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一楼那只叫哈雷的汪

打败那只叫抑郁的黑狗:抑郁症的认知行为疗法

打败那只叫抑郁的黑狗:抑郁症的认知行为疗法

(美)罗伯特·L.莱希(RobertL.Leahy)

已完结

你是否时常被消极的想法所迷惑,被孤独感淹没,被对失败的恐惧麻痹?如果是这样, 请相信你并不孤独。抑郁症没有界限,无论我们的性别、年龄和收入如何,都有可能深受抑郁症的困扰,并且受抑郁之苦的人数在日益攀升。值得庆幸的是,抑郁症并不是无法治愈的顽疾。 在本书中,美国认知心理治疗协会主席、认知行为治疗领域知名治疗师罗伯特·L.莱希 博士基于其30 多年的治疗抑郁症的宝贵经验,用清晰易懂的方式介绍了抑郁症的成因、症状,并结合众多真实的案例,揭示了运用认知行为疗法帮助抑郁者战胜绝望,停止自我苛求,克服完美主义,摆脱孤独感,重新巩固友谊、爱情、事业,找到人生动力,最终打破抑郁症的魔咒的方法。本书中包含了能使你的思维和行为远离抑郁的束缚的有效工具和方法。 本书将成为伴你左右的抗抑郁指南,希望阅读本书能使你战胜抑郁,并有效降低抑郁 症复发的可能性。

第一楼

第一楼

笑笑大叔

连载中· 1.08万

世间传说,道法三千。可长生,可飞升,可降魔,可称王,可为圣人,可为仙人,可为帝王,可为逍遥。西北樊城,小二酒楼。逐梦之始,归乡之地。氏族之恩怨,逐梦之征途,命运之纠葛,王朝之变动,爱恨与情仇,挫折与磨难。走过半生,离去少年是否还知归家路?

吃掉那只青蛙2:高效率学习手册

吃掉那只青蛙2:高效率学习手册

【美】博恩·崔西(BrianTracy),【美】安娜·莱因伯格(

已完结· 4.83万

一间只属于自己的房间

一间只属于自己的房间

(英)弗吉尼亚·伍尔夫

已完结· 6.17万

1928年10月,伍尔夫在剑桥大学做了两场面向女性的演讲--"女性与小说"。之后她在此基础上撰写《一间只属于自己的房间》,并于1929年出版。 伍尔夫讲述了在男权社会中,女性生存的困境、历史对女性的偏见、女性面对的共同命运以及女性贫困对其创作的影响等问题;提出女性要认清自身的境遇,积极争取独立的经济力量和社会地位,独立思考,自由生活,发挥出女性的*优势,成就自我。 "女性身上有一种高度发达的创造力,生来复杂且强大……她们的创造力和男性的极为不同。这种力量是几个世纪的严厉约束换来的,它不可替代,如果遭到遏制或者白白浪费,那*是一万个可惜。"

如何拥抱一只刺猬:恋爱与婚姻中的人格识别、接纳与付出

如何拥抱一只刺猬:恋爱与婚姻中的人格识别、接纳与付出

段鑫星,李文文,赵亚平

已完结· 9.29万

世界上没有完全相同的两片叶子,也没有完全相同的两个人。不同的人会演绎出不一样的爱情。人格是爱情质量的重要影响因素。爱情也是人们改善人格缺陷的宝贵机会。

爱你的那十一年

爱你的那十一年

不可书

已完结· 109.84万

[根据真实故事改编] 张唯析:我十二岁就见过的风雨,十八岁再见,你觉得我会怕吗? 我等了十年才等到他的联系方式,我以为我和他苦尽甘来,终于可以好好相爱了,没想到,他是来要我剩下那半条命的。 深情的人只允许自己心动一次,十八岁那年的喜欢,到二十九岁时提及,也依旧会是念念不忘地心泛波澜。 当她把高马尾变成披肩发,当她眼神变得更加冰冷,就说明,她已经开始放下他了。 很多年之后,宋东阳才突然明白,张唯析的眼神里,都是对他的深情。

我只想做一个安静的学霸

我只想做一个安静的学霸

林中路

已完结· 209.46万

你渴望知识嘛?不,我渴望力量!“当你达到知识的巅峰时,无论什么都能轻而易举的得到。”“我要为华夏崛起而读书”

他曾是一只哈士奇

他曾是一只哈士奇

无楼

已完结· 84.25万

本是仙界大神,却不小心来到地球夺舍在了一条二十一世纪的哈士奇身上。 繁华都市的灯红酒绿、 诱人垂涎的美女主人、 种种香艳、逗趣的经历交织在一起,上演一出美女与畜生的新奇特。

受益一生的哈佛情商课:白金珍藏版

受益一生的哈佛情商课:白金珍藏版

唐华山

已完结· 13.81万

本书以哈佛大学在情商方面的成功教学案例为基础,深入浅出地阐述了情商的相关理论,提出了很多可以帮助读者提高情商的具体措施,让读者在轻松的阅读中,犹如徜徉在哈佛大学的文化殿堂,切身感受到情商带给自己的深刻体悟与巨大能量,从而更好地驾驭自己的情感,把握自己的命运,成就美好的未来。本书适合所有期待有所成就、有所作为的读者阅读。

我的一生略小于美国现代史:凯瑟琳·格雷厄姆自传

我的一生略小于美国现代史:凯瑟琳·格雷厄姆自传

【美】凯瑟琳·格雷厄姆

已完结· 51.53万

带领《华盛顿邮报》写下新闻史上登峰造极一笔的人,正是本书的作者凯瑟琳·格雷厄姆。她系出名门却中年丧偶,在男性主宰职场的环境下,逐步成长为在相当程度上改变历史的“女皇”。这本回忆录,从媒体人的角度几乎重现了美国近代史;从私人的角度,又给历史补充鲜活的细节和动人的情感。从这方面说,本书更接近历史的真相。

那一世,我遇见了你:六世达赖仓央嘉措的今生今世

那一世,我遇见了你:六世达赖仓央嘉措的今生今世

央北

已完结· 9.21万

他是雪域上哀伤的王,苦苦在尘世中挣扎求索,穿越世间三百年的历史,他不爱他的江山,只爱他的美人,一生情意绵绵。他未死也未生,在历史中生与死从来都只是一个谜。他的爱情,穿越繁闹的尘世。固化的伦理、无涯的时间,当遗落在雪域的那一段时光被重拾,他则如一束石化的格桑花,再不向四季起誓,得了永恒。

重回老婆一尸两命的那天!

重回老婆一尸两命的那天!

白子金

已完结· 136.26万

【都市重生】+【种田】+【奶爸】+【渣男悔过】+【暴富】苏杭死的时候家产亿万,众人敬仰。但无人知道,他二十岁那年拿走了家里全部的钱去喝酒,让意外受伤的女儿没钱看病而死。妻子洛灵儿跳楼,一尸两命!他将一切都捐献了出去,却连葬在妻子女儿身边都不敢。可睁开眼,他居然回到了那天的酒桌上!这一次!他要努力赚钱,给她们最好的生活!

受益一生的哈佛心理课:白金珍藏版

受益一生的哈佛心理课:白金珍藏版

唐华山

已完结· 12.27万

本书汇聚了哈佛大学众多心理学教授的经典理论, 分别从成功心理学、 社交心理学、 职场心理学、 财富心理学、 情绪心理学、 幸福心理学、 教育心理学、 健康心理学等方面, 对心理学知识进行了全方位的介绍, 使读者通过了解哈佛心理课的智慧精华, 提升自己的心理素质和思想水平。本书适合所有对心理学和哈佛心理课感兴趣的读者阅读。

爱上vip病房的一只鬼

爱上vip病房的一只鬼

水墨芊瑶-奇迹小说家

连载中· 4.53万

    “这个房间,四五年前就变成了储物间,至于那个程䂀嘛?倒是有这么一个人,好像是一位华侨后裔,开车时出了车祸,车子冲进了河里,立马送到我们医院抢救,但没有抢救过来。对,好像当时的抢救室,就是改成现在的这间储物室……。”     老主任说完,叶童顿时寒意顿生,不敢打开这门。     摇了摇头,表示她不相信。但下一刻,叶童突然想起什么。     颤抖的打开跨包,从里面,掏出手机,打开相册,递到老主任面前,说道:“不可能的,我有他的照片,他是一个活生生的人……”。     等她打开手机,点开图库,却发现,每张照片,都只有她自己,笑靥如花,满脸甜蜜。

妈妈情绪平和,孩子幸福一生——如何做一个不吼不叫、温和坚定的

妈妈情绪平和,孩子幸福一生——如何做一个不吼不叫、温和坚定的

鲁鹏程

已完结· 12.42万

早上赖床、不写作业、不收拾玩具、做事拖拉磨蹭、晚上不睡觉……这一件件的小事,都成为妈妈朝孩子乱发脾气、大吼大叫的导火索。朝孩子大吼大叫已经取代打骂,成为一种新的体罚方式。妈妈经常是超孩子吼叫之后后悔、自责,但是下一次还是忍不住吼孩子! 吼叫属于语言暴力的一种, “吼叫”虽然只是一分钟的事情,但是对于孩子的伤害却非常之大,甚至贯穿一生。长期对孩子吼叫、乱发脾气,不仅会造成亲子关系疏离,更会让孩子变得优柔寡断、不自信、懦弱、缺乏安全感,而且他长大之后,也会吼叫自己的孩子。 本书由50万册畅销书《好妈妈不吼不叫教育男孩100招》作者,“不吼不叫”理念提倡者、推广者鲁鹏程老师所著,不仅分析了妈妈大吼大叫的深层原因,更提供戒掉吼叫的方法和技巧。 让妈妈终止吼叫,做一个温和坚定的好妈妈!

不是每一只骷髅都叫骨傲天

不是每一只骷髅都叫骨傲天

这里是三途川

已完结· 25.39万

一只骷髅的成长史…………群号:236617887,宅意志第六帝国研究所……欢迎各方大佬来找我玩…………

重生93:回到妻女坠亡的那一天

重生93:回到妻女坠亡的那一天

鳗鱼寿司

已完结· 78.90万

"苏浩,是你害死了女儿,我恨你!"他是个人渣,害死了挚爱的妻子,和两个可爱的女儿。孤独半生,他仍忘不掉妻子女儿坠楼身亡的那一天。 如果有机会,苏浩愿意用生命,去赎一生的罪。偶然穿越1993,苏浩要再一次选择他的人生,弥补缺憾。今生,我一定要好好守护你们。    

林徽因文集:你是那一树一树的花开

林徽因文集:你是那一树一树的花开

林徽因

已完结· 11.76万

本书收录了作者的散文、诗歌、小说、剧本、译作。其诗玲珑剔透、感情细腻、风格婉丽,颇富音乐美,小说、散文、剧本在一定程度上反应了社会现实。诗作《你是人间的四月天》,小说《九十九度中》,散文《窗子以外》堪称代表作。一代才女优美清新的文字定会给广大喜欢她的读者带来美好的阅读体验、强烈的情感共鸣、绵延不绝的回味与感动。

指尖上的会计:一本书读懂会计那些事儿

指尖上的会计:一本书读懂会计那些事儿

袁国辉

已完结· 6.72万

本书以微博和微信短文的形式讲授会计知识。文章的内容主要涉及会计理论知识、会计工作实践、会计职场感悟三个方面。每篇文章阐述一个知识点,精要解析成本费用、会计核算、财务报表粉饰、税务处理与筹划、营改增、审计以及互联网金融等会计工作的关键处理事项,直击会计人的职业痛点。

有一种人生境界叫舍得:受益一生的枕边书

有一种人生境界叫舍得:受益一生的枕边书

项前

已完结· 9.01万

人的一生是“舍得”的一生。自古以来,人们都在不断地追求“得”,渴盼得到“得”,对“舍”则千般思量,万般挂怀。那么,人的生活是“舍”重要,还是“得”重要?人生中的“舍与得”,会带给生命什么呢?本书通过生动的故事向读者讲述了“舍与得”的人生道理。

一定要告诉女儿的那些事

一定要告诉女儿的那些事

(英)切斯特菲尔德

已完结· 2.21万

本书改编自18世纪著名的英国政治家菲力浦·切斯特菲尔德写给女儿的书信集,编者从中精选出符合现代亲子教养观念的精华部分,既能够协助父母更进一步深入了解孩子的内心世界,也非常适合引导孩子自我学习成长。

爱益一生的哈佛公开课

爱益一生的哈佛公开课

唐华山

已完结· 10.05万

哈佛大学是美国最古老、最的大学之一,建校三百多年以来,为美国以及世界培养了无数的政治家、科学家、文学家……哈佛大学之所以能取得如此炫目的成就,与其成功的商务课程密不可分。可以说,哈佛商务课不仅凝聚了国际高端商务人才的宝贵经验,而且还极具创新意识,教会学生将知识完美、灵活地应用于实战中。可惜的是并不是每个人都有机会进入哈佛商学院研读商务课程,因此《受益一生的哈佛商务课(经典案例版)》将实际的课程转化为生动的文字,为每一个渴望获得成功的人提供了一把打开哈佛商学院大门的金钥匙。

一定要告诉儿子的那些事

一定要告诉儿子的那些事

(英)切斯特菲尔德

已完结· 2.26万

本书改编自18世纪著名的英国政治家菲力浦·切斯特菲尔德写给女儿的书信集,编者从中精选出符合现代亲子教养观念的精华部分,既能够协助父母更进一步深入了解孩子的内心世界,也非常适合引导孩子自我学习成长。

灵气复苏:开局我的灵根是一只猫

灵气复苏:开局我的灵根是一只猫

鱼大院

已完结· 51.32万

王思剑因意外穿越到了另外一个地球的平行世界,意外的觉醒了系统,意外的发现自己的灵根是一只猫。“嗯,我也觉醒……哎?等会,我的灵根为什么会这萌?这玩意有战站力?”从此,王思剑在变强的道路上便一直萌了下去……

让孩子受益一生的哈佛情商课

让孩子受益一生的哈佛情商课

龙柒

已完结· 12.97万

商是一种能力,一种创造,情商又是一种技巧。 在现实的生活中,每个人都会遇到困境,每个人也都会面临挫折,而能够帮助我们摆脱困境,战胜挫折的利器,就是情商。只有具备高情商的人,才能在坎坷的人生路上,不断创造,不断开拓,拥有一个不断进取、幸福的人生。 情商有规律可循,伴随着社会人的一生。当代心理学家认为,一个人是否具有较高的情商,和童年时期的教育培养有着密切的关系。因此,培养情商应从小开始。 龙柒编著的《让孩子受益一生的哈佛情商课》写给所有大人——老师和父母们,也写给所有的孩子,结合哈佛大学在情商方面的成功案例,《让孩子受益一生的哈佛情商课》以一个个寓意深刻的有趣故事,娓娓讲述了如何学习和利用“情商”在学校和社会生活中取得成功。

那一场呼啸而过的青春

那一场呼啸而过的青春

常青藤语言教学中心

已完结· 6.46万

上高一时的一天,我在放学路上看到了同班的一个男孩,名叫凯尔。他好像把所有的书都带上了。我心想:“谁会在周末把书都带回家啊?他一定是个书呆子。”我的周末已经有了计划(参加聚会,明天下午和朋友去踢足球),因此我耸耸肩,继续往前走。

一只既存在又不存在的猫

一只既存在又不存在的猫

[意]莫妮卡·马瑞利

已完结· 5.60万

《一只既存在又不存在的猫》从采访一只非比寻常的猫开始。这只猫的曾祖父,就是那只既存在又不存在、既死又活的猫——薛定谔的猫。 这只非比寻常的猫,从经典物理遇到了灾难开始,讲述了普朗克常数、爱因斯坦的光电效应、海森堡的不确定性原理,薛定谔的波动方程……

遇见一只猫:与Bob相伴的日子

遇见一只猫:与Bob相伴的日子

(英)詹姆斯·波文

已完结· 9.66万

当詹姆斯·波文发现一只受伤的姜黄色猫蜷缩在自己简陋住处的走廊里时,还不知道他们的生活即将出现交集。在伦敦,詹姆斯只是一个穷困潦倒的流浪艺人,他从未想过这样的自己会拥有一只宠物。 但是,他还是用身上仅有的钱全力救治这只公猫,并为其取名Bob。随后的日子里,他们很快成为不离不弃的神奇搭档,共同经历了一场场妙趣横生又充满艰险的旅程。在彼此的陪伴和支持下,他们渐渐走出往日的困境,重新迈入生活的正轨。

前景理论与决策那些事儿:一本正经的非理性

前景理论与决策那些事儿:一本正经的非理性

龚超

已完结· 10.76万

近十几年来,行为经济学和行为金融学得到了较快的发展,不少相关书籍陆续出版。然而,前景理论作为行为经济学和行为金融学的奠基理论,以它为主题的书籍却少之又少。 本书从理性与非理性之争入手,结合大量案例说明了理性与非理性决策的不同,为引入更接地气的前景理论做铺垫。作为权威的描述性决策理论之一,前景理论提供了一种决策框架。通过对前景理论的了解,可以发现每个决策背后那些鲜为人知的细节。 本书按照前景理论的四大元素展开论述,即参考依赖、价值判断、损失厌恶和概率扭曲。上述元素单独或组合在一起影响着人们的决策。当你了解完前景理论的四大元素之后,再次翻看那些行为经济学或行为金融学相关书籍时,你会发现自己的视野变

一只又死又活的薛定谔的猫

一只又死又活的薛定谔的猫

汤双

已完结· 9.53万

纽约大学物理学博士汤双的科学小品以轻松的笔调和通俗的语言阐释枯燥的科学原理,揭示现代科学背后深奥难懂的故事,讲述科学界的奇人奇事。能引起普通读者对科学的浓厚兴趣,更能大大开阔大中学生的眼界,将原本神秘、深奥的科学世界变得奇妙有趣。

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