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放松心情

精进:放松思维的励志成功法(合集)

精进:放松思维的励志成功法(合集)

采铜

已完结· 23.94万

《精进:如何成为一个很厉害的人》 盲目的努力,只是一种缓慢的叠加。 在本书中,作者提出了一种更有效的提升自我的方法:用持续精确的努力,撬动更大的可能,这便是精进。 这本书为大家提供了时间、选择、行动、学习、思维、才能、成功七个方面的精进路径,只要依循书中的方法反复磨练,便可以日益精进,成为一个很厉害的人,找到实现自我的那条成功之道。 《精进2:解锁万物的心智进化法》 本书延续第一本拓展学习力的主旨,是一本从微观到宏观启发解决问题方式思维的心理学书籍。作者从视角、层次、组合、限制的角度,利用现实生活中的小事物,帮助读者建立看事物和解决问题的思维轨迹,又从进化、迁移、循环的宏观视角,给读者各个素质的层级提升,给予方法论和思维方式的指导。

幸福是一种心情

幸福是一种心情

月清

已完结· 13.44万

幸福是什么?不同的人有不同的认识,也有人说永远是找不到答案的。如今我认为,幸福是一种心情,它是一种知足、淡泊、随遇而安、乐己所乐、心怀感激的心情。 幸福与贫富无关。贫者举家共食一锅粥,你推我让,笑语满堂,其乐融融;富者空对满桌山珍海味,却往往难以下咽,各类烦心的事塞满心头。 幸福与地位无关。处高堂者怀寂寥和忧戚;居陋室者时闻窗外梅花而心旷神怡。幸福要靠感知,靠捕捉,要用豁达宽容的心去品味,去淘取。我们要活得知足些,你可能比秀兰、阿莲漂亮十倍,可你未必有她的可爱;你可能比拿破仑高出半个头,可你未必有他的气魄和胆识;你可能比李白官大五品,可你未必能青史留名。

换个心情过生活

换个心情过生活

吴文智

已完结· 2.94万

生活的酸甜苦辣每个人都要品尝。当今社会。经济风云变幻、竞争愈演愈烈的态势,也让人们在心理上承受着前所未有的压力,各种心理问题日渐显现。找到属于自己的人生方向已经是迫在眉睫的事情!因为生活不是没有目标的劳作。理想也不是沉重的精神枷锁!本书能给你许多期许与激励;能把你带离困境;能给你温暖和安慰;更能给你强大的力量与信心!

好心情都是整理出来的

好心情都是整理出来的

慧闻著

已完结· 10.01万

《好心情都是整理出来的》以通俗易懂和言简意赅的文字向读者介绍了整理心情的方法,如:压住心头的怒火、克服内心的恐惧、斩除冲动这一魔鬼等,让你很容易了解自己的情绪,营卫快乐心境,让好心情离不开你。 书中举的事例多与我们的日常生活息息相关。全书内容翔实、丰富,既有朴实的劝慰,又有严谨的逻辑思维指导;既包括如何掌控情绪、整理心情的方法,又包括如何塑造积极心态改变人生命运的方法。

让心情豁然开朗

让心情豁然开朗

天下无忧

已完结· 13.53万

“山还是山,水还是水”是一种豁然开朗、得失泰然、宠辱皆忘的人生意境。有一首歌谣说得好 走过了山山水水,脚下是高高低低,经历了风风雨雨,还是要寻寻觅觅,生活是忙忙碌碌,获得了多多少少,失去了点点滴滴,重要的是开心快乐。一个人在有意无意间,既有追求,又淡泊名利,自会有清风明月常在怀的心境。

心情好病就少

心情好病就少

伍红

已完结· 15.82万

《心情好病就少》从医学和心理学的角度出发,用通俗易懂的文字,全面而科学地阐述了情绪与健康的重要关系。心理学家研究发现,那些性格开朗、为人随和、豁达乐观、充满爱心的人,很少得流感、咽炎、伤风等疾病,即使得病后也很快痊愈,且不易复发。相反,那些自以为是、自怨自艾、刚愎自用、悲观多疑、心胸狭窄、缺乏自信、神经过敏的人,其身体免疫力相对低下,发生疾病的概率也远远高于心情好的人。健康与美丽,如若没有一份好心情,犹如沙上建塔、水中捞月,一切都无从谈起。

先处理心情,后处理事情

先处理心情,后处理事情

金霞

已完结· 8.45万

作家乔治桑曾说:“嗔怒的心情,经常会使小过变成大祸,让自己从有理变成无理。”本书结合实际生活中大量典型的事例和心理学方面的知识,引导人们在做事过程中学会调整自己的心情,克制自己的脾气,掌控自己情绪;学会用理智驾驭情绪,以开朗的心情和成熟的心智面对职场、情感、生活和人生中的种种问题和困境。人生不如意事,十之八九,如果不想让自己的心情随着周遭的人和事起起伏伏,首先就要学会掌控自己的心情和情绪。用微笑代替发飙,用幽默化解尴尬,那些让你抓狂的事情和痛恨的对手,就无从下手,无法影响你,无法让你崩溃。

换个角度,换份心情

换个角度,换份心情

张瑞

已完结· 9.97万

翻开张瑞编著的《换个角度换份心情》,换一种方式,你会找到自己努力的方向,从而停止迷茫; 翻开本书,换一份心情,你会找到前进的力量,从而迎接挑战! 从本书之中,换一种角度,你会找到自己努力的方向,从而停止迷茫;从本书之中,换一种心情,你会找到前进的力量,从而迎接挑战!

心情的颜色决定人生的颜色

心情的颜色决定人生的颜色

乐凯

已完结· 12.75万

有时,仅仅是心态有所不同,往往演绎成截然不同的命运。因此,一个人的心情往往会关系到一个人的命运。世界是五颜六色的,拥有什么样的心情,世界就会向你呈现什么样的颜色。一位心理专家说:“一个人的心理状态常常直接影响到他的人生观、价值观,直接影响到他的某个具体行为。从某种意义上说,心理健康比生理健康更为重要。”因此,从这个意义上讲,如何看待世界,世界向我们呈现什么样的颜色,决定权就在我们手中!

一调一侃,心情无烦恼(中文版)

一调一侃,心情无烦恼(中文版)

刘夏

已完结· 14.92万

婉心情

婉心情

婉心-奇迹小说家

连载中

一国公主,在面对家国大义时,放弃个人情感,背负起属于自己的责任,并与那个从黑暗中走来的少年,互相扶持,共谋大业,终得所愿。

给心情涂上颜色

给心情涂上颜色

乐炎

已完结· 16.36万

夜夜燃情:罪妻求放过

夜夜燃情:罪妻求放过

蓝碧晴

已完结· 322.09万

“代替以薇嫁秦天翼,不嫁我就弄死这个孽种!”三年后她刚刚出狱,就被亲生爸妈以宝宝要挟,逼她代替假千金嫁给个傻子。

全球轮回我能回放剧情

全球轮回我能回放剧情

入木三分

连载中· 185.53万

张浩一觉醒来,发现世界变了。人类高中毕业之后居然可以去轮回学院上学?人类居然可以进入各种电影动漫世界冒险?甚至可以把里面的资源道具带出来?当他正式进入电影世界,他发现自己的脑中居然有个播放器,无数的电影资源会在他的脑中!他可以随时回放那些影视作品!张浩:隐藏剧情,我来了!

不焦虑的女人:女人唯有放下,才能得到静心

不焦虑的女人:女人唯有放下,才能得到静心

静柏心然

已完结· 9.58万

都说心里焦虑很普通,但这种心病的危害有多大,你知道吗?精神抑郁,情绪多变,浑身乏力,甚至对人生开始保有敌视的心态。也许你会说,这不过是生活压力大的表现。殊不知,您正在被焦虑烦恼重重围困,你的内心不得安宁,你的生活也难有快乐。对于一个女人来说,若是能放下妄念执着,顿悟生命的真谛,那么即便她身在烦恼中,也能保持心灵的自在自为,她的生命质量自然也要比寻常人高。若我们对《金刚经》有多了解,便会领悟到,时间纷纭万象,不过是因缘聚合、刹那生灭,其本意上是一种“空性”,也并非是生命的真相,因此我们没必要执着,更无须焦虑。

谁的人生不迷茫:轻松面对人生的50个心理问题

谁的人生不迷茫:轻松面对人生的50个心理问题

成芬

已完结· 11.35万

现代生活中,每个人都有不同程度的心理压力。适度的压力能激励人奋发向上,而压力过大则容易引发心理问题,使人产生心理障碍,甚至患上心理疾病、精神疾病。现代医学证明,心理压力过大会削弱人体免疫功能,损害身体健康。因此,现代人要学习一种新的生存技能——做自己的心理医生,帮助自己化解工作与生活中的各种心理压力,自我疏导,给自己疗伤。

深夜迷情:恶魔首席请放手

深夜迷情:恶魔首席请放手

风晴雪

已完结· 48.91万

镜子中倒映出的是一个绝对的美人胚子,只是神情有那么些许的冷漠,完全没有新娘该有的幸福与喜悦……

65种微习惯:轻松掌控你的行为、思维和情绪

65种微习惯:轻松掌控你的行为、思维和情绪

【日】古川武士

已完结· 5.95万

为何我们很难改变自己的习惯养成微习惯,成就更好的自己不能养成微习惯的理由“如果我们能够把想做的事情坚持下去,就能改变自己的人生。”我想大家对此都会表示赞同。可问题是,如果我们单纯依靠毅力强迫自己改变习惯,就会觉得生活得很苦,最终导致我们坚持不下去。因此,要想改变习惯,就要找出妨碍它发生改变的症结。 习惯包括两类,一类是看得见的外在习惯,另一类是看不见的潜藏在思维和情感深处的隐性习惯。 我们可以观察下面的习惯冰山模型,从六个层面分析习惯的深层构造。

情花怒放

情花怒放

九月菊花

已完结· 58.21万

她本是天之骄女却喜欢上一个才华横溢的已婚导师,一次旅程彻底改变了她的人生! 金丝雀虽美却是笼中鸟,多少次逃亡却被精准追踪,沉沦的心还在对梦中人向往,在金钱与权利的交织下她不被撼动意志,她最终能否摆脱这强劲缠溺的情海? 诡异神话能否成真?她的真命天子究竟是谁?大法师三番五次施法能否改变她心中向往?当绝望的泪滴落在花蕊的时候,她到底会不会有奇迹出现?挚爱真爱之间的激争谁终会胜出?他们在爱的海洋里竭尽全力捕捉,看天意轮回,追心中挚爱! 大法师显神威,让她穿越曾经往事回味,美丽的爱情终会属于谁?到底是神话传奇,还是另有玄机?诡异中藏玄机,人心普测! 是谁在幸福之巅狂啸?哈……我是天下最最最幸福的男人!

错爱惊情:首席大人求放过

错爱惊情:首席大人求放过

九卿

已完结· 105.68万

五年前,她被设计陷害,毁了清白并差点丧生。五年后,她已经成为世界著名巨星,华丽涅磐,只为让那些伤害过她的人明白,什么叫做代价!

情绪,请开门:放出困在情绪中的自己

情绪,请开门:放出困在情绪中的自己

张维扬

已完结· 7.80万

以自己受伤为代价让别人舒服,情绪爆发却让问题变得更糟糕,想安慰自己去吃喝玩乐却更加空虚;分离令人破碎,孤独令人无助,争吵令人痛苦,失败令人自卑……对负面情绪的反刍和压抑很快会发展成习得性无助、焦虑、抑郁、低自尊等心理问题。 在人生的很多不得不面对压力的日子里,我们担心自己的情绪会影响我们的关系和行为,只能努力压抑,逼着自己显得坚强、从容。但事实上,这样把真实的自己孤立在情绪之外的行为,会让未经处理的情绪胜过理性,帮我们做出很多事与愿违的决定。 《情绪,请开门 放出困在情绪中的自己》作者张维扬博士表示,情绪是我们品尝生活味道的方式。重新审视自己的情绪,不再忽略、压抑或随意发泄,把情绪从内心的小黑屋里放出来,才能真正地开启内在的智慧,实现情绪自由。

心灰意冷放弃你

心灰意冷放弃你

蒲公英_

已完结· 6.84万

曾经的相知相爱却换来一次次的报复…… 当一切真相浮出水面的时候,他才知道他错的有多离谱……

蚀骨情深:罪妻求放过

蚀骨情深:罪妻求放过

萌芽

连载中· 72.87万

我叫许芜,于四年前被前男友廖时喻陷害入狱,服刑四年。  一朝出狱,为了报复当年陷害我入狱的那些人,不得已,只得跟以前的仇人廖天野假结婚合作。  原本,我以为我们之间只是交易,各取所需而已,没想到,廖天野却爱恋我多年。

文案爆炸:轻松写出打动人心的销售文案

文案爆炸:轻松写出打动人心的销售文案

赵慧

已完结· 12.30万

不得不承认,乘着互联网的东风,1个好的文案人已远远强过100个销售员。 为什么传统推销越来越失效?为什么用户不买你的产品?并不是因为产品不好,而是在用户心中缺少对产品的认知,缺乏对产品的信任。互联网时代,人们已对大量的信息轰炸产生免疫,在他对产品价值一无所知的情况下,强力的推荐与促销都毫无意义。因此,在保证产品质量的前提下,把产品当作工具,需要做到以人为本:挖掘用户需要解决问题的需求和更深层次的欲望,在产品价值与用户欲望之间给出一个无法拒绝的成交主张,让他享受竞品给不了的好处。 文案本身无用,把成交主张快速传递到用户心智的方法才有用。本书汇集作者近10年服务200余家企业的营销实践,和与400多名创业者、营销人交流中提炼出的可行性方法,把你的主张深深“钉”进用户脑子里,引发共鸣,让他的认知无限接近你的期望,从而愉悦成交!

心有猛虎,细嗅蔷薇:萨松诗选

心有猛虎,细嗅蔷薇:萨松诗选

(英)西格夫里·萨松

已完结· 1.79万

《心有猛虎,细嗅蔷薇:萨松诗选》是英国伟大的战争诗人、英国王牌士兵萨松的诗歌选集。萨松在一战时投身军旅,创作了大量战地诗歌。战后萨松反思战争,继续创作,表明自己的反战立场。其诗句"心有猛虎,细嗅蔷薇",广为流传,成为经典。且其诗集至今仍畅销欧美。

入骨情债:顾先生请放手

入骨情债:顾先生请放手

如鱼倩影

已完结· 96.98万

新婚夜,她以为等待她的是温柔乡跟枕上眠,结果被人像狗一样连拖带拽的拉到了灵堂前,照片上的人,是死去多年的韩紫萱。在新婚夜设灵堂,还要自己高举仇敌的遗照,这行事作风除了她的新婚丈夫一般人干不出来。“举高点!跪下!”他的声音冷的像地狱的修罗,偏偏只对遗照里面的人展露一丝笑脸。她倔强的举着照片,像个罪人跪在婚房里,卑微的像个家犬。他恨她,他怎么折磨这个该死的女人都不解气。可最后,这个女人的生命在慢慢消逝时,他慌了。就像在空气里抓救命的稻草,无助而绝望。

甜心出击:爹地,放开那个女人!

甜心出击:爹地,放开那个女人!

祭司

已完结· 65.48万

夏安安是在婚礼上被骆黎川带走的,理由是要她给她儿子输个血。对,不是他儿子。是……她儿子!夏安安看着床上的包子,差点没抽过去,脑子里努力回想。夏安安:我不记得我年少时路子这么野吧?骆黎川微微笑:信我,你低估你自己了。

多么痛的领悟:放下那些再与你无关的爱情

多么痛的领悟:放下那些再与你无关的爱情

卢珺

已完结· 6.11万

爱情常常是知易行难,当一段感情崩塌时,会让人不禁对爱情产生怀疑。我们在期许重新获得爱情之前,必须对真正的爱情有一些了解。这是多么痛的领悟啊,之前的幸福已经与你的现在和未来无关了。本书想做的就是试图说些很平常的道理,帮助你放下那些纠结,帮助你重新拥有爱情。

情谋已久:陆先生求放过

情谋已久:陆先生求放过

蔷薇花开

已完结· 46.50万

为了拯救药业命运和奶奶病情,她不得不替姐姐嫁给一个半残人。初次见面,她穿着他为她准备的睡衣,站在他面前任由他供赏.看到她身上的伤,他眯起双眼。“陆先生,现在退婚还来得及!”“我为什么要退婚?”“我不是你要找的那个人。”“你就是。”她只当他是在开玩笑,相信两个月后他定会跟她离婚,岂料接下来却是各种折磨,令她又羞又恼。“我只是个替代品,并不是你要娶的人,求求你放过我吧!”夜里,他将她抵在墙上,她苦苦恳求道。他抚过她那张惊恐的面孔,“放过你,不可能,这辈子也不可能。”

和前任分手后,在他怀里放肆燃情

和前任分手后,在他怀里放肆燃情

一树开花

已完结· 77.87万

听说萧北辰即将订婚,叶楚一夜激情告别三年缠绵,好聚好散。分手后,遭人围堵,叶楚媚中带刚徒手解决,突见萧北辰缓步而来,叶楚一退再退:“我们分手了,萧总请自重。”他勾唇一搂,她瞬间酥软......叶楚决心划清界线,披荆斩棘做稳电商店,提着开店本金还给萧北辰。他点火移向钱。叶楚大惊攥紧他手腕:“萧总您稳住别手抖,这是一百万啊!”“还我的钱,我烧着玩,有问题?”“我不还了这是我的钱!”萧总冷冷收回手,眸底笑意绵绵。

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