麦肯锡资深顾问。为了寻找生命的答案,他曾经出家为僧三年,在禅宗、汉传佛法、藏传佛法中找寻修心的方法;又到西藏、青海、云南、印度、尼泊尔,追随近百位高僧活佛学习。他以非凡的勇气和坦诚写下这本《念完哈佛念阿弥陀佛》,是希望“让认真寻找心性的朋友们,不必走弯路。”

不完美,才美

不完美,才美

海蓝博士

已完结· 19.64万

我们生而不完美,认识到这一点,一切的努力和奋斗,其实都是为了使自己变得接近完美。在本书中,沟通与理解的主基调始终贯穿全文,作者从发现人生的痛苦多来自于与人的关系入手,深度剖析亲密关系中的夫妻关系、亲子关系,与自我的关系,职场关系,引领我们进行自我梳理,自我发现。使我们*终认识到:困惑和坎坷都是生命的提醒,痛苦是灵魂被困扰的呐喊,困惑是智慧的开始,这一切都让我们更加亲近真实的自己。如果能在变幻无常的生活中,学会遇到苦难和不如意时,不对抗、不逃避,改变能够改变的,接受不能改变的,那么,人生不管如何跌宕起伏,我们都能活得安心快乐。

完美替身:重生娇妻宠上天

完美替身:重生娇妻宠上天

檀书

已完结· 113.62万

重生之前,她是一个没办法用自己真实面目上镜的替身演员。每天给她讨厌的人做替身,还要看着她讨厌的人撩她的男神。好在这样的日子没有持续多久,她就被那个讨厌的人给害死了。重生之后,她是一个还没真正踏足娱乐圈的零演技小萌新。同时还是她男神继母的女儿,也就是男神的妹妹!每天跟男神抬头不见低头见的住在同一屋檐下。谁能告诉她,这种情况下,她要如何控制那颗想要撩男神的心?

棒球学园之挥棒吧,少女!

棒球学园之挥棒吧,少女!

恋神

已完结· 106.60万

阴差阳错,她女扮男装进入棒球学园打棒球。教练不看好她,她就努力进步给她看。队友不相信她,她就赢得胜利给他们看。他说他爱她,就算她是个男生。她莞尔一笑:“好,等我拿到世界冠军,就给你个惊喜。”青春无悔,梦想不死!!!校园竞技女频文,超好看啊,不信你进来看。最近看文的小可爱多了,应景建了个读者群,252539896~欢迎进群交流哦~

网游之江湖再现

网游之江湖再现

风若羽

已完结· 160.11万

身怀绝世身手的云霄进入江湖再现的游戏世界,凭借高深的武学修为自创特殊技能,在游戏中成为最强的存在,与无数美女邂逅,发生传奇故事。裂天神剑,荡气回肠,绝杀千里。一剑在手,千米之内,了无人迹。那里是热血激情,那里是烽火硝烟,那里是红颜情、英雄墓……

三国之蜀汉再起

三国之蜀汉再起

昊天

已完结· 176.02万

现代大学生因意外穿越附身在三国末期蜀汉北地王刘谌身上,却因祸得福,重生后他仿佛能看穿世间万物,一双透视眼辨忠奸。神马诈降埋伏在本王的法眼之下,统统不管用。看刘谌在蜀汉亡国之后,如何复国再起,建立南汉政权,一统三国!

1911再造中华

1911再造中华

鹰隼展翅

已完结· 248.08万

新书《国家利刃》,已上传,现代军事战争题材,塔读APP可见。一次军事演习事故将正在朱日和战场跟蓝军杀得两眼发红的李思明带回到了清末……彼时的中国,袁世凯蠢蠢欲动,炮哥在海外多方奔走,地方督抚离心离德,列强虎视眈眈,一场恐怖的金融风暴正在上海悄然酝酿。值此风云际会之际,生来就不安份的他会掀起怎样的惊涛骇浪呢?

完美隐婚:大佬宠妻请低调

完美隐婚:大佬宠妻请低调

涂喜喜

已完结· 228.47万

意外怀孕,全城竟没一个医生敢拿掉她的孩子,顾夏只得和孩子他爹完婚。男人没钱没势,还是个病秧子,好在有一副好皮囊。顾夏甩他一笔钱:以后跟着我,我养你!娶个贤夫良父也挺好,不料,婚后男人翻身做主管起她——工作不能超过半小时,裙子不可在膝盖上面, 晚上不可太晚回家,不可以和男同事走太近......更奇怪的是,那些前一天对她表示好感的人,第二天就消失离职?突然有一天,一份遗嘱落她手里,千亿家产全归她?谁能解释一下,这是怎么回事?

这个仙二代也太苟了吧

这个仙二代也太苟了吧

小龙卷风

连载中· 292.24万

传说,混元道果是混沌时天地孕育而生,吃上一口可长千年修为,可为啥他欧阳天会重生成了这枚果子?这是哪位大能的大手笔,有何阴谋?传说,青莲仙王之子不幸陨落,寻得混元道果,历经万年期待复活仙王之子,却在最后一刻遭遇各路神仙阻挠围攻,仙王之子灵魂不得已和道果融为一体,他也成了史上最弱的仙国之王,既有妖兽觊觎仙国遗宝又有仙人想要抓他炼药,为了自保不得不踏上修炼之路,从头开始修炼,最弱仙王必将蜕变为最强仙王!今天你们对我爱搭不理,明天我让你们高攀不起!白小纯同款男主~

徒儿,下山祸害你未婚妻吧

徒儿,下山祸害你未婚妻吧

不善言辞

已完结· 219.45万

“徒儿,你还是下山祸害你的未婚妻去吧,为师遭不住了....”

一路繁花相送:完美纪念版

一路繁花相送:完美纪念版

青衫落拓

已完结· 26.21万

15岁,辛辰看着路非,眼睛亮如星辰,爱娇地对他说:“反正你的*个吻归我了。” 17岁,辛辰望向路非,没有血色的面孔衬得眼睛愈显幽深,“我不稀罕当任何人的责任。” 25岁,辛辰迎向路非,眼神平静,语态平和不带任何色彩,“我没权利在说了不用再见后,又去任性地当别人生活中的不速之客。” 从她*次吻上他的唇,流年偷换,物是人非,一切都已不复当初。 他完全不曾想到,这一别就是七年。那个有些不羁的任性少女如今已经学会了与这个世界所有的不如意和平相处,只有他知道这个过程有多艰难。 繁花消逝,少年会老,爱却不会。 没有一个回忆应该永远盘桓不去,只是除了她…… 你爱得肆意勇敢,我学着哭笑随行。 相恋直到白头,一路繁花相送。

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