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人体控制

别让情绪左右你:现代人情绪控制与心态调节自助读本

别让情绪左右你:现代人情绪控制与心态调节自助读本

牧之

已完结· 18.20万

有什么样的情绪反应,就有什么样的生活!你兢兢业业却总不能升职,你是忍气吞声还是据理力争或者干脆炒老板鱿鱼?一时冲动和爱人吵架,你能不能先冷静下来,还是各不相让以致感情破裂?你苦口婆心,可孩子就是不听话,你能否保持心平气和,还是暴跳如雷,甚至拳脚相加?正确调节自己的情绪,并理解他人的情绪,可以让生活顺风顺水 错误表达自己的情绪,忽视甚至误解他人的情绪,就可能招致不可估量的损失。“无法改变天气,却可以改变心情 无法别人,但可以掌握自己。”情绪是个很复杂的东西,好情绪可以成就我们的人生,而坏情绪则可能让我们败走麦城,说情绪可以决定命运一点也不为过,因此如何管理好自己的情绪,学会疏导和激发情绪,学会利用情绪的自我调节来改善与他人的关系,则是我们人生必须学习的一课。《别让情绪左右你 现代人情绪与心态调节自本》里没有高深的理论讲解,而是用了近乎谈话的方式告诉我们在愤怒时如何懂得制怒和宽容 悲伤时如何懂得转移和发泄 忧愁时如何懂得释放和解脱 焦虑时如何懂得排遣和分散。如果我们学会了如何了解你的情绪、如何你的情绪、如何改变你的情绪,那么人生也将平坦与平顺。

别让控制型人格绑架你

别让控制型人格绑架你

李丹丹

已完结· 7.67万

“观人于揖让,不若观人于游戏”,所谓“揖让”即是宾主相见的礼节,也是我们需要在人际交往中佩戴的一副面具。而观于游戏,摒除社会关系网以及人情礼节的桎梏,个人的真性情才会流露出来。

能控制情绪的人,方能控制人生

能控制情绪的人,方能控制人生

李娟

已完结· 8.26万

这是一本让人告别负面情绪的实用读物。在现实生活中,不如意事常八九。真正的心想事成一帆风顺,很多时候都是一个美好的愿望。各种琐事杂事意外之事层出不穷,让我们生气、烦恼。那么,如何正确地去解决,便成了一个值得探讨的话题。 实际上,当负面情绪到来时,明智的做法是,找出问题本质,剥离负面的不好的情绪,让情绪为己所用,做情绪的主人,而不是做情绪的俘虏。

大忙人枕边书----情绪控制手册

大忙人枕边书----情绪控制手册

龙柒

已完结· 17.73万

人生在世,喜怒哀乐皆情绪。情绪无时不有,无处不在。情绪的好坏直接影响着我们的生活质量。那些令我们筋疲力尽的东西通常不是某件事情本身,而是事前事后患得患失、大起大落的致命情绪。 任何人都不可能永远事事如意,一帆风顺,情绪有跌宕起伏再正常不过。问题是怎样控制好我们的情绪?怎样营造好隋绪,转化坏情绪?毕竟,我们需要做情绪的主人,而不是情绪的奴隶。

聪明女人要懂得的情绪控制术

聪明女人要懂得的情绪控制术

姜珊

已完结· 12.57万

移动机器人自主控制

移动机器人自主控制

倪建军 著

已完结· 17.07万

披着羊皮的狼:如何与控制型人格相处

披着羊皮的狼:如何与控制型人格相处

(美)乔治·K.西蒙

已完结· 6.69万

主管声称会支持你的工作,实际上却阻挠你获得成功的一切机会;同事悄悄地破坏你在老板那里获得的青睐;伴侣自称爱护你、关心你,却好像也在控制你;孩子似乎总是知道为了如愿以偿该怎么操控你。无论操控者是以什么身份出现,他们都会像披着羊皮的狼一样,表面上迷人和蔼,私底下精明无情。他们以狡猾和微妙的方式利用你的弱点,使用聪明的技巧来占你的便宜。他们是那种会不遗余力地争取想要的一切,却又竭尽全力隐藏自己的意图的人。这就是我称其为隐性—攻击型人格的原因。

深度强化学习理论及其在机器人运动控制中的应用实践

深度强化学习理论及其在机器人运动控制中的应用实践

姚世选 著

已完结· 12.45万

HR财务思维:薪酬设计+成本管控+全面控制与量化考核+人效倍增

HR财务思维:薪酬设计+成本管控+全面控制与量化考核+人效倍增

王美江

已完结· 27.78万

行政事业单位内部控制体系建设全流程操作指南:规范讲解+流程分解+

行政事业单位内部控制体系建设全流程操作指南:规范讲解+流程分解+

李素鹏

已完结· 6.88万

不被父母控制的人生:如何建立边界感,重获情感独立

不被父母控制的人生:如何建立边界感,重获情感独立

【美】琳赛·吉布森(LindsayC.Gibson)

已完结· 11.57万

流体传动与控制

流体传动与控制

姚成玉,陈东宁,魏立新 主编

已完结· 1456

人工智能控制技术

人工智能控制技术

关景新 高健张中洲

已完结· 11.54万

一胎双宝:老公大人体力好

一胎双宝:老公大人体力好

乔越

已完结· 178.89万

第一次,她认错人,他进错房,她被他折腾的死去活来,一次中标,一胎双宝;第二次,她得罪了某位权贵被送进了小黑屋,强制调教,一关三个月;第三次,她被赶鸭子上架,从国民媳妇到了名门弃妇,所谓人生如戏,全靠演技。很恨我?恨不得杀了你!她咬牙切齿。杀我?来,我教你。总统大人慢条斯理的解开纽扣,嫁给我,然后睡死我。

从零开始学采购:供应商管理与采购过程控制

从零开始学采购:供应商管理与采购过程控制

王波 张坤琳 岳良运

已完结· 13.17万

本书围绕采购这一核心内容,从基础的采购模式切入,广涉财务知识、供应商管理、谈判技巧、合同管理、仓储盘点、成本控制等内容,使读者充分了解和掌握采购管理的模块知识和操作技巧,并在实战过程中充分发挥各模块的优势和特色。

潜意识:控制你行为的秘密(2017)

潜意识:控制你行为的秘密(2017)

【美】列纳德·蒙洛迪诺

已完结· 12.75万

这是一场关于潜意识的心理学盛宴,一部真正的集大成之作,让你在作者幽默的语言及大量的心理学实验与故事中揭开行为背后的秘密。这本书能够帮助你发现潜意识的积极作用,告诉你该如何与朋友、陌生人、配偶、同事、老板互动。《潜意识》必将彻底颠覆你认识自己的方式!

内控总监工作笔记:企业内部控制工作法及案例解析

内控总监工作笔记:企业内部控制工作法及案例解析

王海荣

已完结· 9.26万

本书作者拥有十多年的内控工作实践,先后供职于制造业、咨询服务业等多个行业。本书从内控的定义出发,详细介绍了内控的角色定位、工作内容、执行人、工具箱、常见问题和解决方案、内控部门与其他部门的关系,以及关于内控的误读等内容。书中幽默的语言、生动的图表,将带你一窥内控的前世今生、方方面面。

如何控制负面情绪

如何控制负面情绪

(美)约翰·A.辛德勒

已完结· 9.68万

美国著名的盲人女教育家海伦·凯勒不满两周岁即已双目失明。彼时不通人事的她,双眼还未能尽情品味人世间的五彩斑斓就陷入了永恒的黑暗之中。然而,她身残志坚,终于在老师莎莉文小姐和亲友的帮助下谱写出了可歌可泣的篇章,成为全世界所有身体健全人士不得不衷心敬佩的偶像。她终身渴望光明,写了《假如给我三天光明》这样让千百万人重拾信心与希望的伟大著作。

手把手教你做内部控制:全流程主要风险及关键控制点

手把手教你做内部控制:全流程主要风险及关键控制点

沈彬荣

已完结· 13.24万

自2002年萨班斯法案颁布以来,上市公司、国有企业或其他大型企业已经建立了较为成熟的内部控制体系。但是目前大部分解读或指引均是以大型企业为背景,广大的中小企业很难借鉴实行。在实际管理过程中,中小企业建设内部控制体系有着较大的难度。为了帮助中小企业建立适合自身发展阶段的内部控制体系,本书根据内部控制指引的框架结构,选取了企业经营过程中重要的管理循环,包括销售管理、采购管理、人力资源管理、财务管理和资产管理等。《手把手教你做内部控制:全流程主要风险及关键控制点》介绍了各管理流程中存在的风险点和适合中小企业应用的控制措施,从而帮助中小企业管理者了解内部控制体系设计中的细节和关注点,建立切实可行并且可落地的内部控制体系。

超越你的大脑:控制情绪、优化决策、增进关系、激发团队

超越你的大脑:控制情绪、优化决策、增进关系、激发团队

【美】玛莎·雷诺兹

已完结· 6.22万

本书教你如何运用反思智力和情绪来控制大脑,以促进个人发展、培养情绪“自觉”能力、做出好的选择;教你通过了解触发他人情绪的因素,来提高领导、教练辅导和解决冲突的技能;教你利用洞察力和同理心来激发创造力等。本书用清晰而有用的事例展示科学发现,帮助你脱离过度保护大脑的力量;用故事帮助你在各种各样的情况下重新训练大脑;用相应的练习,教你学会控制大脑,通过一些小改变获得大成果。

风险管理与内部控制

风险管理与内部控制

冯巧根

已完结· 23.35万

本书以“风险管理为主线、内部控制为辅线”,突出风险及其管理的重要性,力求在深入贯彻风险管理的同时,增强企业内部控制体系的风险应对能力并完善其操作规范,提高企业在激烈的市场竞争中防范风险、强化内控的基本技能。全书共十章,内容包括风险管理与内部控制概述、风险管理的定位与应用价值、风险管理导向的内部控制框架、内部控制的机制优化、内部控制的信息披露、风险管理的要素结构、风险管理视角的风险控制、风险管理的呈报模式、风险控制的理论扩展和风险管理的创新实践。本书既可作为高等院校经管类各专业本科生、研究生和MPAcc的教学用书,也可供相关财务、会计类从业人员以及其他对风险管理与内部控制感兴趣的人员参考。

企业内部管理与风险控制实战

企业内部管理与风险控制实战

屠建清

已完结· 14.72万

企业内部风险无时不有、无处不在,是企业生存发展的一大危害。企业应正确地识别、分析、评估和控制风险,并针对不同性质的风险实施不同的应对策略。 《企业内部管理与风险控制实战》分为16章,从多个方面出发,针对企业内部控制、风险管理给出了实用的方法。本书能让读者把握企业管理者的十大实施理念;充分了解企业内部控制的特征、缺陷和风险产生的原因;掌握企业运营的主要环节的风险识别、风险分析、风险评价的方法和风险应对策略的实施技能,以及风险管理持续改进的方法。《企业内部管理与风险控制实战》适合企业管理者、企业创始人、创业者等读者阅读使用。

人体使用手册全集

人体使用手册全集

李屹之

已完结· 33.52万

本书分为人体系统概述、如何使用人体、如何保养人体、如何修复人体四大部分,旨在帮者纠正错误的养生观念和生活习惯,普及必备的养生保健常识。《人体使用手册全集(第2版)》的特点是实用、全面、通俗易懂。其实,人体需要的,不是昂贵的补品,也不是灵丹妙药,而是这么一本轻松教会你正确使用人体的手册。

疯狂人体进化史

疯狂人体进化史

史钧

已完结· 12.11万

以宇宙的视角来看地球,地球是极为渺小的存在;以地球的角度来看人类,人类是渺小存在中的超级幸运儿。 大多数人都知道,人类是进化而来的,但大多数人都不知道,人类究竟是如何一步一步进化到如今的样子的。《疯狂人体进化史》正是一部关于人类身体进化历史的趣味科普读物。作者用生动有趣的语言对人类的四肢、毛发、肤色、大脑等组成部分的进化过程进行了通俗讲述,并在此基础上深入阐述了嘴唇与乳房、月经与受精、阴茎与睾丸等身体细节对婚配制度和道德文明的影响。 《疯狂人体进化史》全书旁征博引,妙趣横生,作者对各种科学案例信手拈来,叙述逻辑紧密、错落有致,令人脑洞大开,拍案叫绝。《疯狂人体进化史》行文风格简洁流畅、从容幽默,读来令人忍俊不禁,欲罢不能。读者在尽享阅读快感之余,可以略窥人类在悠远苍茫的历史岁月中演绎的风尘往事。 这是一次波澜壮阔的人类身世探寻之旅,是每一个人的大历史,我们一定会为自己的祖先那不可思议的进化历程而惊叹不已。

今天,你要学会控制情绪

今天,你要学会控制情绪

姚颖

已完结· 12.30万

从学校中走出来的时候,我们每个人都如同一张白纸,这张白纸是一纸涂鸦还是精彩蓝图完全在于我们的选择和努力程度。如果我们只知道生气和抱怨,那么,这张纸注定会死气沉沉,毫无生气;如果我们每天都在努力,那么,这张纸终将会阳光明媚,绿树成荫,生气勃勃!翻开本书,它会告诉你如何控制自己的情绪,努力之后,你的成功便水到渠成!

医院经济运营内部控制实务:建立现代医院管理制度的实现路径

医院经济运营内部控制实务:建立现代医院管理制度的实现路径

涂远超,胡为民,徐元元,田立启

已完结· 23.46万

本书系统化地阐述现代医院尤其是公立医院经济业务内部控制体系建设的方法论、实施过程和操作要,以期通过内部控制这种先的管理方法,为医院满足监管机构合规要求,适应新医改的一系列要求,提升自身治理水平和效率提供一条有效的实现路径。<br/>【推荐语】<br/>为新一轮医疗卫生体制改革提供实操与路径

人体科学故事总动员

人体科学故事总动员

华业

已完结· 15.93万

人体,是世界上最最精密、最最科学、最最智慧的“机器”,您了解自已的身体吗?为什么会有不同的血型?人的生命是怎样开始的……人类对自身的了解,并不如人类对字宙的了解更好,那么,请随本书一起去破译那些潜藏在我们身体里的密码!

丰田精益管理:成本控制与管理(图解版)

丰田精益管理:成本控制与管理(图解版)

冯永华

已完结· 8.10万

成本控制是指运用会计核算提供的各种信息资料预定成本限额,按限额开支成本和费用,将实际成本和成本限额相比较并衡量经营活动的效果,然后以例外管理原则纠正不利差异,以提高工作效率、实现预期的成本限额的过程。本书采用丰田精益管理的思想,为企业做好成本控制与管理工作提供了10项措施,具体包括人力资源成本管理、薪酬与福利管理、采购成本管理、物流成本管理、库存成本管理、财务成本管理等,目的是帮助企业以最小的成本投入实现最大化的效益,提升企业的竞争能力。本书适合各类企业高层管理者、生产管理人员、成本管理人员、培训师以及高等院校相关专业的师生阅读和使用。

公司治理与内部控制(第2版)

公司治理与内部控制(第2版)

胡晓明,许婷,刘小峰

已完结· 29.54万

本书共11章,内容主要包括公司治理基础理论、公司治理结构、公司治理机制、公司治理模式、内部控制的产生和发展、内部控制基本框架、内部环境、风险评估、控制活动、信息与沟通、内部监督与评价等。全书力图通过大量案例的介绍与解读、多形式的表达和诠释,将理论与实践有机融合,满足各层次读者的学习需求。 本书既适合会计学、财务管理、审计学、资产评估等专业的本科生学习,也适合这些专业的研究生以及MBA、MPA、MPAcc、MV、Maud等专业硕士学习。同时,本书也可为从事企业管理实务的工作人员提供指导。

受益一生的情绪控制课(白金珍藏版)

受益一生的情绪控制课(白金珍藏版)

唐华山 编著

已完结· 19.74万

情绪的好坏关系到我们的生活质量、身体健康和职场发展,因此,学会控制好自己的情绪,是每个人一生中都必须学习的重要一课。本书用精练的文字系统地介绍了有关情绪的相关知识,深刻地阐述了正确的情绪理念,告诉人们如何在日常生活与工作中科学地掌控自己的情绪。本书理念新颖,案例精彩,方法实用,易于掌握。适合所有期待改善自我情绪的读者阅读。

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