做一个刚刚好的自己:你的善良必须有点锋芒
谢涛
已完结· 6.03万字
[中国纺织出版社]
谢涛
已完结· 6.03万字
[中国纺织出版社]
希雅
已完结· 10.59万字
对于武拉拉来说,喜欢一个人,若是一首诗,那一定填满悲伤的词藻。若是一首歌,那一定充满了眼泪的味道。在花房遇见神秘少年姜艺翔之后,她的人生就像是遭遇一场爆炸,发生了天翻地覆的变化。第一次尝试到喜欢一个人的欢喜,也第一次感觉到心痛的滋味。戏剧社三大帅哥,最佳死党林梦梦,不断有人闯进她平静的生活,可她的视线依旧只为那一个人牵引。一次次冷漠和不经意关心的拉扯牵引,让她最终读懂了他的心。
刘晨曦
已完结· 14.03万字
无邪
已完结· 66.77万字
辛西月唯一的愿望就是带着家人平安生活,可当她以为自己接近幸福的边缘,不料却是另一个噩梦的开始。一次次的失望,一次次的逃离,带来遍身的伤痕。她想抓住自己的小确幸,却带来了大伤痛,反复的试探,反复的失望。辛西月渴望逃走,无奈逃走也是更大的漩涡等待着她……
采铜
已完结· 11.50万字
青年成长导师、百万畅销书作家、心理学博士采铜回归之作。6条科学学习法则、5种高效行动技巧、6大增强思考力工具,帮你成为“价值创造”个体,破除“内卷式”职业耗竭。 本书打破知识壁垒,以认知心理学专业知识为基础,结合脑科学、生态学、逻辑学等多领域知识,及引用大量人文学科中的经典论述,从解决现代人日常工作与生活中常见的认知难题出发,从专注力、认知负荷、内在动机、习得智慧、知识体系、学习方法、行动技巧、思考工具等8个方面,迭代出精进3.0版的自我进化认知观与方法论,帮助读者不断拓展思维边界,找到属于自己的潜在生态位,挣脱“内卷”造成的人生困境。
(美)蒙娜·丽莎·舒尔茨(Mona Lisa Schulz),(
已完结· 13.69万字
我们中的很多人都努力在看似变得更复杂的世界中保持开心、冷静,并专注于其中。当我们的心灵和身体受到各方面的影响时,我们该如何保持大脑的睿智、自身情绪的稳定以及记忆不受损害?本书将为我们解答这些问题。在本书中,作者针对当前社会中普遍存在的抑郁、焦虑、恐慌、上瘾、学习障碍以及记忆力衰退等问题,提出了将身体、心灵和大脑作为一个整体看待,通过饮食调整、辩证行为疗法、认知行为疗法和肯定法等现代科学手段,达到身心健康的目的。书中还提供了大量实际案例,描述了相关情绪问题和心理问题的表现方式及处理方法,具有较强的借鉴意义。本书可供希望了解抑郁、焦虑、恐慌等心理问题的读者参考。
半糖
连载中· 27.85万字
两个一见钟情,心心相印的人,却因为一次次的误会而在原地等待,终于在最好的时光再次相遇。时间与爱的较量,梦想与恋人的抉择,大义与小爱的融合,所有的有情人们,如果相爱,就请勇敢1
花花耶
已完结· 113.48万字
(重生+甜宠+虐渣+团宠+掉马)江家骄纵的花瓶江颜跟风城出了名的疯少郁薄渊联姻了。众人惊掉下巴。要美貌,嗯,江颜的确排第一,可……后来,江颜火了。因为昔日的花瓶骄纵千金性格大变,恶行罄竹难书,整个风城人心惶惶。郁少,你不管管你家心尖宠?她又在虐渣了!后来,江颜居然是财阀遗落在外的明珠,家里几个哥哥宠得更是没法没天。在外欺行霸市的财阀恶女,回到家里摇身一变小甜心,甜得人心都要化了。“老公老公,我爱你呀。”“老公老公,你好帅,给你小心心。”郁薄渊眼眸深沉,挑起她的下巴,深深吻了下去。他家颜颜明明这么乖,那些人才瞎了眼~
三月惊蛰
已完结· 155.77万字
传闻帝国厉爷的小娇妻是个人畜无害的小白兔,空有一副好皮囊,干啥啥不行,吃喝第一名。直到某天——“厉爷,查到了,一个人单枪匹马就捣毁非法基地的人,好像就是夫人。”厉景渊看着自家恬静乖巧的小娇妻:“不可能!”“厉爷,国外好几所知名大学都在抢夫人。”“厉爷,好几家顶尖医药公司为抢夫人都打起来了……”“赛车公司也来了,娱乐公司也来了……”黑客、神医、拳击、琴棋书画……您家夫人十项全能!厉景渊看着自家一目十行,将书翻的跟玩似的小娇妻,忽然将其逼至墙角:“所以,你还有什么是我不知道的。”【本文1v1高智商双强,高甜无虐,爽文】
陌小图
已完结· 141.97万字
五年前,宋清歌怀着孕躺在血泊之中,绝望的向他呼救,却只换来他一纸离婚协议书.五年后,狭小的试衣间里,战祁将她抵在墙壁上,掐着她的下巴冷笑,“你又是为了勾引我才出现在这里的?”*他毁了她的家,逼死了她父亲,却又将她弃之不顾.再后来,他坐在他们曾经的家里,挑着笑对她说:”想让我给你女儿做肾移植也可以,但你要拿出诚意来.”她褪下自己身上所有的衣服,“我的身体和自尊,够不够?”从前妻沦为情妇,宋清歌不知道自己究竟还要在这条路上走多久.她知道战祁恨她.甚至恨到在她快死的时候,他都毫不留情的在她耳边低咆,“宋清歌,你要是死了,就别指望我救你女儿,等着你女儿跟你一起死吧!”
布丁不加酱
已完结· 71.13万字
她是传说中的神奇魔术手,纤纤玉指可探伤口,可测尸温,堪比顶流外科医生的手法,将尸体解剖再恢复的完美无缺。 他是顶级天才,破案无数,性格内敛又傲慢,记忆力超群,所有东西过目不忘。 当两个奇人碰撞,是相互排斥或惺惺相惜? 但一点可以肯定,就是罪恶将会被阻止。
小九
已完结
青春没有彩排,人生没有重来。马晓飞作为一名刚毕业的穷屌丝,在求职的道路上困难重重,感情的世界里一败涂地。残酷的现实压力让他感受到了前所未有的迷茫,但直到她遇到一个女孩之后,一切都发生了翻天覆地的变化。想要勇敢的爱,马晓飞必须勇敢的奋斗,勇敢的面对一切,但似乎一切都没有那么容易,只是因为林可儿的工作是做那个的......我爱你,却不能跟你在一起,那种痛,如刀割!
雨沫
已完结· 116.44万字
一次恰逢其时的相遇,他成了她的“解药”。荒唐过后,她错将他认成了牛郎,一笔金钱,一场交易。她本以为与他就此陌路,但却不知这一切只是初始。当她走投无路时,她找到了他。而他却漫不经心的说,“你只有一条路,嫁给我,我帮你。”她拒绝,他坚持,最终她妥协,但这却是另一场交易,而她偏偏在这场交易中,丢了心……
刘川
已完结· 16.34万字
四十岁,是一个令人有惑的年龄。已走过人生的一半,从这个时候起,很多人开始陷入了挣扎。人到四十,正是事业和生活的黄金时期,身体却开始走下坡路,有时真的是心有余而力不足。不惑之年又是人生至关重要的转折点,从这个点开始,你必须对你的人生负责,这样你就会因成熟而稳重,因稳重而深刻,因深刻而减少困惑。本书为身处中年困境中的人们提供有力合理的忠实建议,旨在为四十岁的你开启崭新而充实的人生历程。
康成福
已完结· 9.28万字
保持冷静、谨慎面对牛市,这是心态问题。充满信心、乐观战胜熊市,同样是心态问题。在《股市藏金阁系列 炒股心态决定你的成败(新版)》中,股票投资实战专家康成福传输了这样一种理念 股市投资的实质是与自我灵魂作斗争,炒股炒的是心态。有耐心、有耐力,一时获利不骄傲,短暂被套不心慌。唯有如此,才能在股市中实现“赢者通吃”。高手的较量并非是投资技巧,而是心理。谁能成功战胜心魔,克服人性弱点,谁就是的英雄。
[日]高田贵久
已完结· 10.62万字
1个故事,2个条件,4个基础能力,从逻辑思考到制作商务文本,全方位教你如何精准传达自己的想法,提交一份出色的方案。 本书作者高田贵久曾在Arthur D. Little和BCG等知名的咨询公司工作多年。作为一名职业咨询顾问,他在工作中提交过不计其数的方案,也熟知让方案快速得到认可的技巧。他发现很多时候,“不善表达”并不是让你在提交方案时张口结舌的原因,“根本就不知道自己应该讲些什么”才是无法顺利表达的关键。
牧之,张震
已完结· 41.75万字
通过剖析日常的行为和心理来阐述现代心理学知识,解答人们经常遇到的各种心理问题。帮助大家改善人际关系,增加吸引力,获得他人的好感,使你的工作一帆风顺、生活多姿多彩,直至成功的。在过去的2500年中,人类渴望揭开广大而幽眇的心理世界的面纱。在节奏越来越快的现代社会。人们越来越渴望认识最熟悉的陌生人——自己。人性恶?人性善?思想来自何方?人类拥有自由意识吗?凡此种种,都是人类希望了解的。
【英】艾玛·里德·特里尔
已完结· 10.83万字
我们都知道,渴望获得别人的喜爱、认可和接纳是什么感受。这种感受是我们身为人的一部分。想要支持他人、帮助他人满足需求,这本身没有错。问题在于,有那么一些人,他们在此过程中,放弃了自己的需求。这让他们苦恼不已。 他们,就是讨好型人格者。 作为一名心理咨询师,艾玛几乎每天都与讨好型人格者打交道,她深知这群人的焦虑与压力——无法讨好所有人,同时又无法允许自己取悦自己。 本书中,艾玛基于十几年来的临床经验为我们讲述了什么是“讨好型人格”,总结出了四种类型的讨好者:典型讨好者、影子式讨好者、安抚式讨好者、阻断式讨好者。对孩子、父母、朋友、恋人、职场等讨好行为“多发区”“多发人群”,结合案例,进行了深入分析,分析人物心理、讨好行为的根源,并以一种类似于做心理治疗一样的私密对话的方式提供建议,帮助你更全面地理解自己,更真实、更快乐地生活。
孔繁任
已完结· 13.03万字
故事是人类进化所依赖的一项重要功能。“讲故事、听故事、信故事”已然成为人类基因的一部分。 作为人类*早的沟通方式之一,故事具有精炼信息、赢得关注、获取信任、唤起情感四项基本功能——而这恰恰是营销传播所追求的完整效果。在所有的沟通形式中,唯有故事可以单独、自然、一气呵成地达成这种效果。 故事化营销,即将故事原理和方法运用于营销沟通的各个环节(包括产品、销售、品牌、企业及人物等)。本书从故事理论入手,向读者层层剖析故事营销法——从故事的原理、故事在人类社会发展中的重要性,延伸至故事对营销的重要推动。
【美】琳达·哈特菲尔德,泰·哈特菲尔德,温迪·托马斯·罗素
已完结· 13.54万字
本书的育儿理念是一种哲学,作者提出的育儿的十个真相,将孩子不同阶段的行为进行分解并给出应对方法,向父母展示如何解决育儿过程中遇到的短期挑战,以及如何预防长期问题。同时,作者教给父母与孩子建立牢固关系的具体方法。 书中给出的开创性的教养模型,非常适合父母、看护者以及教育工作者研究学习,以锻炼他们在和孩子相处时所需的同理心和感知力,形成全面的培养培育体系。
如梦似华
已完结· 51.88万字
【恐女症高武力值别扭总裁受X女装大佬金刚芭比少女心武力值双max保镖攻】许未锦是个金龙九段的散打高手,除非动枪,否则一般人也不能把他怎么样,但是他爷爷硬是要给他安排贴身保镖,虽然是老爷子一片良苦用心,但许未锦常常觉得爷爷找来的不是帮手,可能是个累赘。“见过少爷。”甜丝丝的女声悄悄地飘进许未锦的耳朵里。许未锦浑身战栗了一下,看到了说话的女人,乌发披肩,明眸皓齿,穿着贴身的工装衣裤,纤秾合度,甜美可人!长得不赖,而且,个子很高!已经快一米九了!许未锦顿时陷入沉思,女生一米五是小可爱,一米六是小仙女,一米六五到一米六九是女神,一米七到一米七五是高达,一米七五以上是金刚!!本文又名:我的男朋友不可能这么萌;今天开始做女装大佬;这位姐妹,我有话说;来,我给你看样儿大宝贝
听风
已完结· 6.34万字
刚刚好,是你无法拒绝的精神追求和生活品质。 这是一本女性话题书,虽是写给轻熟女和熟女,但年轻的女孩,甚至男人,都值得一看。书中涵盖了爱情、婚姻、家庭、事业等诸多方面,用小故事讲述大道理,故事取材真实,贴近生活,是平常人的生活,更是你我他的生活。文字通透,说尽世道人心。不晦涩、不矫情、不造作、不张扬,是一本经得起时间反复验证的好书。 不要羡慕任何人,他们未必比你有更有勇气。 认真活在当下,修炼悟性和世事洞明的学问;和过去告别,自我驱动。 我们都是上帝咬过一口的苹果,因为那个缺口,你成了你自己。
瑞楠
已完结· 13.55万字
人生的意义有很多种,每一个有梦想的人都不该让阴霾占据了内心。学会释然、学会乐观固然重要,让自己更快、更好地走出心理误区更是我们都要努力的方向。《走出你的心理误区》将带领你走出种种心理误区,让投资、消费风生水起;让教育、成长健康快乐;让情绪、心态乐观开朗;让婚姻、情感恒久幸福;让人际、交往永远和谐;让你在工作、职场中游刃有余;让你在生活中远离误区的泥淖。
谢涵博,陈松月
已完结· 17.38万字
这是一本两个有7年经验的运营人把在线运营实战经验升级为运营策略和方法论的实战书籍。 分别从流量的本质、流量的运营及运营人的自我提升三方面提供可落地的工作方法和成长建议,并针对流量贵、流量流失、流量无效等痛,提出【留量】概念—— -系统介绍如何以留量思维应对互联网商业变革,用旧流量创造新价值 -详解主流形态留量池运营法,完整覆盖App、社群、公众号、小程序、直播、短视频等多个流量口 -迎合流量工作日益精细化的必然趋势,拆解多个头部领域及热门品牌案例,深度剖析运营人在留量运营中容易出现的问题 -为运营人员悉心提供大量工作技能和个人素质提升方案,多方位助力互联网从业人员职业成长
芊君
已完结· 12.60万字
玻璃心的人,与美好的爱情擦肩而过;玻璃心的人,注定你是一个苦恼的完美主义者;玻璃心的人,注定活在别人的眼睛和嘴巴里;玻璃心的人,生活在过去的痛苦中不能自拔。玻璃心的人,遇到一丁点不顺心的事儿,就能在内心酝酿出情绪风暴,心中会出现恶、恨、嫉妒等一系列的负面情绪。久而久之,就会陷入这些情绪中无法自拔,*终使自己沦为情绪的奴隶。其精神面貌和健康状况也会受此影响而变得更加糟糕。玻璃心的人,永远无法活出真实的自我……本书是写给那些易因小事而动摇、敏感、什么都往心里去的人的心理学著作。帮助那些被玻璃心困扰的人,正确地发现自己,认知自己,走出敏感、脆弱、不自信的困境,进而将自身的优势发挥到极致。
汤小缘儿
连载中· 1.26万字
外冷内柔酷教官vs双重人格小萝莉 先婚后爱,找回多年前的初恋 周墨特别不服气,童年拒绝她的理由是家里太有钱。 可是凭什么那个姓顾的富二代,童年就和他在一起了。 顾某人看了一眼无名指的戒指,只是淡淡的说了一句:“命中注定。”
吕欣
已完结· 11.23万字
随着社会的高度发展,我们的生活越来越充裕,但同时也带出了一个问题,我们面临的压力也变得越来越大。于是,一部分人在面对压力的时候产生了心理上的问题。从2003年香港影星张国荣的纵身一跃,到著名主持人崔永元的抑郁症被曝光,越来越多的人加入到了抑郁症患者的行列。本书从纠正人们对抑郁症认识的种种误区开始,使人们能够正确对待抑郁症,进而从抑郁症的常识、调节和治疗等角度出发,尽可能详尽地使人们了解抑郁症,走出抑郁的沼泽,摆脱抑郁症的困扰。
袁丽萍
已完结· 15.74万字
《谁偷走了你的健康》一书通过揭示影响生命健康的真相及其致病因素,深入阐述了现代生活对健康的种种危害。它能够教会读者改变错误的健康观念,并做出正确的选择! 全书分别阐述了外界环境对健康的危害、人们自身的生活方式误区、不合理的饮食、错误的用药、不良的生活习惯及陈旧的健康观等,告诫人们,健康不是一成不变的,掠夺“健康”的很大一部分原因源自我们自身,需要引起警惕,从而引发人们对健康的重新思考!
王德良 著
已完结· 19.72万字
该书不仅是作者个人从困境中寻找希望和光明的真实记录,也是一份面向所有寻求内心成长和心智成熟的读者的指南和灵感来源。该书共分为六大部分。第一部分介绍了重新认识情绪,包括情绪及情绪的意义,让大家了解情绪,接纳情绪,为接下来的成长做好铺垫。第二部分介绍了重新塑造自我,包括一些人们常见的偏执习性和认知,并对它们加以分析,给出了具体的改善方法和建议,帮助读者重新塑造自己的认知评价系统,重新塑造自己的行为模式,从根本上改变紊乱的情绪和心理状态。第三部分介绍了对于自我的全面认识,包括什么是完整的自我,什么是狭义的自我,以及一个人在这个世界上所拥有的各种自我的身份,帮助读者更好地了解自己和世界,为接下来自我心智的成长打下基础。第四部分介绍了心智成长的具体方法,包括“四个自己”的关系,以及如何自我觉察,如何正确自省,如何更好地实现心智的成长。第五部分介绍了在心智成长的过程中所需的重要品质。这些品质可以助力人们在修行的过程中克服困难、不断前行,并指引大家走向正确的人生道路。第六部分介绍了人生中要拥有的正确心态。有了这些心态,大家才能真正走向自我实现的道路,并知行合一地运用所学方法,让自己的心智不断地成熟,
赵凡
已完结· 9.66万字
一个人懂得做人八分好的道理,就可在物欲横流的社会中冷静进取、保持一种高蹈轻扬的人生态度。 社会发展了,生活节奏快了,那就让它快去吧,但我们的人生不是吃快餐。凡事都有度,做人也要把握尺度,八分才是恰到好处。 我们或许推不开原本繁重忙碌的工作和生活,但在奔波的旅途中,我们可以选择适当地放慢脚步,抬头看看蓝天白云,俯首看看路边温暖的花草,聆听树上的鸟鸣,享受自然的美丽,卸载一些不必要的负担,以宽松从容的心境,度过生命中的每 。 《 的人生是做足八分刚刚好》由赵凡编著。