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养生大师兄

吾乃截教大师兄

吾乃截教大师兄

风圣大鹏

已完结· 455.01万

这是一个四有青年穿越洪荒成为截教大师兄,一路斩妖除魔,见义勇为、匡扶正义、劫富济贫,充满正能量的优秀作品。 王多宝手拿一百零八件先天灵宝仰天长叹:命运不公,为什么让我小小的年纪就走上人生巅峰!

超级无敌大师兄

超级无敌大师兄

落雨青阳

已完结· 205.70万

李青山重生意外获得装逼系统,即便只有筑基境,但一举一动都能引发天地色变,地动山摇,随随便便突破一个小境界都会天花乱坠,万丈霞光,神兽献瑞,出门倒个垃圾都会被各大门派的圣女看中,为了争夺主的一根头发而引发门派争斗。 但只有李青山知道,自己只是一个小垃圾,连一只野兽都不一定打的赢。   内心哭嚎:我是真没想当大师兄啊!平时靠这一招还能吓唬吓唬那些大佬,可要是真碰到一个不怕死的愣头青硬要跟自己动手,那该咋办啊!!

我大师兄是戏精

我大师兄是戏精

三轮车

已完结· 235.51万

苏御有点蛋疼,穿越至封神世界,师傅身死道消,就剩自己孤寡一人 无人教导,修为却一日千里。 这让苏御很焦虑! 遮掩封印一个不能少。 噔噔噔! 从此万玄峰废柴大师兄响彻门派。 “七师弟!这是无垢仙体不要露出来啊,魂淡!” “小师妹!这是针对金仙的法宝,快收起来。” “三师弟,你的烛魔剑法已经到位。” “八师妹,安排大罗金仙散修,你可得好好修炼” “还有你……藏好藏好!” …… 做人嘛,稳妥最重要!

豪横大师兄

豪横大师兄

尘小土

已完结· 202.92万

我师父一剑可斩天,我师妹一眼平万载。而我就厉害了,不染红尘不沾因果,一苟享长生。

光芒万丈大师兄

光芒万丈大师兄

空城

已完结· 190.65万

在无数人眼中,宁无缺是万众瞩目的天才人选。 他一动,紫气东来三万里,霞光布天地,身后阴阳二气化先天。一言一行,言出法随,被誉为修仙界最后可能白日飞升的明日之星,牛的一逼。 可打死也没有人相信。 这位被誉为能够引领修仙界下一个时代的传奇,心中其实慌的一批。

大师兄的剑灵不太对劲

大师兄的剑灵不太对劲

雪中凌乱

连载中· 8.30万

双男主 大师兄一心向道,剑灵向大师兄 本文偏群像 全员智商在线 有的人一生都在牺牲,有的人一生都在做取舍。 前世屠宣赐是心怀天下的衡阳山大弟子,被人算计半生,以身填人魔两界裂缝。 今世,他于闭关选道时重生,眸光一敛,选了无情道。 不想,前世算计了他的剑灵云酿雪也回来了,还疯了,吵着闹着要跟他再续前缘。 屠宣赐:你要不要听听你自己在说什么? “我是因为你死的。” “所以我把自己赔给你。” “我不要。”

天下第一大师兄

天下第一大师兄

肖风-奇迹小说家

连载中· 3.76万

十世善人、天选之子马樊,被下凡的小鹿仙偷偷在脑中植入了天庭卫通用操典,从此拥有了学习天庭术法的能力。带领化身萌猫的小鹿仙和宠物二哈,与女主一起帮助没落行业祖师恢复昔日辉煌,一路上认识了众多拥有各种绝技的朋友,也闹出了无数的笑话。 随着主角能力等级不断提升,一路过关斩将,逐步完成了72门传统行业的复兴,挖出并消灭以横财神为首的幕后势力,重塑年轻人正确的人生观价值观和择业观,最终发现并消灭妄图通过操纵全球经济以期实现控制天庭和人类的幕后黑手——横财神。 男主最后受天庭册封成为代理天庭管理人间经济发展的第六路财神,以及代掌天下12字72门360行祖师供奉的天下第一大师兄。

大师兄机缘太好了吧

大师兄机缘太好了吧

大风猪

已完结· 25.91万

项尘意外穿越到修炼世界,得到舍弃系统。舍弃自身机缘,可获得相应回馈奖励。第一次舍弃太子身份,得到仙门圣子身份!第二次舍弃虚龙宝体,得到荒古仙龙体!这下牛逼大了。项尘加入上古大宗,被封为首席大师兄。各种机缘舍弃给师弟、师妹,各种骚操作震的宗门上下头皮发麻。“九天神药?啥玩意?舍弃!给师妹分了。”众师妹:“大师兄机缘太好了吧!”

想拐大师兄却被创飞了

想拐大师兄却被创飞了

枪花文学

已完结· 1.07万

为了能追上顾鹤云的脚步。 我不顾凡人之躯,强行修炼。 可最后只换来,他说我的爱恶心。 后来,顾鹤云将我亲手送入万妖窟。 受无尽折辱。 出来后,我不再捧着心与他。 他却问我,为什么不爱他了。

拜见大师兄

拜见大师兄

破茧成蝶-奇迹小说家

连载中

宅男穿越,还没想好,后续改

大师兄他又走火入魔了

大师兄他又走火入魔了

上官筠

连载中

     什么?一不小心穿书成了被女主一剑穿心的炮灰女三了?闫歌好纠结,现在到底是应该抱女主大腿呢,还是找个厉害的宗门逆袭干翻女主呢? 可下一秒,闫歌就像是被蛊惑了一般,跟着一位年轻貌美、气质卓绝的男子跳上了灵剑,飞回了阎墟宗。 阎墟宗?这不是书中被女主荡平的最大邪派吗?而眼前的大师兄居然就是因为走火入魔,导致阎墟宗蜕变成魔教的罪魁祸首! 怎么办?大师兄明明对自己很好,宗门里的其他师兄师姐们也都很NICE,那是不是只要确保大师兄不会走火入魔,这一切悲剧就不会发生了呢? 可为什么书里的女主也有意无意地在帮自己的忙?她到底打的什么主意?命运之轮又开始向何方转动了呢?

《黄帝内经》中医养生智慧大全

《黄帝内经》中医养生智慧大全

张俊莉

已完结· 26.39万

全面解读《黄帝内经》养生诊疾思想,从时空养生、体质养生等方面对其养生理论进行挖掘,梳理整理了食、药疗养生、经络养生、情志养生等养生手段和途径,对不同年龄、不同性别的独特养生方式进行提炼总结,旨在为大众提供实用、有效的养生理论,并将这些理论与现实生活相结合,使其具有较强的参考性和可操作性,做到让大众知其然,更知其所以然,为大众健康护航,使人人安享天年。

《本草纲目》中药养生智慧大全

《本草纲目》中药养生智慧大全

张俊莉

已完结· 7.13万

本书在深入研究《本草纲目》的基础上,选取了传统中药中具代表性、常见、有效的中药,并对其功效、适应证进行分析说明的情况下写成的。书中还针对不同的体质推荐了不同的中药,针对每种中药也推荐了几种常见的家庭养生药膳。希望读者通过本书的指导达到祛病强身的目的,让全家人都能拥有健康的身体去享受美好的生活。

《本草纲目》对症养生饮食宜忌大全

《本草纲目》对症养生饮食宜忌大全

张俊莉

已完结· 14.30万

对现代人来说,没有比预防疾病的发生更重要的了。唐代名医孙思邈曾经说过:“安生之本,必资于食,不知食宜,不足以存生。”中医传统理论认为药食同源,食物如同药物一样,皆有“性”、“味”之分,这正是《本草纲目》中饮食宜忌理论的基础。只有掌握了食物的性味功效,才能因人而异,选择真正适合自己的食物,从而取得理想的食用效果。本书从常用食材怎么吃,到常见病吃什么,将《本草纲目》这本经典著作进行了重新整合,以便读者查阅和吸收其中的保健精华。

家常养生豆浆米糊果蔬汁大全

家常养生豆浆米糊果蔬汁大全

张玉磊

已完结· 8.59万

豆浆、米糊、果蔬汁是餐桌上常见的健康饮食,所选原料天然、健康,只要准备一台豆浆机或榨汁机,就可以轻松搞定。 本书根据豆浆、米糊、果蔬汁的营养功效,分别就增强体质、防病祛病、四季调养、因人而食、养颜塑身等方面推荐了259道食疗佳品,每一道都是我们精心挑选的,外观精美、营养美味,快点动起手来,和家人一起享用新鲜可口、健康无污染、营养丰富的饮品吧!

名医话养生: 十大营养科主任教你吃出健康

名医话养生: 十大营养科主任教你吃出健康

《名医话养生》节目组

已完结· 11.75万

《名医话养生》节目组,是沪上知名王康节目《名医大会诊》的姊妹篇,是上海广播电视台精心打造的品牌栏目。“名医”系列节目自1998年开播至今,一直秉承关注大众健康,倡导优质生活的原则。专业的名医,最实用的知识,使“名医”系列成为老百姓身边没有距离的“保健医生”。

养生术一本通3家用拔罐保健大全集(超值白金版)

养生术一本通3家用拔罐保健大全集(超值白金版)

张中祺

已完结· 18.56万

拔罐疗法,历史久远,是中华传统养生智慧的结晶。它是一种绿色环保的祛病养生保健方法,操作简单方便,经济实用,注重治标治本,不仅可以治病,还有很好的养生保健作用,所以自古以来在民间深受广大患者的欢迎。 怎样才能在家安全地行自我拔罐治疗呢?《家用拔罐保健大全集》就是专门为您解决这个问题的实用自疗养生宝典。书中不但图文并茂地描述了拔罐的各种基本手法,而且列举出生活中可能发生的数百余种常见病,配以相应的取穴图片,操作过程一目了然。不出家门、不用花钱、不受针药折磨,让你全家养出健康好身体。 本书旨在整理我国传统中医文化思想及民间保健智慧,仅对读者在日常养生保健中提供参考,具体的病患诊治还望读者遵循医生的诊断治疗意见。

北大蒋文跃的中医养生课

北大蒋文跃的中医养生课

佚名

已完结· 16.52万

北京大学医学部教授蒋文跃用简明的语言、丰富的例证为您揭开中医的神秘面纱,系统全面、深入浅出地告诉您,中医养生的核心是什么,我们具体应该怎样做。 本书分上下册,按照认知中医、中医基础、养生之本、体质养生、运动养生、食养原则、儿童保健、妇科保健、老年病保养、中药养生、经络穴位养生、房事养生等12个备受关注的健康主题层层递进,一次性讲透大众应该了解的中医养生的原理和方法。读罢本书,即便您毫无医学基础,也能将迅速掌握中医养生知识并运用到生活中,帮您和家人从生理到心理都获得健康,从此拥有高质量的生活。

本草纲目养生智慧大全集

本草纲目养生智慧大全集

静涛编著

已完结· 39.47万

《本草纲目与养生智慧大全集(超值金版)》内容简介:成书于明代的《本草纲目》是一本日常养生保健“圣经”,它收载了三百九十余条有关养生、延年、益寿的医理及方药,并设有长寿例案数十则,为我国的保健医学、老年医学的发展作出了巨大的贡献。李时珍遵循《内经》五字要旨,阐发歧黄养生之精微,兼收并蓄百家长寿之奥诀,将其一一载入《本草纲目》之中。 《本草纲目》蕴藏众多抗衰老、养生延年的观点与知识,除了在有关药物的附方中收录了抗衰老方剂285首,涉及衰老性病症211种外,更有鲜明的医学理念作为理论支撑。

论语与养生

论语与养生

嵩山奇石

连载中· 10.25万

从养生的角度来解释《论语》,用养生的观点来解读《论语》,用气功大师的眼光来分析《论语》。从《论语》中学习养生,用养生的思维来感悟《论语》。

黄帝内经 九型体质养生法

黄帝内经 九型体质养生法

李兴广

已完结· 3.24万

《黄帝内经九型体质养生法》以平和体质、阳虚体质、阴虚体质、气虚体质、痰湿体质、湿热体质、气郁体质、血瘀体质、特禀体质九种体质为中心,通俗易懂的讲述了如何判断自己的体质属性、不同的体质的人在平时饮食起居中应该如何保养,以减少发病的概率。书中内容好学易懂,适合广大读者居家保健养生使用。

《皇帝内经》智慧:失传的24节气养生法

《皇帝内经》智慧:失传的24节气养生法

王强虎

已完结· 17.06万

古往今来的养生家们都十分注重节气养生,并把“天人合一”的养生观作为不违天时、顺道而行的重要法则。随着节气变更,人体的正常机能在无形中也受到影响。因此,进行养生与保健切不可忽视24节气的变化。 本书将中医和24节气结合起来谈养生,告诉您怎样在正确的时间用正确的养生方法才能事半功倍。方法简单高效,老少咸宜。24节气养生法,顺应天时调节身心,让您一年四季都能跟着老天的步伐,过上不衰老、不生病的健康生活。

从冬到夏谈养生:中医养生与二十四节气

从冬到夏谈养生:中医养生与二十四节气

牧之

已完结· 17.85万

中国传统养生强调人与自然界的关系,认为人应顺应自然环境、四时气候,主动调整自我,保持与自然界的平衡,以避免外邪的入侵,“道法自然”。中医养生从千年文明中不断吸取精华,以中医的阴阳学说、五行学说、气血精液、脏腑学说、经络学说等理论为基础,根据中医“整体观念”和“辩证论治”的特点,以食疗、针灸、按摩、气功等丰富多样的养生方法为手段,总结出一套神奇且行之有效的养生大法,成为人们预防疾病、保养身体、促进康复的重要依托。本书综合了历代养生名家名著的理论,针对二十四节气制定了饮食、运动、食疗、起居等方面具体的养生方案,读者可以掌握并运用到生活当中,轻松地为自己和家人的健康保驾护航。

四季养生特效秘方

四季养生特效秘方

秦旭东

已完结· 15.16万

本书所选老偏方皆经千百年验证而流传至今,对疗治疑难杂症尤其有效。偏方药伍皆为纯食材配制,无毒副作用。书中内容细心编排,每节都将药理单独提炼并置于文首,令阅读与检索省时省力。书中针对四季易患疾病,从头到脚,从内到外,从根本上讲述疾病与身体失衡形成的原因。本书行文简洁,通俗易懂。让大家充分掌握养生知识,让生命四季如春。

梁冬说庄子·养生主

梁冬说庄子·养生主

梁冬

已完结· 3.72万

这是一本帮你如何在当下充满危机的和变数的时代里保全、提升自身价值的经典之书,借庄子的吉言告诉我们:好好活着,“将不属于自己的东西排除出去,把自己需要的东西吸收进来”“无论是做得好还是做不好,都别为过去的成绩而骄傲,不为未来可能出现的问题而担忧,“戒掉一切得失心”“人生内存有限,要学会上传、下载和及时清除信息”“无论做好事还是坏事,都要大致靠个谱儿”“不要相信自己的主观,要跟着大趋势走”……如是,你就不会受伤。

养生先养气,养颜先养血

养生先养气,养颜先养血

赵蓉

已完结· 12.54万

女人气血充盈才会靓丽光鲜,气血虚亏女人就会过早衰败。本书介绍了养五脏调气血、女性特殊时期调气血、妇科病的气血调理、经络养颜养生补气血、巧用食物补气血、补气血调养子宫乳房等内容。便于我们及时找出致使健康美容问题滋生、外形体态变化的根源,有重点地养护脏腑,补充气血;改变日常生活中点点滴滴的不良习惯和不正确的生活观念。本书为您提供了一份补充气血的大餐,相信在给您带来健康的同时,也可以让您青春永驻。

本草对症养生茶饮(国医绝学健康馆)

本草对症养生茶饮(国医绝学健康馆)

《国医绝学健康馆》编委会

已完结· 3.67万

喝一喝就能祛病保健。 《本草对症养生茶饮》主要内容包括:茶的营养和保健,功效,茶的营养成分,茶的保健功效,饮茶常识篇,科学饮茶须知,茶叶的主要化学成分及其作用,饮茶的禁忌,养生名茶分类篇,茶的分类,绿茶,红茶乌龙茶,黄茶,白茶,黑茶,花茶等等。

糖尿病养生密码

糖尿病养生密码

王芳

已完结· 13.61万

近些年来,人们对养生保健话题的关注度越来越高,保健产品在市场的发展异常迅猛,仅仅适合糖尿病患者的保健品就多达百种,各种关于保健品的广场从四面八方袭来,就好像保健品的功效远远高于药物,并且不会对人体造成伤害。   实际上,这些广告已过分夸大了保健品的功效,保健品是不能代替药物的,最多只能算得上辅助治疗疾病,如果保健品的降糖功效不明确,或是达不到控制血糖的目的,盲目使用保健品很可能会延误疾病。   当然了,也不是说保健品不可信,有些保健品中所含的某些成分对于糖尿病患者来说还是大有裨益的。比如,膳食纤维能够延缓食物里面糖的吸收,延缓餐后血糖的升高;再比如,木糖醇等糖类能够满足糖尿病患者对甜食的渴望,并且不会引起血糖的波动。这些保健品可以作为辅助治疗糖尿病的食品,但是一定要根据个人身体状况选用,身体内不缺乏相应的营养素是不需要进补的。   以前,我国将口服保健品分成保健食品和保健药品两大类,但是由于保健品非常容易和治疗药品混淆在一起,因此,之后便取消了保健药品,只保留了保健食品。所以,国家规定保健食品在进行广告宣传的过程中不能宣传治疗作用与功效,防止耽误患者病情。

解密100种食物养生妙方

解密100种食物养生妙方

《国学绝学健康馆》编委会

已完结· 4.26万

《解密100种食物养生妙方》主要内容包括:粳米、玉米、糯米、薏苡仁、黑米、粟米、小麦、大麦、燕麦、芝麻、圆白菜、生菜、菠菜、韭菜、油菜、芹菜、番茄、洋葱、胡萝卜、苦瓜、莴笋茄子菜花等等。

从零开始学经络养生

从零开始学经络养生

杨青等

已完结· 9.69万

经络是人体内重要的医疗保健系统。由于经络的存在,人体便具有了自我调节和适应环境的能力。我们把经络具有的自我医疗功能,称作人体的潜能。与古人相比,现代人的人体潜能大多被闲置,在生病时习惯于依赖医生和药物,导致经络系统的功能受到抑制。“命要活得长,全靠经络养”,拍打、按摩、拔罐、艾灸、刮痧、瑜伽……本书细述经络,108个穴位,调理感冒、发烧、高血压等50余种常见病征,内容充实、实用性强,即使是对中医经络穴位一概不知的人,也能拿来就用,轻松上手。

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